猪皮汤

• 熬夜后吃什么好 红枣桂圆猪皮汤

  主料：红枣、当归、桂圆肉、猪皮 做法： 1、材料洗净备用。 2、锅中放入适量水煮沸。 3、将材料放进锅中煮开。 3、用文火炖一段时间即可。 功效：补血安神，补养心脾，熬夜的女性食用此汤可保护皮肤。

• 猪皮汤怎么做 做法步骤

  1.准备好材料，红枣与猪皮，猪皮事先飞水。 2.锅里放入红枣和猪皮，开中大火煲约1个小时左右。 3.在汤差不多煲好的时候加入适量的盐调味。4.煲好后可以把猪皮丢掉，就剩红枣和猪皮里所剩的精华即可。

• 猪皮汤的做法 食材

  主要食材：猪皮一块。 其他食材：红枣十几粒、盐少许。

• 猪皮汤的做法 功效

  补益精血、提高免疫力。

• 猪皮汤的功效与作用 延缓衰老

  猪皮汤中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，有延缓衰老的作用。

• 猪皮汤的功效与作用 滋阴补虚

  猪皮汤味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效，因此饮用猪皮汤对阴虚内热、心烦气躁、咽喉疼痛等症有食疗作用。