自卑感

• 自卑感怎么消除 自我鼓励

  当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。

• 自卑感的产生及表现

  1. 胆怯封闭：一些人由于深感受自己不如别人，在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还很少会主动与人交往，在一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。 2. 自傲逼人：即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时，就采用好斗方式。有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让自己被别人发现其内心的真实想法，因此当他认为别人可能会发现时，便采用这种好斗的

• 自卑感怎么消除 直视他人

  不敢正视别人是心虚、胆怯的表现，因此，经常提醒自己正视别人，用温和的目光与别人打招呼。这种练习不仅能增强亲和力，还能赢得别人的信任，强化自信。

• 自卑感怎么消除 正确认识自己

  要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。

• 如何消除孩子的自卑感

  首先，要引导孩子正确认识自己，接纳自己。 一个人要对自己的品质、性格、才智等各方面有一个明确的了解，方可在生活中获得较为满意的结果。除此之外，不要讨厌自己，不要以为自己羞怯就容忍自己的短处。一个人不要看不到自己的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等。例如，有的孩子总认为自己学习不好，天生愚笨不敢跟别人比;有的孩子认为自己拙嘴笨舌，不善辞令，就会丧失信心，产生厌恶自己并否定自己的自卑感，在与人交往中就缺乏勇气，缺乏积极性、主动性。连自己都不信任的人，当然很难引起别人的兴趣和注意，而这又恰恰助

• 如何帮助色盲儿童克服自卑感

  许多色盲者在日常生活中只是不能辨别红绿色，在辨别交通灯时比较不方便。当然，也不适合当飞机师、司机等。否则，若当学者和技术人员，对做办公室工作，没有太大的妨碍。 色盲的害处，是给人造成自卑感，治疗色盲关键在于要缓和色盲给孩子的刺激。因此，学校不应在众目睽睽之下检查色盲，最好能个别进行，最好不要让周围的同学知道哪个同学是色盲，以免孩子感到自卑。 母系亲属中如果有人是色盲，能不受影响而过着正常的社会生活，请他来现身说法，对鼓励色盲的孩子最具有说服力。 即使是进入技术学校，学生也可以选择不受色盲影响的科目升学。学

• 自卑感的产生及表现

  一般来说，自卑感的产生与主客观因素及和自我评价因素有密切的关系，其表现有三： 1. 胆怯封闭：一些人由于深感受自己不如别人，在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还很少会主动与人交往，在一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。 2. 自傲逼人：即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时，就采用好斗方式。有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让

• 自卑感怎么消除 多照镜子

  专家表示，照镜子能给人信心。早上，不妨笔直地站在镜子前，看着自己的眼睛，微笑地告诉自己“你看上去真棒”，或想开心的事，体会与心灵对话的美好感觉。

• 自卑感怎么消除 正确地归因

  不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。