听觉胎教怎么做?
听觉胎教怎么做?
1、时间:听觉胎教从12周后,即满三个月进入第四个月的时候即可开始介入,因为此时胎盘已经长出来了,孕妈妈和胎儿的状态都稳定一些了,可以开始进行听觉胎教。
2、方法:音乐胎教,给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪,也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
“音乐胎教直接针对的对象并不是胎儿,而是准妈妈”。每位准妈妈应明确,音乐胎教的第一主体是自己,要通过音乐产生自己的艺术审美感知,这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给胎宝宝。
音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝,胎宝宝4、5个月时可以通过正在发育的小耳朵聆听优美的音乐。
认识听觉发育
胎儿的听觉是透过母亲肚皮及其子宫脂肪、子宫和里面的羊水而接收到外界讯息。一般而言,受精卵成长至4周左右,耳泡便逐渐开始形成;约20至22周时,胎儿的内耳已达成人的大小。此时,母亲腹中的小生命有极明确的喜恶,甚至在子宫里我们的下一代就已经可以学习和记忆了。此时准父母可以利用胎儿醒来时(胎动是征兆之一)与胎儿沟通,有助于亲子关系的建立。胎儿的生理、心理成长,除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外,还能随着听觉的发育,逐渐感受子宫外的情境。
另外一个强有力的沟通管道是借孕妇心境的改变,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉,其中,曼妙的音乐扮演着相当重要的沟通媒介的角色。音乐胎教一般根据孕期的不同特点分段灵活进行。
受孕早期:宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。
受孕中期:孕妇开始感觉出了胎动,胎儿也已开始有了听觉功能,这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。
受孕晚期:孕妇很快就要分娩,心理上难免有些紧张,况且这时胎儿发育逐渐成熟,体重已达3-4公斤,会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。
怀胎十月每月的胎教重点是什么
1~2个月胎教重点:听觉
孕后6周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,怀孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。
3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉
味觉胎教:孕11~12周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的第二大脑,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。
视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
4个月胎教重点:听觉、味觉
听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。
味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食。
5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉
嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有利于大脑的发育。这时期,胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次。听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教:在孕后18~20周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。
6个月重点:听觉、视觉、嗅觉
听觉胎教:如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼,胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。
视觉胎教:准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色,但能通过妈妈感受到相关信息。
嗅觉胎教:孕20周,胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。
同时,如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味,身体就会流动着健康的激素,这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑,让胎儿感受到妈妈的好心情;如果准妈妈闻到不好的气味感到不快,胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。
7个月胎教重点:听觉、嗅觉
听觉胎教:胎儿能够认知节奏和旋律了,有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话,可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流。通过这些交流,可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教:闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香,胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时,胎儿也能感知。
8个月胎教重点:味觉
味觉胎教:孕后32周左右,胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香,胎儿才会心情愉快。
9~10月胎教重点:视觉
视觉胎教:孕37周,胎儿几乎能感知任何光线,并作出反应,他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色,但这些却可以通过妈妈腹壁的光线,作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是怀孕末期,准妈妈腹壁变薄,时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激,在电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息,家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。
父母们在什么时候开始胎教最好
一、什么时候开始胎教?
从广义上来说,胎教从择偶就开始了。因为配偶的长相气质、健康状况、思想性格等等都会对胎儿产生影响。而从狭义上来说,胎教从受孕开始。胚胎一旦形成,就开始发育生长,整个妊娠期都应该坚持进行胎教。然而,不合时宜的胎教却会适得其反,因此胎教是准父母们要好好学习的一门课。
1、胎教时间根据胎儿发育特点来
医学界认定,4个月的胎儿对光线已经开始敏感,5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉,7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示,除去正常的生理发育过程,胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。
在胎儿神经系统不断发育完善的过程中,孕妇受到外界良好的刺激,保持良好的心理状态,便能促进内分泌系统的平衡协调,并通过血液和胎盘传递到胎儿体内,为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。
2、胎教何时开始对胎儿更有益
胎教作为一种促进胎儿发育的方式,毋庸置疑可以在整个孕期都进行。
1)孕8月后:规律化的胎教更有利。
研究表明,8个月大的胎儿,其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时,大脑皮层区域已经开始有了各自独特的功能,指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来,对腹中的胎儿进行有规律的、适度的教育便有了可能。因此,胎儿8个月(即怀孕32周)后进行有规律的胎教更为合适。
2)孕8月前:一般的胎教适度即可
那么在此之前是否就不能进行胎教工作呢?显然不是。例如孕早期,准妈妈可以进行情绪胎教;孕中期,迎合胎儿的视觉、听觉发育,可以进行光线胎教、触觉胎教等。而整个孕期也都可以进行营养胎教。一切都只在一个度。
让肚子里的宝宝做体操
越来越多的父母相信,胎教可以孕育出高IQ,高EQ的天才宝宝。胎教不同于出生后的教育,主要是对胎儿六感功能的训练,即皮肤的感觉,鼻子的嗅觉,耳朵的听觉,眼睛的视觉,舌的味觉和躯体的运动觉。胎教的目的是通过各种适当的,合理的信息刺激,促进胎儿各种感觉功能的发育成熟,为出生以后的早期教育打下一个良好的基础。
胎教的方法有很多种,如音乐胎教,子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法……那你是否知道,抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢?这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动,促进胎儿运动能力的发展。不仅如此,这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。根据国外的研究,婴儿如果很少被触摸、爱抚,很容易出现心理疾患,并且生长、发育迟缓。所以,如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿,将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。
另外,准妈妈对胎儿的触抚,不仅能传达她对胎儿的关爱,还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
胎教需要注意哪些方面
1、胎教不是越早越好 胎教不是越早越好,需要等到宝宝大脑发育到一定阶段才可以开始。最起码等到胎儿的听觉、嗅觉、触觉器官具备基本的功能后开展胎教。另外胎儿在孕期基本处于睡眠状态,胎教应该是在胎儿清醒的状态下开展,不要打扰宝宝睡觉。胎教建议开始时间是孕16周开始。
2、不是什么音乐都可以胎教的 我们都知道不同风格的音乐可以激发不同的情绪。欢快的音乐让人愉悦,厚重的音乐让人振奋,低沉的音乐让人伤感。所以给孕妇胎教的用的音乐建议是优美、舒缓、宁静的,可以帮助孕妇放松心情,稳定情绪。宝宝音乐胎教选择c调为主,轻松、活泼、明快的纯音乐为佳。
3、胎教不迷信,采用合适的个性化胎教 胎儿在肚子里就已经很聪明了,知道自己喜欢什么,不喜欢什么。胎教的目标是让宝宝健康地发育、生长。不能一味追求信息的灌输,选择宝宝喜欢的胎教方法,效果才最好。
4、胎教不能把耳机放在肚子上 网上有很多胎教照片,都是一个妈妈把耳机放在肚子上,这种方法绝不可取。孕4个月到6个月是宝宝听觉器官趋于成熟的时间,耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果孕妈妈直接把耳机放在腹壁上,那么声波就会直接进入母体内,胎宝宝受到高频声音的刺激后,耳膜很容易受到损伤。放音设备距离孕妇2米,呻吟不超过55分贝为宜。
5、一个人吃,两个人补不科学 孕期保证健康的营养,对孕妇和胎儿都是有利无害的。但是不能为了胎儿发育,超量进食,引起体重、血糖超标。肥胖是妊娠高血压和糖尿病患病的主要原因。
6、胎教可行,但不万能 很多家长都认为胎教很神奇,可是做了一段时间发现效果不明显,就终止了。胎教是让宝宝健康成长的方法,不是塑造神童,所以没有捷径可走。应该树立正确的胎教观,正确的看待和实施胎教。
胎儿的感官发育
一、胎宝宝的感官发育大事记
第1~2个月感觉器官初现雏形
孕4周后,胎宝宝的视网膜初步形成。6周后,听觉开始形成。接着小手、小脚以及面部器官开始出现雏形。但是,此时胎宝宝的感官功能还未形成。
第3~4个月触觉、味觉形成
孕8周以后,胎宝宝的皮肤开始有感觉,随着神经元的增多,用手触碰腹部,TA会蠕动起来。孕11~12周味觉发育完成,可感觉甜、酸等多种滋味。
第5~6个月听觉开始发达
胎宝宝的听觉越来越发达,听到不喜欢的声音会皱眉。18~20周开始,孕妈咪会感觉到胎动,胎宝宝也会对孕妈咪的触摸做出收缩反应。
第7~8个月视觉变得敏感
孕27~28周,胎宝宝脑部的发育非常快,能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。同时还能能感觉光线的明暗,对外界的刺激也越来越敏感。
第9~10个月感官发育完善
孕37周时,胎宝宝几乎能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。随着宫内空间的缩小,胎动开始那么频繁,不过此时TA的感官发育已和新生宝宝差不多了。
感官发育离不开脑部发育
第3个月,胎宝宝的身体比例中,脑袋显得很大,大脑已经发育得非常复杂;第4个月,脑部迅速发达起来,但脑的表面还很平滑,没出现沟回;第5个月,感觉器官开始按照区域迅速的发展,味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉会在大脑中专门的区域里发育;此时神经元的数量减少,神经元之间的连通开始增加;第7个月时,胎宝宝的脑细胞在迅速增殖分化,神经系统发育;到9个月时,胎宝宝脑的功能已经较为发达。
二、促进胎宝宝感官发育,你可以做的胎教
1、触觉胎教
用指尖点、用手指轻拍、用整只手抚摸孕妈咪的肚子,胎宝宝在子宫里的感受可是不同的哦!妊娠12周时,可以用轻抚或拍打的方式,可以促进胎宝宝神经、肌肉系统和运动能力的发育,频率为每次5~10分钟,每天2次。妊娠20周左右的时候,可以指尖轻点或者拍打肚子,看宝宝是否做出踢、打等回应。
2、视觉胎教
每天固定时间里,把手电筒津贴肚皮,一亮一灭的方式来照射胎宝宝头部的位置,每次持续2分钟。但不要用强烈的热光源长时间射胎宝宝
3、声音胎教
孕妈咪和准爸爸可以通过聊天、讲故事、播放音乐对胎宝宝进行声音胎教。但要注意声音的强度和节奏。给胎宝宝听强节奏迪斯科音乐时,胎动次数会明显增加,胎动幅度也增大,厉害时还会伴有胎心率增快和抽泣一样的呼吸;而当给胎宝宝听轻柔舒缓音乐刺激时,胎动次数明显减少,心率减慢,甚至处于安静的睡眠状态。
4、孕妈咪口味对胎宝宝的影响
孕期妈咪进食的食物味道可能通过羊水成为胎宝宝对食物味道的一种初体验,所以许多宝宝出生后对食物的偏好和孕期妈咪的口味偏好一致。因此,如果孕妈咪希望自己的宝宝将来不挑食,就要自己在孕期就全面摄取营养,从胎儿时期就培养宝宝的饮食好习惯。
孕早期胎教有哪些重点
1~2个月胎教重点:听觉
孕后6 周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。
3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉
味觉胎教:孕11 ~ 12 周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。
视觉胎教:孕后 4周胎儿的视网膜开始形成,至 28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
怀孕早期主要是胎儿听觉、味觉、触觉、嗅觉发育的关键时期,此时的胎教应针对于此四点进行,通过适当的方法对胎儿的发育起到辅助的作用。
怀孕两个月胎儿有多大
怀孕两个月的胎儿胎长约0.4-1.2cm,胎重约2.5-6g。他的眼睛、嘴巴、耳朵出现轮廓,鼻部膨起,外耳有皱纹,已形成人脸的摸样。在这个时期内,孕妇可能出现头晕、嗜睡、恶心等早孕反应。早孕反应刚刚开始,一般会持续两个月。如果孕期孕妇的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响胎儿的健康成长。
孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成。因此从这个月的月末开始,你可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1—2次,每次放5—10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
适合胎教的轻音乐有哪些
专家认为,节奏过强,力度大的音乐不适合做胎教音乐,因为这些快节奏,力度过大的音乐会损害到胎儿的螺旋基底膜,直接导致胎儿的听力下降。因此刘泽伦指出,在选择胎教音乐的时候,应该尽量以符合听觉生理学的要求为准,有人说那么轻一点的优美的音乐就适合做胎教了。其实事实并不是这样的。
著名早教专家刘泽伦认为一些优美的音乐,如钢琴曲虽然好听,因为其很多时间的音频,节奏都和子宫内的音是不合拍的,所以这类音乐也是不适合做胎教的。应该说判断是否是适合做胎教的音乐,不是判断其有多好听,而是判断其是否有经过医学,声学的测试,是否符合生理学的要求。只有符合生理学的要求才能真正的促进胎儿的正常发展,对胎儿更安全。
事实上,在国内市场出售的一些所谓的音乐胎教音乐,从是否符合人体生理学的要求的角度上说,大部分都是属于对胎儿有害无益的,从随机制抽查的结果我们可以知道11种所谓的胎教音乐中就有9种是不合格的。所以对于准妈妈们来说盲目的相信“胎教音乐”对孩子成长有好处的说法是不科学的。
那么除了请专业人员帮助选购之外,做为普通的准妈妈要如何做好音乐胎教为好呢?
首先可选择那些经专家一致认可的适合做胎教的音乐。以下就列出几个最适合做胎教的音乐。
最有名的应该是属于克莱斯勒的最经典的《摇篮曲》,《摇篮曲》不仅适合做胎教音乐,而可做为孩子出生之后经常听的音乐,由其是入睡前听为宜。因为专家认为选择音乐胎和胎儿的节奏相一致,而胎儿的胎教其实是不能以分娩而结束的,真正完美的胎教应该是和幼儿的早期教育相结合的,这样的胎教才有意义。
当然了莫扎特的圣乐曲《春的序曲》也是非常适合做胎教音乐的,当年怀两个小孩子的时候就是以这首《春的序曲》《小步舞曲》做为他们的胎教音乐,时至今日,两个小屁孩都特别喜欢这首音乐。
还有贝多芬的《月光奏鸣曲》《致爱丽丝》《悲怆奏鸣曲》也都是一代人的经曲,不仅舒情,而且音乐的节奏和胎儿的节奏是基本一致的,这样的胎教做为轻音乐,一定可以从小培养孩子的音乐细胞。
当然了正常情况下如果是适合孩子的音乐胎教的话,那么孩子在肚子里面听着就会有舒服的感觉,胎儿稍微大一点的时候,你还可以看到自己的肚子里的小家伙会随着音乐的旋律而鼓动自己的小手哦。这可是一件非常奇妙的事哦。
最后提醒一下给孩子做音乐胎教的时候,要注意不要使用传声器,这样才不会打扰到胎儿正常的作息时间哦。
胎教仪的有用吗
胎教是近些年比较热门的一个话题,面对日益剧烈的社会压力,家长都不希望自己的孩子输在起跑线上,教育从胎教做起也成为了一种必然。然而各种各样的胎教方式、方法也是五花八门,让人眼花缭乱。很多家长对胎教仪的有效性也表现出质疑,是否应该给未出生的孩子提供太多的外在影响。
胎教仪的有用吗,什么样的胎教仪好
音乐播放器就是一种最简单的胎教仪,通过听一些舒缓的音乐确实能够促进胎儿神经系统的发育。关于胎教仪的有效性,家长朋友要客观的对待,合理的进行选择,在科学的指导下最大程度的发挥功效。
胎教中,准妈妈们除了非常重视安全的问题,还普遍比较关心胎教的效果。