桃胶芡实有什么功效 补肾固精

桃胶芡实有什么功效 补肾固精

《本草经百种录》记载芡实乃脾肾之药，有益肾固精的功效，可用于遗精滑精、遗尿尿频等，桃胶有滋补身体的作用，和芡实一起食用，能增强补肾固精的药效，芡实配伍莲子、牡蛎等还可用于精滑不禁。

芡实和什么搭配熬粥好 芡实白果粥

材料

芡实30克，白果6个，糯米50克。

做法

1.白果去壳，加入糯米;

2.放进瓦煲内慢火煮粥，每日1次。

功效：补肾固精、抗菌消炎。

桃胶芡实有什么营养 桃胶芡实怎样一起吃

桃胶芡实银耳汤

用料

桃胶少许，银耳1～2朵，芡实20～30粒，红枣3、4个，枸杞3、4粒，古法红糖适量。

做法

1、干的桃胶需要清水冲洗后，用大碗泡发12小时左右。

2、银耳泡发充分后，撕成小朵。

3、芡实用清水泡4-5小时，也可以和桃胶、银耳同时泡一晚上，第二天用。

4、把泡发好的桃胶、银耳、芡实，红枣一起放入加满清水的锅内，大火烧开转小火盖严盖子，煲2～3小时。

5、古法红糖需要用刀挫下来，喝的时候在碗中调制即可。

桃胶芡实有什么功效

补肾固精

《本草经百种录》记载芡实乃脾肾之药，有益肾固精的功效，可用于遗精滑精、遗尿尿频等，桃胶有滋补身体的作用，和芡实一起食用，能增强补肾固精的药效，芡实配伍莲子、牡蛎等还可用于精滑不禁。

补脾止泻

芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有补脾止泻的作用，脾虚久泻者服用有较好疗效。桃胶性平、味甘，有止痢的功效，常用于痢疾。因此，芡实和桃胶一起食用，有很好的止泻效果，腹泻、痢疾者可适量食用。

除湿止带

《本草求真》写到芡实味甘补脾，故能利湿，芡实有除湿止带的功效，桃胶成分和阿拉伯树胶相似，主要含碳水化合物，是一味通淋止痢药材，和芡实同服，有除湿止带的功效，可用于石淋、血淋、白浊、带下等症状。

莲子和芡实同煮的功效 补肾固精

莲子芡实中莲子味甘涩性平，归脾、肾、心经，适量食用具有补脾止泻、止带、益肾涩精的功效，与芡实一同煮食，可以更好的加强其补肾固精的功效，对于肾虚尿频、遗精、滑精者具有很好的治疗改善作用。

芡实是莲子吗 功效区别

芡实有补肾固精、健脾止泻、补中益气、祛湿止带的功效，主治脾虚泄泻、滑精、遗精、尿频、白浊、带下等症状，常与山药、白术、茯苓等药材配伍使用。

莲子有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的功效，因其入心肾，能养心血、益肾气、交通心神而有安神的功效，常用于心肾不交导致的虚烦、心悸、失眠等症状。

芡实如何挑选

芡实有“水中人参”的美誉，含有丰富的营养物质，有补肾固精、健脾止泻、养心安神的功效，非常适合脾虚久泻、尿频、遗精、滑精、白浊带下、失眠者。

芡实呈类球形，色泽白亮，带有淡红色种皮，粉性足，没有虫蛀的质量较佳，颜色暗黄，质地呈梗性的很有可能是陈货，最好挑选大小均匀，质地饱满的，在购买芡实时，可以先闻闻气味，避免买到有刺激性气味的熏硫芡实。

芡实一天吃多少颗好 芡实核桃粥

材料：芡实25克，核桃仁20克，粳米100克。

做法：

1、将芡实浸泡一夜，粳米淘洗干净。

2、将二者同入砂锅，加适量水，煮30分钟。

3、再放入核桃，继续煮10分钟即可。

4、每日早、晚温热后食用。

功效：补肾固精，填髓益智。

莲子和什么一起煮好 莲子芡实粥

芡实和莲子性味相似，药效相近，两者都能益肾固精、补脾止泻、固精止带，适用于遗精、滑精、尿频、白浊、带下等症状。

原料

莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克。

做法

1.糯米、芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；

2.莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心；

3.锅中加入约2000亳升冷水，将莲子、芡实、糯米放入，先用旺火烧沸；

4.再改用小火熬煮成粥，下冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

功效：补肾固精、健脾止泻。