为什么孕后期更容易长妊娠纹
为什么孕后期更容易长妊娠纹
第一点,孕后期肚皮已经被撑到极限,胎儿入盆骨、胎儿增长、自身肥胖会进一步加剧对肚皮弹性纤维的考验。
第二点,孕后期胎位下降,受到挤压的胃部不再被顶着,食欲会大增,当然此时食物一部分长在胎儿身上,一部分长在孕妈身体上,结果是双双变胖,导致妊娠纹出现。
第三,孕后期很容易饥饿,饥饿其实是由于体内血糖降低引起的一种自然现象,不少孕妇在孕后期食用太多碳水化合物,结果是导致胎儿过胖。胎儿生长迅速、巨大也是妊娠纹突然爆发的原因。
如何避开妊娠纹请留意这3事
孕期为什么会长妊娠纹?
一般来说,妊振纹在孕4个月左右出现,通常分布在腰两侧、大腿内侧、下腹部、耻骨部位,有些准妈妈胸部也会有。通常孕期时妊娠纹呈紫色或淡红色,裂纹形状不规则。等宝宝出生后,妊娠纹颜色会变淡,呈白色或银白色。
女性朋友之所有孕期容易长妊振纹是因为这一时期皮肤张力改变,以及受激素变化影响。此外,孕期体重增长过多、宝宝体重过重更容易被妊振纹找上门。
孕期如何避开妊娠纹?
1.合理饮食
很多准妈妈在孕期不注意控制食量,认为自己多吃一点有营养且自己有喜欢的食物对宝宝好。其实,这样的饮食方法并不可取,容易引起孕期肥胖,招来妊娠纹。建议大家注意饮食均衡,切勿贪嘴、放纵吃喝,这样才能控制好体重。
2.适当运动
孕期适当运动能够预防妊娠纹出现。建议大家孕期时坚持适量运动。比如散步、孕妇瑜伽(最好在专业人士指导下练习)等。这么做不仅有助于控制体重,还能增强体力为之后的分娩做好准备。
3.使用护肤品
比如橄榄油、妊娠纹霜等。这些产品能增强准妈妈的皮肤弹性,对预防妊娠纹有一定效果。建议大家挑选口碑好的大品牌产品,更安全,效果也会更好。需要注意的是,最好从孕早期开始使用。
为什么会长妊娠纹
1、孕期荷尔蒙变化所致
女性怀孕后,体内的激素会发生变化,由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张,影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损,从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
2、体重增长过快
有的孕妈妈的妊娠纹并不明显,而有的则非常显眼,这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快,导致腹部迅速增大的话,也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏,导致皮肤拉伸剧烈,从而使妊娠纹出现的几率增加。
3、皮肤干燥老化
一般来说,年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
什么人容易长妊娠纹
1.皮肤修复能力差的人
皮肤的修复能力跟遗传有很大关系,如果皮肤修复能力不是很好,那么怀孕时就很容易出现孕纹。
2.三十五岁以上初次怀孕的孕妇
高龄孕妈皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的年轻人,所以如果初次怀孕是在35岁以后那么更容易出现妊娠纹。
3.皮肤紧实、体重增长过快的孕妇
生活中你会发现有些人皮肤较为紧实,稍微一胖身上就会出现胖纹,同理,如果怀孕女性属于紧实性皮肤,那么怀孕期间胎儿增重,皮肤就容易被撑爆,出现纤维断裂。此外,如果怀孕期间,暴饮暴食体重增长过快,对皮肤造成较大压力,也会出现妊娠纹。
4.皮肤干燥、缺乏营养的人
皮肤干燥、缺乏营养,皮肤弹性就会下降,当体重增加的时候,皮肤缺乏延展性,就极容易被撑裂出现孕纹。此外皮肤干燥,还会出现皮肤干痒,红色小点等症状。
这5类孕妈最容易长妊娠纹
什么是妊娠纹呢?妊娠纹是在孕妇怀孕期间造成的皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂腹壁皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。
青少年男女在青春期因为缺水或饮浓茶的习惯也会造成细胞分裂受到抑制,结果造成大腿等伸展部位缺失皮肤细胞,在经过别种细胞的填隙形成的皮肤显得不统一,在外观上成为妊娠纹皮肤,妊娠纹也叫膨胀纹。
以下这5类孕妈最容易长妊娠纹:
1.你的妈妈或姐妹长过妊娠纹。
2.年龄>35岁,皮肤的修复能力和代谢变弱。
3.多次生育,皮肤承受多次拉伸。
4.孕前身材较肥胖,皮肤弹性相对较差。
5.肚子增大过快或体重增加过多。
到底会不会长妊娠纹,很难预测。并没有明确的根据,来判断一个人会不会长妊娠纹,或者不长。但也有研究显示,遗传因素也是决定妊娠纹是否出现的一个原因。是否长妊娠纹取决于你孕期皮肤的拉伸幅度和速度。有的准妈妈皮肤弹性很好,但是怀孕期间体重增长非常厉害,已经超过皮肤的承受能力,就会长妊娠纹。也正因此,如果准妈妈在孕期体重增长过快,怀了双胞胎、多胞胎,胎宝宝很大,羊水过多,这些都可能导致妊娠纹的出现。
所以说,是否会长妊娠纹,真的是一个很复杂的问题。但如果长了妊娠纹,也不要太担心,等生完宝宝,它会慢慢淡化,最后会基本上看不出来。
四类人更容易长妊娠纹
一、遗传因素
如果你的家人怀孕时都长妊娠纹,那么你长妊娠纹的几率也会比较大。并不是因为妊娠纹会遗传,而是皮肤状态、修复能力等绝大部分都会来自于遗传。
二、暴饮暴食
妊娠纹说白了就是由于孕期体重骤增,皮肤被撑大导致皮肤纤维断裂造成。如果孕期体重增长过快,皮肤再有弹性也撑不住,就会导致妊娠纹的产生。
三、皮肤干燥
皮肤干燥,甚至起皮发痒时,说明皮肤的营养不够了,弹性会随之下降,缺乏延展性。肚子被胎儿撑大,就会出现妊娠纹。
四、高龄产妇
35岁之后的孕妈就被称之为“高龄产妇”。随着年龄增长,身体新陈代谢速度下降,皮肤弹性和修复能力也随之下降,所以年龄越大,越需要用更贵、功效更全的护肤品。35岁之后怀孕,长妊娠纹的几率会比年轻时怀孕要大。
怎样消除妊娠纹
其实,并非每个孕妇都会长妊娠纹,如果整个孕期能控制体重在25斤左右就能避免(或者程度较轻)长这个花纹。加之有些产妇年纪轻,皮肤弹性特别好,所以就不容易长妊娠纹!
教大家几个方法可以预防(或是缓解)妊娠纹。
1、 饮食最重要。
不要吃得太多,以为吃水果对孕妇好。其实水果吃了容易胖,我怀孕的时候一口气可以吃半个西瓜或是一斤葡萄,汗!水果糖份高,吃多了容易血糖高,对宝宝不好。而且,胖了容易长妊娠纹,每天适量水果即可。多吃鱼、虾和蔬菜,富含蛋白质和维生素,能增加皮肤的弹性。
2、使用孕妇专用的托腹带
托腹带,作用就是承托胎儿的体重,减轻孕妇的负担,又能预防妊娠的产生(或是扩大)。
最后,记得洗澡的时候不要用太烫的水,因为水温过高会破坏皮肤的弹性。这就是为什么有好多女明星都喜欢洗冷水澡的缘故,呵呵!为了漂亮嘛~洗完澡,不要忘了涂防纹露或是橄榄油啊!
爱美之心人人有之,母亲千万不要用化学药品或对身体健康有副作用的药物,因为健康对自己最重要,你的美记载老公的的心里,真正爱你的人不会在意这些的。
为什么会长妊娠纹
孕妈妈长妊娠纹是一种普遍现象,以下的三点原因会告诉你为什么会长妊娠纹。
1、孕期荷尔蒙变化所致
女性怀孕后,体内的激素会发生变化,由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张,影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损,从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
2、体重增长过快
有的孕妈妈的妊娠纹并不明显,而有的则非常显眼,这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快,导致腹部迅速增大的话,也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏,导致皮肤拉伸剧烈,从而使妊娠纹出现的几率增加。
3、皮肤干燥老化
一般来说,年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
长妊娠纹是什么原因
1、孕期荷尔蒙变化所致
女性怀孕后,体内的激素会发生变化,由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张,影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损,从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
2、体重增长过快
有许多准妈妈的妊娠纹非常明显,而有的则不明显。其实是需孕期体重增长有一定关系的。因为,准妈妈体重增长过快的话。则是会导致皮肤组织受到破坏而使得皮肤拉伸剧烈,从而加大了妊娠纹出现的几率。
3、皮肤干燥老化
一般来说,年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
芦荟胶能去妊娠纹吗 妊娠纹怎么形成的
妊娠纹的产生一是因为身体激素的变化使皮肤的脆性增大,追着怀孕时间的延长,特别是超过3个月之后,肚子越来越大,皮肤的弹力纤维和胶原纤维的伸缩度已经超出极限,断裂后形成妊娠纹。另外不喜欢运动的孕妇或者是没有护理皮肤习惯的孕妇,皮肤弹性较差,会更容易长妊娠纹。
什么人容易长妊娠纹
1、皮肤干燥的女子易产生妊娠纹
妊娠纹还与气候有关,天气干燥的时候会使皮肤干燥,弹性变差,而且皮肤被撑开时感觉也更为明显,所以要注意保持肌肤湿度。出现妊娠纹时往往会有一些比较明显的症状,如皮肤发痒、起小红疹等等。
2、皮肤松弛、不爱锻炼的准妈妈易产生妊娠纹
通常,年纪较大、皮肤松弛、平时少运动、经常暴晒、营养不足的女性容易出现妊娠纹。很多人误以为皮肤越紧就撑的越厉害,也就越容易出现妊娠纹,其实情况刚好相反,如果孕妇本身的皮肤比较紧就不容易出现妊娠纹,相反皮肤比较松弛时出现妊娠纹的机会相对较高。所以皮肤较为松弛的女性更要小心,快速爆肥然后暴瘦的女性皮肤松弛也很容易长妊娠纹。
3、不是孕妇也很可能长妊娠纹
妊娠纹并非孕妇的“专利”,很多体型较胖的女孩子下腹部、大腿内侧、臀部也会有一些与妊娠纹相似的条纹,甚至有些男孩子也会出现。这是因为当他们皮下脂肪大量堆积在腹部、臀部、大腿处时,此处的皮肤弹力纤维高度扩张,之后如果通过锻炼、节食等原因使皮下脂肪减少后,就会导致高度扩张的皮肤出现萎缩,于是这些皮肤上就会出现妊娠纹式的条纹,这种条纹医学上称作“萎缩纹”。
产后妊娠纹怎样消除 孕期如何预防妊娠纹
假如妈妈不想长出妊娠纹的话,怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤,这会降低妊娠纹出现的概率。保持这个体重生产时也会顺产,产后更容易恢复之前的火辣身材。另外,如果你腹部皮肤属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率也肯定比其他人要大,干性皮肤的油脂比较低,肌肤不够滋润的话,就容易长妊娠纹。所以,在孕期要特别注意涂抹一些保湿乳液或保湿霜。适度的运动或做一些简便家务也有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
女人在什么情况下会有妊娠纹
以下这几种的孕妈妈是最容易长妊娠纹了,皮肤干燥的女子易产生妊娠纹;妊娠纹还与气候有关,天气干燥的时候会使皮肤干燥,弹性变差,而且皮肤被撑开时感觉也更为明显,所以要注意保持肌肤湿度。出现妊娠纹时往往会有一些比较明显的症状,如皮肤发痒、起小红疹等等。
其次就是缺乏锻炼也容易长妊娠纹,皮肤松弛、不爱锻炼的准妈妈易产生妊娠纹;不是孕妇也很可能长妊娠纹;妊娠纹并非孕妇的“专利”,很多体型较胖的女孩子下腹部、大腿内侧、臀部也会有一些与妊娠纹相似的条纹,甚至有些未婚女子也会出现。这是因为当他们皮下脂肪大量堆积在腹部、臀部、大腿处时,此处的皮肤弹力纤维高度扩张,之后如果通过锻炼、节食等原因使皮下脂肪减少后,就会导致高度扩张的皮肤出现萎缩,于是这些皮肤上就会出现妊娠纹式的条纹,这种条纹医学上称作“萎缩纹”。知道什么人容易长妊娠纹,什么人不容易长妊娠纹,知道这些之后我们就更能做好预防妊娠纹的工作了!