火车遇事故该如何自救

火车遇事故该如何自救

突发事故，先要自救

虽然事故的发生只是意外，但如果在紧急事件突发时，掌握急救和逃生技巧，也许能挽救更多生命。

一般，火车事故以出轨、相撞居多。在硬座车厢内，头上的行李架和行李往往是“高危品”。而且，硬座车厢容纳的人更多，更易发生混乱。硬卧车厢中，上铺相对危险。上海120急救培训工作负责人、资深导师李明华告诉记者，火车事故造成的意外伤害有以下几种：自身碰撞或惯性作用导致头颈部、胸腹部和四肢损伤;内脏相互碰撞挤压后的损伤;钝器或锐器刺伤;下坠后，如遇河流，可能导致淹溺;可能发生火灾。

火车发生事故前，通常没有什么迹象，不过乘客会察觉紧急刹车。这时，首先要远离门窗，趴下，低头，下巴紧贴胸前，以防颈部受伤，抓住或紧靠牢固物体。若座位远离门窗，就留在原位，保持不动;若接近门窗，应尽快离开，寻找最近的牢固物体。车停稳后，要先观察周围环境，然后自救。动车或高铁的车窗采用双层钢化玻璃，就算翻车也不易破裂。假如车厢两端的出口堵塞了，可以用安全锤、高跟鞋或皮带扣等尖锐物品，敲击玻璃的四个角，或四条边的中间部位，出现裂缝后用脚踹开。如果路轨通着电流，要等工作人员宣告已经截断电源才能下车。

我们应该怎样缓解路怒症

基本方法

根据相关调查，认为车里收听轻松的音乐或者广播节目可解的占了61.6%;认为通过各种心理调试和治疗可解的占了47.6%;认为保持车内合适的温度，及时通风可解的占了41.9%;认为合理安排出行时间可解的为34.6%。

主要建议

1、避免不良情绪干扰：上车前，如果情绪不好，就要学会为自己减压。因为如果开车时脾气火爆或者沮丧，都会在一定程度上影响车主的驾驶效果。尤其是在天气炎热的时候，车主可以适当多吃绿色蔬菜，喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。

2、开车别在路上争吵：有些朋友脾气火爆，遇到抢道、追尾、碰撞等事故，就会发怒火冒三丈，产生所谓“路怒症”。其实在路上和别人争吵，不仅不能有效解决问题，也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理，反而更有利于事情的解决。

3、出门前准备周全：行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品，由此心中会念叨着，无形中也会影响自己的情绪，精神不集中。

4、播放一些平淡一些的车内音乐。

5、保持车内适宜温度，有助于控制情绪。

6、应该注意道路上的包容与礼让。

遇到龙卷风该如何自救

遇到龙卷风很危险，一定要积极想办法躲避，切莫惊慌失措。

1.在野外遭遇龙卷风时，记住要快跑，但不要乱跑。应以最快的速度朝与龙卷风前进路线垂直的方向逃离。来不及逃离的，要迅速找一个低洼地趴下。正确的姿势是: 脸朝下，闭上嘴巴和眼睛，用双手、双臂保护住头部。

2.遇到龙卷风时，一定要远离大树、电线杆、简易房等，以免被砸、被压或触电。

3.在电线杆或房屋已倒塌的紧急情况下，要尽可能切断电源，以防触电或引起火灾。

4.躲避龙卷风最安全的地方是混凝土建筑的地下室或半地下室，简易住房很不安全。注意：千万不要待在楼顶上。

5.如果人在室内，要避开窗户、门和房子的外墙，躲到与龙卷风方向相反的小房间内抱头蹲下。同时，用厚实的床垫或毯子罩在身上，以防被掉落的东西砸伤。

寒冷冬季驾车8安全

一、及时了解路况：特别是要驾车远行的人士，提前掌握路况信息很重要。要尽量通过各种途径，如电视、广播、报纸等，了解天气情况，所要行走的高速公路路况信息等，甚至可以打电话向高速公路交警部门询问，提前问路，掌握准确情况，避免上路后受阻或分流，给自己造成不必要的麻烦。

二、勿疲劳驾驶：高速公路上行车一般车速较快，因此必须保持精神高度集中，而长时间精神高度集中驾姿固定，操作单调，又容易造成心理和生理上的疲劳，加之天气不好等情况，更易发生交通事故。因此，在高速公路上行车，一般连续驾驶3小时左右就应停车休息，缓解疲劳，以保持良好的精神状态。

三、勿超速行驶：超速行驶是造成交通事故的主要原因之一。高速公路一般限速在120公里以内，天气不好时，驾驶员应严格遵守限速要求，不能开快车、开英雄车，更不能右侧超车，以确保自身和他人生命和财产的安全。

四、要遵守停车规范：高速路上，即使在紧急停车带内也不得随意停车，只有当车辆出现机械故障时才能停车。此时应将故障车停在路右侧的紧急停车带内，打亮双闪灯警示，并在车后100米处放置警告标志牌，夜间开启示宽灯和尾灯，车内人员则必须迅速撤离到护栏之外。

五、系好安全带：本次韩红发生车祸并未造成严重后果，是幸运?可能原因就在于韩红所说的“车祸时她系了安全带”。为了这份幸运，何惧举手之劳?

六、莫酒后驾驶：历年来，因酒后驾驶所致的交通事故层出不穷，国内外均对酒后驾驶出具了相关法律。为了自己和他人的安全，再次提醒您：莫酒后驾驶。

七、慎用睡眠保健品。若服用过多，其所含的褪黑素(松果体素)，易使体内相关激素浓度降低，导致白天难提起精神，不易专注驾驶，很容易出现交通事故。

八：天气恶劣要缓行：遇到恶劣天气或路面结冰时，要降低车速，保持安全行车距离。遇能见度低的天气，必须开启雾灯、防炫目近光灯、示宽灯和尾灯。在高速行车中遇到问题，可直接拨打报警电话，讲清自己所在的位置、行驶方向等，等待高速公路交警赶到现场，实施救援帮助。

汽车落水自救工具

驾车出行改变了我们的生活轨迹，但也增加了一些不确定因素。在车上准备一定的安全设施用品，在关键时刻能帮上大忙。便捷刀具 瑞士军用求生刀，手柄后方设计有安全带钩，发生车祸时可用来切割安全带。车用救生手电筒 可用来照明，两边内侧有利刀，可在危急时候割掉安全带。电筒头部有两割尖锥状榔头，可敲碎破汽车玻璃。车载灭火器 车辆发生自燃或撞车后着火时，针对冒烟部位可有效进行补救。五米以上强度足够的绳索 野外车辆出现意外或故障时，可用来拖车自救。毛巾 事故中大量出血时可用毛巾止血。救生锤 一旦发生意外，可敲碎玻璃。充气式救生衣 平时可存放在座椅后，一旦发生落水事故，能有效挽救不会游泳的被困者。

骑自行车的注意事项

定期检查车辆状态

每次骑车之前都应该要先检查一下车辆的状态，看自行车是否有出现刹车、轮胎、变速器等地方的损坏，这样能够避免出现不必要的危险。

尽量不要夜骑

如果要骑自行车的话最好是选在白天骑，而不要晚上骑，因为晚上的视线非常不好，并且如果遇到车辆使用远光灯的话还会使得什么都看不到，这样就会容易出现交通事故。

行车遇险怎么办

行车遇险的自救

道路交通事故是我们身边常见的灾难，全世界每天都有很多人死于交通事故。那么，当交通事故来临时，驾驶员和乘车人员应该采取什么样的方法进行自我保护，才能最大限度地保护自己呢。

车体着火行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火，切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关后，立即组织车内人员离开车子。若因车辆碰撞变形，车门无法打开时，可从前后挡风玻璃或车窗处逃生。

翻车落水若水较浅不能淹没全车，应待汽车稳定后再设法从安全的出处离开车辆。若水较深时，先不要急于打开车门和车窗玻璃，因为这时的车门难以打开。此时，车厢内的氧气可供司机和乘客维持5至10分钟，应首先使儿童、老人和妇女的头部保持在水面上。若车厢内外的水面大致相等，应迅速用力推开车门或玻璃，同时深吸一口气及时浮出水面。

悬崖遇险当司机感到车辆要倾翻时，应紧紧抓住方向盘，两脚勾住踏板，使身体固定，随车体旋转。如果车辆是侧翻在路沟、山崖边上，应判断车辆是否还会继续往下翻滚。在不能判明的情况下，应维持车内秩序，让靠近悬崖外侧的人先下，从外到里依次离开。否则，车辆重心发生偏离，会造成继续往下翻滚。

迎面碰撞一旦遇有事故，发生迎面碰撞时，司机应紧握方向盘，两腿向前踏直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上受伤。如果迎面碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度大时，驾驶员应迅速躲离方向盘，将两脚抬起，以免受到挤压而受伤。

拥挤踩踏

在公共场所出现拥挤踩踏现象时，在拥挤的人群中，不要被好奇心理所驱使，切记与大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，千万要避免被绊倒。

已被裹挟至拥挤的人群中时，要听从指挥人员口令。发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。

如何减少台风带来的伤害

提示一 千万别下海游泳

台风来时海滩助潮涌，大浪极其凶猛，在海滩游泳是十分危险的，所以千万不要去下海。

提示二 受伤后不要盲目自救 请拨打120

台风中外伤、骨折、触电等急救事故最多。外伤主要是头部外伤，被刮倒的树木、电线杆或高空坠落物如花盆、瓦片等击伤。电击伤主要是被刮倒的电线击中，或踩到掩在树木下的电线。不要打赤脚，穿雨靴最好，防雨同时起到绝缘作用，预防触电。走路时观察仔细再走，以免踩到电线。通过小巷时，也要留心，因为围墙、电线杆倒塌的事故很容易发生。高大建筑物下注意躲避高空坠物。发生急救事故，先打120，不要擅自搬动伤员或自己找车急救。搬动不当，对骨折患者会造成神经损伤，严重时会发生瘫痪。

提示三 请尽可能远离建筑工地

居民经过建筑工地时最好稍微保持点距离，因为有的工地围墙经过雨水渗透，可能会松动;还有一些围栏，也可能倒塌;一些散落在高楼上没有及时收集的材料，譬如钢管、榔头等，说不定会被风吹下;而有塔吊的地方，更要注意安全，因为如果风大，塔吊臂有可能会折断。还有些地方正在进行建筑立面整治，人们在经过脚手架时，最好绕行，不要往下面走。

提示四 一定要出行建议乘坐火车

在航空、铁路、公路三种交通方式中，公路交通一般受台风影响最大。如果一定要出行，建议不要自己开车，可以选择坐火车。

提示五 为了自己和他人安全请检查家中门窗阳台

台风来临前应将阳台、窗外的花盆等物品移入室内，切勿随意外出，家长关照自己孩子，居民用户应把门窗捆紧栓牢，特别应对铝合金门窗采取防护，确保安全。市民出行时请注意远离迎风门窗，不要在大树下躲雨或停留。

触电急救的关键在于触电后4分钟

千防万防，意外难防。日常生活生产中，一旦我们遇到触电事故，触电之后的救治是非常关键的。

有的触电事故，先触电者被救助之后没有死亡，反而救助者死亡。有的高处触电事故，触电者起初并没有死亡，但在隔断其与电源的接触之后，未加以保护，坠落死亡。更有触电者，因为没有得到正确的救治，延误了救治的最佳时机而发生悲剧。

如2010年发生在西乡的2尸3命触电事故，妻子触电之后，丈夫在紧急情况下不够冷静，盲目施救，使事态扩大，不仅没救活妻子，自己也触电身亡。在此提醒广大市民，遇到触电事故的发生，一定要冷静，首先断掉电源，在立足自身安全的前提下，不直接接触带电体和触电者，拿干衣服和毛巾、被子等绝缘物将触电者拽离带电体。

专家告诉我们，事故发生后的4分钟是救援最关键时间。很多触电者施救及时是可以救活的。在抢救过程中，救治者首先要对被电者做心肺挤压，方法是用双手叠加对心脏部位用力挤压，同时给伤者进行人工呼吸，向伤者口中吹气，再将空气挤压出身体，直至恢复心肺功能。专家还提到过去一些农村地区流传着一种错误的认识，认为发生触电事故之后要把触电者放在沙土里或木板上让其“放电”，这是不科学的，请广大市民在遇到触电事故时采取科学的方法，进行正确的施救。

旅游中遇到意外事故如何急救

外伤出血

先用干净的水(如水壶中的白开水)冲洗伤口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法(压迫止血法分两种：一种是伤口直接压迫，无论用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区，都能有效止血。另外一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端的邻近骨头上，阻断血运来源，以达到止血目的)，1小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环。

关节扭伤

发生扭伤时，勿用手揉搓，可取冷水(冰块)敷15分钟后用手帕包扎。也可用常见的蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。

毒蛇咬伤

在野外如被毒蛇咬伤，这时要迅速用布条将伤口上部扎紧，防止毒素通过血液循环扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划一个长约1厘米、深0.5厘米的刀口，用嘴将毒液吸出。

骨折

骨折或脱臼时，用夹板或木条将伤处固定，再用冰或凉水冷敷。若是从高处摔下伤到脊椎时，将患者放在平坦的担架上，并固定，不要让身体晃动，然后送往医院。

晕倒昏厥

一旦发生，不宜随意搬动，可轻拍患者将其弄醒。严重者，要采用人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。若是心肌梗塞，则应立即口服硝酸甘油片。

遇到暴雨怎么带孩子出门

出门方法一：牵手

如果你的宝宝已经会走路，那么你可以给宝宝、自己穿上雨衣、雨鞋，打伞出门。这时候如果在戴上宽帽檐的防水帽，那么更不容易让宝宝淋到雨。在打伞时候，家长需要注意下面几点：

a.雨伞尖锐处

妈妈在给宝宝撑伞或是宝宝自己撑伞的时候，一定要告诉孩子注意雨伞的尖锐处，以免刺到宝宝的眼睛或是其它地方。

b.让宝宝走内侧

外侧伤害要远远高于内侧，所以家长在带宝宝过马路时候一定要让宝宝走内侧，注意马路上的情况，不要横穿马路。

c.留意积水与车辆

有些马路因为坑洞，所以会有积水，有些宝宝喜欢踩水或是不小心踩到这样很容易弄湿衣服;马路上的车辆比较多，所以家长这时候要保护好自己的孩子，不要让其被水溅到或是被车撞倒。

d.年纪小不要撑伞

宝宝打伞时候都喜欢转来转去，这样很容易伤害到自己或是他人，所以在给孩子拿伞之前，最好先告诉孩子拿伞不当的危险性。

出门方法二：抱着或背着

如果你的宝宝还很小，最好背着或是抱着宝宝撑伞外出。雨伞可能不如雨衣来得好，这样才能预防身体被雨打湿。这时候你还要注意下面几点：

找人同行

两人同行可以帮助你照顾孩子或是留意孩子的举止，避免孩子发生危险。

外出步行遇到暴雨

如果你带着宝宝正在走在街上，突然遇到暴雨，这时候你可以这样做：

a.寻找遮雨场所

没有带雨具，要及时寻找可以避雨的地方，同时要避免去那些容易被大风吹到的户外建筑物，避免容易滑坡的山体。

b.小心走过

遇到路面上积水较深且又不确定有无阴井盖时，不要贸然带孩子上前，小心试探前方的路面，慢慢走过。

c.走高处避免去低处

尽量往地势高的地方去，以免淹水淹没自己与孩子。如果身边条件允许，可以打电话给家里人，让其过来接你或是直接打车回家。

外出开车遇到暴雨

如果你是外出开车遇到暴雨，那么你可以从下面几个方面做起：

a.开车减速慢行

不要跟其他车辆争抢车道或是信号灯，雨天开车慢些，与前车保持车距，以免发生交通事故。

b.及时把车锁好，等待救援

行驶到积水区，可以先停下来，看看前面的车辆是否能通过。如果不能通过，要把车停在地势较高的路边，可以先用其他工具离开;如果能通过，可以采取低档位，匀速驶过，途中熄火，不要发动汽车，以免损坏汽车发动机、打开双闪灯，联系救援人员，前来救援，并且把车锁好，带孩子离开积水的低洼路面，避免自己和孩子被淹没。

​孕妇接近临产时的救护方法

来不及了，认识产兆!

生产对大多数的准妈妈来说，很少发生在又急、又快的时候，话虽如此，但仍有少数的准妈妈会遇上想迫不及待出生的小宝宝，其中又以「经产妇」较为常见。

因此，每位准妈妈一定要熟悉生产前常见的征兆即「落红、阵痛、破水」，如此一来才能安心面对生产。

产兆并无固定的先后发生顺序，也有可能同时并存，且不见得有了这些产兆就代表即将生产的意思，但是出现任何一个征兆时，准妈妈都应立即到医院做详细的检查。

【落红】是指出现有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，这是由于生产前子宫颈口变化所致。

【阵痛】是子宫收缩的表示;阵痛的情形由不规则、长间隔的收缩到密集、规则的收缩，阵痛的强度会越来越强，且不论怎么样改变姿势都无法消除疼痛。

【破水】是指羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情况下羊水呈透明、清澈状;此时，产妇会感觉到阴道有水突然流出来，可能是持续大量流出，也有可能是少量、断断续续流出;一旦有破水的现象发生，需马上到医院检查。

正确的使用救护车步骤

准妈妈独自一人在家中遇到产兆时，该如何处理呢?台大医院急诊医学部主治医师石富元建议您应遵循以下方法。

1、保持冷静：遇到产兆时，产妇首先应保持冷静。

2、拨打120电话。卫生部下属医院救护车呼叫120;红十字会下属医院救护车呼叫999。

3、清楚描述住家地址和路标：一旦电话接通时应清楚描述住家的地址(包括乡镇、路名、巷、弄、楼……)，若住家附近有明显的建筑物，或目标物也应直接告诉接线人员。

4、告知即将生产：电话上要主动告知接线人员自己即将面临生产。

等待救护车到来要做的事

1、电话线要畅通：在等待救护车这段时间，务必要保持电话线的畅通。

2、放松心情：更应该避免慌张、避免用力呼吸、尽量减少走动，采取最舒服的姿势(如平躺……)，尽量放松心情等待救护人员的到来;上了救护车后应听从救护技术员的指示。