养生健康

教你水果的保存方法

教你水果的保存方法

●香蕉要在室温存放,不能放冰箱吗?

错。香蕉熟了还是得放冰箱,虽然外皮会变黑,但不会影响果肉的甜美。要不然来不及吃完就引来恼人的小果蝇。

●苹果、水蜜桃一起塞冰箱?

不可以。许多人习惯把水果全都保存在冰箱保鲜抽屉,若是错把不同特性的水果放在一起,就会像李妈妈冰箱里的水蜜桃一样,开始熟透坏掉

●草莓清洗过再冷藏,拿出来就可以吃,很方便。不对。因为水分会使病菌微生物孳生,让草莓容易发霉,不仅是草莓,所有的水果都一样,要吃之前再清洗就好。

柠檬水洗脸能去除痘痘吗

对于柠檬水擦脸好么这个问题你一定要给予了解重视,关于你请问的柠檬水擦脸好么这个问题我来为你解答如下:柠檬是酸性很强的水果,挥发度高,而且它是感光水果,白天不要使用,那样会让你越晒越黑,因为它酸性强,所以不能直接使用,那样的话会让你水水的皮肤变得像牛皮纸一样粗糙,一点也没有夸张哦,不信你就试试吧!

最好的使用方法就是:每天晚上洗脸时滴一到三滴在洗脸盆中,敷面膜的时候也可以加一两滴,你还可以用柠檬制作美白水,用矿泉水加柠檬加维C,做好后放到冰箱保存,不要做太多,15天以内要用完!还可以用来喷背,有很好的美白和控油效果哦!

黄桃切开可以放多久 黄桃保质期是多久

根据实际保存方式而定。

黄桃是一种口感很好的水果,保质期与保存方式有很大关系,黄桃属于夏季的水果,将其置于常温下进行保存,很容易导致黄桃滋生细菌以及微生物从而发生变质,一般建议保存3-5天左右即可。

但要是将其装好置于冰箱保存,在冰箱的条件下,可以帮助抑制黄桃细菌以及微生物滋生,延长其保质期,通常可以保存5-10天左右,但一般建议尽早吃完,避免影响黄桃口感。

秋冬教你水果的新吃法

自酿柿子醋

这个季节柿子很常见,颜色漂亮,让人看着就眼馋。柿子可以滋阴润肺,健脾胃,而且富含胡萝卜素,经常对着电脑的上班族可以适当吃一些。柿子中含钾量较高,还可以帮助缓解压力。但柿子不宜多吃,也不宜与海产品同食,容易引起结石。

可以将柿子酿成柿子醋,能直接喝,也可以作为调味品与蔬菜拌着吃。选购一些较硬的柿子,洗净后擦干,直接放到瓶子内密封。然后放在室温条件下自然发酵,大概半个月后,柿子醋就酿好了。用纱布过滤掉固体,留下的液体就是柿子醋,倒在瓶中保存。平时喝一点或者在吃面条时拌着吃,味道都很不错。

柚子排骨汤

柚子含糖量低,对于糖尿病人来说是一款很好的水果,可以有效控制血糖。另外其富含膳食纤维,对于防治秋冬季节因气候干燥引起的便秘很有好处。天冷吃柚子感觉有些凉,可以将柚子肉和排骨一起炖成排骨汤,很适合脾胃不好的人吃。

左小霞还推荐一款柚子蜂蜜汁,将适量柚子肉用榨汁机榨成汁,再加入两勺蜂蜜,不但味道酸甜可口,同时也可以起到很好的润肠通便的作用。

梨子百合汁

大家都知道梨可以滋阴润肺,但现在吃着又觉得太凉,胃受不了。左小霞建议,可以把梨洗干净后切成薄片,然后与百合一起煮熟后榨成汁,做成梨子百合饮料。

梨可以止咳祛痰,百合可以润肺、增强人体免疫力,每天喝上温热的一杯,可以很好的控制咳嗽症状。如果咳嗽的同时感觉口苦,可以加入一些莲子,榨成汁一起喝,能够清热祛火。

整个哈密瓜怎么保存

平时购买新鲜的哈密瓜却又不想立马吃,可以把它放到阴凉通风的环境中保存,因为阴凉通风的环境里温度不高,并可以让哈密瓜保持正常的呼吸从而避免变质的情况发生,可以在一定程度上延长哈密瓜的保存时间。

平时购买的一整个哈密瓜,还可以把它放到水果保鲜箱里保存,因为水果保鲜箱的温度和湿度各方面都比较适合哈密瓜保存,可以在一定程度上抑制外界细菌对哈密瓜的感染,从而可以将哈密瓜保存的久一些。

专家教你如何保存虫草

在冬虫夏草的产地,对采挖后的冬虫夏草,最好是在采挖后的10分钟内用牙刷轻刷去泥土和虫体残余胎衣,之后的3个小时内,撒放于干燥无光照的地面阴晾,这样,可以使冬虫夏草外部颜色更好看些,阴晾时用粗铁丝网盖上防鼠。8-12小时后,将已干的冬虫夏草装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入 200 克布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,以后每30天检查一次。

对于已经购买散装冬虫夏草的消费者的保管,最现实的保管方法就是在阳光好的时候,把散装冬虫夏草撒放阳光充足的地面晒干,之后,轻轻的把冬虫夏草捡起,此时的冬虫夏草很容易断掉,装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入200 克左右布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,气候干燥的地区,以后每30天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次,气候湿润的地区,以后每20天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次。

对于冬虫夏草有效的保管方法应该会有多种多样的,推荐最经济最方便有效的方法给多数在此方面需帮助的网友,不一定适用每一位网友。开了包装的冬虫夏草是可以用2层防潮材料(如:厚塑料袋)包裹严密后放在任何阴凉干燥地方的,包括抽屉内,但必须干燥,只有干燥才可以减缓对冬虫夏草品质的影响。

为什么要用阳光来晒干冬虫夏草呢,原因是这样可以使冬虫夏草减少水分的同时,通过阳光来杀死冬虫夏草本身所附带的部分霉变菌等,有利于保障冬虫夏草目前已有的内在品质。

为什么在装冬虫夏草的塑料薄膜袋中放入花椒呢,原因是花椒所散发的气味有杀虫除菌的功效,可以帮助保存。

特别要提醒消费者,最好不要把已经拆封或密封度不高的冬虫夏草放入冰箱内保存,这样很容易使冬虫夏草受潮,长时间的受潮又会降低冬虫夏草的品质。对于有包装的冬虫夏草产品保管,请您参阅产品附带的相关说明。

教你水果的新吃法

1,川贝冰糖蒸梨 - 止咳化痰润肺

蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。

做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。

需要特别提醒的是,川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用。

2,苹果蒸着吃 - 止泻易消化

水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。

苹果蒸着吃其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。

做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中隔水蒸5分钟即可稍稍冷却后即可食用。

3,橘子“叮”热吃 - 美容养颜不上火

橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。但是春季吃多了橘子容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥喉咙干痛和大便干结等症状。而热橘子就是理想选择。

做法:首先将1~2个橘子洗干净,在40℃~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干(至表皮完全无水分),放入微波炉内,热1~2分钟至微焦。

这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等就可以渗透到橘子里去,既达到了春季养生美容的效果又不会上火。橘皮含有挥发油成分,对肠道有温和的刺激作用可以帮助消化液分泌,增加食欲有和胃、健脾的功效。此外橘子皮还有止咳化痰利湿的作用。

4,红枣蒸着吃 - 健脾胃养肝肾

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之美称。连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。

但是蒸枣更容易消化十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者可以将大枣与枸杞鸡蛋一起蒸。

做法:取红枣5枚枸杞少许洗净后用清水浸软,然后将红枣去核;取鸡蛋2枚加入适量盐打成蛋液然后加入红枣、枸杞和凉开水隔水蒸至蛋液凝结即可食用。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。做法:将红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后慢火蒸20分钟即可。

5,柚子:越温暖,越活跃

这里建议大家加热吃的可不是柚子瓤,而是一直都被我们忽略的柚子皮,这可是个营养素聚集的宝贝。柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化的作用,可以降低血液的粘稠度,瘦身减肥,抵抗衰老,加热后进入体内时会更加活跃,发挥出最大功效。

做法:只要将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片,用温水煮10分钟,然后和蜂蜜一起冲茶喝,刚才提到的那些营养素就会在你体内开始工作。

6,山楂蒸熟吃 - 开胃促消化

山楂含有大量的有机酸、果酸等生吃会对胃有一定的刺激而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃消食化滞、活血化痰的食疗功效。

做法:将山楂除去核放在碗里加入冰糖,放到蒸锅上蒸15分钟即可。蒸出来的山楂色泽鲜明,酸酸甜甜可增进食欲帮助消化。

7,甘蔗 - 防病健身

甘蔗是防病健身的良药。祖国医学认为,甘蔗味甘性寒,甘可滋补养血,寒可清热生津,故有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而光,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。

做法:甘蔗去皮后剖开切段蒸制,可加冰糖,性平而滋补。

8,香蕉 - 清热润肠

香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,最适合燥热人士享用。但脾虚泄泻者却不宜。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃香蕉。不过,正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,所以加热了吃,不仅口感好,也适合这类人实用。

做法:把香蕉切块,蒸制,还可以做拔丝香蕉,切片与其他水果煮汤喝。民间验方有用香蕉炖冰糖,医治久咳。

夏天怎么保存食物 蔬菜水果保存

高温天,冰箱是蔬果的“主战场”,冷藏温度一般在0℃~10℃。蔬果冷藏前最好不要清洗,用保鲜袋包着不扎口放入冰箱。需要注意的是,放置时不要贴近冰箱壁,避免冻伤。

教你虾米的保存方法

虾米是著名的海味品,有较高的营养价值,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。日常生活中我们如何保存虾米?今天小编教你虾米的保存方法,具体如下:

1. 淡质虾米可摊在太阳下,待其干后,装入瓶内,保存起来。

2. 咸质虾米,切忌在阳光下晾晒,只能将其摊在阴凉处风干,在装进瓶中。

3. 无论是保存淡质虾米,还是咸质虾米,都可将瓶中放入适量大蒜,以避免虫蛀。

以上教你虾米的保存方法,你都学会了吗?另外,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症,可以根据自身情况选择合适的食用方法。

百香果怎么保存时间长 百香果保存注意事项

可以把果汁取出来,放到冰箱急冻,或做成果冻、冰淇淋再放到冰箱保存。如果你想整个水果保存,那么就要把百香果先泡一泡保鲜剂再冰冻,这样既能防腐也保水。

菠萝在冰箱里能放几天

2天左右。

1.一般来说,不建议将菠萝放在冰箱保存,菠萝是热带水果,热带水果不适合在低温下保存,完整的菠萝并不建议冰箱冷藏;

2.切开的菠萝则容易滋生繁殖细菌而腐坏变质,冰箱中的温度可以很好的抑制细菌的繁殖,从而延长菠萝的保存时间,一般切开的菠萝如果保存得比较好的话,一般在冷藏条件下可以保存约2天。

释迦果可以放冰箱吗 释迦果不放冰箱能放多久

1个月左右。

释迦果是一种热带水果,冰箱比较潮湿,而且温度比较低,容易将释迦果冻伤,所以释迦果更适合放在干燥风处保存,如果保存得比较好,一般放在常温下保存可以放1个月左右。如果室温比较高的话,就比较建议放冰箱保存。

教你水果的新吃法

柚子排骨汤

柚子含糖量低,对于糖尿病人来说是一款很好的水果,可以有效控制血糖。另外其富含膳食纤维,对于防治秋冬季节因气候干燥引起的便秘很有好处。天冷吃柚子感觉有些凉,可以将柚子肉和排骨一起炖成排骨汤,很适合脾胃不好的人吃。

左小霞还推荐一款柚子蜂蜜汁,将适量柚子肉用榨汁机榨成汁,再加入两勺蜂蜜,不但味道酸甜可口,同时也可以起到很好的润肠通便的作用。

梨子百合汁

大家都知道梨可以滋阴润肺,但现在吃着又觉得太凉,胃受不了。左小霞建议,可以把梨洗干净后切成薄片,然后与百合一起煮熟后榨成汁,做成梨子百合饮料。

梨可以止咳祛痰,百合可以润肺、增强人体免疫力,每天喝上温热的一杯,可以很好的控制咳嗽症状。如果咳嗽的同时感觉口苦,可以加入一些莲子,榨成汁一起喝,能够清热祛火。

百合大枣粥

梨、瓜类、白萝卜,这些常见的润燥蔬果都是性偏寒凉,对胃肠刺激较大,冷天里吃胃肠道容易闹别扭。其实,有些含黏液质,软糯黏滑的蔬果,吃起来不太凉,润燥的效果也很不错,北京中医药大学陈明教授说,百合和银耳也可以算“一家”,除了解燥润肺,百合还有止咳的作用,是治疗阴虚燥热型呼吸系统疾病的良药。银耳对老年慢性支气管炎也有一定疗效,二者都是比较适合冬季呼吸道疾病的患者食用。这两种食物的特点是“百搭”,可以熬粥、做羹,和莲子、大枣、枸杞等搭配使用,如银耳莲子羹、百合大枣粥等。

蒸食苹果、梨

干燥的天气里适合吃滋阴润燥的食品,比如梨和苹果,但是很多胃寒的人,吃生冷的水果会不适,这时建议您吃些熟水果。如把梨洗干净,中间果核清干净,梨里边搁三到五块冰糖块,放到锅蒸开,此梨具有滋阴、润燥的作用,秋冬季节皮肤变薄,皮质腺分泌物质减少,皮肤容易发干、发痒,如果吃冰糖梨可以改善。消化不良的朋友可以蒸苹果,苹果里的果酸可助消化,而苹果中的维生素可提高机体抗病能力。蒸苹果时别超过1分钟,因为蒸久了容易破坏维生素。

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菠萝可以过夜吗

可以过夜。 菠萝是一种常见的热带水果,味道酸甜多汁,营养丰富,其中含有大量的糖分、有机酸、维生素、纤维素、矿物质等多种营养成分,如果菠萝吃不完,保存方式合适的话,是可以保存过夜的,人体食用后并不会对身体产生不利影响,但是如果保存方式不合适,菠萝已经变质,那么这样过夜的菠萝就不宜继续食用了。

莲雾长虫了还能吃吗 莲雾怎么保存最好

低温冷藏最好。 莲雾是一种热带水果保存的时间不是很长,所以如果想要保鲜以及延长保存时间,最好是放入冰箱之中冷藏,因为冰箱之中的温度比较低,而且环境密闭,有利于防止细菌和微生物的滋生,同时还可以防止生物侵害,保持果实的完整性。保存的方法一般是把莲雾直接放入,或者是先用保鲜膜包住,然后再保存,这样可以有一定隔绝氧气的作用。

红毛丹营养价值 红毛丹的食用方法

鲜食:红毛丹是一种热带的水果保存和运输都有很大的难度,因此,红毛丹多为鲜食,味道如荔枝,甘甜带有微酸,多汁爽口,是夏季水果中的明星。 罐头:红毛丹鲜果很难长途运输,因此,可加工成罐头后运输至全国各地。

金桔放久了还能吃吗

根据具体情况而定。 金桔中的糖分含量虽然比较高,但是相对于大多数水果来说,保存时间还是比较长的,如果金桔保存的比较好,并没有出现腐烂变质的情况,那么即使放的时间比较久,也是可以继续食用的;但是如果保存不当,金桔已经有发霉腐烂的情况,那么就不能再吃了,否则很可能会引起身体不适。

干蕨菜如何泡开快 晒干的蕨菜能保存多久

1年左右。 蕨菜晒干之后,其中的水分大部分已经蒸发,所以保存时间相对会比较长,如果保存得当的话,一般可以保存1年左右,有的如果保存得比较好,甚至还可以保存得更久。

桂圆可以放冰箱吗 桂圆不放冰箱可以放多久

一周左右。 桂圆是一种热带水果,而冰箱中比较潮湿,而且温度较低,所以桂圆在冰箱冷藏的话保存时间不长,而在常温下放置,如果保存得比较好的话,一般可以保存1周左右,释迦果在保存的过程中,其中的水分以及营养成分会有所流失,所以不建议桂圆大量购买,或者买回来后尽早食用。

脐橙怎么保存得更久 橙子放三个月还可以吃吗

根据情况而定。 橙子是一种保存时间比较长的水果,如果放了三个月的橙子没有腐烂变质等异常情况的话,那么还是可以继续食用的;但是如果保存不当,橙子已经出现长霉、变软等情况的话,那么就不宜再食用了,否则很可能会引起身体不适。

山竹表皮发硬能吃吗 山竹怎么保存才新鲜又好

山竹作为一种热带地区的水果保存起来是具有一定诀窍的,买回家后可以置于冰箱保存,这样可以在一定程度上延迟其保质期。 其次还可以将山竹密封保存,找一个袋子将其装起来,然后放在温度比较低的地窖中,地窖的阳气比较少,可以帮助保留山竹的养分,其次也可以延长山竹的保质期。

西梅能放冰箱几天

2-3天。 西梅中含有较为丰富的水分及糖类物质,是一种比较容易腐坏变质的水果保存时间并不长,而冰箱温度较低,可以在一定程度上抑制细菌的繁殖,延长其保存时间,而且还可以保持西梅的新鲜度,一般新鲜的西梅能在冰箱放大约2-3天,若是保存得好或者西梅成熟度不高的话,时间可以更久。

橘子放塑料袋保存好吗 大量橘子怎么存放不会烂

主要有以下保存方法: 橘子是比较容易保存的,但要想长期保存,那么就需要注意以下情况,一般情况下来说,橘子属于秋冬季节的水果保存的时候,将其将其置于放在家里阴凉干燥处,不要沾水,否则会导致橘子滋生细菌以及微生物。 其次就是如果温度变的比较高了,这时候不建议再将橘子置于地方,建议最好是将其放在冰库保存,或者是及时处理掉。