肤色不均匀怎么办

肤色不均匀怎么办

脸色偏黄

造成原因：

1、城市中越来越严重的空气污染以及光老化;

2、睡眠质量很糟糕，不过关;

3、生活压力大，饮食无规律。

应对法则：

1、正确使用美白护肤品，每周做两次深层清洁;

2、每周做一次蒸汽浴，帮助毛孔排毒。平常多进行脸部按摩，促进血液循环;

3、饮食方面注意维生素E的摄入，减少胡萝卜素的摄入量。

肤色偏黑

造成原因：

1、荷尔蒙分泌失常，生活不规律;

2、对UV紫外线照射防御不够，没有做足防晒工作，而让黑色素可乘之机。

应用法则：

1、用绿茶做提神的替代品，绿茶中含有茶多酚，从内而外抗氧化，强化肌肤屏障，预防紫外线对皮肤的侵害;

2、每天涂抹防晒霜，把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。

肤色偏红

造成原因：

1、长期在空调房里肌肤缺水导致;

2、室内温差过大导致肌肤受到刺激。

3、皮肤过敏导致。

应对法则:

1、在空调房里的时候，要注意即使补充补水精华，密集补水，同时还要停止去角质的护肤产品;

2、如果是室内温差过大造成的肤色偏红，那么可以通过补水或者具有舒缓成分的护理产品来安抚肌肤;

3、过敏造成的肤色偏黄，那么一定要避免与过敏源的接触，同时给肌肤涂抹一些温和的防晒隔离，情况实在严重的要马上就医。

肤色偏青

造成原因：

身体偏寒，贫血或者血液循环不畅都有可能是造成肤色偏青的原因。

应对法则：

1、睡前给肌肤做一些按摩，促进血液循环，消除疲劳让肌肤显得红润;

2、保证充足良好的睡眠质量;

3、尽量摄入温性食物，利于肌肤的新陈代谢。

肤色不均匀是什么原因 那么肤色不均该怎么办呢

如今的美容护肤方法还是比较多的，效果参差不齐。下面就给大家介绍几个小妙招，试一试，总有一种适合你哦!

1、补水。这 可以说是美容护肤工作的基础，也是非常关键的问题。缺少水分时，补充再多营养肌肤也吸收不了，而且还可能造成“消化不良”的情况。因此，在进行任何护肤工 作之前，做好补水工作是非常重要的。

2、饮食疗法。平 时多注意补充一些蔬果类的食物，比如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);菠菜和卷心菜 是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。

常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈；西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

3、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色。可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜，比如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶。

4、服用一些妙方：黄豆红枣粥、葵花黄芪粥、芝麻首乌等等，大家可以亲自动手做符合个人口味的，既养颜，又美味。

5、其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

6、肤色不均怎么办呢?在日常皮肤保养中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容。不过化妆时间不宜过长，而且卸妆时一定要认真卸干净，避免残留化妆品引发更多肌肤问题。

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肤色不均匀化妆窍门

专门针对脸部美白的面膜有很多，常常被忽略掉了的身体也是很需要的。身体经常浸泡一些有美白功效的产品里，自然就会蜕变成为一位陶瓷美人。很多MM在冬天都有擦润肤乳的习惯，滋润干燥的皮肤，但是时间长了就开始偷懒了。洗澡后趁肌肤还处于微湿的状态，迅速涂抹润肤乳能强化美白效果，还能抵御肌肤松弛下垂。让小编来给大家介绍一些在家里面简单可行的全身皮肤美白方法吧!

精油美白+美白面膜

泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。

你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

肤色不均匀的原因

工作压力大了，经常在电脑面前工作，熬夜，与烟酒为伴，结果就导致肌肤的新陈代谢缓慢，肌肤问题频繁出现。护肤成为了很多人生活中不可或缺的一部分。脸色因角质积聚而变得更加暗沉，如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。肤色不好会使得整个人看起来萎靡不振，没有精神，因此一定要注意改善肤色。

肤色不好的主要原因：

睡眠不足最容易导致肤色差劲。晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

工作生活的压力使身体进入紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。过度劳累的话，肌肤的新陈代谢就会减缓，角质层就会沉积，自然也就导致肤色暗沉不均。

不好的生活习惯也会导致肌肤问题，比如吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命c。

对于白领们来说，紫外线和电脑辐射式最厉害的，也是对肌肤伤害最大的。紫外线会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

对于大多数人来说，胶原蛋白流失严重是导致各种肌肤问题的根本原因。肌肤问题最大的变化就是根据年龄的增长而增长的。而随着年龄增长，人体内的胶原蛋白流失也会越来越严重，而胶原蛋白一旦流失，就会出现细胞塌陷，水分缺少等问题，也就会出现色斑、干燥、皱纹等问题。因此，要想解决肌肤问题就需要及时有效地补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种功能性蛋白质，能填充细胞塌陷，修复受损的细胞，帮助你结局众多的肌肤问题，重现你亮白水嫩的容颜。

肤色不均匀怎么改善

平时大家运动量比较大的时候，皮肤内的油脂也会分泌的比较旺盛，长期角质增厚的情况下，会出现皮肤暗淡的情况，所以这个时候需要做到及时的清洁，这样可以帮助有效的去除掉角质上的死皮。

在清洁以后，还需要注意及时的补水，这样可以有效的控制皮肤内的水油平衡，在帮助皮肤细胞留存水分的同时，可以增强皮肤的光泽。

绝大多数的化妆品都是含有一定的化学产品的，如果长期使用这类化妆品的时候，可以帮助改善皮肤不均匀的情况，建议大家减少刺激性的化妆品。

身体有正常的排毒时间的，通常是在每天11点以后进行排毒，而凌晨是肌肤护理的最佳时间点，建议大家需要保持充足的睡眠，建议可以使用一些美白睡眠面膜，可以帮助肌肤在睡眠的同时更好的修复肌肤。

紫外线的找啥会造成皮肤内黑色素的沉积，因此在平时一定要做好防晒工作，建议在外出的同时，可以做到防晒，如果外出时间久，一定要做到成分的防晒。

绝大多数的水果和蔬菜中有着丰富的维生素和微量元素，这两种物质的主要作用就是可以促进新陈代谢，加速排毒，平时可以多吃一些苹果、柠檬、黄瓜、猕猴桃等等。

桑拿的过程中，可以加快皮肤血液的循环，同时还可以起到镇静养神的效果，如果没有时间做桑拿，可以使用蒸脸器蒸蒸脸，也是可以的。

肤色不均匀怎么调理

导致肤色不均匀的原因有好几种。第一，可能是你洗脸方法不正确，洗脸时着重洗脸部皮肤了，而T区的皮肤没有好好洗。所以会出现脸部皮肤发红，T区皮肤却发黄。第二种，是你皮肤保养方法不当，使用了不适合你皮肤性质的护肤品。第三，还有可能是你的饮食不合理，或者经常对着电脑，作息时间不规律等等。你要找出是什么具体原因造成你的肤色不均，然后针对起解决。

肤色均匀是一个慢慢调理的过程，没有什么捷径，这是皮肤一个自我修护的过程，平时做好肌肤的补水保湿，减少色素的沉着，水是肌肤的基础，自身的代谢离不开的，如果肌肤没有什么问题的话，做好基础的护理，慢慢的就会自我修护的

脸上肤色不均匀

常给额头晒晒光

对于有刘海的爱美人士来说，应当适当的选择留海的长度，在家中休息的时候常常将刘海盖住的脸部肌肤露出来见见光，亦或是常常将刘海夹起来。对于油性肌肤的朋友来说，建议不要留刘海，留刘海只会让额头滞留汗渍，更为疯狂的滋生痘痘。

少用刺激化妆品

一些化学成分中的化妆品，长期使用同样易导致肌肤出现肤色不均，过敏，长痘痘等症状，为此日常在选择化妆产品时，一定要参考其的化学成分，尽量选择有正规产品检测标准的化妆产品，如出现肤色不均非常严重者，请务必停止使用化妆产品。

坚持护理好肌肤

肌肤是需要长期的护理和保护的，特别是在过了25岁之后，肌肤各项水平都处于下坡趋势，日常必需做好肌肤的清洁工作和肌肤保养工作，保持肌肤的水嫩状态，防止肌肤随着年龄增长出现肤色不均症状，对于已经出现色斑沉重者，日常应当注重内调和肌肤美白护理。

保证充足的睡眠

睡眠对肌肤来说更为重要，每天11点之后人体开始进行排毒状态，在凌晨时分更是肌肤修护护理的黄金时期，为此保证充足的睡眠时间尤为重要，对于肤色不均匀的爱美人士来说，可以在适当在睡前使用美白睡眠面膜，让肌肤在睡眠中完美修护。

外出必做好防晒

紫外线同样易导致肌肤黑色素沉重，导致肤色不均匀，为此在外出之前，除了做好相应的肌肤护理，给肌肤涂一层防晒霜[建议使用SPF 20至30系数的产品]，让肌肤拥有一层有效的保护伞，并且在太阳过分强烈的日子里，外出建议带一把防晒伞，更为有效保护肌肤。

常常吃美白果蔬

蔬菜，水果中含有丰富的维生素和微量元素，常使用蔬菜水果，不仅仅可以促进肠胃的新陈代谢，并有助于体内的调理，更有助于补充肌肤所需要的各种营养元素，让肌肤从深层焕发红润美白光泽，常见的美白果蔬：苹果，橙子，柠檬，黄瓜，萝卜，丝瓜......

肤色不均匀怎么调理

1、芝麻茶

材料：芝麻200g、茶叶3g

做法：

1、芝麻放入炒锅中，以小火慢慢焙成淡黄色，放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。

2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

2、蜜汁山芋

材料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。

做法：

1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。

2、锅中放入蜂蜜，加热后倒入橄榄形山芋，翻炒均匀整齐地放盘中成菱形，山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

推荐理由：

1、山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。

2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。

3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。

3、蜜汁花生枣

材料：红枣100克，花生仁100克，蜂蜜200克

做法：

1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，

2、再加蜂蜜，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

推荐理由：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

4、笋烧海参

材料：海参200克、笋100克

做法：

1、水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，

2、加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。

推荐理由：海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。

肤色不均匀是什么原因 肤色不均匀怎么办

知道了小花脸的原因，才能有效改善。肤色若偏黄则该少吃含胡萝卜素的食物；如果是老人斑、晒斑等，建议打激光最有效；如果是肝斑则可用对苯二酚三合一疗法来改善。千万别自作主张胡乱涂抹，当心聪明反被聪明误。

色素沉淀导致肤色不均，就该使用保养品。但美白产品百百种该怎么挑？常见成分有曲酸、熊果素、维他命C衍生物、维他命C磷酸钠盐、维他命C磷酸镁盐及维他命C醣苷、鞣花酸、甘菊萃取物、传明酸、水杨酸。

怎样改善肤色不均匀

肤色不均可以用美白系列的产品,尤其是美白精华素擦在肤色深的地方,一整套包括洗面乳/爽肤水/精华素/日(晚)霜/面膜,白天要用有SPF值的日霜抵御紫外线.

用珍珠粉调蜂蜜，调成膏状做面膜(也可涂在颈部、手部)，每周3次。(特别干燥的皮肤特别不好的可每天晚上一次)，30分钟后洗去，美白又补水，又消炎去痘，收敛毛孔，我用了不到一个半月，中间还停用过，现在皮肤变得好了，白了，没痘了，也不油了，她们都说我是不是化妆了，其实是脸变白了，气色好了的原因，昨天去化妆品专柜买东西，连挑剔的专柜小姐都说我脸上没什么问题，不需要什么特别的护理，呵呵，好自信。

真的不错的，其效果是那些昂贵的化妆护肤品没法比的。

不过要注意：珍珠粉要是那种珍珠现磨的，而不是袋装售卖的，袋装售卖的掺杂了太多其他成份，效果可能不好，我用的都是用珍珠现磨的，不掺中药或其他东西。

多吃维他命C和E的水果及蔬菜,注意美白和防晒：

去斑美白的面膜：

珍珠粉加二粒维生素E和白醋调和，美白又去斑，一周三次以内。

肤色不均匀 饮食注意

肤色偏黄

原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

肤色偏红

原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。

肤色偏青

原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。

调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。

肤色偏黑

原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。

调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。

怎么美白均匀肤色呢

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

蕃茄蜂蜜美白，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方是蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

醋蛋液美白是取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。也可以看看白醋如何美白。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。做法是取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E,然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

除了上面介绍的内容，掌握科学的美白时间也是十分重要的，比方说早上，是新陈代新后的一天，皮肤正处于整装待发需要营养和呵护的时候，这个时候如果花上20分钟美白，那么一定会取得事半功倍的效果哦!而且皮肤做好了，出门上班的路上也一定会非常高兴的。

脸上肤色不均匀怎么办

这个可以慢慢恢复的，过段时间就均匀了，可以自制美白补水的面膜，帮助皮肤快速的恢复。比如蛋清+珍珠粉，隔天敷一次，效果还不错。

肤色不均匀 斑点

建议你最好是通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了.如果说颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到永久性的去除的效果.

长斑的原因太多了，如果是外眼角下长的斑，很可能是干气郁结而长的，还有跟内分泌也有很大的关系。你的应该是黄褐斑，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

外用药治疗：脱色剂,如3%氢醌霜,3%双氧水等.

食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.

平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意伤口的卫生，避免感染.