薄荷胖大海泡水的功效

薄荷胖大海泡水的功效

润肺止咳

薄荷和胖大海都是归肺经，两者都具有一定润肺的功效，两者泡水喝能起到止咳的作用。可以用于缓解咽喉干痛、咳嗽无痰等症状。

清肠通便

胖大海种子浸出液中含有的有效成分具有一定的缓泻的作用，促进肠胃的蠕动，所以具有一定的润肠通便的效果，加上薄荷可以起到更好的作用，可以用于热结便秘的人群饮用。

利咽透疹

胖大海具有清咽利喉的功效，薄荷具有透疹的功效，两者搭配泡水喝，可以用于声音嘶哑、喉咙肿痛、麻疹不出等症状。

胖大海怎么泡水喝 胖大海薄荷茶怎么泡

胖大海薄荷茶

材料

薄荷、胖大海、菊花、冰糖。

做法

1、将胖大海、菊花洗净，放入茶杯中；

2、加入薄荷叶，注入适量沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、放入冰糖，搅拌均匀，即可饮用。

胖大海的功效与作用及禁忌 清热润肺

中医认为：胖大海性寒、味甘，归肺、大肠经，服用胖大海泡的水有清热润肺的功效，在日常生活中，胖大海泡的水可以用于肺热声哑、头痛目赤等症状，胖大海无论是单独泡水，还是搭配金银花、菊花等清热解毒的中药，对于声音嘶哑、咽喉肿痛等有较好疗效。

宝宝嗓子哑了怎么办 胖大海泡水润嗓

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：取一颗胖大海，泡水30分钟后，给宝宝喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，很快见效。

胖大海泡水隔夜能喝吗

不能。

胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，味甘寒、归肺大肠经，作为一种中药材，具有一定清热、润肺、利咽、通便等作用，适当泡水喝对人体健康是比较好的。

但要注意胖大海泡水不建议隔夜饮用，隔夜之后胖大海很容易滋生细菌以及微生物，从而出现腐烂变质的情况，人体进行饮用可能会加重自身肠胃负担；其次就是即使胖大海泡水没有发生变质，其功效也可能已经降低了，不建议再喝。

胖大海泡水放什么糖更好

胖大海泡水后味道较淡，很多人可能不太习惯这种味道，会放一些糖来调味，下面介绍的两种糖类物质不仅可以起到调和味道的效果，也可以加强胖大海的疗效。

冰糖味甘，性平，入脾、肺经，具有润肺止咳，化痰涎，健脾和胃的功效，胖大海泡水中放冰糖可以加强其原本清热利咽、润肺止咳的功效。

蜂蜜是常见的一种食品，含有丰富的糖类物质，味甘，性平，入脾，胃，肺，大肠经，有滋养润燥、解毒、养颜美白、润肠通便的功效，胖大海泡水中加入适量蜂蜜不仅可以帮助调和口感，也可以加强其清肺润肺，润肠通便等功效。

胖大海的絮状物能吃吗 胖大海泡水多久换一次

一天换一次。

胖大海泡水的时间过长，会滋生出大量细菌微生物，导致胖大海的药理功效下降，并产生对人体健康有害的物质，因此胖大海泡水一般可以泡一天。

也就是说在一天的时间中，胖大海可以不断的换水，只不过随着换水次数的增多，胖大海中的可用成分会越来越少，颜色会越来越淡，因此胖大海颜色很淡了的话，即便没有一天也可以换掉。

胖大海泡水喝的功效

1.清热润肺：胖大海性甘凉，入肺、大肠经，具有清热化痰、润肺的功效。用胖大海泡水喝，对于风热犯肺引起的咽喉干痒、肿痛、咳嗽少痰有一定的缓解作用。

2.利咽清音：胖大海泡水味道带有淡淡的甜味，入口清凉，有利咽开音的功效，适合用嗓过度或者是上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑者饮用。

3.润肠通便：胖大海入大肠经，具有润常通便的功效，能在一定程度刺激胃肠肌，促进胃肠蠕动，饮用胖大海泡茶对于经常性便秘或大便干结等人群具有较好的辅助治疗作用。