7天居家隔离可以出去吗 居家隔离要准备什么生活用品

7天居家隔离可以出去吗 居家隔离要准备什么生活用品

1、体温计：早晚测量体温，监测身体情况；

2、口罩：N95口罩或一次性使用外科口罩；

3、消毒液：含氯消毒液即可，如84消毒液；

4、酒精：75%的酒精、酒精喷壶、酒精棉片等；

5、肥皂/洗手液：普通肥皂、洗手液即可，免洗洗手液要选择含酒精浓度较高的；

6、纸巾：优先选择多层不易透水的纸巾；

7、专用垃圾袋，及带盖子的垃圾箱：用于处理废弃口罩和其他分泌物；

8、一次性毛巾，或个人专用毛巾。

9、食物：选择保存时间较长的大米、面条、面粉、食用油、萝卜、白菜、鸡蛋、冻虾、冻鱼、冷冻食品等，新鲜蔬菜视情况囤一周的量即可。

10、非必备物资：书、笔记本、平板电脑、跳绳、哑铃、眼罩、耳塞、瑜伽垫等，这些根据每个人的实际需求来选择，不是说隔离就必须要降低生活品质。

11、常用药物：创口贴、胃药、止泻药、止疼药、感冒药、抗过敏药等；特殊药物：有些人平时一直在服用医嘱药品，如高血压药、糖尿病药等，这些可以提前多备一些。

10+7隔离政策做几次核酸 什么样的人需要隔离10+7

10+7隔离政策和14+7隔离政策针对的人群是一样的，主要有以下两类：

一是密接、次密接以及其他高风险人群，其中密接者调整为实施10天集中隔离+7天居家隔离；次密接者实行7天居家隔离，不符合居家隔离条件的实行7天集中隔离；高风险人群实行10集中隔离+7天健康监测。

二是入境人员，入境人员调整为实施10天集中隔离+7天居家隔离，10天集中隔离期满后，如果目的地为北京，则会闭环转运至社区再实施7天居家隔离；如果在本市无固定居所、不具备居家隔离条件的人员会继续实施4天集中隔离；若目的地不为本市，则需继续实施4天集中隔离，之后方可离开本市。

隔离七天是第七天就出来吗 7天居家隔离和7天健康监测怎么做

建议7天居家隔离和7天健康监测期间做好以下工作：

1、家中如果有多套房屋，最好单独居住；如果只有一套房屋，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

2、房间应该通风良好；房间尽量避免使用空调，如使用空调系统通风时，应选择分体空调。房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。室内应放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处（如送餐，并做好消毒）。

3、居家隔离人员日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内；在隔离房间内活动，无需佩戴口罩，离开隔离房间时要佩戴口罩；尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离；拒绝一切探访，居家隔离期间不得外出，其他人员尽量不进入隔离房间。

4、如因就医等确需外出，须经所在社区管理人员批准后方可，安排专人专车，全程做好个人防护，落实闭环管理。

5、用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料垃圾袋，放置到专用垃圾桶，每天清理；清理前用含有效氯500mg/L-1000mg/L的含氯消毒剂或75%酒精喷洒消毒至完全湿润，然后扎紧塑料垃圾袋口，交给社区管理人员处理。

6、隔离者应按时向社区管理人员报告体温、症状等，并按照防控要求配合社区完成核酸检测。

7、如有共同居住者或陪护人员一并遵守居家隔离管理要求；其共同居住者与隔离者共处一室时，应规范戴口罩并及时更换。与居家隔离者任何直接接触、或离开其居住空间后、准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

10+7管控措施是什么意思 10+7管控措施是针对哪些人

其中密切接触者调整为实施“10天集中隔离+7天居家隔离”；次密切接触者仍实行“7天居家隔离”，不符合居家隔离条件的实行“7天集中隔离”；而高风险人群特调整为实行“10天居家隔离+7天健康监测”；期间，还会按照规定核酸检测和抗原自测的双重检测方式。

入境人员调整为实施10天集中隔离+7天居家隔离，10天集中隔离期满后，如果目的地为北京，则会闭环转运至社区再实施7天居家隔离；如果在本市无固定居所、不具备居家隔离条件的人员会继续实施4天集中隔离；若目的地不为本市，则需继续实施4天集中隔离，之后方可离开本市。

被划为封控区、管控区内人员的解封条件，也由原来的连续14天检测阴性调整为连续10天检测阴性，且封、管控期间须交叉展开核酸与抗原检测；其中封控区至少实行4次核酸检测、3次抗原检测；管控区至少实行3次核酸检测、3次抗原检测。

健康监测是不是就是隔离

不是。

居家健康监测不等于是居家隔离，两者是不一样的概念，其中居家健康监测对外出没有强制性要求，，但必须减少或者尽不外出、不与人接触，每日配合相关人员进行健康检测即可；而居家隔离的要求是严格在家里不能出门随意走动，也不能走亲访友。

并且居家健康监测大多数地区的时间为7天，而居家隔离大多数的时间是14天，如果是医学居家隔离观察的话14天居家隔离结束后还要转7天的居家健康监测。

7+7居家隔离政策是什么意思会不会影响家人

7+7居家隔离政策是指次密接人员需要进行7天集中隔离+7天居家健康检测。进行7+7隔离期间一人一户或一家一户居住条件的可以进行居家隔离，如果有没有以上条件的则需要进行集中隔离观察。

对于需要进行7+7隔离的人群来说，如果与家人一起居住，那么家人也要一起被隔离，因为相关政策明确居家隔离条件为“一户一人或一家”，及同一家庭中，居家隔离对象和非居家隔离对象不可以住在同一套房子里；承诺一起居家隔离健康观察的，可以住在同一套房子里，全家人都需要居家隔离健康观察的，也可以住在同一套房子里，这样更有利于防止交叉感染的风险。

哪些人需要居家隔离 居家隔离需要做几次核酸检测

根据隔离天数而决定。

居家隔离需要做几次核酸要根据隔离的天数来决定，如果是14天居家隔离的话，一般要进行2次核酸检测，分别是第一天和最后一天进行，结果都为阴性则可以解除隔离。但如果是7天居家隔离的话，一般在最后一天进行核酸检测，阴性则解除隔离。

次密接在隔离期间健康码会变色吗 次密接的密接需要隔离吗

要居家隔离。

次密接触者的密切接触者称为次次密切接触者，是与次密接触者有过频繁接触的人员如家人、同事等，这类人群也属于重点风险人员，按照疫情防控规定，须对次次密切接触者采取“7天居家隔离+7天居家健康监测”的管控措施，其居家隔离期限从其与次密切接触者最后一次接触之日算起。