预防儿童流感的误区
预防儿童流感的误区
在流感治疗上，很多家长存在着不小的误区。
误区1：不少家长认为，患流感后“输液”一定好得快。因此，在每年的流感高峰期，各大医院输液室都会爆满。其实所谓“输液”，输的多数是“消炎药”即抗菌药物。而流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且抗菌素用多了还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。
误区2：很多家长为了不耽误孩子的学业，都期望通过药物治疗当天就退烧，或者带着孩子疲于奔命，一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是极其错误的，反复跑医院既影响孩子的休息，又增加了交叉感染的机会，反而不利于孩子病情的恢复。目前医学上还没有治疗流感病毒的“灵丹妙药”，流感康复要靠人体的自我修复能力。如果您的孩子患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养，发热持续3至5天是正常的，当天退烧反而不好。
家长们在护理孩子时应该注意以下几点：充分休息，避免到公共场所，减少传播机会;患儿居室应阳光充足，经常通风换气，保持空气新鲜;让患儿多饮白开水，促进体内毒素的排出，并多吃清淡、易消化、有营养的半流质或流质饮食。
小儿流感与感冒的症状区别
流感
流感发病具有一定的季节性，主要集中在冬春季，而儿童抵抗力低，是流感的易感人群。儿童生病是家长最头疼的事情。如何预防流感是每个父母关心的话题。
q：怎样分清孩子得的是流感还是感冒?
流感和感冒的发病症状的确比较相似，所以人们容易把两者混淆。但是两者却是截然不同的呼吸道疾病。感冒是一年到头都可能发生的，很多病毒可以引起感冒。但是流感跟普通的感冒不一样，它是由流感病毒所引起的。流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从12月份开始一直到来年的2月份，这一期间，感染流感的孩子会比较多。
流感容易传染给别人，主要通过接触及空气飞沫传播，人群普遍易感，尤其以5-14岁儿童易感，因为儿童对流感病毒的抵抗力弱。所以，普通感冒往往是个别出现，很少像流感流行时，病人成批出现。
q：儿童得了流感都有哪些症状?
流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少会出现全身症状，像周身酸痛等。流感发烧比普通感冒要高，一般以高烧为主，所谓高烧指的是38.5-39°c甚至到40°c，儿童流感发烧普遍比较高，一般来讲，孩子越小发烧越高，高烧可以导致孩子脱水、惊厥等。儿童流感有时还会出现胃肠症状，比如恶心、呕吐、拉肚子等，同时流感容易诱发多种严重并发症，如肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等。
q：儿童如何预防流感?
对于儿童而言，感染流感的几率比较大。儿童是流感的高发人群，一般流感流行期间，儿童的感染率可以达到30%-40%，甚至更高。一般情况下，6-35个月是孩子自身免疫功能正在发育和成熟的阶段，这个年龄段的孩子对外界病毒的抵抗能力相对于大龄儿童更弱，在遇到流感流行的时候，更容易感染流感。所以从保护孩子健康的角度，家长应该考虑给孩子接种流感疫苗，由于目前对流感还没有特效药，所以接种疫苗是预防流感最有效的方法。
疫苗也不是人人适用。若目前正处于急性感染、发热和慢性病活动期的儿童应推迟接种，而对鸡蛋过敏者则禁止使用流感疫苗。
另外，在流感的高发季节，要注重给孩子多吃一些含维生素的食品，提高孩子自身的免疫能力，在保暖的情况下，要多带孩子到户外有阳光的地方活动，早晨起床后和晚上睡觉之前，要开窗通风。
正确辨别感冒与流感只需三步
1、发病前期要重视
其实宝宝每次生病前都是会有一定症状表现的，如突然发烧(一般是38.5℃以上)、畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、恶心、食欲不振等。另外，宝宝还可能出现情绪烦躁、咽喉肿痛等症状。而普通感冒多为低热，症状也较流感轻微。如果宝宝的鼻塞或咳嗽症状在发烧前就已持续很久，那就可能只是普通感冒，家长不用过于担心。
2、寻找病前蛛丝马迹
如果宝宝出现了一些感冒症状，就要仔细留意宝宝得病前身边的情况了，如平时密切接触的小朋友是否有流感的症状，身边的大人是否患有流感等。而且流感由流感病毒引起，发病季节一般为每年的11月~次年3月，而普通感冒则四季都可能发生，尤其是宝宝在受凉、淋雨、过度运动后，因抵抗力下降，都很容易引发感冒。如果宝宝在春、冬季节发病，且生病前接触过流感源，就很可能是儿童流感了，家长需要格外重视。
3、病程后期莫粗心
宝宝发烧了，在烧退时要特别留意观察。一般儿童感冒发热(38.5°以下)可以服用优卡丹一类的感冒药，它含有对乙酰氨基酚的成份，对儿童感冒发热有比较好的缓解效果。并且还能有效缓解头痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。如果服药后宝宝还是反复发烧持续3天以上，一定要到医院排查流感。
对于儿童流感的治疗，家长们不可粗心，一旦治疗不及时，就可能出现中耳炎、肺炎、脑炎等并发症，甚至有并发肺炎和心力衰竭的可能。预防儿童流感，最好的方法就是给宝宝接种流感疫苗，并帮助宝宝注意个人卫生。
儿童感冒的预防误区
小儿感冒预防有讲究。然而，在日常护理中，年轻的父母会不经意进入预防误区，将孩子捂得严严实实，注射丙种球蛋白一感冒，就用抗生素等，预防小儿感冒应遵循小儿的生理特点采相措施。
误区1：孩子捂得严严实实
很多家长唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得严严实实。其实，孩子越捂越娇，抗寒能力差，反倒容易感冒。
误区2：老不让孩子出门
孩子体内新陈代谢旺盛，如果过度限制他们到室外活动，由于室内温度过高，身上容易出汗，到了室外，在温差很大的情况下，就容易感冒。
误区3：注射丙种球蛋白
引起上呼吸道感染的病原体比较多，不仅有病毒、细菌，还有支原体等。每种病原体又可以分为若干型。所以，每次引起孩子上呼吸道感染的病原体都可能是不同的。目前还没有研制出能有效预防小儿上呼吸道感染的药物和疫苗。可以说，丙种球蛋白也不是仙丹妙药。况且注射丙种球蛋白还存在一定程度感染传染病的风险。
误区4：一感冒，就用抗生素
引起上呼吸道感染的病原体多为病毒，而目前还没有对付病毒的特效药。抗生素对引起上呼吸道感染的病毒并无治疗作用，反而会对小儿产生毒副作用。
防治小儿上呼吸道感染的正确方法
●在感冒流行期间，不带孩子到人多、空气混浊的公共场所。
●让孩子养成勤洗手的好习惯。
●经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
●根据气温变化，及时给小儿增减衣服。由于小儿活泼好动，容易出汗，所以不要给小儿穿得太多。
●对大一点的孩子要适当增加室外活动，增强体质。
●哺乳期母亲患了感冒，应在洗净双手和戴上口罩后给婴儿喂奶。母亲若有发热，可将奶水挤出，煮沸后再喂或改喂配方奶。
●家人患感冒时，可以把家中的门窗关紧后用醋熏蒸，有条件的家庭也可以使用空气加湿及清洁设备。病人应尽量少与小儿接触。
●对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理，包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖和呼吸新鲜空气等。在确定继发了细菌感染的情况下，才需要在医生指导下选用抗生素。
睡懒觉不利儿童生长
一些父母认为多睡有益于孩子生长发育，于是对孩子睡懒觉采取放任的态度。其实，睡懒觉非但无益于生长，还有以下弊病。
孩子睡懒觉首先会打乱生物钟节律。正常人体的内分泌及各种脏器的活动有一定昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较有规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，孩子会精神不振，情绪低落。
影响胃肠道功能。孩子一般早饭在7时左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易患慢性胃炎、溃疡等病，也容易发生消化不良。
影响肌肉的兴奋性。经过一夜休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态，肌肉修复差，代谢物难以及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。
影响记忆力。应该培养孩子“黎明即起”的良好生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床，这样可使孩子保持朝气蓬勃、身心健康，对记忆力也有促进。
鼻子出血止不住日常注意
秋冬季气候干燥，儿童鼻出血现象增加。该如何预防儿童流鼻血?
除了季节因素外，现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良习惯，如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂。也有的和疾病有关，如血液病、发热、咳嗽等。
用以下方式可以较为有效地预防儿童鼻出血的发生：
1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在孩子鼻腔干燥时用金霉素眼药膏在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜;或用石蜡油、甘油滴鼻;也可以用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。
4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。
5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。
预防儿童流感的措施有哪些
1.暖为上策
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，所以，在穿衣问题上，还是暖为上策。睡觉的时候，尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口，以免受风寒。洗澡的时候，情况却恰恰相反，不建议用过热的水，因为热水洗澡后，宝宝要承受的温差大，反而会更容易感冒，水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。
2.温室健康花
家里没有暖气，要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定，室内温度变化大，更易增加宝宝患感冒的机会。
3.早餐亲自做
无论生活多么紧张、工作多么繁忙，要想让宝宝远离感冒，一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重，越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐，宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。还在哺乳中的宝宝要特别注意，如果妈妈奶水不足，宝宝表现出吃得意犹未尽时，一定要给宝宝加一些奶粉等，不要让宝宝饿着。已经开始添加辅食的宝宝，早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。可以自己独立吃饭的宝宝，则更要注意早餐的营养搭配，跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需，特别为宝宝制订食谱也许会费点时间，但换来的是明显提升宝宝的免疫力。可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。
如何预防儿童流鼻血 补充水分
秋干物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃辣椒、油炸、烧烤等易“上火”的食品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。食疗上，也可让宝宝多喝秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等。
寒冷冬季注意预防儿科疾病
多数病毒在气温降低时容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人类。而儿童对疾病的抵抗力相对较弱，体内能抵御疾病尤其是抵御传染病的抗体，无论从种类还是从数量上都明显低于成人，因此极容易染上冬季病。
脆弱人群：婴幼儿、儿童
专家点评：每年冬季，孩子最常见的疾病就是呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等感染性疾病以及哮喘、过敏性紫癜等过敏性疾病，因此家长要让孩子多喝水，适当进食梨水、蜂蜜水、菊花茶、莲菜、甘蔗等具有清热润燥作用的食物。
预防招数：屋里应当每天定时通风，使用加湿器保持适当的湿度，尽量让孩子少去人多、密闭的公共场合。有哮喘和过敏性紫癜病史的孩子外出时要戴口罩，避免冷空气刺激和呼吸道感染。
在流感、肺炎等呼吸道传染病流行期间，儿童们尽量不去人多拥挤的公共场所，居住的环境要定时地通风，保持空气清新，被褥要经常进行日晒等;防肺炎最重要的是要注意防寒保暖，合理地增减衣服，在家长的带领下，科学锻炼身体，使机体能适应天气冷热变化;儿童还要养成良好的生活卫生习惯，不吸烟，不酗酒，保证饮食的清洁，多饮开水等。
预防冬季儿童病，除了坚持体育锻炼、合理增减衣服、搞好室内环境卫生、定期开窗通风换气等基本措施外，姜医生还提供了以下一些特殊方法：
首先，做好预防接种。儿童应按计划免疫程序全程预防接种，体弱儿童在冬季来临前，要注射当年生产的儿童流感疫苗。
其次，进行饮食预防。儿童需按时就餐，营养要丰富而均衡，多喝汤食。在呼吸道疾病流行的寒冬时节，每天最好吃几瓣大蒜或几段大葱，这对预防流感有效;大葱浸泡液对预防百日咳有一定作用，此外，秋梨汤对防治呼吸道疾病也有一定功效。
再次，要保持儿童居室适宜的温度和适度。儿童居室的空气要保持新鲜流通，室温在22℃左右，相对湿度在45%至55%为宜。儿童的睡眠应充足，饮食清淡，富有营养，易消化吸收，杜绝彻夜玩游戏。
小贴示：可选用中药来预防。在医生指导下，儿童可考虑选用麻杏石甘汤、上青龙汤、人参白虎汤、银黛菜等方剂加减，都有一定的疗效。对病程较长者，可采用补脾益肺、化痰止咳法。贯仲10克泡水当茶喝也能预防感冒等;板蓝根20克熬水当茶饮，可预防麻疹、流行性腮腺炎等。
冬季预防流感小常识 流感的潜伏期有什么特点
流感的潜伏期为1—4天，平均为2天。成人流感发病前一天和发病后一周左右都可以传染，儿童流感传染性更强，最长发病后10天仍有传染性。
“亲情”也要防流感
到了冬春呼吸道疾病的高发期，很多家庭经常会有老人、孩子突然出现发高烧、头痛、干咳、没精神、不想吃饭等症状，这时做子女或做家长的都会细心照顾，因为“亲情”而丝毫没有戒备，但专家指出，冬春季节，家里有人出现上述症状时，家人除了要照顾好患者之外，自己也要增加一份小心，因为家人患的可能不是一般感冒，而是一种传染性很强的疾病——流感!
流感是冬春季节比较常见的呼吸道传染病，发病突然，传染性极强，比较典型的症状包括突然发冷、高烧、疲劳无力、肌肉酸痛、头痛、干咳等。
儿童流感有时还伴有胃肠症状
如恶心、呕吐、腹泻等。老年流感有时发烧不如儿童高，但极度疲劳、周身酸痛和缺乏食欲等症状较为明显。流鼻涕、打喷嚏往往不是流感的典型症状。
流感不是感冒，也不是一般的小病。一来流感的传染性强，容易在非常短的时间内造成较大范围和人群集中发病，尤其是在家庭、幼儿园、学校和办公室等人群相对比较稠密的场所;二来流感容易诱发其他严重并发症，导致更大的健康风险，尤其是老人、孩子和有慢性疾病的患者。儿童流感并发症包括肺炎、中耳炎、支气管炎、心肌炎和脑炎等，孩子越小，导致并发症的可能性越大。
老年流感最为常见的并发症是肺炎，可以由流感病毒感染肺部引起，也可以因为持续高烧导致老人肌体免疫能力下降，肺炎球菌借机侵入肺部造成感染。老年流感可以导致死亡，据世界卫生组织公布的资料显示，全球每年因流感导致300-500万严重并发症，25-50万人死亡，其中90%左右为老年人和慢性疾病患者，而流感诱发的肺部感染是导致流感死亡的关键诱因。
绝大部分家庭流感感染源自儿童，尤其是幼儿园年龄段的儿童和在校学生，他们往往最先感染流感，然后把病毒传入家庭，由于家庭成员间的密切接触，还因为“亲情”不设防等原因，家庭容易形成流感病毒传播的“温床”，冬春流感的发病率一般为10-20%，但有国外研究表明，流感可以导致家庭1/3以上成员发病，而且有孩子的家庭比没有孩子的家庭流感发病的可能性会提高30-40%。
流感是应该预防的传染病，到了冬春季节，除了日程生活方面要格外注意之外，最好的方法是提前给家里的老人、孩子和患有糖尿病、心血管等慢性疾病的人接种流感疫苗。很多人顾虑接种流感疫苗不安全，其实无需太多顾虑，疫苗是预防和控制传染病唯一有效的方法，流感疫苗也是如此。目前国内使用的流感疫苗全部为灭活疫苗，内在病毒成分已经被“杀死”，所以接种本身不会感染流感，从法国赛诺菲巴斯德公司8年前将第一支流感疫苗推介到国内至今，国内还没有因流感疫苗质量出现严重副反应问题。
流感对家庭构成多方面危害
0-3岁婴幼儿和3-6岁已经上幼儿园的孩子。学龄前儿童流感的特点是发病率高，症状严重，流感并发症多，给家长乃至整个家庭造成的精神负担最大。 流感在学龄前儿童中的发病率可达30-40%，甚至更高。一般情况下，孩子越小，发病越重，造成的健康风险越大。流感对儿童的健康伤害主要源自并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等，尤其是肺炎，虽然这些并发症可以治疗，但孩子需要忍受更多疾病和治疗痛苦，承担更大的健康风险。
相对于已经上幼儿园的孩子，流感对0-3婴幼儿的健康伤害更大，根据美国疾病预防控制中心公布的资料显示，0-3岁婴幼儿因严重流感并发症导致住院的可能性同65岁以上老年人相当。而3-6岁在幼儿园的孩子还是家庭流感重要的传染源之一。
研究发现，儿童流感的病死率不高，但儿童流感的症状严重，尤其是3岁以下婴幼儿，因语言表达能力较弱，对父母乃至整个家庭造成的精神压力最大。
在校学生--家庭流感的主要传播者流感在学生中的发病率较高，尤其是在小学生中，发病率可达30%。同上幼儿园的孩子一样，在校小学生往往是流感的第一受害者和家庭流感的主要传染源，孩子在学校、幼儿园感流感后，会将病毒传染给家庭其他成员，包括和孩子接触比较密切的父母、老人等。
流感对在校学生健康的风险同样源自并发症。另外，孩子感染流感后一般需要在家休息3-5天，所以流感对在校学生除了健康风险之外，对孩子的学习影响也较大。
中年人--承受的身心和经济负担最重流感在健康中年人当中的发病率为5-15%。相对于老人和孩子，流感对中年人健康影响不如儿童和老年人大，但中年人在家庭流感中承受的身心和经济压力最大。中青年在家庭中往往起到“承上启下”的关键作用，老人和孩子感染流感，对中年人，尤其是对中年女性造成的身心负担最大。老年人经济承受能力相对较差，中年人除了需要负担孩子医疗费用之外，一定程度上也还要贴补老人医疗费用。
老年人--流感的高危成员流感在60岁以上老年人当中的发病率仅次于学龄前儿童，在30%左右，但在老人院等老年人相对集中的场所，发病率会高达40-50%。 流感对老年人健康的危害同样源自并发症，最主要的是肺炎，通常发生在流感发病后期，可以直接危及老人生命。据世界卫生组织统计，全球每年流感导致的严重并发症达300-500万，死亡50-100万，其中90%左右为老年人和慢性疾病患者，且流感导致的肺部感染占绝大多数。
据美国肺病协会(American Lung Association)的研究发现，流感及其引起的肺部感染(肺炎)是导致美国65岁以上老年人死亡的第5大诱因，也是美国全部死亡的第6大诱因。
慢病患者--流感最高危的成员慢性疾病患者是流感的易感和高危人群。流感对慢性疾病患者的健康风险来自两个方面：流感会导致慢病加重甚至恶化，危及生命;另外，流感引起的肺炎对慢病患者健康危害更大。对流感比较敏感的慢性疾病包括：糖尿病、心血管疾病、肾病、哮喘和免疫系统疾病等。美国疾病预防控制中心的资料显示，流感和肺炎是导致冬春慢性死亡的最重要诱因之一。以糖尿病患者为例，糖尿病患者感染流感之后的死亡风险是普通患者的3倍。
如何预防儿童流鼻血
夏天由“火”主令，心主血脉，火热太盛，便逼迫血液外溢，加之儿童躯体娇嫩，因此容易发生鼻出血。再加上一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯，夏季鼻孔容易发痒，一旦挖伤血管，导致鼻粘膜的毛细血管破裂就会发生鼻出血。
预防夏季儿童鼻出血，关键是要做好防暑降温的工作，家长要教育孩子不要在太阳下曝晒，出门应戴上遮阳帽;在饮食方面要注意多摄入清淡而富有营养的食物，多喝水或清凉饮料，多喝绿豆汤以解暑热。
还要注意不要给孩子吃辛辣上火的东西，应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，必要时可服用适量的维生素C、A、B2;平时，还可以用中药白茅根15克、藕节10克、芦根10克，煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服。另外，教育儿童不要用手指挖鼻孔，保持大便通畅，这些措施对于防止儿童鼻出血就是十分有利的。
遇到儿童发生鼻出血，家长们千万不要惊慌。病情重者应立即带孩子上医院，轻者可自行处理。在给孩子止鼻血时，首先应用手指压迫鼻翼，稍微向内向上用力捏鼻5至10分钟，血就可能止住了。最好不要用废纸、旧布来塞鼻，以免引起感染。民间用凉水浸湿孩子的后颈窝、额头，也有一定的止血效果。