姜开水泡脚好吗

姜开水泡脚好吗

治小孩感冒

将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果显著。用热姜水泡脚。浸泡时可在姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

御寒

大家应该都知道生姜有御寒的效果，而生姜放入热水中，用热水泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的效果。

祛风除湿

生姜有祛风除湿的功能，这个我就不多说了，医药书上面有写的，只要我们在湿气重的时候，用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果，最适合夏天湿气重的时候采用了。

经期热水泡脚好吗

月经期，当然是可以热水泡脚的。对于经期注意保暖的要求是有好处的。而且如果有月经期腹痛宫寒的情况下，泡脚还是有好处的。脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热量会随之增加。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。

经期用热水泡脚是很有好处的，首先经期的女性容易有怕冷的感觉，晚上用热水泡泡脚，可以驱寒保暖。同时脚因为在血液循环的最末端，到了冬天容易发凉，用热水泡一下，可以促进血液循环，不容易冷脚。

注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖。

那么您知道经期热水泡脚好吗？在经过我的解答之后，经期热水泡脚是非常好的，它可以有效的缓解身体的压力，能够给我们带来一个好的心情，并且还可以有效地调节子宫的功能，能够调理肠胃，是非常好的一个习惯，建议大家在经期经常用热水泡脚。

老年人热水泡脚的好处

在民间有很多表达泡脚好处的俗语，足以见得泡脚的好处。而脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。用温水泡脚，是由来已久的养生好习惯。相传神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是中药浴足、足疗的前身。

将双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压太冲穴，还有助于降低血压。

发烧泡脚好不好

发烧泡脚好不好?

发烧泡脚好，发烧患者用热水泡脚，对于恢复病情是有帮助的，泡脚能促进体内新陈代谢加速，帮助排汗散热，将体内的余热带出体外，达到退热的效果，且不伤人体正气。

具体做法：泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以脚能适应为宜，泡15-20分钟，对于感冒引起的发烧，效果显著。

发烧泡脚的好处

1缓解发烧头痛

泡脚能使双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可以相对减少脑部充血的情况，从而缓解头痛。

2.促进身体退热

热水泡脚能促进发烧患者血液循环，助于发汗散热，达到退热的效果。

3.刺激足部穴位、经络

人体双脚上有着六大经脉，连着内脏，足底有66个穴位，贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的功能。所以，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络，有疏通经脉，按摩穴位的作用，有利于身体健康。

生姜开水泡脚有什么好处呢

生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不带恩那个把多余的热量带走，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此，生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。下面列出生姜泡脚的具体功效。

用姜泡脚有什么好处

方法/步骤

生姜泡脚治疗感冒:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。

生姜泡脚治疗风湿:生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

生姜泡脚减少手脚冰凉:生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

生姜泡脚改善睡眠:生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

关于生姜热水泡脚有什么好处呢，这是很多人所关心的问题，首先生姜具有特殊驱寒的功效，对风湿关节痛，感冒发烧有着不错的作用，用生姜泡脚可以改善睡眠，这是一种既廉价，简单的方式，还不需要吃药打针。

药浴泡脚好不好

我们都知道泡泡脚对身体的好处，回到家泡个热水脚瞬间就将疲劳横扫而光。不过药浴泡脚好不好呢?在脚部皮肤毛孔张开的时候，药浴会起到什么作用呢?一起来详细了解一下药浴泡脚，毕竟有清楚的认识才不会盲目。

首先针对药浴泡脚好不好来说，药浴泡脚多是对身体有好处的。中医主要体现在这样几点：

1)药浴泡脚是以发汗排邪为原则。除了在泡脚水中加中药材外，还可在水中加盐和其他养生的材料。

2)对于药浴泡脚来治疗感冒的情况时，泡脚后要注意保暖，防止再次着凉受寒。对于严重的症状，如发烧咳嗽严重的患者，要及时去医院就医，不能用药浴泡脚完全代替药物治疗。

3)经常坚持热水泡脚，还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病;还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。

关于药浴泡脚有这样几个误区：

1)不是有慢性病或体寒用药浴泡脚就能治好的。有些病往往不是说简单的用泡泡脚就能治好的哦!多数病症通过泡脚往往只是做到减轻症状而已。这一方式最常用的是用作药浴保健。

2)如果仅仅是为解乏，热水就可以达到效果。现在药浴的很多宣传很多，一些花朵的，生姜之类的也放进泡脚的盆里，其实如果仅为了解乏好睡，热水泡30分钟左右是完全可以达到效果的。

生活中，我们有各种各样的让自己舒适的办法。而药浴泡脚就是其中经济实用的方法之一。

每天坚持这件事男人补肾壮阳有奇效

壮阳草

材料:肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。

方法:用沙布裹好水煮10分钟，待水

在泡完脚之后，再适当按摩一下足底的穴位，可以起到更好地疏通经络的作用，具有益精补肾的作用。

PS:中药泡脚的时候尽量避免用金属制品的盆子，以免与中药中的物质产生反应，降低药效。

温下降至40℃左右，用足浴盆浸泡30分钟，每热水泡脚可以温肾阳，但是简单的热水泡脚只可以调理肾虚，如果在泡脚水中加入一把“壮阳草”，效果要比单纯的热水泡脚好很多。配制的中草药成分通过热水泡脚刺激脚部穴位，这样热水中的热力作用就会促进脚部吸收水中的中药成分，可以达到改善肾虚、壮阳补肾的作用。日一次即可。

热水泡脚对幼儿有什么用处

特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。

每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

用温水洗脚家长要掌握好时间，不能太长，小孩子喜欢玩水，用脚扑腾扑腾，水就凉了，等于是在用冷水泡脚，比较容易感冒。

小孩洗脚时，家长最怕小脚丫扑腾弄得满地是水。这里介绍两个小窍门：一是可以在洗脚盆下铺一大块抹布;二是可以用一个较大的盆套住孩子泡脚的小盆，这样孩子弄出的水就被接在大盆里，不会溅得到处都是。

婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

用温水洗脚家长要掌握好时间，不能太长，小孩子喜欢玩水，用脚扑腾扑腾，水就凉了，等于是在用冷水泡脚，比较容易感冒。

本以为反对泡脚的西医，对待这个问题比较宽容。首先否定了热水泡脚可以拉伤韧带的说法，另外也建议家长可以给孩子泡泡脚解解乏。但是有一个年龄限制，就是泡脚还是适合上学后的孩子，温度感觉接近成人，能明确表达水温是否适合。即使这样时间也不要太长，更不用像老年人那样烫得浑身大汗。

小窍门：小孩洗脚时，家长最怕小脚丫扑腾弄得满地是水。这里介绍两个小窍门：一是可以在洗脚盆下铺一大块抹布。二是可以用一个较大的盆套住孩子泡脚的小盆，这样孩子弄出的水就被接在大盆里，不会溅得到处都是。

通过上面一些解释，您已经大概了解了用热水泡脚对孩子来说的一些作用。你也可以根据上面的一些建议，再决定以后是否要给孩子经常用热水泡脚。希望对你有一定的帮助，也希望能够消除你得一些顾虑。

​泡脚能治宫寒吗？

热水泡脚治宫寒吗

1、热水泡脚能治宫寒吗

热水泡脚能治宫寒。脚底遍布了全身各个器官的穴位,也被称为人的第二个心脏。宫寒的女性可坚持每晚用热水泡脚,不但能活络血脉,养生去疾,还能驱赶子宫的寒气。还有,浸泡的时候,可以用双手的劳宫穴,对按脚底的涌泉穴,采用心肾相交法驱寒。

2、治宫寒用什么泡脚好

2.1、红花艾叶泡脚

泡脚的时候,准备50克左右的红花和艾叶,把他们一起放入纱布袋中,捆绑好,然后放到锅里,加上水,用大火把水煮开,再用小火煮5~10分钟,把汁水倒在盆里就可以用来泡脚了。

2.2、生姜水泡脚

用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。

煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

3、热水泡脚治宫寒要注意什么

3.1、太饱太饿时都不宜泡脚

夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

3.2、特殊人群泡脚时间长致晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉

3.3、糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

3.4、泡脚不要泡太久

泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。

3.5、泡脚水不宜过烫

每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。

什么人不能泡脚 婴幼儿没必要泡脚

小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

荨麻疹可以热水泡脚吗 荨麻疹泡脚的注意事项

（1）各种出血性疾病或足部患开放性软组织损伤、严重感染者严禁泡脚。

（2）妊娠及月经期（除治疗痛经外）的妇女不宜泡脚。

（3）恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜泡脚。

（4）急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜泡脚。

（5）正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行泡脚。

（6）身体过度疲劳，精神紧张或精神疾患的人不宜泡脚

（7）饭前、饭后三十分钟以内或过饥、过饱以及醉酒后的人不宜进行泡脚。

（8）急性感染性和出血性疾病禁止泡脚。

（9）一岁以下幼儿禁止泡脚。

泡脚若是过高的温度会烫伤脚部皮肤，而过低的温度，则会让泡脚的治疗效果大打折扣，因此建议大家选择38度左右的水泡脚最合适。

据实验数据显示，人在38—40°C左右的温水中浸泡时，血液需要大约1分钟能够循环全身一圈。而让我们的身体由内而外地温热起来，这个过程至少需要血液进行20次循环，也就是说不超过20分钟左右的泡脚时间最合适。

虽说泡脚好处多，但也不能天天泡脚，否则容易造成体内火气旺盛，出现上火的症状，建议每周用艾叶泡脚2—3次为宜。

泡脚之前建议喝杯温开水，因为泡脚的过程中人体会出汗，流失水分，适量的喝杯温开水能补充水分，让泡脚过程更舒适。

用什么泡脚好

1、 热水泡脚有利身体排泄。热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用;当然如何身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。

2、 醋水泡脚好处更多。可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;可以缓解疲劳;可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;治疗睡眠障碍;

醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症;春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼。

3、 中药泡脚能治疗相应疾病。直接购买中药煲好厚用来泡脚，也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病;使用中药泡脚片来泡脚。