为什么孕晚期容易后背发麻

为什么孕晚期容易后背发麻

专家回复：

随着孕妈妈体形巨大改变，脊柱神经根受压可出现生理性“后背发麻”。怀孕7个多月的孕妈妈体形会发生很大的变化，体重增加、组织水肿、下艘外挺、肌肉关节松弛都可使脊柱神经根受压，引起“后背发麻”的症状。故孕妈妈们对此不用过分担心，只要在平时多注意一下身体的行动。如不要长时间做一个姿势，保持适量的活动，避免用电脑时间过长等，都可不同程度地缓解、避免生理性“后背发麻”。但如果休息、锻炼调节后仍无法改善，需排除先兆流产可能。

孕期小知识：

脊柱神经根受压导致的生理性的发麻可以进行保守治疗缓解，而且这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善。

个案跟踪：

我怀孕快8个月了，最近一段时间老是觉得后背一阵一阵地发麻，丈夫让我多休息，可是反而越来越严重了，这是什么问题?

个案专家解析：

孕妈妈体形改变，可能会因为脊柱神经根受压出现生理性“后背发麻”，但是如果经过休息、锻炼等方法调适，孕妈妈“后背发麻”的症状持续存在，就应该尽快到医院产检，排除是否先兆流产和其他专科疾病，如糖尿病、脑部疾病、心血管疾病、肺病、颈椎病等等。

切记：怀孕不能大意，坚持正规的产前检查，才能确保母子平安。

孕晚期怎么上厕所

孕妇用蹲坑合适吗

益处：

(1)蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。

(2)相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触，而且使用完冲水就可以了。如果是在家里，打扫起卫生来也比较方便。

弊端：

(1)孕晚期，上厕所的时候容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。

(2)孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

孕妇用马桶好吗

益处：

(1)坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎宝宝。

(2坐得比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉大号。

(3坐在马桶上，脚不会发麻。

弊端：

(1)坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸。

(2)卫生问题堪忧，坐在马桶上容易感染，尤其是公共场所的马桶。

(3)日常护理不便。相比于省事的蹲坑，如果家里装的是马桶，要经常换马桶垫不说，由于PP会常常与马桶接触，所以清洁起来也要更加仔细。

怀孕期间可以拔牙吗

孕早期容易在拔牙时发生流产，而孕晚期的孕妇在拔牙的刺激下则易出现早产，故也不宜拔牙。如孕期必须拔牙，只有在孕中期时拔牙较为安全。

准妈妈孕晚期上厕所的注意事项

孕晚期如厕坐便好还是蹲坑好

孕晚期如厕，无论是坐便还是蹲坑，只要准妈妈觉得舒服就好。

我们知道怀孕之后，妈妈们的肚子都在一天天大起来，到了孕晚期的时候，孕妈妈的整个身体重心甚至都发生转移了。这时候上厕所，那叫一个麻烦呀!蹲下去怕压到宝宝，坐着又怕阴道感染，想起来，确实是很伤脑筋，不知道孕晚期如厕到底是坐便好还是蹲坑好。其实，由于大家的生活习惯与偏好不一样，上厕所的场所也不同，所以这个问题还是要根据具体情况分析。

1、如果孕妈妈从来都习惯用蹲坑的，坐在马桶上可能会不习惯，导致便秘。反之，如果妈妈一直习惯用马桶的，也会认为蹲坑容易累，如果上厕所的时间比较久，还容易脚部发麻。因此，选择哪一个如厕方式，其实习惯很重要。

2、公共场所，大家一般偏向选择蹲坑。大多数城市在公共场所修建的厕所是蹲坑为主。因为在大家的印象中，公共场合坐便器的卫生不足以让人信任。孕妈妈在外如厕，也建议选择蹲坑为宜。

另外，孕晚期如厕，坐便和蹲坑各有利弊，孕妈妈们可以了解一下。

1、坐便的益处：

①坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎儿，腿也不会发麻。

②坐着比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉粑粑。

2、坐便的弊端：

①坐厕坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸。

②公共场所的马桶可能不卫生，会引起其他问题。

3、蹲坑的益处：

①孕妇蹲着上厕所，在一定程度上说，能锻炼盆骨和脚部肌肉。

②蹲坑相对坐厕来说比较卫生，不用担心感染的问题。

4、蹲坑的弊端：

①孕晚期上厕所蹲坑，很容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久的话还可能会引起宝宝缺氧。

②孕晚期容易便秘，孕妈蹲坑蹲久了容易脚发麻。

怀孕6个月孕妇症状

怀孕6个月的时候，孕妈咪孕味十足了， 孕妈咪越来越发觉重心前移，还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。如此大的怀孕症状提醒着孕妈咪要时候注意安全，不能有半点参错。在怀孕六个月的时候，孕妇的身体会发生种种变化，显著的症状常见有以下几点：

1、脚步抽筋，疼疼疼!

睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿，尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。

2、腹部瘙痒，难受!

涂抹一些保湿乳液勤加按摩，给肌肤补水的同时，来增加肌肤的弹性。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承受了，滋润是最好的抚慰方式。

3、后背发麻，肿么办?

这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善，平时多注意一下身体的行动。如果经过休息、锻炼等方法调适，"后背发麻"持续存在，就尽快到医院产检，排除是否先兆流产和其他专科疾病。

4、腹部疼痛，咋整啊?

孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度，左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘"适度"。

5、头晕头痛，该拿你咋办?

驱除头疼头晕的简便方法就是让自己睡得足、睡得香，保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力，如果可能的话，找三五个好友聊天、谈心，放松身心。

孕妇上厕所蹲着好还是坐着好

准妈妈孕期易尿频

孕期之所以“尿频”，主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。如果准妈妈只是小便次数增多，但是没有尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，也不会对胎儿造成不良影响。如果准妈妈发现自己小便次数增多的同时伴有尿急、尿痛等现象，对于这类尿频现象，一定要提高警惕，及时就医，否则将可能引起早产。

孕妇上厕所蹲着好还是坐着好

每个人的如厕习惯不同，所以有的人上厕所习惯蹲坑，而有的却偏向于马桶，准妈妈上厕所到底是蹲着好还是坐着好?其实，蹲坑和马桶各有利弊。

1.蹲坑

利：蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉;蹲着上厕所相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题，蹲坑不需要直接与PP接触，而且使用完冲水就可以了。

弊：孕晚期，蹲着上厕所容易压着肚子，压到宝宝，如果蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。此外，准妈妈孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

2.马桶

利：准妈妈用马桶上厕所最大的好处就是，坐着可以直起腰来，不用担心压到胎宝宝，而且坐在马桶上，脚不会发麻，坐着也相对平稳，不容易摔跤。

弊：用马桶容易发生交叉感染，特别是公共场所的马桶。相对于蹲坑，马桶清理时比较麻烦。

孕妇上厕所应该蹲着还是坐着?这其实取决于个人的习惯和家里及工作场合的条件。相对而言，为了不压到胎宝宝，对于孕晚期的准妈妈，用马桶会更适合一些。不过准妈妈在使用马桶时最好能做到别与他人共用马桶，即使是和老公也要分开使用，因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染。如果是蹲着上厕所，准妈妈应注意保持上身挺直，慢慢下蹲，尽量不要压迫腹部。此外，孕晚期准妈妈上厕所时要特别注意地面是否湿滑，最好扶着墙壁，以免摔倒发生意外。

孕妇上厕所蹲着好吗 孕妇蹲着上厕所的利弊

孕妇蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。相对来说比较卫生，不需要直接与肌肤接触，孕妇不用担心存在感染问题。

孕晚期，上厕所的时候容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

1、下蹲的时候不能蹲下去太深，用半蹲的状态就差不多。

2、一定要将腿分大点，两脚按八字分开，为肚子腾在一个合适的方位，这样会舒服一点。

3、如果蹲的时间会比较久，可以蹲一会儿以后稍微直起身来，休息一下，或者调整一下姿势再继续。

4、孕晚期，建议买个坐便椅，避免发生意外。

孕妇胆酸高有什么症状

胆汁酸高在女性怀孕晚期容易导致一种叫妊娠期胆汁淤积症，主要表现是孕妇皮肤瘙痒、身上有红色小疙瘩等症状，如果女性怀孕期出现皮肤瘙痒(如孕妇肚皮、手、脚)厉害，建议尽快到正规的妇产科医院进行检查，明确诊断后进行治疗。

怀孕六个月注意事项

(1)腿部抽筋：睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿，尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。

(2)腹部瘙痒：涂抹一些保湿乳液勤加按摩。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承受了，滋润是最好的抚慰方式。

(3)后背发麻：这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善，平时多注意一下身体的行动。如果经过调适，“后背发麻”持续存在，就尽快到医院产检，排除是否先兆流产和其他专科疾病。

(4)保证睡眠：养成有规律的睡眠习惯，睡前不要做剧烈运动;最好选择左侧卧位睡觉，供给胎儿较多的血液，宝宝在妈妈肚子里就会更舒服，同时也会保证妈妈睡得舒服。

(5)腹部疼痛：孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度，左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘“适度”。

(6)腰酸背疼：多休息，最好每工作1小时放松5～10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内。还有，在重物面前千万别逞能;长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作。

(7)头疼头晕：简便方法就是让自己睡得足、睡得香，保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力，找好友聊天、谈心，放松身心。

(8)出现下肢浮肿：长时间地站着、坐着，都容易引起小腿的疲劳，演变为浮肿，最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉，吃盐越少越好，喝水也要有节制。