胃疼打嗝吃什么能舒缓 胃疼吃什么好
胃疼打嗝吃什么能舒缓 胃疼吃什么好
1、莲子粥。每天使用,连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
2、银耳红枣粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
3、莼菜羹。将莼菜洗净切段,冬笋、香菇、榨菜分别切丝,锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗
4、三仙炆排骨。适合食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者。
打喷嚏胃疼的原因
胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
揉腹:每当饭后,可适当散步,然后,或卧或坐,用手揉腹。先将双手搓热,分别以左、右手,按顺或逆时针方向,按揉上腹部,各做30次左右,此法可增强胃肠机能,对治疗肠胃病有一定效果。
胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
看了以上对于胃疼打喷嚏是怎么回事的介绍,大家都知道胃疼打喷嚏是怎么回事了吧。胃疼是大家都会得的一种病,大家要合理饮食,按时吃药,不要吃的太饱,也不可以不吃饭,呢样对胃不好。一旦出现胃疼,要及时去医院进行检查治疗,以防引起更加严重的后果。
怎样判断胃痛
胃不适伴随症状繁多,如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝、黄疸、发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题。因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。
不少人会把"我最近肚子不舒服,常胃痛……"或"我不能吃这个,因为会胃痛……"挂在嘴边,可是肚子不舒服就是胃痛吗?在临床上,"胃痛"一词也常会误导医生与患者本身。专家提醒,胃痛不见得是"胃"这个器官有毛病,除上腹部不舒适外,还可能伴随其他症状,这些症状是用来判断疾病的重要表象,如果病患者将焦点集中在"胃"上,可能会延误到其他潜在性疾病的诊断。
因此,不要因为上腹部疼痛就以为是胃痛,有可能是其他脏器所引起的疾病。判断胃痛,比较正确的方法是以疼痛的位置为主,例如:左上腹疼痛或左上腹不适,并将疼痛的时间,如饭后一小时、空腹等,及所伴随的症状做完整说明,如打嗝、胀气、胸闷、恶心,呕吐等,以便于医生的诊断与治疗。具体来说,你可以按以下四个步骤说明:
怎样判断胃痛1、疼痛的位置
胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。不过,也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起,所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等,作为判断的准则。
怎样判断胃痛2、疼痛时间
胃痛是发生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的。由于胃不适大多与进食有很密切的关系,因此,从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则,也较有准确性。
怎样判断胃痛3、观察症状
胃不适伴随症状繁多,如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝、黄疸、发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题。因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。
4、到医院检查
如果情况复杂,难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质,应马上到医院请医生帮助诊断与检查,这才是最直接且准确的方法。
专家建议,认为自己有胃痛症状的人,最好不要因为上腹部一痛就断定为"胃痛",急到医院诊察,告诉医生自己是"胃"痛,这样可能会造成误诊或是延迟病情。最好以疼痛的位置及症状的表象来形容病况,在经全面的诊断后,才能认定是否为"胃"的问题。
孕妇胃疼吃什么好
孕妇胃疼吃什么好?
胃疼其实只是一种症状,是许多肠胃疾病的一种临床症状,如消化性溃疡、急慢性胃炎、胃神经官能症等都会引起胃部疼痛。针对不同引发胃疼的原因,采取的缓解方法也各有不同。
胃寒引起的胃疼,孕妇可以喝热水,让胃部感到温暖来缓解症状。对于因为饥饿引起的胃疼,孕妇可以吃一些温软的食物也可以有效的缓解胃疼。此外还有让胃部放松,促进胃部血液流通。按摩足三里和关内穴等方法同样可以起到缓解胃疼的作用。当然这些缓解胃疼的方法都是治标不治本的,要想让胃疼彻底远离我们,还需要从平时对肠胃的调理做起,养成良好的生活和饮食习惯是非常必要的。
在生活上孕妇要注意合理的休息,避免过度疲劳和熬夜,要戒烟戒酒。适宜的参加一些体育锻炼,可以增强抵抗力,促进肠胃蠕动,这对于肠胃的调理是有着积极作用的。在饮食上三餐要定时定量,细嚼慢咽,最忌暴饮暴食,饥饱不均。摄入的食物要注意营养搭配,应以温软清淡易消化为主。胃疼患者应多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果,例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓等。孕妇要注意忌口,避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物,以防止症状的加重。
孕妇胃疼吃什么食物好?
孕妇胃疼可减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。孕妇胃疼喝点杂粮粥比较好,别喝纯的白米粥,白米粥喝多了容易糖分高,可以小米,大米,燕麦一起熬,尽量吃得清淡点,别喝冷的东西。在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
孕妇胃疼宜吃蜂蜜。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
另外,孕妇胃疼也可以吃点红枣。孕妇脾胃功能偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,红枣养胃又养脾。
胃疼打嗝吃什么能舒缓 胃疼的原因
胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛或因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃痛;肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃痛;若劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃痛发作总之,胃痛发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。
胃疼吃花生能缓解吗
胃疼吃花生有一定的缓解作用。
胃疼一般都是由于胃酸刺激溃疡面或有炎症的地方,而花生具有一定的缓解胃酸过多的能力,所以食用花生有一定的缓解胃疼的作用,但没有治疗作用。
胃疼胃胀气打嗝怎么缓解
一,首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒,浓茶,咖啡及熏腊食品.
二,一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬.
三,每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.
四,每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右(可以当主食吃).
五,对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便.如果按上面的要求坚持做2周以上,一般便秘的问题就可以彻底解决.
选择养生茶
茶叶是我国的传统饮料,也是一味良药。它,一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身。古方榨脾茶 归脾、胃、肾经。能行气健胃,用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食;具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
养生茶疗融合了前人智慧与数百年生活实践,众多的产品分类全面调理人体健康。
怎么才能舒缓胃疼
胃发炎、胃溃疡避免刺激性食物
原因:很多,包括长期压力过大引起自律神经亢进,导致胃酸增加而形成慢性胃疾,或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。
症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状,急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛,甚至恶心呕吐,必须尽快就医。
治疗对策:
在医生指示下禁食,再循序渐进恢复饮食。
平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。
胃疼怎么办
1. 按摩舒缓胃疼
第一式,腹部按摩。双手交叉,围着肚脐揉按腹部周围,按的同时画太极图,顺时针和逆时针各做36圈。
第二式,按揉内关穴。内关穴在距离手腕横纹三指的地方,在手腕的正中心,两筋之间。 用拇指按揉内关穴36次一侧,按完一侧的手臂再按另一侧。疼痛时可以按200次。
第三式,按足三里穴。足三里穴在膝盖边缘的四指处,位于小腿的两条骨头之间。用双手的拇指点住穴位,按36次,胃疼发作时可以增加到200次。
2.胃疼的时候吃东西
当人感觉饥饿的时候,胃部也可能出现疼痛。这个时候可以尝试吃一点柔软的食物,例如:梳打饼干、面包。不要吃硬的食物和喝牛奶。平时可以买一些零食随身带着。
3.胃疼的时候要使腹部气流通畅
胃疼的时候应该松开腰部的束缚物,保证胃部气流通畅。经常胃疼的人要穿宽松的衣服,防止挤压腹部。
4.胃疼患者要注意饮食
任何疾病的患者都要注意饮食,多吃能够防治疾病的食物,胃疼病人也一样。可以吃一些猴头菇炖鸡、砂仁黄芪煲猪肚、木瓜煲鲩鱼尾汤等。
胃胀气有什么表现呢
1、每天早上起床之后就好打嗝,特别是吃完饭之后打嗝频率比较大,还有气体跟着出来。自己渐渐的瘦了,没精神。有时候还有写头疼和胸闷。向女性同志还伴有乳房忽冷忽热的情况。
2、肚子经常性的疼痛,好打饱嗝,还有烧心反酸的情况。到了晚上吃饭的时候看见饭就饱了,晚上睡觉也睡不舒服,常伴有做梦的情况。。
3、除了好打嗝之外,有时候会伴有嗳气。最主要的是吃不下饭去,没有食欲,看见自己爱吃的东西也没有心情,老不觉得饿。吃完饭不是便秘就是拉肚子,严重的时候可能还发烧。
注意事项:
胃胀气最主要的表现就是没食欲,看见自己喜欢吃的东西也是有心无力,所以要抓紧去治疗。
胃溃疡的症状
1、反酸
患有此病的患者,会有长期反酸的症状,偶可见胸骨后疼痛,灼烧感;
2、嗳气、打嗝
胃溃疡患者也会有吃饱后由于消化不良等,会出现,打嗝、嗳气的症状,常持续30分钟左右;
3、长期上腹疼痛
患者在吃饭后1小时左右会感觉腹痛、空腹疼痛,饭后缓解,严重者也不见得会缓解;
4、呃逆、腹胀
饭后老呃呃作响,提示胃部供血不足或者功能紊乱。这是由于消化不良导致的症状,患者自我感觉饭后饱胀,很久才能消化完,常伴有打嗝、嗳气等;
5、胃出血
胃出血是胃溃疡的严重症状,常常可导致失血性贫血及休克等;依据粪便检测隐血试验阳性(黑便)或这患者的呕血为判断标准;
胃疼打嗝吃什么能舒缓 缓解胃疼的小妙招
1、精神胜利法。胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
2、放松腹部。胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
3、给点温暖.胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
4、穴位疗法。揉内关,位于手腕正中,距离腕横纹约三横指处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
5、药物治疗效。值得提醒的是药物的选择非常重要,要根据自己的情况,或遵医嘱用药,以免自己调整用药产生不良后果。