养生健康

应对胃炎有五大妙招

应对胃炎有五大妙招

1、剧烈劳动、运动后不要马上进食,应先休息一会儿。进餐前不要大量喝水或饮料,以免冲淡消化液和胃酸,降低胃的防御能力。

2、病情重者,可卧床休息,避免对胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的饮食,如咖啡、芥末、葱、姜、蒜、胡椒、陈醋之类。应戒烟禁酒。

3、宜根据病情,短期禁食,注意多饮些糖盐水,以避免发生脱水现象。

4、请注意观察呕吐物及大便的次数、状况,尤其是否伴有血液,有无发热、脱水等全身表现。

5、如果伴有上消化道出血、严重脱水、酸中毒或高热时,宜及时就医。

大蒜怎么保存时间长 蒜皮怎么好剥

巧去蒜皮有妙招,可将蒜用温水泡3~5分钟捞出,用手一搓,蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜,可将用温水泡过的蒜摊在案板上,用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

鸡皮肤咋办呢?太难看了

治疗鸡皮肤的话,我有妙招,我以前也有鸡皮肤,是在胳膊上面,我治疗用的是施氏草本霜这款产品,这款产品对鸡皮肤的治疗效果很好,现在我胳膊皮肤很光滑的。

苦菜胃炎可以吃吗 胃炎可以吃苦菜吗

胃炎可以吃苦菜。

苦菜属于常规的野菜之一,含有苦味素不含毒素,就算胃肠有炎症也不会由于吃苦菜引起食物中毒,另外,苦菜营养丰富,不仅仅能补充机体需求,还对胃炎有一定辅助治疗效果。

五个小妙招治疗过敏性鼻炎

治过敏性鼻炎小妙招一、

鲜桔子皮适量,将鲜桔子皮靠近鼻子,越近越好闻之,闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁,同样桔皮离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。

治过敏性鼻炎小妙招二、

菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量。制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。用法:代茶频饮,每日1剂,连用3~5日。适应症:急性鼻炎。

治过敏性鼻炎小妙招三、

葱须20克,薄荷6克、蔓荆子 15克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂。适应症:急、慢性鼻炎。

治过敏性鼻炎小妙招四、

生姜9克,大枣9克,红糖70克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂,连用3~5日。适应症:急性鼻炎。

治过敏性鼻炎小妙招五、

使用鼻康光激光治疗仪。鼻腔清洗治疗加激光治疗二合一,强有力地消炎杀菌,从而修复口腔、鼻腔、耳腔免疫系统,有效地治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、老鼻炎等鼻子问题。

预防颈椎病有妙招

预防颈椎病有妙招!颈椎是人体很容易出现伤害的部位,所以要求人们在日常生活中多注意颈椎的护理,做好预防工作,最好的治疗就是预防,但是对于一些出现颈椎病的患者,千万不可气馁,同样要坚持护理,否则会造成疾病越来越严重,对于避免加重颈椎病的预防同样是很重要的!

1、避免并发症出现

颈椎病病情严重的患者,要注意身体其他部位出现的问题,例如:肺部感染,尿路感染,褥疮等并发症,另外必须要注意各个关节的挛缩以及被迫体位造成的肢体畸形,必须要注意畸形关节的活动。

预防颈椎病有妙招!

2、避免外伤

外伤是颈椎病恶化很明显的一个原因,特别是一些手术后,不安全的手术更加明显,不仅会加重病情,还会带来更加严重的后果,所以治疗后的患者必须要多注意身体的保护。

3、避免颈椎负荷活动

颈椎病是属于一种退行性变,一般情况下必须要注意颈椎的活动,不可让颈椎做过多的活动,出现负荷,如果过度的活动,就会增加疾病的严重性。

以上所述,预防颈椎病有妙招这篇小文希望能帮助到您,如有不解之处要及时咨询医生,祝您早日康复。

男性射精的几种方法

射精有力有妙招 --经常遇到一些射精无力的患者,他们痛苦地告诉专家,精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地缓慢溢出或流出。针对这种情况,专家会根据情况对症治疗,比如缓解前列腺增生或缓解尿道狭窄等。此外,专家还会建议他们平时多做些耻骨尾骨肌的锻炼,不仅能提高射精力量,还能延长射精时间。

射精有力有妙招 --当阴茎插入阴道后有意识地收缩它,不仅可以增强男性的肌力,也有助于加强对女性G点的刺激力度。如女方感觉不到阴茎的收缩,那就表示男子应注意锻炼耻骨尾骨肌了。这组肌群位于盆底,受年龄因素影响,也和体质减弱有关,特别是过度肥胖的人容易发生薄弱无力。检查耻骨尾骨肌强度的办法是在勃起阴茎上搭一条毛巾,如果能够承受,说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎,毛巾位置就会提高。这个检查还可以检验锻炼效果。

射精有力有妙招 --收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断,这恰恰是男性认识这组肌群的方法。锻炼应该经常而且规律,每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力,可以先收缩3秒,然后放松3秒,重复10次为一组。肌肉强度增强后,可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

射精有力有妙招 --耐力练习一段时间后,可改变练习方法,通过短促的抽动练习耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉。每天以收缩300次为宜。锻炼可以在任何场合进行,如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。坚持一两个月,就能收到明显的效果。

预防慢性鼻炎有妙招

1、避免抵抗力下降

避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

2、增强身体抵抗力

坚持体育锻炼,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、使用中草药预防

受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。在冬天寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作。对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。

慢性鼻炎除了由急性鼻炎治疗不及时、不彻底所致外,还可因慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此,预防慢性鼻炎时,应注意滴鼻液药液的渗透压、 pH值,浓度应适宜,不可长期大量不加选择地滥用滴鼻液,而应按专科医师的指导正确使用滴鼻液,以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。

防治口臭有妙招

小妙招1、睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

小妙招2、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

小妙招3、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

小妙招4、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

小妙招5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

小妙招6、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

小妙招7、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

艾灸对胃炎有效果吗

有。

胃痛多因食用生冷食物,寒邪犯胃,阳气被遏,或饮食不节,气机组织,肝气郁结有感,通过艾灸可以达到疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠的功效,对于胃炎有一定的治疗效果。

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胃酸过多可以喝蜂蜜吗 胃酸过多能喝蜂蜜吗

1、可以喝蜂蜜的, 蜂蜜促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状,对胃酸中和作用同时起到保护胃肠粘膜的作用; 2、蜂蜜中的酶类助于食物消化,减轻肠胃负 担;蜂蜜能滋润胃肠,使胃液分泌正常。此外,20%左右的蜂蜜水即可杀死引起胃炎的幽门螺杆菌。对于胃炎辅助治疗的效果。每一天1杯洋槐药蜂蜜水,对胃酸很好的调节效果。 3、中医认为,蜂蜜味甘,蜂蜜还促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状,对于胃酸过多的人来说吃些蜂蜜更利于胃部健康,对胃酸中和作用。

缓解胃酸的方法

缓解胃酸的方法 1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。 嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。 2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含碱,可效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。 3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。 七招拯救反酸的胃 肠胃功能不好的人群最容易出现胃部反

女人该怎样远离乳腺炎威胁

远离乳腺炎的妙招一、乳房清洁 早期注射休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切开引流者应终止哺乳。 远离乳腺炎的妙招二、使用回乳药 停止患侧哺乳,以吸乳器吸出乳汁。可在医生的叮嘱下适当使用回乳药,口服乙烯雌酚一次l毫克,一日3次,或溴隐亭一次2。5毫克,一日3次。 远离乳腺炎的妙招三、抗生素 可在医生的叮嘱下,全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素。 远离乳腺炎的妙招四、中药治疗 清热解毒剂。早期乳腺

怎样治疗胃酸过多

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杨梅酒对胃炎帮助吗

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 一、呼吸内科:春季感冒、哮喘发威 春季呼吸道疾病高发,如不及时增添衣物,免疫力较低的老人很容易感冒。冷空气刺激后,会导致气道免疫力下降,功能受损,继而令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时,哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情反复或加重。 应对妙招 体质弱的人寒冷天气最好减少外出,外出时戴口罩,增添衣服,重视头部、胸背和足部保暖,以免着凉。 二、消化内科:倒春寒,老胃病易发作 气温较低时是胃肠道疾病的高发期,低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引