剖腹产后的三大注意事项
剖腹产后的三大注意事项
给生殖器足够的恢复时间
对于女性而言剖腹产需要更多的时间来恢复自己的身体,因为这不仅仅要顾及到子宫的一个恢复,还要顾及到孕妇身体上的伤口恢复。同时在剖腹产之后也应该注意观察恶露的颜色形态,正常情况下在20天就可以排除干净,而在这个过程当中孕妇一定要注重保持自己私处的清洁还有卫生,建议在三个月之后停放比较好,这也是让子宫更好的恢复。
做好饮食保健工作
因为孕妇在剖腹产的过程当中会大量的消耗元气,所以剖腹产之后必须注重饮食选择,因为在这个时候,除了需要自己吸收营养快速恢复身体和伤口愈合之外,还要顾及婴儿的哺乳问题。平时在饮食当中应该尽量多吃那些营养丰富有利于消化的食物,可多吃一些青菜瘦肉,这些食物中都含有非常多的维生素以及蛋白质,可以促进消化,能够帮助加快伤口的愈合,同时还可以更好给宝宝提供更加营养的乳汁。
注意保证自己的休息
产后的妈妈们一定要注意保持充足的睡眠,因为只要保证好自己的睡眠才可以更好的增强身体的免疫能力,尤其是在剖腹产之后身体比较的虚弱,没有一个充足的睡眠,那么免疫力下降就会容易让更多的疾病入侵,影响到产后妈妈的身体健康。在这个时候妈妈们又要兼顾宝宝的照顾和哺乳问题,所以在这个时期建议家人应该给予更多的关心和照顾。
剖腹产后恢复的注意事项
剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长,对身体的伤害相对更大。那么,女性剖腹产后恢复要注意哪些方面的因素呢?剖腹产后注意事项包括哪些?
女性要想实现产后尽快恢复,要注意产后尽早排尿,一般在剖腹产手术之后的24小时,麻醉药物会过劲,大多数产妇的膀胱功能会逐渐的恢复,此时,要尽早拔掉尿管,尽早的实现自行排尿,以免引发尿路感染;
在剖腹产手术之后,不少女性因为担心疼痛难耐,便主动要求大夫给其使用大剂量的止痛药物,实际上,过量的使用止痛药物,对产妇的产后恢复不利,要尽可能的减少使用止痛药;
剖腹产手术之后,女性要注意在麻醉药的影响消失之后,逐渐的翻身,以免因为长时间的平卧,造成腹部胀气,发生腹胀,尽早的促使肠肌蠕动,使肠道内的气体尽快排出;
剖腹产的女性恢复较慢,不能与顺产的女性相比,在短时间内便可下地活动,这往往会导致产后恶露不能正常的排出,因此,剖腹产的女性要注意多采取半卧位的姿势,在能下地活动时,要在家人的搀扶之下尽早的下地活动,以免发生肠粘连、血栓性静脉炎;
要注意产后阴部及腹部的清洁卫生,在剖腹产后的2个星期之内,要避免伤口沾水,禁止盆浴,每天注意清洗外阴;
在剖腹产后的3个月内,要严谨过性生活,以免引发感染。
当然,剖腹产后恢复注意事项还很多,如要注意合理饮食,要注意心情愉悦,要坚持锻炼身体等,这些都要引起产妇们的高度重视,切不可疏忽大意,给剖腹产后恢复埋下隐患,影响自己的健康。
剖腹产妈妈要注意
剖腹产后注意事项
剖腹产后注意事项一:平卧
因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成 20-30 度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。
剖腹产后注意事项二:不敢大小便
剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,
剖腹产后注意事项三:不活动
术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
膀胱有一些感觉的时候就要解小便。
剖腹产后注意事项四:吹风着凉
产后,产妇的毛孔会完全张开,正是 " 弱不禁风 " 的时候,如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空调的风不可以直接吹到产妇,室温一般以 25-28℃为宜,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,穿着不宜暴露。
剖腹产后的注意事项
女性产后一个月的调理和休养十分重要,重要到被称为女性的第二次生命。因此,产妇在产后都要坐月子,月子坐得好不好,对女性身体的健康和恢复都具有重要作用。女性产后要注重调理,注重营养补给,尤其是是剖腹产后的女性。因为剖腹产对女性身体的伤害更大,使得剖腹产后女性身体恢复难度更大。那么剖腹产后的注意事项有哪些呢?下面我们一起了解一下。
第一、剖腹产后注意护理伤口。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。
第二、剖腹产后注意补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
第三、剖腹产后注意做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
第四、剖腹产后注意观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
第五、剖腹产后注意应该避孕。产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。 ...
4大妙招解决剖腹产后肥胖之“痛”
剖腹产后减肥注意事项1:适当节食推荐阅读:产后8大快速减肥法
产妇们在怀孕之时,为了给腹中的宝宝提供更多的营养,所以会摄入很多高营养的食物,这些食物造成了产妇们体内脂肪的堆积,在生产之后,一些剖腹产的妈妈们迫不及待想要进行减肥,希望尽快恢复到生产之前的身材。产妇们的这种心态可以理解,但是妈妈们也要注重方式和方法,要适当节食。
剖腹产后减肥注意事项2:不要急躁冒进
由于剖腹产产妇在生产时出血量比顺产产妇的出血量更多,因此她们的身体会比顺产产妇身体更虚弱。因此剖腹产后减肥方法首先应该注意的就是不要急躁冒进,不要生产之后马上投入减肥的进程中。一般来说,剖腹产的产妇们在生产的第七天之后,才可以稍微做一些简单的恢复动作。
剖腹产后减肥注意事项3:尽量避免做增大腹部内压的动作
剖腹产后减肥方法需要注意什么?值得注意的是,剖腹产的妈妈们由于身体上有伤口,所以应该尽量避免做一些增大腹部内压的动作,同时也要注意自身伤口的愈合状况。腰腹部其实是产妇们减肥的重点部位,所以在进行减肥的过程后中,产妇们除了要进行身体全方位的减肥之外,还有特别注重腰腹部的局部减肥。
剖腹产后减肥注意事项4:做有氧训练
产妇们可以通过有氧训练、拉伸训练等等训练方式来进行减肥。有氧训练可以选择跑步机慢走,而拉伸运动则可以通过拉伸臀部、臂部、和腿部等等部位达到减重的目的。产妇们在剖腹产后减肥,应该注重运动量和持久度,只要大家能够坚持下去,一定可以恢复完美的曼妙身材。
以上就是剖腹产后减肥注意事项的要点,希望剖腹产后的妈妈们注意,小编愿你尽早恢复到生产之前的好身材。
剖腹产月子注意事项 四大点需要产妇注意
一、术后自我保健 剖腹产女性在坐月子期间要注意,产后能否顺利康复,术后的自我保健非常重要。所以在坐月子期间要坚持补液,由于在生产时消耗多,产后又进食少、血液浓缩,很容易因此而形成血栓,诱发肺栓塞,严重还会导致猝死。所以剖腹产后的三天内,就要通过正常输液来补充水分。一般来说,手术后的六小时就可以进食流质的食物,比如:炖蛋、蛋花汤等。当然,剖腹产过后还要防止肠粘连、血栓形成,所以在坐月子期间在进行适当的运动,促进血液的流动以及肠段的活动。 剖腹产坐月子四大注意事项
二、注意阴道出血 由于剖腹产的时候,子宫出血会多,所以术后要查看下阴道的出血量。若是超过了月经量的话,就要通知医生,以便采取止血的措施。 同时,剖腹产的女性在坐月了期间,还要防止腹部伤口裂开,咳嗽、恶心呕吐等都有可以会压住伤口的两侧,出现缝线断裂的情况,坐月子行动时就要特别小心了。
三、及时排尿 剖腹产后一般都后留置导尿管,术后第二天补液结束后才会将其拔除,拔除后若是有尿意就要及时排除,不能因为不便而憋尿。 四、注意晚期产后出血 剖腹产的女性,因为子宫有伤口,很容易出现致死性大出血。所以在坐月子期间,若是恶露明显增多的话,也就及时就医。一般来说,产后42天,恶露完全清除干净之后,才能进行房事,在此之前就要采时采取避孕措施。 产妇在分娩后身体十分虚弱,特别是剖腹产的女性,需要一段时间的休养才能完全恢复过来。所以剖腹产女性在坐月子,就要更加谨慎,要注意多休息,通过适当的运动、正确的饮食,来恢复身体。
女性剖腹产之后多久带环?
针对剖腹产后多久可以上环的问题,专家介绍说,剖腹产后,最佳的上环时间事半年左右。这是为什么呢?因为上环虽然是种长效的措施,但它会带来一些轻微的副作用,比如说腰痛和少量的出血等。
在上环后还需要注意:
1、放环后,女性会在短期内少量出血,这是因为安放避孕环时擦破了子宫内膜导致。一般情况下,出血会持续数日,血量不超过月经量,不需作特别的处理。
2、对子宫来,放置在子宫内的避孕环被称为是“异物”,尤其是环偏大或位子较低时。子宫为了排除这“异物”会产生收缩,引起宫缩痛,这样的情况临床表现为下腹坠痛和腰痛。
剖腹产后多久可以上环?在于剖腹产后,女性的身体比较虚弱,所以要等身体养好了再上环。剖腹产后,女性还应该在一定的时间内禁止性生活。这是为什么呢?因为产后母体的生理变化较大。尤其是经过妊娠和分娩的变化和创伤,生殖器官必须要经过一段时间才能恢复正常。只有在产妇完全恢复以后,夫妻才能同房。
对于剖腹产的女性来说,最好在3个月以后行房事。这个期限与从女性生殖器官恢复的角度和手术伤口完全愈合的角度来考虑的。现在,大家对剖腹产的最佳上环时间了解了。在一般的情况下,上环的最佳时间选择是在月经干净后7天内而无房事者。患有急、慢性盆腔炎,阴道炎的患者,以及患性传播疾病患者均不宜放置。这些人需待治愈后,遵医嘱选择时机放置避孕环,这是上环前注意事项中最为关键的一点。
以上就是有关剖腹产后多久带环的注意事项介绍,对于剖腹产的女性来说,养护好身体促进伤口的愈合是最重要的,这样才可以使得身体快速恢复元气,对于上环也要慎重,毕竟是对输卵管的一种手术,上环后的清洁卫生也是很有必要的。
剖腹产后一个月还有血怎么办
剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
· 剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。
· 剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
· 剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水。坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
· 剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。
· 剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生。你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
· 剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口。你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
· 剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
· 剖腹产坐月子注意事项九:及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。
· 剖腹产坐月子注意事项十:不要负重。剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是,如果你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。所以,你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。
如果做了剖腹产是需要注意很多事情的,有的人觉得自己的身体很健康就不爱惜自己,其实这是十分错误的,因为一旦在月子期间遗留下了什么毛病,这样的毛病都是折磨自己一辈子的事情的,所以,在剖腹产之后一定要注意休息。
剖腹产后怎么减少伤害
1、做完剖腹产后,应该注意护理伤口,特别是要应该好好护理伤口预防感染。若是有发烧、红肿等迹象应该马上到医院就诊。新妈在产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。
2、剖腹产后要注意观察产后恶露,产后恶露会随着时间推移减少,颜色也是从鲜红色变为粉红色,最后才说白色,产后细查恶露是每个剖腹产产妇必做的工作。
3、产后适量运动,产后的40天后,产后就可以适度做运动,帮助身体恢复。
4、剖腹产后应该要多补充水分,月子期间多喝水,才能预防便秘,也有利于分泌乳汁。
5、剖腹产后应该要注意做好避孕措施,剖腹产后的产妇是不适宜立即怀孕的,所以,产后如果要进行性生活,一定要做好避孕的措施。
以上就是剖腹产后需要留意的一些注意事项,只有正确的护理,产妇的身体才能恢复地快,才能避免落下后遗症!
剖腹产后忌七大危险动作
为了避免生育之痛,很多的待生产女性往往会选择剖腹产的方式生孩子。这种方式虽然避免了诸多弊端,但是在剖腹产后是有许多注意事项需要遵循的,比如剖腹产后忌七大危险动作,剖腹产后的饮食等等,都与孕妇的健康息息相关,所以说既然选择了这种方式生育小孩,一定要多注意细节方面。
基本上剖腹产后忌七大危险动作对产后的行为规范涵盖的比较广,了解了这些常识,往往能够保证妈妈们最大程度的减少产后病症,并且给妈妈提供了正确的生活准则,让我们详细的了解一下吧。
剖腹产后的危险动作之一:平卧
因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。
剖腹产后的危险动作之二:不活动
术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。