足浴按摩器有什么好处
足浴按摩器有什么好处
因为脚是人的第二个心脏,脚上有很多穴位和相应反射区,通过每天用足疗机对脚部进行按摩可以改善身体机能,缓解腿脚酸痛,增强免疫力,促进血液循环,提高睡眠质量,缓解亚健康等好处。
1.睡眠不良,体虚胃寒者,贫血静脉曲张及心脑血管疾病者
2.内分泌不良,微循环不畅少出汗者,长期站立,久坐者;
3.中老年朋友,运动量少者,关节骨骼颈椎病患者;
4.四肢寒冷,畏寒、疲劳、紧张、经常加班熬夜者。
自我足浴按摩方法
1.点法
食指弯曲,拇指轻靠于食指末节。食指指骨同手掌、前臂、上臂保持一条直线,按压时,压1次提起1次,用力要均匀,有渗透力。适用于足底部、足内侧面和足背的穴位。
2.按法
拇指关节弯曲成直角,着力点在偏离指甲尖端中央2-3毫米处,用力要由轻而重,稳而持续,使刺激充分渗透到组织深部,切忌用迅猛的爆发力,以免产生反作用。但需注意,久用此法,拇指经常处于紧张状态,易患腱鞘炎,所以要与其他手法交替施用。
3.揉法
用中指罗纹面部分吸附于穴位上,腕部放松,以肘部为支点,作轻柔缓和的回旋揉动,带动该处的皮下组织,应避免触打或跳动。适用于按摩区域较大的部位。
4.推法
用单指、多指及掌根、大小鱼际侧等,也可单用拇指,着力于足的一定部位行单向直线移动。操作时要紧贴体表,用力需稳健,速度缓慢均匀,应沿骨骼走向施行,且在同一层次上推动。整个动作要贯穿一个“松”字,即将肩、肘、腕、掌各部都放松,才能使功力集中于手指。
5.擦法
用单指或手掌大小鱼际及掌根部附着于足部,紧贴皮肤进行反复、快速直线运动。腕关节应自然伸直,前臂与手近似水平,指擦的指端可微微下按,以肩关节为支点,上臂主动带动指掌作往返直线移动,亦可视部位不同,分别以腕部、指掌关节及指间关节为轴施行,以出现温热感为佳。
6.叩法(有食指叩法和撮指叩法两种)
食指叩法是拇、食两指指腹相对,中指指腹放在食指指甲上,三指合并捏紧,食指端略突出,用腕力上下动作行点叩法。适用于足部各个穴位。
撮指叩法是手指微屈,五指端捏在一起,形如梅花状,用腕部弹力上下动作行点叩法。适用于足部肌肉少的穴位。
以上两法均应以腕部为支点,用力要均匀。
7.掐法
用拇指顶端及桡侧甲缘施力,也有以拇指与其余各指顶端甲缘相对挟持穴位施力的,有时变形为双手拇指顶端对应挟持穴位,本法为强刺激手法,但注意不要掐破皮肤,掐后常以揉法揉之,以缓和刺激。多适用于足部肌肉少的穴位。
8.捏法
拇、食两指或拇、食、中三指捏压在两个对应的穴位上压揉,或者拇指在一个穴位上点压,而食指在另一面起固定作用,该法用力可轻可重。
9.摇法
一手紧捏小腿中部,另一手摇动脚趾前部,使脚趾及踝关节作被动均匀的环转活动。动作应缓和,用力要稳健,摇动范围在正常生理活动范围之内,由小到大,频率由快而慢,然后再由大至小,频率则转快,切忌单向加力,以防损伤关节。
10.踩法
用脚踩压患者足底部,医者用足跟及足底前部跖趾有节律性地踩压患者足底,施术时不能将全身重量全部作用于患者,而应视需要适当加力。适用于足底部广泛区域,特别是前足底与足趾。
一般每日按摩1-3次,如长期坚持,可每天按摩1次,应在饭后1小时进行,每次以30-40分钟为宜,早上、中午、睡前均可按摩,严重心脏病、糖尿病、肾脏病患者,按摩时间不得超过10分钟,力度也应稍轻,只要有明显感觉即可,痛感敏感者施力也不宜过重。
眼部按摩器有副作用吗
眼部按摩器有副作用吗?健康专家指出,眼部按摩器是一种用来给眼睛做局部按摩的保健仪器,这种仪器是没有副作用的。但是,在使用眼部按摩器的时候还是需要注意它的使用事项的,这样才能保障使用者的安全,从而让眼部按摩器真正给大家带来健康和享受。
眼部按摩器有副作用吗?保护眼睛,科学使用!
健康专家指出,眼部按摩器是一种用来保护眼睛的按摩仪器,这种仪器是根据现代眼科学和中医美容学而研制的,具有缓解视疲劳,预防近视、弱视的功效,特别是长期用眼的人群使用效果更佳。但是,需要注意的是,眼部按摩器并无副作用,即使是眼睛健康的正常人使用也是具有极好的功效的,可以更科学的保护眼睛,对于大家来说是一种保护眼睛不错的好选择。
可是,在使用眼部按摩器的时候是一定要根据产品说明书上的使用规则来正常、规范使用的,以避免影响您的健康,影响您的生活。比如,如做过眼部手术或青光眼、白内障的人是不能使用眼部按摩器的。这就需要大家在使用眼部按摩器的时候还需好好了解它的注意事项,以避免安全隐患发生。但是,什么事情都有两面性。如果大家都能科学的使用眼部按摩器,这种按摩器还是具有极好的性能的,是大家在日常生活中不可或缺的健康帮手,可以帮助您更好的调节眼部压力,从而使得您的眼睛更明亮。
泡脚有必要使用足浴器吗
足浴器有以下的功能和作用
1、自动保持恒温状态,使您尽情享受足浴按摩器带给您的舒适。
2、气泡冲击按摩――足浴按摩器的气泡槽能放出大量气泡冲击足底各个穴位,促进血液循环,起到按摩保健作用。
3、振动按摩――足浴按摩器底部设有振动电机和上百个按摩粒子,开机后高频振动,可充分刺激脚部穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,提高睡眠质量,消除疲劳,增进健康,提高抗病能力。
4、水流冲击按摩――足浴按摩器前侧有水柱喷击,冲击脚部穴位,起到缓解肌肉紧张和柔性按摩作用,改善足部微循环,促进身体健康。
5、臭氧去除脚气、脚臭、脚廯――足浴按摩器可产生臭氧气泡,溶解于水中,用含有活氧的水泡脚,可杀除脚上的各种细菌,您的脚自然就不会生脚气了
6、红外线按摩――缓和肌肉紧张,促进血液循环,改善新陈代谢。
7、磁保健――足浴按摩器底部装有永久磁石,形成低磁场网络覆盖足部,磁场渗透足部穴位,能产生多种效应的综合作用,促进保健效果。
8、自动排水功能――本产品使用后,可自动将存水排放。
9、内置药盒――内置药盒,只要将盒盖垂直向上提起,装入药包,即可享受药浴。
秋季保健从脚部开始
随着闷热的夏天渐渐远去,秋天的到来令气候适宜了很多。保健专家指出,日渐凉爽的秋天气候相对干燥,这个时候的足部保健尤其重要,所以人们应该尽快从夏天的某些习惯中走出来,适当调整生活方式和作息规律,比如经常使用抑菌型足浴器来做脚部保健等方式,将身体的健康状态调整到最佳,以适应秋天气候的变化。
夏去秋来,虽然暑气还没完全消退,但已经有了开始转凉的苗头,尤其是在北方地区,清晨和夜晚已经有人穿起了长袖,就连有些细心的年轻人也已经开始在置办秋天的衣物。中医养生学认为,“夏末秋初最难过,谨防寒从脚下生”。中国人向来以面食、米饭等植物类粮食为主食,体质较欧美人为弱,一到秋天就有许多人产生脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,直接影响排汗不畅。因此,入秋以来,对于每个人的健康来说,脚部的保健就变成了首当其冲的头等大事。
对于脚部保健的方式和方法,著名养生健康专家曲教授有着自己独到的看法。曲教授介绍说,进入秋季,脚部保健主要是要暖脚,暖脚的办法有三种。首先是在每天入睡前用热水洗脚,然后对自己的双脚进行按揉、拍打等,这样做可使双脚的淋巴液流量及脚部毛细血管的开放量加大。其次是在睡前两小时内,进行20~50分钟的热身运动,比如像慢跑、快速走、一般性体操等,使身体发热,因为这样一来双脚也会跟着发热。最后是在入睡前,最好走一走家庭仿真石头子路,许多人走过后脚底有多种感觉,其中热、胀感觉最明显。
受聘于北京某著名足疗保健中心的脚部护理专家金女士,则对曲教授的看法有不同意见。金女士表示:“她说的这种办法是一种比较传统的办法,当然这种办法也是有一定作用的,但是呢,具体操作起来比较麻烦,除了第一种热水洗脚之外,其他的一点儿不方便。现代科技这么先进,每一个对健康十分重视的家庭都不必墨守成规,而是应该拥有并且使用现代保健设备。比如脚部护理,我们推荐用美妙抑菌型足浴按摩器,这个美妙足浴器跟以前的美妙足浴器是不一样的,它的功能不仅仅是暖脚,按摩,去除脚气,还有抑菌和磁保健!”
据笔者了解,脚部护理专家金女士所说的美妙抑菌型足浴按摩器,是由宁波美妙电器公司推出的中国第一家具有自清洁抗菌功能的抑菌型足浴按摩器。该足浴器不仅拥有“自动加热保温”、“气泡冲击按摩”、“振动按摩”、“水流冲击按摩”、“臭氧去除脚气、脚臭、脚廯”、“红外线按摩”、“磁保健”等普通足浴器具备的所有功能,而且经国内专业抗菌检测机构检测,其对典型的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的抑菌率高达99%,可有效避免家庭成员间共用一个足浴盆后交叉感染的几率,从而对脚部起到安全、健康、全方位的保健作用,在很大程度上为人体健康保驾护航。
足浴器什么牌子好
足浴器作为老年人养生的一种重要家电品类,已经被很多想要孝敬父母的年轻人所青睐,那么,你是否了解足浴器哪个品牌好呢?足浴器价格大概是多少呢?看小编为大家一一解答。
足浴器哪个牌子好
泰昌足浴器
上海泰昌健康科技有限公司,成立于1996年8月,现生产基地占地面积已达4.8万多平方米。公司成立至今十分重视科技研发与技术创新,迄今已申请八十多项专利,通过ISO9001:2008国际质量体系认证,获得多种荣誉称号,现已成为一家集科研、生产、销售健身按摩器材为一体的专业企业。
狮傲康足浴器
河南狮傲康主要以健身器材、保健用品、中药制剂的设计、研发、制造、销售为主导业务;公司旗下主要产品:足浴器、按摩器、足浴药、浴盐、袋泡茶、自发热服饰远销欧洲、非洲、亚洲等许多国家;自主品牌有:狮傲康、善也、秀立方、金尚草、不老汤等。
祥龙足浴器
祥龙主要设计人员自八十年代初就致力于按摩保健器材的研究与开发,经过二十余年的努力,祥龙自主开发了保健健身按摩垫/按摩枕系列、宝宝浴缸系列、按摩椅系列、跑步机系列、足浴按摩器系列等高科技保健产品。祥龙主导了国内按摩保健产品的发展方向,整体市场覆盖率名列前茅,并成为中国消费者最喜爱的按摩保健品牌,产品远销美国、日本、韩国、德国、意大利等国家和地区。
家中常备老人保健三大工具
1、浴桶
脚有第二心脏的美称,说明了脚对健康的重要性。足浴桶可以浸泡脚部及下肢,使老年人足不出户就享受到足部保健。每天晚上临睡前,为老人准备一个大而深的桶,以水能浸到小腿一半以上为原则。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。否则,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,还会使角质层干燥、皲裂。
泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。
2、平车
清代曹庭栋所着《老老恒言》中对太平车有详细的记载:“骨节作酸,有按摩之具曰‘太平车’。”太平车是古代人们使用的一种按摩器,用玉石、檀木等雕琢而成算盘珠大小,中间钻小孔,用线或铁条穿起来,按摩身体酸痛处,可以有效缓解酸痛感,因为珠动如车轮,所以叫太平车。
3、痧板
可以作用于皮肤、经络、穴位和病变部位,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。根据刮痧部位不同,可以选择不同形状的刮痧板,如椭圆形、方形、缺口形、三角形。刮痧工具材质的选择也很关键。现在常用的材质有,水牛角、玉石、砭石、树脂等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。
在刮痧过程中,注意配合刮痧油等来加强效果。有出血倾向疾病、危重病症的患者、孕妇等不能刮痧。
刮痧、足浴、按摩是老年朋友最喜欢的养生方式,因为这些方法在自家中就可以完成,要达到最好的保健效果,一定要准备好需要的保健工具,例如刮痧需用到的刮痧板,足浴用到的足浴桶,以及按摩时使用的太平车,这些专业工具可增强保健效果。
按摩器颈部好吗
是有颈椎的问题吗,市面上的那些保健按摩器,大多是力度和速率不是很好调,而且按摩起来很僵硬。不像医师推拿按摩的那样有韧性。
所以不建议用那些按摩器,有颈椎的问题,可以注意休息和锻炼,去医院就诊,另外如果与工作有关引起的话,建议工作中注意休息。
那些人适合足浴按摩
1. 中老年人:
中老年人因年龄偏高,相对而言较容易患有各种急、慢性病。本产品因有较强的改善人体第二心脏足部的循环作用;对精神末稍也有良好的刺激作用,对精神也有良好的按摩作用。总体来说适用于全身系统的疾病。对中老年人的常见病如:神经官能症、肾病、肾功能不良、便密、理年期综合症、月经不调、高血压、低血压、心律不齐、心血管病、心脏病、动脉硬化、脑梗塞、哮喘、肺气肿、高血脂、气管炎、颈椎病、胃病及十二指肠病等均有较好的辅助治疗作用。
2. 常坐着工作或学习的人士:
在企业单位的办公室人士或学校长期坐着工作的人士,在工厂长期坐着生产操作的人员,的士司机及学生等,国工作或学习的特定需要,由于长期单调的工作或学习姿态和活动量过少均会较常出现精神面貌紧张、健忘、神经衰弱、精神不振、肠胃病、肥胖症、过敏症、食欲不振、湿疹、皮炎、抵抗力下降等现象。通过使用该产品可以消除或大小降低以上病症和程度。长期使用可以达到较好的保健效果。
日常保健养生不离三大工具
注重养生保健的老年朋友越来越多,并且他们都很愿意尝试各种的保健方式,例如刮痧、足浴都是老年朋友喜欢的保健方式。想做好这些保健就一定要准备相应的保健工具,本文中提到了最热门的老人保健养生方式以及需要的保健工具。
1、浴桶
脚有第二心脏的美称,说明了脚对健康的重要性。足浴桶可以浸泡脚部及下肢,使老年人足不出户就享受到足部保健。每天晚上临睡前,为老人准备一个大而深的桶,以水能浸到小腿一半以上为原则。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。否则,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,还会使角质层干燥、皲裂。泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。
2、平车
清代曹庭栋所着《老老恒言》中对太平车有详细的记载:“骨节作酸,有按摩之具曰‘太平车’。”太平车是古代人们使用的一种按摩器,用玉石、檀木等雕琢而成算盘珠大小,中间钻小孔,用线或铁条穿起来,按摩身体酸痛处,可以有效缓解酸痛感,因为珠动如车轮,所以叫太平车。
3、痧板
可以作用于皮肤、经络、穴位和病变部位,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。根据刮痧部位不同,可以选择不同形状的刮痧板,如椭圆形、方形、缺口形、三角形。刮痧工具材质的选择也很关键。现在常用的材质有,水牛角、玉石、砭石、树脂等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。在刮痧过程中,注意配合刮痧油等来加强效果。有出血倾向疾病、危重病症的患者、孕妇等不能刮痧。
刮痧、足浴、按摩是老年朋友最喜欢的养生方式,因为这些方法在自家中就可以完成,要达到最好的保健效果,一定要准备好需要的保健工具,例如刮痧需用到的刮痧板,足浴用到的足浴桶,以及按摩时使用的太平车,这些专业工具可增强保健效果。
足浴器哪个牌子好
足浴器是用于足部冲洗按摩的容器。足部热浴是中国传统医学发汗疗术中行之有效的理疗。足浴器属于足部保健设备,对脚部按摩和刺激,能激发人体潜在的机能,调整身体阴阳失衡的状态,舒缓全身紧张,达到防病保健的效果,有自我保健和延年益寿之功效.足浴按摩器采用节能流水直热式,可有效控制、保持人体感觉舒适的水温,开机后可在35~50℃之间随意调节, 到达您设定的温度。自动保持恒温状态,使您尽情享受足浴按摩器带给您的舒适。其气泡槽能放出大量气泡冲击足底各个反射区和涌泉穴,促进血液循环,起到按摩保健作用。底部设有振动电机和上百个按摩粒子,开机后高频振动,可充分刺激脚部穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,提高睡眠质量,消除疲劳,增进健康,提高抗病能力。
足浴器的价格一般在200-700元之间。
现在为大家介绍一些足浴器牌子
1、泰昌足浴盆足浴器泡脚盆加热按摩洗脚盆
价格:301.-700元
功能选择:恒温调节 定时功能 无线遥控 液晶显示 臭氧杀菌 冲浪功能
2、宋金养生足浴盆
价格:201-300元
功能选择:冲浪功能,水位高度: 18-20CM,排水方式: 手动式
3、朗欣特足浴盆
价格:201-300元
功能选择::恒温调节 红外线杀菌 臭氧杀菌 冲浪功能,新款全封闭盖板节能环保,水位高度: 15-17CM,排水方式: 上排式
4、皇威足浴盆
价格:301-500元之间
功能选择: 震动按摩 恒温调节 定时功能 无线遥控 液晶显示 红外线杀菌 臭氧杀菌 冲浪功能,水位高度: 21-25Cm,排水方式: 下排式
足浴按摩器的适用人群
1、 睡眠不良、体虚、畏寒者
2、 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者3、 肾虚、胃寒者
4、 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者
5、 长期站立、久坐或用腿工作者
6、 四肢寒冷或生活在寒冷地区者7、 关节、骨骼、颈椎病患者
8、 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者
足浴按摩器十大品牌
对于很多老人而言,足浴是可以帮助他们舒展身心的,这样不仅让他们保持了健康,同时也享受到了生活。而对很多上班族来说,足浴也是能够缓解他们压力的保健品,你知道足浴器什么牌子最好吗?我们一起来了解一下足浴器的十大品牌吧!
足浴器十大品牌——皇威
生活电器!品质保障!几大类上百款任你选! 点击查看>>
宁波皇威健康科技有限公司是国内最早生产智能养生足浴器的企业。皇威人为了人类的健康, 一直致力于足浴器及按摩保健器材等系列产品的研发、生产、销售,历经几十年了。
足浴器十大品牌——泰昌
泰昌健身器材有限公司坐落与中国经济科技前沿重镇——上海,是泰昌集团旗下的一家专业生产保健按摩器材的高科技企业。
足浴器十大品牌——祥利
祥利电器制品有限公司,是由香港祥兴集团投资创办的外商独资企业,祥兴集团有着20多年的优秀历史,由于集团注重产品质量、讲求企业信誉,多年来深受国内外客户的青睐与好评,发展势头异常迅猛。
足浴器十大品牌——兆福
深圳市兆福源科技有限公司是一家全球范围内专业研究开发及生产本草养生家用电器等系列产品的国家级高薪技术企业。企业一直专注于天然植物的活性营养成分萃取技术的研究和应用,并在此领域取得了领先于全球的技术成果。
足浴器十大品牌——东方神
1988年创建的宁波奥森健身器材科技有限公司的前身是东方神电子有限公司,,是中国第一批从事按摩康复器材的专业制造企业,公司不断完善建立企业的质量保证体系和各项管理网络,组建了一支实力雄厚的技术研发队伍,使公司的生产、研发能力得到了大幅度的提升。
足浴器十大品牌——朗欣特
朗欣特公司总部位于美国加利福尼亚州,是一家历史悠久的多元化、 高科技先进制造企业,致力于全球领先的家庭及个人健康护理产品的研发生产及销售推广。作为一家具有高度责任感的全球化企业,朗欣特一直致力于以优质的产品和服务,帮助人们实现享受更高品质健康生活梦想。
足浴器十大品牌——美妙
宁波美妙电器有限公司座落在中国家电制造基地浙江省慈溪市观城镇,公司具有一流的生产设备、精湛的工艺技术,雄厚的研发能力及丰富的人力资源储备。公司自主品牌“美妙”“科悦”足浴、坐浴按摩器、按摩垫等系列产品畅销全国各地,并远销海外市场。
足浴器十大品牌——龙富
宁波龙富健康产业有限公司是一家专业从事保健电器、健康用品、健身护理等产品设计、研发和制造的高科技合资企业。是目前国内外最具实力最具规模的保健电器开发生产企业之一。
足浴器十大品牌——足福
深圳市益峰健电子科技有限公司前身为深圳市康福斯保健用品有限公司,一直专注于家用足浴盆的研究与生产,在家用足浴盆领域实现多次革命性突破,引领着足浴盆的发展潮流。深圳市益峰健电子科技有限公司弘扬中华传统医学、足浴文化,推广自然疗法,传播科学养生保健理念,倡导健康生活方式,正逐步掀起一股足浴的新热潮。
足浴器十大品牌——精锐
武汉市精锐商贸有限公司是一家从事按摩器材、健身器材、体育用品等多种经营项目、拥有多家省级代理经营权的民营高科技健康产业型企业。