骨性关节炎的护理三部曲
骨性关节炎的护理三部曲
坚持自我锻炼：
骨关节炎病人参加锻炼值得鼓励。适度、有规律的锻炼不仅可以使关节周围的肌肉更有力，使关节得到更强的支持，而且可以使紧张的肌肉放松，缓解由于肌紧张造成的疼痛。锻炼还有益于维持各关节的活动度，避免关节僵硬，失去功能。
患者应避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。在急性发作期不宜锻炼，以休息为主;运动强度应适可而止，以不引起关节疼痛为限度;应选择能够增加关节灵活性、伸展度以及加强肌肉力度的运动项目，如游泳、散步、骑自行车等;运动过程中注意防止关节承受不恰当的外力。
改变生活方式：
资料显示，37岁时超过标准体重20%者，男性患骨关节病的危险性为标准体重者之1.5倍，女性为2.1倍。以后36年中60%超重者发生膝骨关节病，患严重膝骨关节病危险性男性增加到1.9倍，女性增加到3.2倍，提示肥胖可能是严重膝骨关节病较大的危险因素。因此，过度肥胖者应该通过控制饮食来减肥，具体做法可参考膳食金字塔。
膳食金字塔：
膳食金字塔的塔基是最重要的粮谷类食物，第二层是蔬菜和水果，第三层是奶和奶制品，第四层为动物性食品，禽、肉、鱼、蛋等动物性 骨关节炎 ，塔尖为适量的油、盐、糖。
膝关节骨性关节炎的日常保健
膝关节骨性关节炎，是中老年人的常见病，在近些年来，膝关节骨性关节炎的患病率，呈上升趋势，并且致残率，如今也大大地提高了，严重影响着人们的生活质量，在日常的生活当中，调摄护理是预防膝关节骨性关节炎一个非常重要的环节。
1、女士尽量不要穿高跟鞋：据有关研究证明，穿高跟鞋的女性膝关节负重增加3到4倍，所以穿高跟鞋对膝关节，也是一个不利的因素，建议有膝关节骨性关节炎的人，尽量穿厚而有弹性的软鞋底的鞋，以减少膝关节所受的冲击力，防止膝关节磨损。
2、体育锻炼要适当：“膝关节骨性关节炎患者可以进行体育锻炼，但是一定要以适当为原则。”专家认为，根据关节的病理特点，选择合适的锻炼方式，这是非常重要的一个环节。
首先，在急性炎症期关节肿胀疼痛，这时禁止锻炼，需要卧床休息，患者可以轻轻按揉关节周围，促进关节的血液循环，加速炎症的吸收，待炎症消退后再选择合适的锻炼方式，进行功能锻炼。 其次，选择合适的、适度的功能锻炼，可以保护关节并改善关节的活动功能。
苔藓的护理三部曲
1、生活护理。要注意劳逸结合，避免过度劳累，预防感冒及各种感染，急性扁桃腺炎(急性扁桃腺炎【译】：腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。)、肺部感染、肠道感染等都要注意。患者生活中要保持乐观的态度，忧郁悲伤，喜怒无常容易伤及内脏器官，破坏体内阴阳平衡，从而导致病情的复发，所以因此，保持情志豁达是口腔扁平苔藓注意事项。
2、饮食护理。口腔扁平苔藓患者要注意少吃肉食类热性大的食物如羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等，临床上有不少患者因为这些食物导致病情加重。另外，辛辣刺激性食物生葱、生蒜、辣椒等食物也是患者要少吃的。一些白糖、糖果等含糖高的食物，患者也要少吃。
(1)注意全身的营养状况：口腔扁平苔癣的护理措施还包括在日常生活中应增强体质，减少全身疾病的发生，也能有效地预防疾病发生。值得推荐的饮食有：新鲜瓜果蔬菜和低糖、低脂肪、低胆固醇食品。一旦发现有全身性疾病，则应该在治疗口腔粘膜病的同时积极治疗原发性全身疾病，“双管齐下”可以增强疗效。
(2)要尽可能避免不良刺激因素：在生活中要尽可能避免不良刺激因素，从而预防口腔扁平苔藓的发生。比如白酒、辣椒、醋、烫食等都应适可而止。更不用说将容易刺破或钩破口腔粘膜的食物或其他物品放入口腔咀嚼或玩弄。老年人镶牙后要注意自己的假牙是否合适，一般说，一副全口假牙装了5～6年之后必须更新重装，因为不合适的假牙很容易长期磨损某一固定部位的口腔粘膜，临床上由此而来的口腔肿瘤不在少数。
(3)不要盲目吃补品：口腔扁平苔藓的护理需要注意不要盲目的吃补品。比如人参，西洋参等虽然能提高人体的免疫功能，但会让病人体内免疫复合物增多，产生激素抗核抗体，会加重或诱发其它的疾病。
3、病情护理。口腔扁平苔藓长期发展容易继发贫血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以要注意早期的治疗。患者要注意保健品的食用。人参因含人参皂，既能提高人体的细胞免疫功能，有延年益寿的作用，但是对于口腔扁平苔藓患者来说，由于能提高免疫球蛋白使免疫复合物增多，反而会加重患者的病情。
夏季宝宝护理三部曲
炎炎夏日，酷暑难耐，抵抗能力差的宝宝面临种种健康考验。每到此时，各位爸爸妈妈们也纷纷进入“战备”状态，生怕由于自己的粗心而对宝宝造成伤害。对此，育儿专家特别针对夏季宝宝护理的三大最普遍、也是最重要的问题——蚊子、痱子和晒伤，一一提出科学、有效的预防和解决措施，为宝宝保驾护航：
预防蚊虫叮咬篇
夏季闷热潮湿，蚊虫大量繁殖，因此蚊虫叮咬便成了宝宝夏季最常见的问题之一。宝宝皮肤娇嫩，皮下组织松弛，血管丰富，一旦被蚊虫叮咬后，皮肤会出现发红、充血、渗出，并很快出现肿胀，宝宝感觉痒时就会用手搔，抓搔的刺激，加重了红肿，有时可继发感染，甚至化脓。
因此，各位爸爸妈妈们一定要保证宝宝的皮肤干净，因为清洁的皮肤蚊子叮咬的机会较少。相反的，出汗后用干毛巾擦掉，皮肤汗迹依然存在，最容易引诱蚊子的骚扰。另外，专家建议，宝宝防蚊最好使用蚊不叮，并且让宝宝尽量在干净的地方活动，不要在杂草丛生的地方停留，这样就可以直接减少宝宝与蚊虫接触的机会。
痱子防治保健篇
痱子是宝宝夏季最常见的皮肤问题。气温升高，天气闷热，再加上婴幼儿活泼好动的天性，“汗如雨下”几乎成了家常便饭。过多的汗液会使表皮细胞肿胀，将汗孔或汗腺导管堵塞，加之宝宝皮肤发育尚未成熟，汗管膨胀破裂，汗液便渗入邻近组织，刺激皮肤发生炎症而形成痱子。
而预防宝宝长痱子，就需要减少宝宝出汗。因此，在日常生活中，要尽量保持室内通风，降低室温，宝宝出汗后用热水毛巾及时擦干，让毛孔通畅，是预防痱子的最佳方法。如果宝宝长痱子了，可以温水洗浴，等皮肤干燥后，外擦痱子粉或用含酒精成分的花露水外擦，不可用脂性油膏外涂，以免堵塞汗孔，不利于汗液蒸发。
此外，专家还特别指出，缺钙也是导致宝宝出汗多的重要原因。临床来看，出汗多是佝偻病的症状之一，而佝偻病则是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的疾病。因此，为了预防宝宝长痱子，对维生素D的补充也尤其重要。在补充维生素D的方式中，专家也特别建议家长们选择富含维生素A、D的鱼肝油，例如达因药业的“伊可新”等药准字号且市场口碑好的产品。
预防中暑晒伤篇
夏季宝宝护理的第三大问题就是晒伤。宝宝喜欢在户外活动玩耍，日晒后出现皮肤发红、发黑、脱皮、起疱的现象，就是晒伤的最明显表现。当晒伤面积较大时， 还可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等中暑症状。因此，专家提示家长们，炎炎烈日下，应尽量避免宝宝在阳光下暴晒，外出时在树荫下或阴凉处活动，同样可使身体吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤。
此外，在防晒方面，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫和长裤。同时还选择婴幼儿专用的防晒品，在外出前30分钟把防晒品涂抹在暴露的皮肤部位，每隔两小左右补擦一次。
此外，各位爸爸妈妈们都知道，晒太阳能够帮助宝宝合成维生素D，从而促进钙质吸收。但是，为了防止宝宝晒伤，夏季晒太阳的时间相对缩短。在此情况下，为了保障宝宝骨骼的健康成长，爸爸妈妈们可以通过上述“痱子预防保健篇”中，每天服用伊可新来补充维生素D，帮助体内钙质吸收。
炎热的夏日，你还在为宝宝的身体健康发愁吗?牢记专家的建议，让你的宝宝和蚊子、痱子、晒伤轻松说拜拜!
痛风性关节炎护理
第一、日常防护措施
1、要有良好的心态，乐观面对生活。
2、要有良好的作息习惯，早睡早起，每天保持八小时的睡眠。
3、要大量饮水，每天的饮水量大概在2000-3000ml。
4、要积极锻炼，控制体重，痛风多见于肥胖的男性中老年人。
5、尽量减少抽烟、喝酒，特别是不要喝啤酒。
6、不要忘记定时到医院检查，防止痛风的并发症的发生
第二、日常饮食调理
1、可多吃的低嘌呤食物一般是有下面的这些。
主食类：大米、小麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等。
奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶等。
蛋类和动物血：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
蔬菜类：白菜、卷心菜、莴笋、芹菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、木耳等。
关节炎患者的饮食禁忌
1、忌高甜食物：据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。
2、忌肥腻食物：现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海产品：现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
股性关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。
4、含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。
膝关节炎症是怎么引起的
膝关节炎症是怎么引起的，如果你的膝关节会非常疼痛、肿胀，活动的时候能够明显的听到膝关节弹响，摩擦的声音，尤其是在上下楼梯的时候，疼痛和声响都非常明显，那么就要警惕膝关节骨性关节炎了，那么究竟膝关节骨性关节炎是怎么引起的呢?
1.慢性劳损，一般生活在农村或者一些需要常年劳作的人是比较容易患膝关节骨性关节炎的。由于长期的劳作，姿势不良或者担挑一些重物等会令膝盖产生高频率的摩擦，最终导致膝关节的软组织损伤。
2.肥胖，一些饮食不规律又不爱运动的人往往是肥胖症的高发人群，如果体重过重或者快速增加，都会加大膝盖骨的压力，增加膝关节骨性关节炎的患病风几率。
3.骨密度，骨质疏松的患者承受的压力就更小，如果一旦膝盖受到重压，非常容易引起膝关节骨性关节炎。所以为了防止骨质疏松引起的骨性关节炎，大家平时可以多吃一些含钙量高的食物，预防骨质疏松。
4.外伤，外伤是骨性关节炎的主要病因之一，经常性的膝关节损伤，例如碰撞、骨折、软骨损伤等都会出现软骨的退行性变，最终导致骨性关节炎的出现。
5.遗传因素，据相关的研究表明，如果家族中有骨性关节炎患病史的，后代患骨性关节炎的几率要高出2-3倍。而且骨性关节炎主要发生在女性朋友身上。
风湿关节炎的饮食禁忌
饮食对于关节炎病人十分重要，有些事物会导致关节炎病情的加剧，所以关节炎病人们不能够胡乱饮食。那么，关节炎患者有哪些饮食禁忌呢?可能有些关节炎病人对此并不了解，下面小编就来向大家做出介绍。
1、忌高甜食物
据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品如糖果、甜饼、巧克力等为好。
2、忌肥腻食物
现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海产品
现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
股性关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。
4、含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。
以上就是关节炎病人的饮食禁忌，希望关节炎病人们能够做好饮食工作。当然您还要进行必要的治疗工作，相信日益发达的现代医学一定能够治愈好您的关节炎。
老年骨性关节炎如何护理
老年骨性关节炎如何护理
关节炎可以分为很多种，其中一种是骨性关节炎，骨性关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。骨性关节炎的主要人群是老人，平时要多注意预防护理，以下是骨性关节炎的一些家庭护理要点。
1、症状严重，影响关节功能，可考虑手术，做人工膝置换术。但做手术应特别慎重，多咨询，与病人症状相符，由医生决定是否手术。
2、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，蹲下起立活动，每日3次，每次10分钟。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围。
3、物理治疗，蜡疗、热敷、按摩、针灸等有一定的效果。局部也可以用红花油擦剂、扶他林乳剂等治疗。若疼痛明显，还可以做封闭治疗，但必须到医院治疗，以免引起感染。
膝关节炎症是怎么引起的
1.慢性劳损，一般生活在农村或者一些需要常年劳作的人是比较容易患膝关节骨性关节炎的。由于长期的劳作，姿势不良或者担挑一些重物等会令膝盖产生高频率的摩擦，最终导致膝关节的软组织损伤。
2.肥胖，一些饮食不规律又不爱运动的人往往是肥胖症的高发人群，如果体重过重或者快速增加，都会加大膝盖骨的压力，增加膝关节骨性关节炎的患病风几率。
3.骨密度，骨质疏松的患者承受的压力就更小，如果一旦膝盖受到重压，非常容易引起膝关节骨性关节炎。所以为了防止骨质疏松引起的骨性关节炎，大家平时可以多吃一些含钙量高的食物，预防骨质疏松。
4.外伤，外伤是骨性关节炎的主要病因之一，经常性的膝关节损伤，例如碰撞、骨折、软骨损伤等都会出现软骨的退行性变，最终导致骨性关节炎的出现。
5.遗传因素，据相关的研究表明，如果家族中有骨性关节炎患病史的，后代患骨性关节炎的几率要高出2-3倍。而且骨性关节炎主要发生在女性朋友身上。
护理骨性关节炎应该注意哪些
骨性关节炎护理注意事项1、避免重复性微小伤害
重复性的微小伤害可以造成软骨损害。重复微小伤害包括那些与工作相关的活动，如反复或持续跪姿、蹲姿或其他使膝关节受力加大的姿势。不要或尽量少爬山、少爬楼梯或少做下蹲起立等活动，这些运动可增加关节扭力或使关节面负荷过大。要穿鞋底厚实而有弹性且减震功能好的鞋子，或在鞋内垫楔形鞋垫。使体重造成的对关节软骨的压力重新分布，减少关节应力。
骨性关节炎护理注意事项2、注意控制体重
体重过重会使关节承受应力加大。研究发现，每增加五公斤体重就会使膝关节增加十公斤的压力;而如果减去二十公斤体重，膝关节就会减少六十公斤压力。过大的应力可使关节正常结构改变，加重骨性关节炎。
骨性关节炎护理注意事项3、腿疼时不要多活动
融入适当运动的减肥比单纯减肥或单纯锻炼可以更有效地减轻疼痛。但处于急性疼痛期的膝关节骨性关节炎患者要减少活动量，那种认为腿越疼就越应该活动的观点是不正确的，因为在疼痛情况下活动过多会加重关节面磨损。具体锻炼方式以游泳、压腿、打太极拳、慢走、骑自行车或老年三轮车等关节不负重活动为宜。
一旦患上骨性关节炎当心一定不要过于劳累，一定要注意做到劳逸结合。
髋关节骨性关节炎症状主要表现在下面几点
髋关节骨性关节炎是关节炎中的一种，髋关节骨性关节炎症状有很多，大家知道髋关节骨性关节炎症状吗，髋关节骨性关节炎已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下髋关节骨性关节炎症状。
1.髋关节骨性关节炎症状是活动或负重后，腹股沟处有酸胀感，并沿着大腿前后侧向膝关节放射。
2.臀部周围及股骨大转子处有酸胀痛感是髋关节骨性关节炎症状。
3.行走跛形，严重患者扶拐行走、上下楼困难，这也是髋关节骨性关节炎症状。
风湿性关节炎护理
1、症状护理
恶寒发热、关节红肿疼痛，屈伸不利者，应绝对卧床休息，被褥洁净松软，治疗护理手法要轻。风、寒、湿痹者给予保温、热敷、电钊、拔罐、薰洗等疗法，以舒筋活络。气血通调，通则不痛。
2、情志调护
患病之后，患者容易产生紧张、恐惧、焦急等情绪，意乱则气乱，气乱可致气滞血瘀，对治疗和康复十分不利，甚至加重病情。因此，告知病人情绪对疾病的影响，经常与其谈心，使其了解自己疾病的发生发展规律，分析治疗中的有利因素，交流同种疾病治疗的有效信息，使其正确对待疾病，增强治疗信心。保持心情舒畅，有利于调动体内正气。
3、饮食护理
根据“食药同源”的原理和“食药同治”的逻辑关系。类风关患者的饮食宜高蛋白，高维生素，易消化，以健脾补肾，壮骨补养气血为主，可食用猪、牛蹄筋、骨头汤、黄豆、瘦肉加胡椒和生姜，既补蛋白又补钙，还温补脾肾，活血通络，祛风湿痹痛。
4、服药护理
本病除用西药口服药治疗外，在内服中药方面应注意，属热痹者，汤药宜凉服。属寒痹者，汤药宜热服。
5、劳逸适度
过逸少动。则气机不畅，阳气不振，脏腑功能衰退，从而加重正气虚弱，但过劳则可耗伤脾肺或心脾之气。
6、康复指导
类风湿关节炎是一种慢性疾病，其康复需要一个漫长的过程。由于受到各种条件的限制，患者不可能长期住院治疗。
什么是骨性关节炎
一、 认识骨性关节炎：
骨关节病是一种常见的慢性疾病，共有一百多种类型，包括骨性关节炎、类风湿性关节炎和肩周病等。其中骨性关节炎可以在任何关节发病，是导致成年人残疾最常见的病因之一。骨性关节炎，也叫做退行性关节炎，是由于关节软骨遭到破坏，导致关节疼痛、肿胀、发僵，关节活动严重受限制的一种病症。据统计，全世界大约有1.9亿骨性关节炎患者，50岁以上的人群中50%患有骨性关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有骨性关节炎，而且人数还在不断地增加。惠州市中心人民医院康复科廖亮华
二、 为什么会发生骨性关节炎：
过去，人们以为骨性关节炎是由于关节软骨随着年龄老化而退化引起的病变，就像汽车轮胎在多年的过度使用后，会出现破裂一样。其实不仅如此，骨性关节炎的发生还牵涉骨和软骨的代谢异常，其真正的原因至今尚未搞清。但事实证明关节的过度负担是骨性关节炎最主要的危险因素。在正常情况下，关节软骨覆盖于骨表面上，它象衬垫一样，可以缓冲关节运动时的震动压力，减轻运动摩擦，让关节能够活动自如。当关节过度活动或负重，磨损或撕裂时，均会造成软骨损伤，使其平滑的表面受损并变得粗糙、凹凸不平。我们的身体试图通过生长新的骨组织来修复损伤，不过由于这些新骨组织常常以骨刺(骨赘)的形式增生，反而使关节活动受阻并引起疼痛，并造成骨端变厚或变形，使关节间的腔隙变窄，从而引起疼痛、肿胀、关节无力和活动受限等症状。其它导致骨性关节炎的危险因素还包括：身体超重(肥胖)、关节多次损伤、关节感染或其它疾病、经常负重(例如：举起或弯曲)、骨性关节炎家族史。
退行性关节炎的饮食
1、忌高甜食物
据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品如糖果、甜饼、巧克力等为好。
2、忌肥腻食物
现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海产品
现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
股性关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。
4、含草酸高的食物
含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。