如何用通草下奶
如何用通草下奶
通草煮水1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右。
2、然后用大火煮开。
3、再改小火煮20-30分钟左右。
4、滤渣取汁饮用即可。
通草猪蹄汤材料：猪蹄1只，通草3克，红枣5-8颗，食盐适量。
1、猪蹄洗净，斩块。
2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。
3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止。
4、最后加入食盐调味。
如何用通草下奶
一般建议用通草下奶，比较好的方法是煮水、煲汤等，下面介绍一下常见的几种通草下奶方法：
1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右。
2、然后用大火煮开。
3、再改小火煮20-30分钟左右。
4、滤渣取汁饮用即可。
材料：猪蹄1只，通草3克，红枣5-8颗，食盐适量。
1、猪蹄洗净，斩块。
2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。
3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止。
4、最后加入食盐调味。
通草下奶吗
通草有下奶的作用。
产妇在哺乳期或哺乳开始乳汁全无或乳汁分泌稀少，需要通过药物治疗、物理按摩等方式促使乳汁分泌的过程称为下奶，通草是一种中药材，其味甘淡，性微寒，具有清势利水，通乳等功效，因其无气无味，以淡行事，故能通利经络，帮助下乳。
通草下奶食谱
通草煮水喝能下奶吗大家了解吗，通草已经是中草药里很常见的一种了，它有很多的功效，能够清热利尿，同时下奶的效果也是特别好的，很多人女性都会采用通草下奶，下面我们来看看吧。
通草别名大通草、通花、方草。功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。
下奶食谱
乌鱼通草汤
原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。
做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。
营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
鲫鱼奶汤
原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。
做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时，加入牛奶，煮开即可。
营养盘点：鲫鱼富含蛋白质，而且脂肪含量低，哺乳期常吃鲫鱼，母乳脂肪含量不会偏高，也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素，并且会使妈妈体内多余水分排出，促进乳汁分泌。
莴苣粥
原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。
做法：
1。莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。
2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。
营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏，促进妈妈身体复原，也能下乳催奶。
通草下奶有副作用吗
不过要说起通草下奶有副作用吗这个问题，是需要分开来解释的，因为使用通草通乳之后的奶水，对于宝宝而言是不会有任何的影响的，不过却会影响到宝妈的身体，所以并不是最好的催乳方法。通草在中药材中比较常见，人们经常用通草来为产后妇女进行下奶来食用，通常用它做一些汤来喝，是一种补体的良方，很多的朋友都说通草的好处。如果母乳不足，可以试试，用二两黄豆炖猪蹄的七寸部分，只喝汤就好了，一连吃三天，一天一次，就可以了，效果不错!通草的副作用有多少?
1、用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用;用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
2、通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。
3、通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。
哪些人不能吃通草?
1.《本草经疏》：虚脱入禁用，孕妇人勿服。
2.《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。
3.《本草从新》：中寒者勿服。
本文主要针对通草下奶有副作用吗为各位朋友做出了分析，其实通草下奶有利有弊，如果说您感觉这种下奶方法并不适合您的话，您可以选择其他的催奶方法，比如说按摩催乳，这种方法是最天然无副作用的催奶方法，现如今已经非常的成熟。
通草下奶吃多久就要停掉
建议一周左右停掉。
通草具有一定通乳的作用，对于部分产妇来说，需要用到通草下奶，一般通草下奶只需要吃1-2天左右就可以见效了。
但由于每个人的情况不一样，因此服用通草下奶见效的时间也不一样，有些需要3-5天左右，因此建议人体服用通草一周左右就需要停下来。
通草如何煮水喝下奶 产妇用通草催奶的禁忌
具体如下：
通草虽说可以起到一定催奶的作用，但毕竟它是一种寒凉的中药材，对于体寒的产妇来说要适当吃，避免加重自身肠胃负担。
其次就是产妇使用通草下奶要注意用量，毕竟中药材都具有一定副作用，用量过多对自身健康是具有一定危害的。
产妇服用通草催奶期间，需要注意保持心情舒畅，避免劳累，作息规律；如果不注意休息，心情过于紧张，对于乳汁分泌是有一定影响的。
吃通草下奶一般吃几次 吃通草下奶有效果吗
有一定的效果。
乳汁分泌乳汁分泌不足通常多与乳腺经络不通或自身气血不足有关，通草具有清势利水，通经下乳的功效，可以用于治疗因经络不通而引起的乳汁减少，所以吃通草下奶是有一定的效果的。
通草下奶吗 通草下奶有副作用吗
通草本身并无明显的毒副作用，但是在用通草下奶时，如果用量及用药人群不注意的话就可能会出现一些副作用及不良反应。
通草虽无明显的毒副作用，但其味甘，性偏寒，如果下奶时用量过多可能会刺激肠胃，引起哺乳期妈妈脘腹不适、便溏等症状。
通草药性偏寒，体质虚寒的妈妈们在用通草下乳，可能会加剧体内寒气的聚集，加重原本手足冰凉、便溏、面色苍白等不适，建议使用前咨询医生，与其他性平或性温药物一起配伍使用，减轻其寒性。
吃通草下奶一般吃几天
3-7天。
一般情况下，吃通草下奶连续吃3-7天左右即可见到效果，但是因为每个人体质不同，所以对药物吸收程度也各不相同，有的人可能需要更长的时间才能见效，建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身身体状况进行其他药物配伍。
通草下奶有副作用吗 通草下奶放多少
3-5克。
一般通草的药用量为3-5克左右，通草无明显的毒副作用，可以在医生的指导下适量增加或减少，但也不宜用量过大，以免其寒性刺激肠胃，引起肠胃不适。
通草如何煮水喝下奶
通草下奶的吃法是比较多的，可以煮水，也可以与鲫鱼煲汤，将其煮水的做法如下：
1、首选准备适量的通草，大约3-5克。
2、通草装到纱布袋里，然后扎紧袋口。
3、之后用清水冲一下灰尘。
4、然后放进砂锅里，往锅里倒入适量水。
5、浸泡15分钟左右，然后大火煮开。
6、水煮开后转小火再炖20分钟。
7、最后纱布袋取出，将药汁倒入碗中饮用即可。