女人最容易发胖的三个时期
女人最容易发胖的三个时期
女人一生中,三个阶段最易发胖。
青春期:青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增长比率远远高于男性,这种代谢失衡,使得过量脂肪堆积起来。
做了妈妈之后:产后妇女很易发胖,一则由于怀孕期及哺乳期充分的营养摄入,二是胎儿发育过程中对腹部的挤压,三是内分泌代谢的巨变,使身体机能发生变化。因此,产后肥胖常伴有气血两亏,皮肤弹性下降等。
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人过中年:女性进入中年,内分泌紊乱常造成脾肾气虚、气血不畅,而繁忙的家务、紧张的工作,又使女性常忽视自己,肥胖综合征经常并发,影响身心健康。
因此,科学减肥,要从本质入手,不但要分解脂肪,更要建立机体的全新代谢平衡。尤其在当前减肥产品市场大战中,更应理性,科学找到自己的肥胖原因,这时可以求助于中医。
中医经络学讲究辩证施治,开通闭塞,引导阴阳。结合现代医学理论,通过中医的按摩,点、按、摩、捏、踩等手法疏通经脉,能令高血压、冠心病脂肪肝、糖尿病、更年期综合征、腰椎颈椎痛,常见的女性月经疾病、青春痘,在按摩的过程中,都有所缓解和治愈。还能调节内分泌,增强机体免疫力。
针对肥胖者的不同症状及部位,施以不同的手法,有效地刺激穴位,对经络和脏腑进行全面的调节疏导,活气血,利水湿,增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,消除胖人亢奋的食欲,促使体内供需的负平衡,彻底消除人体的致胖因素,合理地达到健康和减肥的双重目的。让女人焕发由内而外的美丽。
女性哪三个时期易发胖
1、发育阶段肥胖是正常现象。进入青春期,女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,体内脂肪增多、身体逐渐丰满,这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心,青春期的肥胖会一发不可收拾,因此一味节食,久而久之造成了心理性厌食,营养严重缺乏。实际上,青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,因此无须多虑。
2、生育阶段体重会增加。女性在生育孩子之后体重会有明显增加,除了妊娠期的内分泌原因,更有哺乳期“进补”的巨大功劳。不建议女性在哺乳期减肥,等到孩子断乳后,体内激素水平恢复正常,多余的脂肪会自然消减。
3、中年容易发福。人到中年,由于心理和现实的原因,脑力、体力劳动减少,热量消耗也随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地堆积在腹、臀、大腿等处。调整生活节奏,恢复年轻心态是这个阶段保持好身材的重要方式。
男人最容易阳痿的三个时期
新婚燕尔
新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样,潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不能作出正常反应。
结婚十年左右
结婚10年,夫妻难免产生“审美疲劳”,性趣会降低。性学上有一个著名的罗猴试验,把两只猴子关在一起,让它们反复地交配,天长日久,公猴便对母猴失去了热情,转而希望去寻找新的母猴,这是“审美疲劳”产生的重要原因。
婚后,由于妻子为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫容易觉得夫妻生活乏味,提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的感觉。
男性更年期
男人进入更年期后,脾气会变得暴躁焦虑,一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等,就会以为没有性能力了。出现这样的情况,首先应该在生活上做改变,人到了四五十岁,随着体力衰退,不可能再像二三十岁那样,整天拼命工作,夜以继日。
上述情况如何预防阳痿呢?需不需要对阳痿药物治疗呢?同时,也要有健康的饮食与适量运动。研究显示,运动能提高睾丸酮水平。在生活中,和妻子维持良好的沟通,保持亲密关系,面对空巢期,夫妻应重新规划二人世界。
女人三个时期最易发胖
发育阶段肥胖是正常现象
进入青春期,女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,体内脂肪增多、身体逐渐丰满,这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心,青春期的肥胖会一发不可收拾,因此一味节食,久而久之造成了心理性厌食,营养严重缺乏。实际上,青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,因此无须多虑。
工作时越努力越爱发胖
美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖。而且,越努力工作的人越容易发胖,因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施,人们连沟通也是依赖电子邮件及网络,懒得走到其他办公室讨论公事。同时,调查还发现,员工面对压力时常以零食来解决,而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。
康复阶段食欲旺盛
大病初愈,均有一个自然康复的过程,此时食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用,还是病后防肥胖的有效途径。
除了上述几个阶段外,人在失意时、得意时都有可能引发肥胖,但只要从容地摆正心态,正常合理地饮食,并重视锻炼,就会让肥胖远离你。
五个时期易发胖
发育阶段肥胖是正常现象
进入青春期,女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,体内脂肪增多、身体逐渐丰满,这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心,青春期的肥胖会一发不可收拾,因此一味节食,久而久之造成了心理性厌食,营养严重缺乏。实际上,青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,因此无须多虑。
生育阶段体重会增加
女性在生育孩子之后体重会有明显增加,除了妊娠期的内分泌原因,更有哺乳期"进补"的巨大功劳。不建议女性在哺乳期减肥,等到孩子断乳后,体内激素水平恢复正常,多余的脂肪会自然消减。
中年容易发福
人到中年,由于心理和现实的原因,脑力、体力劳动减少,热量消耗也随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地堆积在腹、臀、大腿等处。调整生活节奏,恢复年轻心态是这个阶段保持好身材的重要方式。
工作时越努力越爱发胖
美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖。而且,越努力工作的人越容易发胖,因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施,人们连沟通也是依赖电子邮件及网络,懒得走到其他办公室讨论公事。同时,调查还发现,员工面对压力时常以零食来解决,而不健康的零食往往是增重的"帮凶"
康复阶段食欲旺盛
大病初愈,均有一个自然康复的过程,此时食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用,还是病后防肥胖的有效途径。
除了上述几个阶段外,人在失意时、得意时都有可能引发肥胖,但只要从容地摆正心态,正常合理地饮食,并重视锻炼,就会让肥胖远离你。
女人最容易发胖的年龄 病愈之后
大病初愈,均有一个自然康复的过程,此时食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常常卧床即寐。非重大的消耗性疾病,诸如外伤、节育手术、阑尾切除、子宫切除、卵巢切除等术后,若养得时间过久,饮食过剩,活动锻炼过少,体态便会丰满起来。
女人最容易发胖的年龄 产后肥胖
虽然引起产后肥胖的原因很多,但是,最主要的还是营养过剩和缺少活动这两点。怀孕期间,妈妈胃口大增,食物摄入量是平时的好几倍,吃多了又动的少,自然容易长胖。
再者就是,为了宝宝营养充足,妈妈们会经常吃一些高热量食物,例如鸡汤、大骨汤之类的,久而久之就胖起来了。
女人最容易发胖的年龄 人工流产后
有调查显示:30%-40%的女性在做了人工流 产后体重平均增加了5-7公斤。这种肥胖同正常的产后肥胖一样,在体内激素水平恢复正常之后,多余的脂肪会自然消减,无须特殊减肥。
1、人工流产突然中断了正常的妊娠,原来维持胎儿正常发育所需的内分泌平衡被彻底打乱,引发肥胖。
2、人工流产后引起丘脑下部功能失衡,直接波及脂肪代谢,使皮下脂肪出现短时期的周转不灵,造成“积压”。
3、下丘脑功能的新变化,还会干扰体内性激素的平衡,尤其是对性腺激素的影响最明显,从而表现为膘肉增多。
男人最容易不举的3个时期
研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题,没有硬度就不能插入。
第1级最差,阴茎有充血增大,但不能勃起,无法插入;
第2级稍好,有轻微勃起,但还是不能插入;
第3级可以插入,但还是不够坚挺,属于“微软”,或做到一半又软掉了,不能持久;
第4级最好,完全勃起而且很坚挺,也能够持久。