青光眼饮食注意什么 戒烟
青光眼饮食注意什么 戒烟
对青光眼患者来说,烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,造成视网膜、视神经血液供应障碍,烟草中的一氧化碳与血液的部分血红蛋白结合,可减少组织的供氧量,这些都将家中青光眼性视神经病变。
要注意哪些青光眼饮食
治疗青光眼的食疗方法如下:
1、适当的饮食就会缓解疾病的恶化,尤其是出现的青光眼疾病,就要选择合理的饮食措施。蜂蜜与甘油是现在流行的食疗。食疗对付这种眼病以蜂蜜为上乘。尤其是针对急性青光眼,口服蜂蜜或甘油,可缓解症状;如果是慢性的情况,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服,一日两次的效果最佳。之所以选择这两种食材主要的原因在于有利于渗透性,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。
2、发生青光眼之后,患者也会有一些便秘的情况,因此,就要注意一些润肠的饮食。当然适当的润肠食物也是必须的。这种眼病的患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,导致眼压的升高,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。
3、发生疾病之后,患者就注意一则健康的饮食,尤其是一些纤维的摄入,就要促进患者的康复。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。
要注意哪些青光眼饮食?希望以上的健康饮食会尽快的帮助您远离疾病的发生,另外,您也要注意自己的身体情况,一旦发生疾病就要选择合理的治疗方法。最后,您在生活中还有青光眼的饮食疑问,也要尽快咨询专家了解哦。
青光眼饮食注意事项
一、注意眼睛休息
青光眼患者注意避免眼睛劳累,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。
二、充足的睡眠
青光眼患者术后注意每天必须有充足的睡眠,可适当进行轻度运动,忌剧烈运动。
三、液体摄入要限量
日常液体摄入要限量,同时要忌咖啡、浓茶,因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。
四、忌烟酒
在日常生活中,不要抽烟喝酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅。
五、定期复查
患者在术后要定期复查,一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查,按时用药,防止复发。
饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
慎重服药,禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等,这些药物可使眼压升高。
而且在治疗青光眼的时候患者们还需要定期的去做复查的,尤其是在做完青光眼手术以后是最应该要去复查的,通常都是三个月左右的时间都应该要去医院做详细的眼科方面的检查,最重要的就是要定时定量的去使用药物的,不然的话就很容易让自己的疾病出现再次发作的。
青光眼饮食应该注意什么
视神经一旦损伤,即使眼压降下来,也无法恢复视力,严重时,甚至可能造成永久性失明;其实青光眼并非无法控制,40岁以上有家族病史或近视的民众,每2年应接受一次眼压检测及眼底视神经检查,以早期发现、早期治疗。
青光眼饮食注意 戒酒
虽然目前来说饮酒对青光眼的危害不是十分明确,但是很多人在喝酒后,心情烦躁、全身血流加快,毛细血管扩张,有诱发青光眼的危险。此外,烈性酒会找出中毒性视神经损害。因此,青光眼患以少饮酒尾号,尤其是不能长期过量饮用烈酒。
青光眼患者的护理怎么有效
一般护理 患者术后术眼包扎及眼部不适,生活能力下降,希望得到医护人员的同情、帮助、关怀,护理人员应在生活上给予细心照料,如进食、洗漱、大小便等,避免发生跌伤。护士应根据患者的信赖心理、热情主动、耐心细致地给予生活上的帮助和精神安慰,并重点向患者介绍术后的治疗、护理的相关知识。在护理治疗操作中,动作轻稳,使患者有信任感和安全感。
1.心情要好:不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境。
2.少量多次饮水:不少青光眼患者认为得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的!青光眼患者要适当饮水更是有利无弊,但不可一次大量饮水。
3.无需忌口:青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
4.戒烟限酒:青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,也要限制尽量少量饮酒。
5.注意保暖:每到冬季,青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。
因此,严密观察患者青光眼发病症状,测量眼压是预防再次复发的唯一措施,并且必须同时做好饮食护理,术前、术后护理,健康宣教,了解预防保健知识,防止青光眼复发,使患者有一双明亮的眼睛。
青光眼饮食注意事项
第一,青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
第二,青光眼患者的饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
第三,应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
第四,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。
第五,青光眼患者在治疗时必须忌“五辛”,它们是大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒,否则将使患者内热湿阻影响疗效。中医认为,长期大量食用大蒜,伤人气血,损眼伤肝。因此青光眼患者应尽量不吃大蒜,不论是生的还是熟的,特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意忌食大蒜。
青光眼饮食调理巧化解
1、眼内积液:可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物,如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。
2、大便秘结:大便秘结也可诱发青光眼,所以要保持每天的大便通畅。对同时伴有习惯性便秘的青光眼病人,每日可服蜂蜜通便,同时也要多吃蔬菜水果及粗纤维食物,也可多吃植物油来改善肠内润滑度。肉类、糖类宜少食,因肉类、糖类不含纤维素,会减弱胃肠的蠕动功能。选择药食两用的食品,如:柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶。
3、情绪波动:情绪波动是青光眼的主要诱发因素,很多急性发作的病例,多数与过度忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关。这些精神因素能引起神经的过度紧张,诱发青光眼,因此青光眼病人必须避免精神上过度紧张不安。同时,可食用具有养心安神作用的食物,如莲子、核桃仁、小麦等。
4、视神经受损:青光眼后期,由于血氧供应不足,视神经受到损害,会引起严重的视力障碍,可食用含有维生素E、B1、B12的食物,如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B12,这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。
青光眼饮食需要注意什么
合理、规律的饮食结构每日3餐应该定式定量,切忌暴饮暴食。食物以易消化、富含维生素的食物为主,如绿叶蔬菜、水果等。应该选择含有多亮纤维素的蔬菜如芹菜、油菜、木耳等,以促进肠道蠕动而通便。每日补充富含蛋白质的食物,使动物和植物蛋白搭配互补,如瘦肉类、奶类、各种豆制品等。合并糖尿病者应控制糖分过高的食物。
短时间内大量饮水会被吸收进入血液,使血液稀释,渗透压降低,这促使房水生成迅速增多,尤其是大量喝水后15-30分钟内更为明显。这时如果防水排出不畅,眼压就会升高,有可能激起青光眼发作。因此,青光眼患者不可暴饮,每次饮水不超过300-500毫升。
少喝茶和咖啡茶叶中含有多种维生素,儿茶素和氨基酸,对人体的新生代行有一定的生物效能,咖啡含有咖啡因和茶碱,有提神和消除疲劳的作用。但对青光眼,特别是闭角型青光眼患者,其自主神经功能状态稳定性差,交感神经紧张性高,患者的焦虑和忧郁状态高于一般人,当饮茶和咖啡浓度过高或者过量,回事神经过度兴奋,甚至出现翻找不安,以致使青光眼急性发作。
此外,在服用某些降眼压药物是,喝茶很容易形成尿路结石。
戒烟对青光眼患者来说,烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,造成视网膜、视神经血液供应障碍,烟草中的一氧化碳与血液的部分血红蛋白结合,可减少组织的供氧量,这些都将家中青光眼性视神经病变。
戒酒虽然目前来说饮酒对青光眼的危害不是十分明确,但是很多人在喝酒后,心情烦躁、全身血流加快,毛细血管扩张,有诱发青光眼的危险。此外,烈性酒会找出中毒性视神经损害。因此,青光眼患以少饮酒尾号,尤其是不能长期过量饮用烈酒。
青光眼患者饮食注意事项是什么
青光眼饮食注意事项是什么? 一般应做到:
(1)注意饮食卫生,多进易消化的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅也很重要。
(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。
(3)注意节制饮水量(特别是冬天),一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高。
(4)“三忌”,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶。过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。
青光眼注意事项
(1)不要长时间阅读及在暗光下工作过久,不能戴墨镜,以免引起瞳孔散大,导致眼压升高。
(2)青光眼饮食时间要规律,量要适当,多吃易消化富含维生素的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅。
(3)避免情绪激动,以保持心情舒畅,心态平和。
(4)忌烟,忌酒,忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉孪,导致视神经缺血,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋,影响睡眠,而导致眼压升高。
(5)注意节制饮水量,一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,而导致眼压升高。
其实大家需要注意眼睛的变化,而且不要过度地受到刺激,平时应该注意多休息,由于眼压升高,还会造成患者视力减退导致头晕头痛,视觉模糊,让患者遭受的影响很多,平时大家需要注意自我保健,而且要注意科学进行调理,才能避免造成疾病严重。
闭角型青光眼治疗方法是什么
1、原发性的治疗
对于还没有发作或仅有小发作的早期闭角型青光眼病例,简单的激光手术或外科性手术可以控制疾病的进展速度,减少急性发作的几率。
闭角型青光眼急性发作时应立即治疗,因为视力能很快丧失.急性闭角型青光眼发作的起始治疗为应用药物治疗:需立即局部应用β受体阻滞剂,静脉注射或口服碳酸酐酶抑制剂和局部应用α2
受体选择性肾上腺素能促效剂.如果其他药物治疗的反应不佳时,则可应用渗透性药物(表100-3).然后应用1%~2%毛果芸香碱2次,约间隔15分钟1次.眼压>40mmHg(5.33kPa)或50mmHg(6.67kPa)时,由于缺氧的瞳孔括约肌之故,所以缩瞳剂通常是无效的.
2、继发性的治疗
首先要治疗原发病,同时要解除瞳孔阻滞及房角关闭。
例如,白内障继发性青光眼首先要摘除白内障。通常情况下,这种青光眼在摘除白内障后即可获得良好控制。
对于虹膜睫状体炎引起的继发性青光眼,首先要控制虹膜睫状体炎,对症控制眼压。在炎症控制的情况下,可行周边虹膜切除术解除瞳孔阻滞问题。如果已经发生了广泛的房角前粘连,通常需要施行小梁切除术等滤过性手术。
3、饮食
1、患者在饮食上,应该规律化,合理的安排饮食的时间,做好良好的闭角型青光眼饮食。
2、患者在饮食上,应当多吃多吃易消化富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。
3、患者在饮食上,应当尽量不吃或少吃刺激性的食物,例如辣椒、生葱、胡椒等。
4、适当的控制饮水量,一次饮水过多,会稀释患者的血液,从而造成血压降低,使房水产生相对增多,而导致眼压升高。
青光眼饮食注意事项
青光眼是由于眼压增高,造成视力障碍的中老年人常见眼病。一般来说,青光眼患者要做到合理饮食,这对于防治青光眼的发生与发展有积极意义。下面小编就为大家介绍,青光眼患者饮食注意事项有哪些? 1、清淡为主。青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除给予普通食物外,应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日为150毫升,分三次口服,同时要选择低盐饮食,炒菜不要过咸,口渴时不要饮水过量,防止眼压升高。膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜,烹调时要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素,具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅,防止腹压增加时诱发眼压升高。
2、饮食规律。青光眼患者饮食切忌暴饮暴食,注意进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
3、多摄入粗纤维食物。青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
对于血糖正常的青光眼患者,可适当服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。
青光眼患者如何进行有效护理
(1)、饮食宜淡:护理青光眼饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
(2)、心理状态:平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。
(3)、注意起居:青光眼患者要注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
(4)、接受正规治疗:青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
(5)、护理青光眼的方法包括注意用眼卫生:保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
青光眼在生活中有哪些注意
(1)不要长时间阅读及在暗光下工作过久,不能戴墨镜,以免引起瞳孔散大,导致眼压升高。
(2)青光眼饮食时间要规律,量要适当,多吃易消化富含维生素的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅。
(3)避免情绪激动,以保持心情舒畅,心态平和。
(4)忌烟,忌酒,忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉孪,导致视神经缺血,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋,影响睡眠,而导致眼压升高。
(5)注意节制饮水量,一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,而导致眼压升高。