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荔枝和什么榨汁好喝 荔枝加黄桃

荔枝和什么榨汁好喝 荔枝加黄桃

材料:荔枝6颗,1个黄桃,蜂蜜适量。

做法:

1、整个荔枝去核洗干净备用,然后黄桃也洗干净去皮切块备用。

2、把荔枝跟黄桃一起放进料理机中榨成汁。

3、把榨好的汁,用杯子装住,然后加入一些蜂蜜下去调味道。


荔枝的功效与作用 荔枝和什么一起吃比较好

火龙果有丰富的花青素和膳食纤维,荔枝含有丰富的果糖和葡萄糖,两者搭配可以增进食欲,促进消化。

苹果中含有丰富的维生素,荔枝含有多种人体必需氨基酸,且将苹果与荔枝一同榨汁饮用的话有利于体内垃圾毒素的排出。

梨子作为性凉的水果,用来调节食用过多荔枝带来的火气过旺最为合适,荔枝食用过多会导致上火,将性凉的梨子与性温热的荔枝搭配榨汁饮用,可以清热去火,缓解使用荔枝过多对肠胃带来的刺激。


番荔枝怎么吃 番荔枝——榨汁喝

1、将苹果洗净,去皮,切成小块;

2、番荔枝洗净,去皮去核,切块备用;

3、将苹果、番荔枝放入榨汁机中,加适量水;

4、榨汁后,倒入杯中,用蜂蜜调味,即可。


荔枝和什么榨汁好喝 荔枝加火龙果

材料:荔枝4、5颗、1个火龙果、1杯酸奶,少量蜂蜜

做法:

1、首先荔枝去壳,然后去除中间的核切成小块备用,火龙果同时去皮切块备用。

2、火龙果和荔枝都分别放入榨汁机中,然后加入酸奶一起在榨汁机中。

3、启动榨汁机,所有的材料打成汁,将蜂蜜倒入下去调味即可。


百香果和荔枝可以一起吃吗 荔枝和百香果怎么吃

荔枝百香果饮

用料:荔枝8颗、百香果半个、水、蜂蜜适量。

做法:

1、荔枝去壳去核备用,百香果对半切开。

2、将荔枝放入榨汁机中,加入半个百香果汁,水适量。

3、将上述材料搅打均匀,加入适量的蜂蜜调味即可。


番荔枝怎么吃

1、番荔枝能直接吃

番荔枝是一种能直接鲜食的水果,平时它成熟以后可以用清水洗净外表,再用刀把它切成片状,直接食用,也可以用手直接把番荔枝分开,用勺子挖着吃,在吃的时候把它果肉中的黑籽直接去掉就可以。

2、番荔枝能做冰沙

在夏天把番荔枝做成冰沙也很好吃,在制作时可以准备一百克番荔枝,一个柑桔和适量的炼乳与蜂蜜,把番荔枝与柑桔全部取出果肉,去掉籽,一起调匀加入炼乳和蜂蜜调匀,然后入冰箱冷藏几个小时,取出以后就能食用。

3、番荔枝果汁

番荔枝果汁也是番荔枝的一种常见吃法,大家平时可以把两个番荔枝取出果肉,再把一个苹果去皮切块,一起入榨汁机,榨出汁液,加入适量的蜂蜜,调匀以后直接饮用,口感特别好,经常饮用这种番荔枝果汁能滋养肌肤,让人们的皮肤越来越好。

吃荔枝汁上火吗

一、如何吃荔枝不上火

1、喝盐水

喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。

2、先泡盐水冰冻后食用

还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰箱里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。

3、荔枝壳煎水服用

若食用荔枝过多,会出现腹胀、频频肚痛,即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来治疗,或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶,也可消除胀满和止痛。

二、荔枝的选购方法

1、观其大略

从外表看,新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳,那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝,很可能是不良商贩人为处理过的。

2、投石问路

挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该发紧而且有弹性,如果手感发软或感觉荔枝皮下有空洞,不为钱包考虑也要为身体考虑,还是不要冒险为好。

3、以貌取胜

俗话说透过现象看本质,要选到肉厚核小的荔枝,就不要选那些顶尖偏尖的荔枝,那些顶尖偏圆的荔枝一般核比较大。而且表皮上的“钉”密集程度比较高,说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道一定会很甘甜。

三、荔枝的吃法

荔枝黄桃果冻

主料

荔枝15个,黄桃2个,吉利丁片2片,白糖10克,纯净水50ML。

做法

1、荔枝洗净去壳,吉利丁片用凉水泡软捞出。

2、剥好的荔枝将核去除。

3、处理好的荔枝放料理机中打成果汁。

4、荔枝果汁倒入小锅微微加热后离火,将泡软的吉利丁加入一半的量,搅拌至完全溶化。

5、黄桃去皮去核后放入料理机中,加50ML的水也打成果汁,加10克白糖。

6、黄桃汁也微微加热后,将余下的一半吉利丁片放入,搅拌至完全溶化。

7、准备三个干净的玻璃杯,先倒入一层的黄桃果汁,放冰箱冷冻室10分钟至表层凝固。

8、黄桃层凝固后再加入一层荔枝层,再放入冰箱冷冻室10分钟至荔枝表层凝固。

9、如此一层凝固后再加入另一层,直至完成后,放入冰箱冷藏室,大约3-4个小时至完全凝固后取出。将另一个黄桃切碎,做成果泥装饰在顶层即可。

小诀窍

1、荔枝水份较多,打果汁时不用再加水。

2、黄桃依口味或是水果的甜度调整糖量。

3、制做时,放冷冻室是为了节省操作时间。如果放冷藏室表层凝固的时间要适当延长一些。

4、如果喜欢细腻的口感可以将打好的果汁过滤一下,但要相应增加水果的用量,我没有过滤能吃到细小的果肉。

5. 水果可以按自已的喜好随意调整搭配。

荔枝的食用注意有哪些呢 荔枝和哪些水果搭配吃效果最好?

1.火龙果:火龙果有丰富的花青素和膳食纤维,荔枝含有丰富的果糖和葡萄糖,两者搭配可以增进食欲,促进消化

2.苹果:苹果中含有丰富的维生素,荔枝含有多种人体必需氨基酸,且将苹果与荔枝一同榨汁饮用的话有利于体内垃圾毒素的排出。

3.梨子:梨子作为性凉的水果,用来调节食用过多荔枝带来的火气过旺最为合适,荔枝食用过多会导致上火,将性凉的梨子与性温热的荔枝搭配榨汁饮用,可以清热去火,缓解使用荔枝过多对肠胃带来的刺激。


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