女人想要幸福必须克服的9大陋习

女人想要幸福必须克服的9大陋习

第一道坎 放任自流

女人最容易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病，有没有用都买，开心不开心的时候都买，有钱没钱的时候也都买。

陈佳琪，25岁，公司白领，吃住在父母家，一个月工资、奖金加在一起起码有7000元钱，可是，就因为购物成癖，工作3年，毫无积蓄，而且信用卡上还负债累累。

佳琪看见什么都想买，买回来不见得穿、不见用，只是看着就高兴。俗话说，小不忍则乱大谋。以佳琪为例，如果能够一个月剩下3000元，一年就是36000元，3年就是108000元，就算不做任何投资也能买辆车了!

第二道坎 耳朵根子软

要过好日子，切忌耳朵根子软，在商场经不得售货员小姐的劝，在单位经不起同事忽悠，在保险公司又受不住保险员的小之以理，反正是别人说好的，你就觉得好，这是不行的。

过好日子嘛，经济是基础，奠定经济基础基本分三步，赚钱、攒钱和投资。耳朵根子软就攒不下钱，耳朵根子软更不容正确投资，好生活从何而来呀。

第三道坎 过分依赖

贤妻良母过时啦!

小敏是正经大学的高材生，原本毕业之后有很多份高薪工作可待她选择，就是因为自己处了七年的男朋友阿键到北京来找工作了，小敏就觉得自己应该做他的坚实 后盾，因为，在她看来女人就是应该主内，男人就是应该主外，而她现在的主要工作就是支持阿键在京创业。

于是，小敏推掉了所有公司的邀请，专心在家做起了家 庭主妇，整天做着妻凭夫贵的美梦。起初，阿键还为小敏的选择而感动，每天下班回来都陪小敏去散步、聊天。后来，随着阿键职务越做越高，回家的时间也越来越 晚了，和小敏之间更是少有话说，终于，阿键离开了小敏……

小敏始终不理解，明明是阿键变了心，为什么分手那天他还要说，是因为小敏不是曾经的小敏了。其实，阿键没错，过分的依赖，让小敏变的没有智慧和激情，这样的女人不可能抓住男人的心，同样不可能拥有幸福好生活。

第四道坎 目光短浅

男人总喜欢说，女人头发长见识短，女人最不爱听的就是这句话，要命的是，虽然现在的女人头发可以越剪越短，存上一年转成定期，也不会轻易选择去做股票、基金投资。当然，如果是在买衣服和买基金之间选择，估计将会有更多的女人选择买衣服漂亮一下!

第五道坎 占小便宜

商家的打折行为对女同志们有着致命的吸引力，因为，占小便宜是女人的天性。

且不说，贪贱买穷人这个道理，就说这些打折商品本身，其实，也是很少能实现价廉物美的功用的。

试想，我们又怎么可能精明过商家呢?人家怎么可能做亏本生意呢?我们一时贪便宜买回来的东西，绝少是应季、时尚的，穿上不能提升我们的气质，搁在衣橱里绝对是浪费。

第六道坎 一山看着一山高

嫉妒也是女人与生俱来的致命恶习。

总是看着别人的日子过得比自己好，这样的生活不会快乐，更加不会幸福。

按说赵倩的生活是值得好多同龄人羡慕的，有车开、有房住、父母健康、男友上进，可是，她却觉得自己的生活一团糟，原因是她总是拿自己的短处去和别人的长处较劲，看见同学读研究生了，她会不解为什么自己比那个女孩用功，但是自己却没能继续读书;看见人家要生小孩了，她会埋怨男朋友不够爱她，为什么不跟她结婚，不让她也当妈妈……这样的生活根本没有什么质量可言。

相反，蓉蓉却正好相反，自己有的别人没有，她高兴，自己没有的别人有，她不看也不比，过自己的生活，做自己的事，别人与我们有什么关系呢?

第七道坎 假装“大女人”

从武则天开始，就给女人做了个坏榜样!万一从小没打下“小鸟依人”的习惯，再加上长大以后，被一些不着四六的家伙叫几声“女强人”，马上就找不着北了。 不管和谁吃饭都得她结账，大女人嘛!不管和谁做事都不能接受帮助，大女人嘛!不管男朋友送什么礼物，都得回一个同值，或者更贵的，大女人嘛!

这其实是好生活的大忌，女人就是女人，该接受的时候要接受，该平分的时候要平分，“大女人”心态会让女人身心俱疲，物质上、精神上都很难达到上品生活的水准。

第八道坎 抠门儿

朋友是快乐的源泉，也是财富的再生者，不懂得维系朋友，吝啬时间，也吝啬金钱，整天只知道围着男朋友转的女人，成不了大气候，也过不上好生活。因为，她在无形中给自己做了桶，桶上拴了根绳，绳子绑在辘轳上，自己坐在水桶里，然后，一松手，连桶带自己一并扔进了井里，井里的青蛙叫出大天儿来，也就是一句呱 呱呱……还能丰富到哪里去?

第九道坎 寅吃卯粮

信用卡是个好东西，原本是为了合理利用银行在必要的时候增强自己的购买力，但是，对于有些女同志来说，它就是一个陷阱、一道坎，让她们开始过上日甚一日的寅吃卯粮的生活。那可真像人家歌里唱的那样儿，是“喜”刷刷、“喜”刷刷呀——喜欢就刷!

只是，你能想象一到月底就担心账单的生活是幸福的吗?

嘴唇干痒怎么办

发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。

四大陋习易让嘴唇损伤 陋习1：舔嘴唇 舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。

陋习2：撕皮 嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题。

陋习3：随便使用护唇品 有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏，这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，甚至是不稳定的动植物天然油脂，氧化后容易发出异味;其所含的大量蜡，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。

陋习4：直接涂抹唇膏 最容易被许多爱美女生忽略的，就是在干燥的嘴唇上直接涂抹唇膏，而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中，让嘴唇问题更加严重。 专家表示，除了干燥、风吹等外因，许多人嘴唇干裂是因为新鲜蔬菜吃得少，维生素B2、维生素A摄入量不足。

中年女性的心理养生

【简单目标】人是需要目标，需要追求的，否则就会“无事生非”。年轻女性追求往往追求明确而热烈，如经济改善，子女教育等。而我们面对中年女性，她们的人生充满迷茫，困惑，乃至于把一辈子睡一次好觉作为一个追求，就造成了顽固的失眠症。经济条件改善了，精神追求自然而然成为更高层次的追求，马斯洛的心理需要层次理论更她们一个启发。面临空巢期的中年女性，把子女作为人生的唯一支柱，那是极其危险的，她们需要有自己的人生目标。有了一个简单的、真实的人生目标，大体上就可以提高心理抗压能力。

【经营婚姻】我们每个人的心理健康的维护，负面情绪的预防，离不开社会支持系统，一级社会支持来自婚姻家庭，年轻的时候是父母，中年以后是夫妻。二级社会支持来自亲戚、朋友、同事等，在信任的基础上，平时多维护，多交往，那就成为自己的感情银行。三级社会支持来自心理咨询师，不仅可以心理治疗，更多可以学习防范负面情绪的知识与技能。中年女性经营婚姻，责无旁贷，需要智慧。目前的婚姻危机，给中年女性以警醒，丈夫婚外情的心理咨询，成为新常态。我总是提醒，为什么中年女性在与“小三”的战斗中，总是失败得丢盔卸甲，没有脾气。中年女性真的需要好好向“小三”学习，“小三”不会在情感纠纷时就“一哭二闹三上吊”，“小三”总会创造一种快乐浪漫的情感氛围而无锅碗瓢盆、油盐酱醋的残酷，“小三”心理清楚她只能得到男人是此时此刻而不是全部，“小三”一起的时光往往都是二人世界而无第三者(孩子)。中年女性只能改变自己，不能改变别人。宽容是一种智慧，糊涂是一种聪明。快乐和幸福完全是自己的选择，不是靠别人赏赐的。

【健康健康】就是健康的健康观，中国人的幸福调查显示，与经济、与健康两者关系最密切，其实是一个误导。当然，健康的人幸福，幸福的人健康。没有金钱，没有健康，就没有幸福，然而有金钱，有健康，不见得就有幸福。还是需要说明，中年女性需要适当关注健康，既需要健康的观念，也需要健康的行为。既需要治已病，更需要治未病。药补不如食补、食补不如动补、动补不如静补、静补不如心补。中年女性防范负面情绪，关键在养心，在心补，那才能从里到外的健康。

【积极心理】积极心理学也是幸福学，是当代心理健康的重要方法。就是一个想要心理健康，想要快乐幸福，不是过去的努力克服缺点，消除烦恼的方式，因为烦恼消除了以后，更可怕的是空虚体验，根本不可能得到幸福。幸福就是做快乐、意义的事情，幸福就是发挥优势，坚持行动。特别是兴趣爱好的培养，是心理健康的重要保证。大学里的体育系、艺术系的大学生，心理障碍很少，就是给中年女性一个重要的提醒，那就是正能量。

【性爱美好】中年女性进入性觉醒期，一个人生活挫折可以导致负面情绪，需求不满同样也会导致消极情绪，性需求不满在中年女性比较常见。性是人类的基本需求，性压抑是有危害的，适当的满足是合情合理的，阴阳平衡也是养生之道。整体把握性爱的分寸，就是既不放纵，也不禁锢，享受性爱的美妙，身心疲劳就一扫而空。对父母、对老公、对孩子负责，中年女性也对自己负责。

剩女最要不得的四大陋习

一生活混乱

王娇蕊，张爱玲小说《红玫瑰与白玫瑰》中的主要人物。她身为华侨，性格也足够开朗。最终还得下嫁，因为她过于贪玩把名声搞臭了。年轻漂亮的女子，似乎有着老天赏赐的优越条件。但不代表，你可以肆无忌惮的使用它来为所欲为。私生活混乱，所带来的后遗症那是你无法想象的严重。

二慵懒成性世上没有丑女人，只有懒女人。你勤快些，化化妆、做做面膜——总比啥都不理会，出去更能见人。毕竟，哪有那么多难自弃的天生丽质?颜值的高低，与玩不玩个性没有本质联系。而日常家务上，也不能懒得掉渣。至少，你要学会收拾。不一定井井有条，但可以些微凌乱但不能过于肮脏。

三奢侈无度

即便是富二代小姐，也不能仗着家里有钱花费无度。须知道，坐食也会山空。要么，你有赚钱的本事。这样，你怎么花也是情理之中。可不会赚钱只会花钱的大花洒，哪个男人见到你不转头就走?再多身家都会被你败掉，再多的爱情也经不起金钱的考验。没有哪个男人，爱你爱到有情喝水饱。

四恨嫁倒贴

再恨嫁，也不能倒贴。可以共同负担，否则没那么大的头就别戴那么大的帽。一切，量力而行。千万不要男友要什么就给什么，最后人财两空被一脚踢开。亦舒在《喜宝》中说过：我要很多很多的爱;如果没有爱，那么就很多很多的钱。最起码，你得拥有一样。金钱，是缺爱女人的最大保障。

大女人小男人也可以很幸福

自古以来，男人都被认为是家里的顶梁柱，扮演着强者的角色，女人似乎只有在家里相夫教子的份儿。但是随着时代的变迁和职场女性的增加，传统的“男主外、女主内”家庭模式受到了越来越大的挑战。

  经济基础决定上层建筑，所以说收入上的差异，直接决定了家庭中男女地位的高低。当今社会就出现了不少这种“女强男弱”的家庭。这种“大女人小男人”的家庭组合，如果双方相互理解和尊重，就很容易坦然接受，婚姻也能够长久幸福下去。

  随着社会的发展，传统观念慢慢被打破，女人在婚姻和事业中都渐渐开始不甘示弱。而此时，一些承受不了来自社会各方面的压力的男人在职业生涯中开始退步，心态也随之产生变化：他们愿意在事业上做出让步，转而负责更多的家庭责任，甚至甘愿做女人背后的“家庭煮夫”。

  有半数以上的人认为，谁在事业上成功，就由谁主外。事业上稍弱的一方，可以兼顾家庭。在这种观念越来越受到认可的背景下，男人在婚恋问题上，不再局限于寻觅小鸟依人的妻子，而是更希望找到一个能帮助他分担家庭担子的妻子。

  男女平等是全方位的，并不是单纯从金钱上衡量的，而是要有基本相同的社会和地位。传统观念不允许男人觉得自己比妻子“弱”，很多男人也忌讳妻子比自己强，因为这样他们会承受来自外界很大的压力。如果强势的妻子理解不了丈夫的这些感受，就等于是在伤口之上撒盐。女人要在事业上保持积极的态度，同时强调在精神上对丈夫的依赖，这样才是“大女人小男人”的和谐状态。

  当然，无论家庭格局是哪种模式，夫妻双方都应该彼此尊重。“大女人”则更应该尊重自己的丈夫，不能因为自己挣的钱多，就觉得丈夫一无是处、一味地贬低他。在一些极端的情况下，丈夫脆弱的心理甚至可能会走向另外一个极端：因为在家庭中不受尊重而离开妻子。

小心七种心理毁掉女人幸福感

女人生来天性敏感，而且女人的虚荣心都比较强，老公孩子自己什么都要和别人比，说实话活得还真累，可是女性对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。心理专家说：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的。

1、不善于发现阳光面

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

2、缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

3、老爱比较

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

4、不知足

俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

5、过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

6、相互不信任

社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。

7、不知道奉献

在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很。

​老人想幸福长寿要怎么做

幸福的老人不仅需要寿命长，更要拥有健康的体魄和高质量的生活，到底怎样才能做到?

中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，自然心情舒畅，身体自然就好。儿孙自有儿孙福，当放手时须放手。

其次，老年人消化能力比较弱，饮食要清淡。老年人的消化能力比较弱，气血也比较弱，如果仍然大鱼大肉，则身体的负担更重，吃再多的补药也无济于事。少吃多餐，对老年人养生非常重要。盐属于阴性的食物，如果过量食用盐，则消耗身体的阳气，老年人活动量少，一定饮食要淡，少吃过咸的食物。

近日，具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高，或许可以为您提供一些借鉴。

1.爱吃醋。常用橄榄油和醋做调味品，可以降低患癌症的风险。另外，摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋，可降低碳水化合物的吸收速度，平稳血糖，减少脂肪存储。

2.爱喝奶。每天摄入约250毫升牛奶，患心脏病风险降低31%。

3.工作努力。你或许认为没压力的工作最理想，但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现，工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡，而且生活中幸福感也更强。

4.感情专一。幸福婚姻可以延长男女的寿命，而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感，幸福感降低，增加早亡的风险。

5.处事淡定。常忧心忡忡的人寿命可能缩短16年。

6.子嗣多。一个女人生的孩子越多，寿命相对越长。因为孩子多的女性，在晚年会获得更多子女在心理和财务上的支持。

7.喜欢玩牌或购物。对于老年人来说，玩牌或购物对健康的影响，在一定程度上相当于锻炼身体。还有就是做自己喜欢的事情，让自己感觉良好。

8.证书多。获得资格证书越多的人，寿命一般也较长。缺乏教育者更容易染上吸烟等坏毛病，增加心脏病和癌症风险。另外，这些人也多从事危险系数较高的工作。

老人想幸福长寿要怎么做

幸福的老人不仅需要寿命长，更要拥有健康的体魄和高质量的生活，到底怎样才能做到?

中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，自然心情舒畅，身体自然就好。儿孙自有儿孙福，当放手时须放手。

其次，老年人消化能力比较弱，饮食要清淡。老年人的消化能力比较弱，气血也比较弱，如果仍然大鱼大肉，则身体的负担更重，吃再多的补药也无济于事。少吃多餐，对老年人养生非常重要。盐属于阴性的食物，如果过量食用盐，则消耗身体的阳气，老年人活动量少，一定饮食要淡，少吃过咸的食物。

近日，英国《爱尔兰审查员报》载文称，具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高，或许可以为您提供一些借鉴。

1.爱吃醋。欧洲科学家研究发现，经常用橄榄油和醋做调味品，可以降低患癌症的风险。另外，摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋，可降低碳水化合物的吸收速度，平稳血糖，减少脂肪存储。

正确对待老年人的再婚心理

正确对待心理重演。为获得第二次婚姻的幸福，切莫对前配偶过分怀念，或在言行上有所流露，免得引起对方的嫉妒。

同等对待前婚子女。再婚夫妇应克服“排他”心理，把双方子女都看成自己的孩子，尽到父母的职责，在衣食起居等一些生活小事上要一视同仁。

适应对方心理特征。老人再婚后，尽快了解体察对方的心理特点，正确对待不同个性、性格和习惯，注意互相尊重、互相谅解。

老年再婚夫妇，由于有昔日婚姻的经验比较和制约，双方心理较复杂。再婚后，只要双方积极进行心理调适，互敬互谅，互相信任，是可以创建幸福美满的新家庭。

要想幸福必须接受的观点

方舟子曾在发表博文《男人爱貌，女人爱财》，从生物学角度分析了女人爱财男人好色的基因。

在许多国家，越来越盛行为征婚者提供“快速约会”服务。这通常是在某家婚恋公司的组织下，大约20名征婚男子与相同数量的征婚女子聚会，每个人都轮流与每个异性交谈3～7分钟，交谈后在卡片上写下是否愿意与之再次见面。如果双方都有意，婚恋公司再提供对方的联系方式。在外人看来这种方式似乎显得很仓促，但是研究一再表明，人们通过短时间的接触就能对人形成很准确的判断，即使只有短短的几分钟交谈，也已足以对对方的外表、性格、智力各方面都有一定的了解。

显然，这是研究人类如何择偶的一个很好的材料。研究人员让参加快速约会的人事先填写问卷，询问他们对自己的外表(相貌、身体健康状况)、地位(社会地位、经济状况)和家庭义务(是否愿意要小孩、抚养质量)等几方面进行评价，然后表明自己想要什么样的配偶。结果表明，不论男女，他们想要的配偶的各个方面一般来说都与他们对自己的评价相当(例如，觉得自己相貌平平的，也想要一个相貌平平的配偶)。或者说，“门当户对”是一般人心目中理想的婚姻状况。进化生物学把这称为“相似-吸引”假说。

但是研究人员也发现，虽然人们心目中这么想，实际做出选择时，却完全不是那么一回事。男性和女性不知不觉地表现出了非常不同的倾向。不管是什么样的男性，他们都非常看重女性的外表，而不太在乎女性的其他方面。女性也主要是根据自己对自己的外表的评价，而对男性的外表、地位和家庭义务各个方面做出综合的衡量。例如，如果女性觉得自己长得漂亮、身材好，那么就会想找一个各方面都不错的配偶。而且，在择偶时，女性要比男性挑剔得多。在一次“快速约会”之后，男性平均来说愿意和其中一半的女性再次见面，而女性只愿意和其中三分之一的男性再见面。

这符合进化生物学的“潜能-吸引”假说。按照这个假说，动物的择偶实际上是在为繁殖后代、传播自己的基因进行投资，所以要找最有潜力的合作伙伴。但是雄性和雌性在生殖方面的投资状况不同，对合作伙伴的要求也就不同。对大多数哺乳动物来说，雄性的投资、负担比较小，主要就是贡献出了基因，受精之后其使命差不多就完成了。因此他对雌性不会很挑剔，最关心的是雌性是否有生育能力、是否能生下有良好基因的后代。女性吸引男性的那些外表特征，其实都是有生育能力、有好基因的标志。

但是雌性则不然，她的生殖投资要大多得。在受精之后，她还得忍受长时间怀孕的不便，还要承担抚养后代的主要责任。因此，她要比雄性挑剔得多，不光要看雄性是否有生育能力和好基因，还要看他是否有丰富的资源和强烈的意愿为她及其子女提供优厚的生活条件。后者可能是更重要的。

趣味调查：男女都既好色亦爱财

美国的一个心理学家小组进行了为期一个月的问卷调查。首先，他们先对一群彼此不熟悉的男女被试做了进行了调查，询问他们想要找一个什么样的理想伴侣;10天之后，这些人进行了一场速成约会(speed date)，接下来，再对他们进行一番调查，看看谁爱上了谁，因为什么。

研究结果很有趣，人们所说的并不等同于人们所做的。在前期的调查中，男性确实希望和一名美貌的女子约会，而女性也希望找一个有钱人，这符合人们对于男女关系的刻板印象。然而，最后的调查显示，他们在真正的约会中并没有实践他们的想法：不论男女，对于异性的外貌以及金钱的喜爱程度是一致的。即使在速成约会之后，男女关于对方外貌和金钱的选择区别也不明显。也就是说：都会受到对方外貌的吸引，也都为对方的收入和野心所倾倒，彼此并无差别。

果壳网也曾发表相似看法：“因为在承诺已不重要的前提下，女人同样好色，她们更可能跟一个自己看上眼的帅哥上床，而根本不在乎他有没有钱。这时候女人在乎的是好基因。而男人在短期择偶关系中几乎可以说是节操击穿地平线，他们几乎没有任何择偶标准了，对方长相、年龄都不太重要，他们比较在意的是对方不能太要求承诺，不能太一本正经，不能性冷淡。如果对方有性经验，他们更开心。”

“因此，说男人在寻觅露水姻缘是专门针对美女或非常看重对方长相，也是不符合现实的。在短期择偶中，甚至可以说是“女人好色，男人无节操”。当然，女人还可能因为其他因素跟男人上床，比如她遭受家暴，想要换人。或者，她想得到更多的钱。这些都可能成为女人参与短期择偶行为的诱因。”

当然了，这些讲的都是比较特殊的情况，也许想要幸福我们必须接受：女人爱财男人好色。

老人想幸福长寿要怎么做

中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，自然心情舒畅，身体自然就好。儿孙自有儿孙福，当放手时须放手。

其次，老年人消化能力比较弱，饮食要清淡。老年人的消化能力比较弱，气血也比较弱，如果仍然大鱼大肉，则身体的负担更重，吃再多的补药也无济于事。少吃多餐，对老年人养生非常重要。盐属于阴性的食物，如果过量食用盐，则消耗身体的阳气，老年人活动量少，一定饮食要淡，少吃过咸的食物。

近日，英国《爱尔兰审查员报》载文称，具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高，或许可以为您提供一些借鉴。

1.爱吃醋。欧洲科学家研究发现，经常用橄榄油和醋做调味品，可以降低患癌症的风险。另外，摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋，可降低碳水化合物的吸收速度，平稳血糖，减少脂肪存储。

2.爱喝奶。《美国临床营养学期刊》刊登新研究称，每天摄入约250毫升牛奶，患心脏病风险降低31%。

3.工作努力。你或许认为没压力的工作最理想，但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现，工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡，而且生活中幸福感也更强。

4.感情专一。英国《健康心理学》杂志调研发现，幸福婚姻可以延长男女的寿命，而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感，幸福感降低，增加早亡的风险。

5.处事淡定。美国印第安纳大学的科学家发现，常忧心忡忡的人寿命可能缩短16年。

6.子嗣多。英国《老龄化心理学》杂志的研究表明，一个女人生的孩子越多，寿命相对越长。因为孩子多的女性，在晚年会获得更多子女在心理和财务上的支持。

7.喜欢玩牌或购物。美国哈佛大学研究称，对于老年人来说，玩牌或购物对健康的影响，在一定程度上相当于锻炼身体。还有就是做自己喜欢的事情，让自己感觉良好。

8.证书多。根据美国阿肯色大学的研究，获得资格证书越多的人，寿命一般也较长。缺乏教育者更容易染上吸烟等坏毛病，增加心脏病和癌症风险。另外，这些人也多从事危险系数较高的工作。