三宝汤多久喝一次 三宝汤注意事项
三宝汤多久喝一次 三宝汤注意事项
1.可加入10颗红枣、5克枸杞一起炖,口感营养更佳;一定不要加入鸡精、酱油等调味料。
2.孕妇不宜,经期、感冒期间不宜食用;脾胃湿热、体质过敏、大便溏泄者慎服;
3.不可与萝卜、菊花、糯米、芝麻、李子、绿豆、芥末等同用。
正月初二的风俗 风俗三:祭财神
北方在正月初二祭财神,这天无论是商贸店铺,还是普通家庭,都要举行祭财神活动。
各家把除夕夜接来的财神祭祀一番。实际上是把买来的粗糙印刷品焚化了事。这天中午要吃馄饨,俗称“元宝汤”。祭祀的供品用鱼和羊肉。老北京的大商号,这天均大举祭祀活动,祭品要用“五大供”,即整猪、整羊、整鸡、整鸭、红色活鲤鱼等,祈望今年要发大财。
近视的两款食疗方
1、家常视宝汤:鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。
芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉;油烧至5分热,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳,加适量水,煮沸,再加入肝泥并搅和,调味,投入芹菜煮沸,起锅滴入少许麻油。
功效:家常视宝汤补益肝肾、养血明目、增强免疫力,预防近视,是小儿护眼的最佳食疗方。
2、芝麻枸杞茶:沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。
食盐炒热,加入枸杞续炒至发胀,即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约12分鐘,再浸泡10分鐘,滤去渣,代茶饮用。
保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
三宝汤多久喝一次 三宝汤的功效
中医认为,要从精、气、血来调节,就是用老母鸡或者乌鸡和黄芪、当归、党参一起煲汤,食肉喝汤,不仅能够调节精、气、血而且味道鲜美。
精力不充足,就是典型的虚的表现。身体健康,就没有体内疾病的消耗,精力和体力自然就充足。所谓道医讲的“五脏调,百病消”。黄芪最主要的作用是补虚、益气固表,利水消肿,又可保护肝脏,托毒排脓,可以有效降低血液粘稠度,扩张血管,减少血栓、降血压、调节心肌动力,双向调节血糖等功能。
气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏,故《素问·五藏别论》说:“所谓五藏者,藏精气而不泻也”。
党参作为传统的补益药,具有补中益气,健脾益胃的、增强免疫力、扩张血管、降压以及增强造血功能等。补气的传统经典中药很多,但是相比之下,党参更适合作为日常的食疗来用其副作用小,更为温和,这也是我们经常能在餐桌上看到它的原因
食物经过消化分解成为支持生命新陈代谢的重要营养物质,即为津液,津液经络渗入血脉之中,成为化生血液的基本成分之一。津液使血液充盈,并濡养和滑利血脉,而血液环流不息。当归的主要功效是补血和血,活血通经,调经止痛,润燥滑肠的功能。
八宝汤的功效与作用
八宝汤作为一种中药方剂已经被许多的人所接受,那么如何根据自己的身体情况来服用八宝汤就成为了一门学问,今天就来教大家如何食用八宝汤。
【处方】
当归1两,大黄半两,枳壳3钱,赤芍3钱,木香3钱。
【功能主治】
妇人下痢赤白,腹痛。
【用法用量】
水煎服。
【摘录】
《医方类聚》卷二一九引《仙传济阴方》
总得来说八宝汤就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂,因此在临床的应用可以说是非常 广泛的,因为采用的是纯天然的中药材制成,副作用很小,是一个很好的选择。
女人三宝汤指的是什么 女人三宝汤的成分和作用
女人三宝汤是专门补气血的,是以黄芪、当归、党参来做的汤。这三味中药都是温补气血的,而且药食两用,也是很多人用来煲汤的佐料,对女人来说是可以长期服用的食补佳品。
很多女人皮肤气色不好,都喜欢化妆弥补,其实从内补入手,比买高昂的化妆品效果更加显著。
当归:甘温质润,为补血要药
当归常用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状,具有补血活血的功效,能调经止痛,对血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症有很好的效果,为妇科要药。对于血虚肠燥便秘还有润肠通便的功效。
黄芪:补一身之气
中医认为,黄芪能补一身之气,兼有升阳,固表止汗,利水消肿,益血的作用。对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。单取黄芪泡水饮用,可治身体困倦,无力,气短。
党参:补中益气
党参味甘,性平,入脾、肺经。它既能补中益气、生津止渴,用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、面目浮肿、口干口渴、自汗等症,又能补气养血。
这三味材料用来补气血是最常见的名方,用法也非常简单方便,可以在炖乌鸡,炖排骨,炖羊肉等汤时,加入这三味材料,比例是:黄芪30克,当归20克,党参20克。煲出来的汤,既鲜美,又能调理气血。
更简单的做法,可以用这三味材料直接煮水喝,可以在里面加入红枣,枸杞,再煮个鸡蛋在里面,都是很好的。实在懒呢,你甚至可以直接用来泡水喝,在杯子里用开水闷上二十多分钟,就可以喝啦。
一周岁宝宝一天饮食如何安排
1、一周岁的宝宝一天吃三顿主食,喝三次奶。分别是: 早上7点,一小碗稀饭,肉松,馒头或面包适量。 上午9点半,配方奶180cc(或者在他上午睡觉之前喝),中间给他喝点绿豆汤、百合汤、米汤之类的,这种天喝这些汤清热解暑,米汤对肠胃非常好。
2、中午12点,吃午餐,其中一个鸡蛋羹,里面加些洋葱和胡萝卜(对宝宝肠胃好)、鱼肉末或虾肉末、鸡肉末等都可以,再吃点米粉、饼干、馒头或面条之类的主食。 下午3点,配方奶180cc。(也可以根据宝宝睡觉时间定)4、5点的时候再给他吃些水果。
3、傍晚6点半,吃晚饭,和全家一起吃,如果可以,给宝宝吃点煮得很烂的米饭,大人吃的菜,也可以弄得碎碎的,给宝宝吃,不过不要太咸了。 晚上睡觉前,再喝180cc的配方奶,喝完一觉睡到大天亮。
上面所讲的内容就是有关“一周岁宝宝一天饮食怎么安排”的内容的介绍,相信大家对于一周岁宝宝一天饮食安排的知识是有一定的认识了,因此,对于一周岁左右的宝宝的饮食的安排,作为家长们还是需要多注意的,因为好的饮食安排往往能够更好的帮助孩子成长的。
八宝汤的做法
美食材料腰果50克、白果10克、花旗参10克、当归片6克、元肉10克、杞子10克、鲜淮山250克、(干淮山15克)竹笙10克、蜜枣2—3粒。 做法将腰果、白果、花旗参、当归片、元肉、枸杞子、淮山、蜜枣洗净,放水煲2个半到3小时。干淮山先浸泡15分钟,然后飞水,以清除淮山制作过程的硫磺成分。竹笙需用清水先浸泡一小时,待汤煲好放盐时同时放竹笙煮片刻即可饮食。 功效润肺、清肝明目、壮阳、补血