冬枣去火还是上火
冬枣去火还是上火
不上火也不降火。
从中医上来看，上火是因为食用过多辛温燥热的食物，体内的热气上炎导致人体出现口腔不适等上火的症状，因此可以通过食用食性偏寒凉的食物来增加体内寒凉之气，从而起到清热降火的作用，冬枣作为一种平性的食物，适量的吃不会上火，同时降火效果也不明显。
不过要注意的是，冬枣所含的糖分较高，摄入过多的糖分对口腔粘膜会产生一定的刺激性，容易出现口腔溃疡、咽喉疼痛等上火表现。
冰糖是去火还是上火
冰糖主要是去火，清肺解热的，不过还是不能多吃的，糖一类的食物吃多了身体也是不会消化的，全部会转化为脂肪，还是会引起长胖。
冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。吃冰糖的话应该不会上火，但是吃太多的话肯定是没有好处的，容易引起代谢上的问题，但是一般不会说导致上火。
枸杞去火还是上火
枸杞过量食用有上火的可能性。
枸杞在中医里面是性质较为温和的一种食物，适量的食用枸杞可以为身体补充多种营养素，有利于身体健康，但是过量食用会增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气，不利于身体健康。
若是过多的食用枸杞或者吃了一些其他性质较为温热的食物出现上火情况后可以及时的喝一些性质偏寒凉的食物来中和身体中的热气。
黄桃去火还是上火
既不去火也不上火，但是多吃上火。
正常情况下，黄桃是不会出现去火，也不会出现上火等情况，因为黄桃性平，正常食用并不会对机体的寒热造成多大的印象。
但是黄桃也是属于温性水果，并不是怎么吃都不上火，其过多食用的话还是会引起一定的上火症状的。
尤其是对于体质本身就是属于热性，体内热性比较强盛的人群来说，黄桃是需要控制食用量的水果。
枸杞去火还是上火
枸杞过量食用有上火的可能性。
枸杞在中医里面是性质较为温和的一种食物，适量的食用枸杞可以为身体补充多种营养素，有利于身体健康，但是过量食用会增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气，不利于身体健康。
秋梨膏去火还是上火
适量服用可去火。
从中医的角度来看，食用一些性味寒凉的食物可起到生津降火的功效，吃一些性热的食物则容易导致人出现如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等上火的症状，而秋梨膏性味偏凉，适量服用具有生津止咳、润肺降火的功效，对于肺热、燥热、胃火等具有显著效果。
但其含糖量较高，摄入过多的糖分，容易滋腻生胃火，出现咽喉痛、口舌生疮等上火不适，因此秋梨膏日常用量一日不可超过30克，一天吃10-15克为宜。
车厘子去火还是上火
上火。
车厘子是一种温性的水果，而上火在中医上属于热证范畴，认为是由于人体阴阳失衡，才会导致内火旺盛引起一系列热性症状，所以食用温性的水果，很容易增加体内热气，破坏阴阳平衡引起上火的情况。
但车厘子是一种富含水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C、尼克酸、柠檬酸等多种营养成分的水果，在将其适量食用的情况下，并不会引起上火的症状，反而可以为机体补充所需的营养素，促进机体健康。
冬枣去火还是上火 冬枣每次吃多少合适
建议5-10颗即可。
冬枣的营养价值位于百果之冠，是至今北方落叶果树中的高档鲜食品种，虽然食用冬枣并没有严格的数量规定，多一点少一点影响不会太大，但是任何食物吃多了对肠胃也是不好的，况且一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适，建议一天进食冬枣的数量在5-10颗就可以了。
无花果去火还是上火
去火的。
无花果是一种性凉的水果，有清热生津的效果，有利于清除体内邪火，对于上火的人，可以适量的食用，有利于缓解上火导致的喉咙干痛、面色发红、口干舌燥以及心情焦虑等情况，帮助人体达到平衡的状态，预防由于阴阳失衡导致的人体抵抗力下降的情况，同时促进心情缓和，避免肝火郁结对身体产生反作用。
柚子去火还是上火
去火。
柚子酸甜爽口，果肉中含有蛋白质、维生素C、维生素B1、叶酸、柠檬酸、果糖、矿物质等成分，营养丰富，中医认为，柚子性寒，味甘、酸，具清热化痰、止咳平喘、健脾消食等功效，因此，吃柚子不但不会上火，还有清热下火的作用。
甘草去火还是上火
去火。
甘草是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，味甘性平，归心、肺、脾、胃经，具有一定补脾益气、清热解毒、祛痰止咳，常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症状，适当食用可以帮助降低人体的火气，因此可以知道甘草是去火的中药材。
蓝莓去火还是上火
去火。
蓝莓味甘酸性凉，属于一种性质比较寒凉的水果，适量食用可以帮助人体降低体内的火气，具有一定清热去火作用，同时还可以为人体补充充足的养分，对人体的健康具有一定好处，所以吃蓝莓具有一定去火作用。
枇杷去火还是上火
有一定的去火功效。
枇杷是一种比较常见的水果，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，而且从中医的角度上来看，枇杷味甘酸，性质偏凉性，食用后能够有效地降低人体内的热气，因此在适量食用的情况下是可以去火的。
但是枇杷中也含有较高的糖分，如果食用过多的话也容易使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等不适的症状，因此建议适量食用即可。
黄桃去火还是上火
吃多了可能会上火。
黄桃味甘酸性温，适量食用可以帮助人体祛除体内的火气，具有一定温暖脾胃的作用，但要是过量食用容易不能及时将其消化代谢时，那么就可能会加重人体火气，导致人体出现上火，出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状发生。
冬枣是上火的还是去火的
冬枣的性质平和，既不会上火也不会降火。
冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸以及含有丰富的膳食纤维素以及多种维生素，有健脾益气、和胃的功效。
但是不可过量食用，以免加重胃肠道负担，导致出现消化不良的情况。
此外腹胀、便秘以及血糖高以及糖尿病的人群要避免或少吃冬枣，以免影响胃肠功能以及导致血糖的波动。