​脸上长小豆豆怎么办

​脸上长小豆豆怎么办

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

饮食治疗

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

小豆粥的做法

1.提前一晚将红小豆洗净，放入水中浸泡

2.将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花

3.加入红糖煮至糖完全溶化

4.在碗中放入适量的红薯淀粉

5.接着放入少许凉水搅匀

6.搅匀后沿着锅边，转圈倒入锅中

7.待水开锅，加入糖桂花朝一个方向搅匀

8.盛入碗中即可食用

小贴士

一.提前泡发红小豆，不仅可以有效缩短煮至时间，而且煮出的豆子口感更好

二.煮红小豆时先用大火煮熟,接着转用小火将其煮至豆皮开裂即可

三.淀粉要用凉水调匀，待小豆熟时倒入水淀粉勾芡，可使小豆粥更加香醇富有黏性

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

清宿便吃什么好 豆类食物排宿便

经常吃豆类食物也可以帮助排宿便。豆类食物中含有的植物油脂能够帮助润肠通便，再加上豆类食物含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，将粪便更有效的排出体外。

常见豆类食物：赤小豆、黄豆、黑豆、青豆、豆腐、蚕豆、豆浆、豆皮等等。

大寒要干吗 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合，在大寒节气里，人们除了要顺应节气忙农作，还要为过年做准备，忙着赶年集，办 ，铁春联，扫尘洁物，除旧布新，准备各种祭祀供品，腌制腊肉，腊肠，烹炸鸡鸭鱼肉等，同时还要祭祀先祖及各种神灵，以祈求来年风调雨顺。

红豆薏米水的红豆是赤小豆还是红小豆 赤小豆和红小豆的区别在哪里

赤小豆的个头较小，一般呈圆柱形，整体有光泽而细长，且质地较硬，很难被煮烂，红小豆则略大一些，一般呈椭圆状，质地较软，更容易被煮烂。

赤小豆中主要有利水消肿、解毒排脓等功效，常食能够清血、消除内脏疲惫，对心脏病和肾脏病患者特别有利，且还有久食瘦人的说法，而红小豆在《药性本草》中说可治热毒、散恶血，因此红豆食用后可以达到一定疏风清热、理气活血等功效。

长痘痘有可能是不孕

肥胖伴有月经异常的女性要注意了，而且还常长小豆豆，你有可能已经患上了多囊卵巢综合征。

有关专家提醒说，如果你没有大吃大喝也无法控制地肥胖，并且月经几个月才来一次或干脆闭经，还长了许多小痘痘，那么你有可能已经患上了多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征的发生与激素代谢不平衡有关，从女性青春期起，卵泡发育长期存在障碍，卵泡包膜增厚，导致卵泡无法排出，堆积后引起激素代谢紊乱，引发不孕等不良后果。

常长小痘痘要注意，多囊卵巢综合征常见于青春期及生育期妇女，月经很有规律、周期为3～6个月或一年不等，少数人月经量过多或有不规则出血。多囊卵巢综合征病人常长小痘痘，主要分布在面部、乳房周围、下腹部等。

另外，受雄激素刺激，腋毛、阴毛、四肢的毛发增长，多毛发生率占了17%～18%，而痤疮发生率则有60%。更让爱美的女孩子心烦的是，患了这种病，40%～60%体重会超标。因为肥胖的发生与多囊卵巢综合征的发生发展存在相互促进的作用。

当然，尽管多囊卵巢综合征经常恋上年轻女孩子，但是得了这种病也不用害怕。注意减肥、降低体重、进行体育锻炼、适当控制饮食都是必要的，服用对症的药物常可缓解症状。如果要生小孩子的话，那么在腹腔镜下或开刀切除，或刺破小卵泡就可改变雌激素水平促进排卵，顺利怀孕。

头皮银屑病有哪些表现

：银屑病出现在头部主要是脓疱和头屑，严重改变外观，所以，一定要去正规医院，根据自身的病情特点进行治疗。这样才能尽早的控制疾病，同时大家也该了解些症状知识，这对尽早的发现和治疗疾病有很大的帮助。

1、银屑病在累及头部的时候还会出现头屑，头屑过多的话甚至会和头发结成束状，在头皮上还会出现突出的灰白色的斑块，严重的还会出现脓疱，这会严重改变患者的外观，给患者的生活造成很大的困扰。

2、头皮银屑病还会出现一些小“小豆豆”，一般开始的症状是针头或是绿豆大小，常常是淡红色或是鲜红色的丘疹或是斑丘疹，一般临床上界限比较清晰，炎症也很明显，表面还会附有很多层云母状的干燥或是银白色的鳞屑。下面还会有一层淡红色发亮的半透明薄膜。

3、严重的头部银屑病就是出现大量的头屑了，所以，患者一定要引起重视，尽早发现和治疗疾病。

上火长豆豆怎么办

由于痤疮发病机制的多元化以及疾病不同阶段主要矛盾的不同，因此治疗方法需经常调整。应根据皮损性质、严重程度、药物机制、既往治疗史、经济状况以及发病机制综合考虑，选择适合患者本人的治疗方案。病人应了解痤疮的病程、饮食、不良反应、如何使用护肤品和化妆品。

局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

口服抗生素治疗，首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

脸上长痘痘的人不可以吃高脂肪的食物，因为这些食物会产生大量的热能，会使得身体内热更加严重，比如说少吃猪油、奶油以及肥肉等。另外，脸上有豆豆的人应该少吃动物内脏的食物，比如不吃猪肝、猪肾等食物。腥发之物也是应该避免的，比如不吃海虾、带鱼等。

障性贫血吃什么好

首先: 应该摄入高蛋白的食物，要以粗粮，豆类和各种蛋的蛋白为主食，而要把精米精面的摄入控制在全天主食的30%左右。

其次：应该保证每天摄入一定量的高纤维食物以及 蔬菜和水果，尽量做到天天有蘑菇，木耳 。

再次：应该摄入一些高抗氧化食品，因为许多慢性病的发生和体内自由基过多有关，而抗氧化食物能清除体内的自由基。科学验证表明一下食物是较好的抗氧化食物：红小豆豆浆第一，芸豆豆浆第三，胡萝卜、西红柿榜位也很高。建议你每天喝几杯自家制的红小豆豆浆，或芸豆豆浆，或胡萝卜汁和西红柿汁。

最后：应该吃一些含有高亚麻酸(欧米茄3)的食物。但是自从发现亚麻酸是人体必需脂肪酸以来，围绕它各国著名学者发表了2万2千篇论文。从慢性炎症拓宽到糖尿病，心血管疾病以及癌症，都需要吃一些这样的食物。如：海鱼，海藻类，核桃以及保健品深海鱼油。

最后还要提醒大家的是患者朋友还要经常补充高维生素，如：B1、B6、B12

bb霜会阻塞毛孔吗

BB霜的主要功效是能平衡油脂分泌、保护隔离和遮瑕保湿，还可以很自然地均匀肤色。BB霜属于彩妆产品，用完后一定要记得卸妆，用卸妆水清洁干净，就不会堵塞毛孔了。BB霜是属于修饰类的护肤品。用后可以很好的修饰大部分的皮肤问题，但是这只是视觉上的效果。而且睡前一定要用卸妆液清洁干净。否则时间久了毛孔就会堵塞严重的还会长小粉刺。BB霜最好不好经常使用，毕竟他也是彩妆..不过比粉底液好多了。因为他轻薄。如果你要用推荐你用MISSHA的，比较好用..21号。脸上有小豆豆。还是少用吧。

用在脸上的护肤品都会的，当你一天下来主要到家里第一件事就是让肌肤透透气，找一款卸妆液好好卸下妆，接着用清洁毛孔洗面奶清洁，接着就是爽肤水收缩毛孔哦，适当的时候做些补水(面膜、面霜等等)，一天下来脸部是最缺水的哦。

应当注意，使用bb霜的时候是要有一定的顺序的，比如说一般是在先涂抹防晒霜之后再使用bb霜，另外需要注意，bb霜所宣传的功能并不是绝对有效，在使用的过程当中，一定要根据具体的功能来作调整。如果自己的肤色本身就比较好，那么也可以没有必要使用bb霜。

堪比护肤品的5款美容蔬菜

土豆

有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

冬瓜

《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

此外辣椒堪称最好的美容蔬菜

一、它可以排毒养颜,喜欢吃辣椒的人知道,多吃辣椒可以排出皮肤内的废物使皮肤更光泽, 也许有人认为吃辣椒会长小豆豆其实那使一种排毒方式,据专家调查真正长吃辣椒的人皮肤会很好,光滑细腻,只是那些很少吃辣椒的人才会长出小豆豆,如果长期吃毒被排完了皮肤自然会很好!

二、辣椒的外用 用辣椒擦脸会有意想不道的效果,因为辣椒可以刺激毛孔毛囊,使毛孔扩大使毛囊里的废物轻易排出,脸上的豆豆,黑头本来就是因为毛囊废物没有及时排出堵塞毛孔的现象, 特别是脸上已经有黑头豆豆的用辣椒外用会立杆见影,辣椒外涂患处,两分钟后因毛孔扩大轻轻用手挤压患处,豆豆,黑头里的废物就会轻易挤出,然后用冷水清洗干净。