通草吃几天才下奶 煲汤

通草吃几天才下奶 煲汤

对于产妇来说，如果想要促进奶水分泌的话，平时就需要多吃一些汤汤水水、富含蛋白质的食材，因此对于一些堵奶比较严重的产妇来说，平时在吃通草的时候也可以将其与猪蹄、鲫鱼、鸡肉、排骨等富含蛋白质的食物一起用来煲汤喝，这样起到的效果也会更好一些。

通草吃几天才下奶 产妇用通草催奶的禁忌

脾胃虚寒者建议在医生的指导下服用。

通草的副作用是比较小的，所以在常规剂量下服用的话并没有太大的不适反应，一般是不存在什么特殊禁忌人群的。

但是因为通草的性质偏寒性，服用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的产妇来说，最好是在医生的指导下进行服用，以免对身体健康造成不利的影响，反而会影响到乳汁的分泌。

通草煲汤要不要吃通草

没有必要吃。

一般通草在熬煮的过程中，其药物成分及营养物质已经基本析出在汤中了，剩余的通草药渣中基本上已经没有什么太多药物成分残留了，所以通草煲汤之后没必要将通草药渣一起吃掉。

通草一次吃多少合适 通草吃多了怎么办

如果通草吃多了，如果暂时未出现不适症状，建议先暂停服用通草，先观察自身情况，确定无不适后，再继续服用。

如果通草吃多了已经出现了便溏、腹泻、小便增多等症状，建议可以适量喝一些淡盐水，帮助补充体内水份，以免造成脱水症状。

如果身体不适症状比较严重或者出现了其他不适的情况，建议立即送医检查，行止泻、补液等对症治疗，以免症状进一步加重。

鲫鱼豆芽汤怎么做 做法步骤

1.将鲫鱼去鳞及内脏。

2.与黄豆芽，通草同煎。

3.熟后去豆芽及通草，吃肉喝汤。

通草煲汤要不要吃通草 哪些人不能吃通草煲汤

通草性微寒，具有通利经络的功效，孕妇体质特殊，在孕期大量服用通草煲汤可能会导致胎儿流产，且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。

如：口渴、气短、胃脘痞满，面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等，通草具有利尿通淋的功效，气阴两虚者服用通草煲汤会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重不适症状。

中寒是指寒气外侵，客于五脏，出现四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等不适，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用通草煲汤可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适。

通草煲什么汤下奶 通草猪蹄汤

通草猪蹄汤是下奶最常见的一种汤品，除了可以帮助下奶之外，还可以促进血红蛋白合成，促进伤口愈合等。

原料：猪蹄1只，花生仁30克，红枣6个，通草5克，姜片、葱段、盐少许。 　　1、将猪蹄洗净切成块。

2、红枣、花生仁用水泡30分钟左右。

3、红枣去核，通草洗净切段。

4、锅内加适量水，烧开，将猪蹄焯去血沫，捞出。

5、将猪蹄放入炖锅中。

6、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。

7、大火煮开，改用小火煮1-2小时左右，直至汤色变白。

8、最后加少许盐调味。

通草猪脚汤下奶管用嘛 喝通草猪蹄汤下奶要吃通草

在喝这个汤的时候，通草是不需要吃的，营养都在汤里了，喝汤就可以了。所以，通草猪蹄汤可以天天喝，没有什么副作用，但是从宝妈需要吸收更多营养的角度来说，是不建议天天喝的，可以变化着喝，这样才能保证吸收更多的营养，才能让营养均衡。

下奶偏方 五种补汤让妈妈奶水十足

下奶偏方1.猪蹄通草汤

材料：猪蹄2只，通草6克，葱白3根，适量的盐

做法：将猪蹄洗净，切成块状。葱白切段，通草洗净。然后将所有的材料都放入锅中，加入适量的盐。煮熟后即可出锅。

功效：这款猪蹄通草汤的中药下奶偏方，能够帮助产后妈妈下奶。通草有清热通乳的功能，奶水不足的妈妈们可以试下哦!

下奶偏方2.黄芪炖鸡汤

材料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡一只，适量的生姜、盐

做法：将鸡洗净、处理干净，先后将鸡氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。再将生姜、黄芪都加入锅中。加入适量的清水，盐。煮熟后即可出锅。

功效：这款下奶偏方，可是非常适合产后妈妈哦!黄芪是民间有名的催乳偏方，不仅可以补齐益血，还能通经下乳呢!

下奶偏方3.当归生姜羊肉汤

材料：羊肉400克，当归20克，生姜片、盐、料酒、酱油各适量。

做法：把当归洗净，切成片。羊肉剔去筋膜，剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水，放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟烂，加盐调味。

功效：里面放有当归的中药下奶偏方，有滋阴补血，润肠通便的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等。适合妈妈们分娩后血虚乳少，恶露不止等症状。

下奶偏方4.黄花通草猪肝汤

材料：黄花菜30克，花生米30克，通草6克，猪肝200克

做法：将黄花菜30克、通草6克加水煮汤，去渣取汁，入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米，饮汤，每日一剂，连服3天。

功效：这款中药下奶偏方里有黄花菜、花生米、猪肝均能补血益气，化生乳汁，通草一味通络下乳，全方补中有通。适合产后乳汁量少，食欲不振的产妇。

下奶偏方5.归芪鲫鱼汤

材料：鲫鱼1-2条，当归10克，黄芪15克

做法：将鲫鱼洗净，去内脏和鱼鳞，与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼，每日服一剂。

功效：鲫鱼汤味美，营养丰富，可补阴血、消积滞、通络下乳。加当归、黄芪益气养血，为民间常用的催乳方。这款中药下奶偏方适合产后气血不足，乳汁量少的妈妈。

通草煲什么汤下奶 通草炖鸡汤

材料：土鸡半只，通草5克，红枣6-8颗，姜片、米酒、食盐适量。

1、将土鸡洗净，切成大块备用。

2、通草、红枣洗净。

3、土鸡焯去血水，捞出，冷水冲去浮沫。

4、通草用布袋包好，放入砂锅中，煎煮取汁。

5、在砂锅中放入鸡块、红枣、姜片、米酒等，倒入通草药汁。

6、大火煮开，小火炖煮90分钟左右。

7、最后撇去浮油，加入食盐调味即可。

通草怎么吃下奶快 通草吃几天才下奶

因人而异。

通草具有比较好的下奶效果，对于一般的产妇来说，通常连续吃3-5天就能见到比较好的下奶效果了，但是因为通草的性质偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，因此一般建议等乳汁分泌通畅之后就不需要再继续吃了，以免对身体造成较大的负担。

而对于一些堵奶情况比较严重的人群来说，如果服用通草之后症状没有改善的话，那么建议最好是及时去医院就诊。

通草煲什么汤下奶 通草鲫鱼汤

通草鲫鱼汤可以补充人体蛋白质，促进身体恢复，促进乳汁分泌。

材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。

1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。

2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。

3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。

4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。

通草煲什么汤下奶 猪骨煲通草

猪骨煲通草可以补充人体气血，促进乳汁分泌。

材料：猪骨500克，通草6克，酱油少许。

1、将猪骨、通草洗净。

2、再把猪骨和通草放入1000毫升的清水中。

3、大火煮开，再小火熬煮1-2小时。

4、直至汤汁剩一碗为止。

5、最后加入酱油调匀即可。