蜂蜜泡黄皮果的功效与作用 健脾消食
蜂蜜泡黄皮果的功效与作用 健脾消食
黄皮果味道酸甜可口，是众所周知的促消化名果，而蜂蜜具有很好的润肠功效，两者搭配一起食用能增加肠胃的消化功能，能够助消化健脾胃，消食理气止疼，有较高的使用价值，同时还能为身体补充多种必不可少的营养成分。
鸡心黄皮果的功效与作用
化痰平喘
鸡心黄皮果当中含有丰富的黄皮酚、维生素以及氨基酸成分，这些成分能帮助调理气血、收敛肺气。同时还有松弛胸腹肌肉紧张的作用，从而能使呼吸顺畅，对咳嗽咳痰症状能起到较好的改善作用。
开胃消食
鸡心黄皮果味苦、辛、酸，食用之后能够促进唾液和胃酸的分泌，从而能起到开胃的作用。同时黄皮的苦味还可以刺激胆汁分泌，这样能促进消化，可以达到健脾消食的作用。非常适合食欲不佳以及消化不好的人群食用，像气滞所引起的腹痛症状，适量吃一点黄皮果也能起到缓解作用。
生津消暑
夏天气温一高，人们就很容易感到口渴或者是头脑闷热，这时候适量的吃一点黄皮果能起到较好的生津止渴作用，同时还能消除暑热预防上火。
美容养颜
鸡心黄皮果当中含有丰富的维生素C以及黄酮类物质，这些成分具有抗氧化性，食用进入体内之后能帮助清除体内有害自由基，加速皮肤中黑色素的排出，从而能起到美白淡斑的作用，同时适量吃一点黄皮果还能减慢皱纹的产生速度，从而达到美容养颜的作用。
黄皮果属于热性还是凉性水果
温性水果。
黄皮果味苦、辛、酸、微温，是属于温性水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、维生素C、视黄醇以及多种矿物质成分。食用后能起到化痰平喘、生津止渴、健胃消食、理气健脾、消暑生津等作用。
蜂蜜泡黄皮要不要去核 增强免疫力
蜂蜜泡黄皮果当中含有大量的维生素、氨基酸、活性酶、果糖、葡萄糖以及多种人体所必需的微量元素成分，具有较高的营养价值，食用后不仅能为身体提供各种所需的营养成分，同时还能帮助增加机体的免疫力以及抗病能力。
蜂蜜泡黄皮有什么功效
1、蜂蜜本身就是高营养价值的东西，这不仅仅营养丰富，滋润咽喉、还对日常的吃法有着别样的味道，也有很好的药用价值，平时吃吃还可以润肠胃。而且还具有养生益气的功能。而且黄皮果加在酒中可以减轻苦味。
2、黄皮蜂蜜酒还是比较老的一种酒，陈年酿制，经典，由于黄啤酒中含有丰富的蛋白质，可以容易被人体吸收，一般加点蜂蜜也是非常好的，可以减轻酒中的苦味。黄皮加蜂蜜泡酒，可以滋阴，润肺止咳。
3、黄皮果子出了名的促进消化名果，也是我们生津止渴的美味，蜂蜜跟黄皮有着相类似的作用就是促进消化方面，所以蜂蜜黄皮果酒可以消食健胃行气止痛，有较高的价值。它们不仅可以补充人体大量的必需营养成分，还可以补充人体的不足，增强机体的抗病能力。
黄皮果的功效和营养价值
黄皮果的功效与作用是非常强大的，黄皮果有消食和健胃的好处，食用黄皮果能够起到化痰平喘的效用，此外我们常吃黄皮果还能起到降火和助消化的功效呢。
黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。
黄皮果的营养价值
黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。
黄皮果的食用功效
1、消食健胃。黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。
2、化痰平喘。黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化。夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
4、顺气镇咳。黄皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。
5、黄皮的其他功效。黄皮还有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。
孕妇可以吃黄皮吗
孕妇可以吃黄皮吗?众所周知黄皮果营养价值极高，有消食健胃、化痰止咳、预防感冒等功效，而目前暂无任何资料表明孕妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇是可以吃黄皮的，但要适量，不可多吃。
黄皮果的营养价值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行气止痛等食用功效，真不愧是“果中之宝”。
上文我们介绍了什么是黄皮果，我们知道黄皮果是水果里面的一种，黄皮果有非常高的食用价值，常吃黄皮果可以起到化痰平喘以及消食健胃的好处，黄皮果有降火和助消化以及顺气和镇咳等效用，所以深受人们的喜爱。
吃黄皮果的注意事项
1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。
2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。
4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。
5、不可多食，否则易动火，发疮疖。
黄皮果怎么保存
黄皮的上市时间较短，并且新鲜的黄皮无法长时间保存。一般来说，新鲜的黄皮果放在阴凉干爽的地方可以保存4-5天左右。如果想要持续长时间都能品尝到美味的黄皮，那么将其制作成果酱或者是腌制后是最好的。
黄皮是可以放在冰箱保存的，但是保存的时间并不长，最多也就几天。放入冰箱中保存的黄皮，不建议用袋子装起来。
黄皮的皮能吃吗
黄皮果的皮也是能吃的。黄皮果的皮具有很好的降火功效，有利于治疗消化不良等症状。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。但是，黄皮果的皮口感并不是太好，味道苦涩，一般人难以接受。
想要充分利用黄皮果功效的话，可以在生吃黄皮时，将果肉、果皮、果核一同放入口中嚼碎，连渣带汁吞下。还可以将黄皮洗净后用来煲汤喝。将黄皮果制成蜜饯也是许多人喜欢的吃法，可以将果实中的青色核挤出，晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮，待其入味再风干即可享用了。
孕妇可以吃黄皮果吗
孕妇可以吃黄皮果吗：
孕妇是可以吃黄皮果的。黄皮主要含黄酮甙、酚类氨基酸，这些成份都对孕妇好处，特别是黄酮类，氨基酸类，能有效补充孕妇的营养。
所以适当吃没影响,吃黄皮能防治感冒，治胃疼以及胎儿运动时的疼能建议您适当吃。
黄皮果的营养价值
众所周知黄皮果营养价值极高，有消食健胃、化痰止咳、预防感冒等功效，而目前暂无任何资料表明孕妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇是可以吃黄皮的，但要适量，不可多吃。
不仅如此，黄皮果也有很好的药用价值，果、叶和种子等都可入药，具有理气健脾、消食健胃、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说。
黄皮果种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。黄皮果作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮果素有“果中之宝”之称。
蜂蜜泡黄皮怎么泡好 方法一
1、蜂蜜泡黄皮，在制作时可以按1:1的比例，准备新鲜的黄皮和蜂蜜，蜂蜜要准备纯天然的高质量蜂蜜，尽量不要使用那些色素与化学物质勾兑的蜂蜜，黄陂择优选择那些自然成熟，健康无腐烂的黄皮果。
2、把准备好的黄皮果，用清水洗净以后，晾干表面的水分，然后再用手把它中间的果核取出来，直接放入到一个大的干净玻璃瓶中，放一层黄皮果，放一层蜂蜜，大约放到玻璃瓶的七成，满最上层淋上蜂蜜，
3、把玻璃瓶的瓶盖好，放到冰箱中冷藏保存，24小时以后里面黄皮果的果汁就能析出，把黄皮果全部尖叫没，食用时取出适量加凉白开冲调就可以。
黄皮果泡酒有什么作用
黄皮果中含有的有机酸成分和酒精，可以刺激津液分泌，进而缓解因津液流失而引起的口干舌燥等症状，因此黄皮果泡酒有生津止渴的功效。
黄皮果泡酒后可以刺激津液分泌的同时，还可以促进胃肠蠕动来帮助食物消化吸收，进而达到健脾胃的功效，因此黄皮果泡酒还有消食健胃的作用。
黄皮果和白酒都属于温性食物，可以有效加快机体的新陈代谢，促进血液微循环，进而达到行气止痛、活血化瘀等作用。
黄皮煲骨头汤有什么功效
1、生津解暑
黄皮是一种药食同源的材料，中医认为：食用黄皮有生津止渴、清热解暑的作用，黄皮是在夏天成熟上市的水果，夏天温度较高，天气炎热，适当的喝一些黄皮骨头汤清爽又解腻，食用后能缓解夏天的闷热，还可以起到预防上火、中暑的作用。
2、健脾消食
黄皮吃起来口感酸甜，在黄皮果肉中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性成分，食用黄皮果肉后能促进唾液、胃酸等消化液的分泌，可以起到开胃的作用，将黄皮和骨头一起煲汤，煲出来的汤口感也是酸酸的，适当的喝一些，既健脾胃，又能促进食物的消化和吸收。
3、止咳化痰
黄皮是一种味道可口的水果，同时黄皮的食用功效也是比较多的，适当的食用一些黄皮具有松驰胸腔肌肉紧张功效，食用之后能调理气血、收敛肺气，这样能帮助缓解咳嗽症状，所以黄皮骨头汤非常适合经常咳嗽咳痰的人群食用。
蜂蜜泡黄皮果的功效与作用 润肺止咳
黄皮果当中的有效成分能减轻平滑肌的痉挛，帮助调理气血、收敛肺气，这样能帮助缓解咳嗽症状。而蜂蜜当中含有丰富的胶质，可以清除肺部燥热，有止咳化痰之功效。像那种经常有咳嗽咳痰症状的人可以多饮用蜂蜜泡黄皮果。
蜂蜜泡黄皮有什么功效 方法二
1、制作蜂蜜泡黄皮是需要准备适量新鲜黄皮果，再准备适量的纯净水和冰糖以及蜂蜜，这些材料的数量可以根据自己的口感偏厚，却具体选择，没有严格规定。把准备好的新鲜黄皮果，用清水洗净以后，晾干表面的水分。
2、把黄皮果直接放在手里，用力挤压一下，挤掉它中间的果核，然后放到干净的布沾锅中，再加入适量纯净水，随后放入冰糖加热烧开再调小火力，用小火慢慢熬煮，等锅中的黄皮果变软，变得粘稠以后关火让它自然降温，等温度降到50度以下时，再加入适量的蜂蜜调匀。
3、把做好的蜂蜜泡黄皮取出以后，装入的可以密封的玻璃瓶中存入冰箱，保存3到7天以后可以取出直接食用，这样做好的蜂蜜泡黄皮，不但口感好保健功效也特别出色，而且它能有效延长黄皮果的保存时间。
小孩子能吃黄皮果吗
小孩子的食物一直是妈妈们担心的头等大事，总想着为孩子补充营养。现在市面上的黄皮果也上市了，你知道小孩子能吃黄皮果吗?吃黄皮果有哪些注意点呢?不知道的话来和小编看一下这篇文章吧。
小孩子能吃黄皮果吗
孩子吃黄皮果是可以的，小孩子吃黄皮果可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用，在孩子劳累的时候，还吃吃黄皮果来补充营养。
但是也不能吃的太多小孩子消化系统不健全，吃的太多容易拉肚子。
黄皮果的营养价值
黄皮果具有较高的营养价值，还有药用价值。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，有消食化痰、理气功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛。黄皮果是一种中性药用水果。
黄皮果的的作用也有很多，它能痰饮咳喘等症，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，胸膈满痛、理气功效，用于食积不化、除痰行气功效，用于防治流行性感冒、并可解郁热，消食化痰、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛。
黄皮果还有较高的药用价值，叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。
黄皮的皮能吃吗
黄皮果的皮也是能吃的。黄皮果的皮具有很好的降火功效，有利于治疗消化不良等症状。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。但是，黄皮果的皮口感并不是太好，味道苦涩，一般人难以接受。
想要充分利用黄皮果功效的话，可以在生吃黄皮时，将果肉、果皮、果核一同放入口中嚼碎，连渣带汁吞下。还可以将黄皮洗净后用来煲汤喝。将黄皮果制成蜜饯也是许多人喜欢的吃法，可以将果实中的青色核挤出，晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮，待其入味再风干即可享用了。
黄皮果怎么保存
黄皮的上市时间较短，并且新鲜的黄皮无法长时间保存。一般来说，新鲜的黄皮果放在阴凉干爽的地方可以保存4-5天左右。如果想要持续长时间都能品尝到美味的黄皮，那么将其制作成果酱或者是腌制后是最好的。
黄皮是可以放在冰箱保存的，但是保存的时间并不长，最多也就几天。放入冰箱中保存的黄皮，不建议用袋子装起来。