肛肠疾病的预防

肛肠疾病的预防

1、少食高脂肪食物。如油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品。

2、不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。

4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5、注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6、适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

预防肛肠疾病的生活习惯

1.克服不良情绪：

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

2.注意锻炼身体：

每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

3.少食高纤维食物：

如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

4.不食用不易消化的食物：

炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

5.改变狼吞虎咽的习惯：

进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

6.适度补充纤维食物：

高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

如何区别肛肠疾病

当大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的;肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛;大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛，是肛周脓肿的症状;触诊肛门有条索装物，并有少量脓液自溃口出，是肛瘘的表现。肛肠疾病的常见症状疼痛，肛门撕裂样疼痛，伴有新鲜血，提示为肛裂。肛周胀痛呈持续性跳痛，伴有红肿、发热，提示为肛周脓肿。肛门旁肿物突起，伴有疼痛明显，常提示血栓外痔和炎性外痔。

肛肠疾病的危害

肛肠疾病的危害你知道吗?肛肠疾病的危害你了解吗?肛肠疾病的危害你清楚吗?现在为你解答“肛肠疾病的危害”这个问题。

引起肛门直肠出血的疾病按出血部位分为三类：

1、肛门疾病：最常见的有痔疮、肛裂。这类出血一般都是便后滴血、喷血，血色鲜红，血液与粪便不混合。肛裂引起的出血伴有肛门痛疼。

2、直肠疾病：直肠息肉是肠道的良性肿瘤，常有大便带血、有时肿物脱出肛门，多发于儿童，中老年人。如果持续便血，有下坠感、便频，短期内体重下降，应除外直肠癌。

3、结肠疾病：结肠息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎、痢疾等，也可引起便血，多半在大便中混有粘液或出现脓血便。有时伴有腹痛、发热、里急后重的症状。比较少见的疾病，如肠结核、肠套迭，也会有便血症状发生。

肛门疾病怎么办

春季新陈代谢旺盛，人体阳气外发下注到肛肠，所以春季是肛肠疾病的多发季节。提起肛肠疾病，人们首先想到的就是痔疮。所谓十人九痔，很多人都深受这种疾病的困扰。

但肛肠疾病并不单单指痔疮这么简单，它指的是一切与肛门和肠道有关的疾病，常见的内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门瘙痒症、肛周湿疹、肛窦炎、肛门狭窄、肛门失禁、肛门尖锐湿疣、肛乳头肥大、直肠脱垂、直肠息肉、结肠炎、便秘、结直肠肿瘤以及炎症性肠病等都属于肛肠疾病。 欲提防肛肠疾病来袭，须对肛肠疾病做番了解，方能及早预防、积极治疗、恢复健康。

痔疮，医学技术轻松解

痔疮是一种很常见的肛肠疾病，指肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流瘀滞形成的团块。初期痔核较小，排便时痔核不脱出肛门外;中期痔核较大，便时痔核脱出肛门外，便后自行回纳。便后出血比初期减少;后期痔核更大，便时痔核脱出肛门外，甚至行走、咳嗽、喷嚏或站立时也会脱出，不能自行回纳，便血不多或不再出血。

随着医学的进步，现在可通过手术将痔疮上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除，较大程度地缓解痔疮带给患者的痛苦与不便。

肛裂，生活细节要注意

肛裂是指肛管皮肤全层裂开并形成溃疡。常见症状有脓肿、排便困难、疼痛、硬结或瘢痕、排脓、瘙痒等。一般多见于20—40岁的青壮年。

想要避免疾病困扰，在生活中要注意饮食结构的调整，多食用高纤维的谷类，新鲜蔬菜和水果，以保证大便通畅。此外养成良好的排便习惯也会减少肛裂发生的可能。

肛肠疾病的检查

1.肛门视诊：用两手拇指轻轻分开病人的臀部，观察肛门及周围有无脱出物，外痔、瘘口、脓肿、肛裂等。

2.直肠指诊：又称肛指检查。检查者右手戴上手套或右食指戴上指套，涂润滑油，用右手食指前端放在肛门口，待病人适应后再轻轻插入肛门口，先试验肛门括约肌的松紧度，然后对肛管直肠四周依次进行检查，应注意肠壁周围有无触痛、肿块、波动、狭窄等。在直肠前壁，男性可扪及前列腺，女性可触及子宫颈，手指抽出时，观察手套上有无血液、粘液。

3.肛镜检查肛镜涂润滑油，缓慢插入肛门，抽出芯子，对好灯光，由深至浅观察直肠粘膜颜色，直肠瓣、有无溃疡、息肉、肿瘤、异物等，将肛镜慢慢往外退出，边退边观察直肠和齿线附近有无病变，如瘘的内口、痔等。

痔疮便血怎么办

痔疮一直出血怎么办-随着人们的生活条件不断提高，以车代步、饮食精细、吃香喝辣、久坐游戏，这些都为肛肠疾病入侵身体提供了良机。肛肠疾病一旦入侵，常常深藏不露，逐步蚕食，健康状况每况愈下，让你防不胜防，难以觉察。十人九痔而十人九不治就充分证明了肛肠疾病的隐蔽性，从而肛肠疾病已成了影响人类健康的三大疾病之一。

肛肠疾病虽然深藏不露，但也不是无踪可寻，便血就是有肛肠疾病具有危险性与攻击性的标志之一。便血是肛肠病的常见症状，一般情况下，便血可能时有时无，这就造成了许多人的误解，以为是不治而愈了。事实并非如此，专家指出，便血是人体消化道出血的表现之一，它可涉及全身各器官系统，既可能是来自消化道的疾病，也可能是全身性疾病在消化道的表现。轻视便血最直接后果是使许多疾病失去最佳治疗时机。所以，一旦发现便血，不可掉以轻心，应慎重处理，及时诊治。

痔疮一直出血怎么办-由于肛肠疾病种类繁多，症状相似，如果没有先进的检查设备，仅凭肉眼及常规检查，出现误诊、漏诊的可能性很大。

要防止痔疮等肛肠疾病入侵，最重要的就是建立起有效的健康防线，主要从五个方面着手：第一是忌辛辣食品;二是忌烟酒;三是规律生活，早睡早起，避免久站或久坐;四是保持运动的习惯;五是定期做一个肛肠体检。但如果已经患上了肛肠疾病，也不用过于担心和害怕。

痔疮一直出血怎么办-直肠炎很多肛肠疾病患者宁愿忍受剧烈痛苦，却难以鼓起勇气，走进医院接受治疗，究其原因，是害怕传统手术治疗的痛苦。其实，目前好的肛肠医院都能比较好地解决疼痛问题。特别是对于痔疮，

不良的排便习惯易导致肛肠疾病

肛肠疾病由于早期症状不明显，往往不被人们所重视，当出现便血、疼痛等症状时，才去医院就诊。在此，北京友谊医院的外科专家提醒人们注意，要重视肛肠疾病的早期表现。

肛肠疾病是人类的常见病。在我国，肛肠疾病的发病率高达80—95%，其中痔疮、肛裂、肛瘘、肛门脓肿为肛肠疾病中的主要病种。

肛肠疾病的发病因素与便型、排便力度、排便习惯及饮食习惯、机体状况等诸多因素有关，其中与便型和排便力度关系密切。稀便(腹泻)易挂肠壁，总有排不尽的感觉，于是用力排便;干便(便秘)排便困难，粪便干燥人也会用力排便，粪便排出之时，肛门过度扩张，导致肛裂的发生。人在排便时越用力，造成的损伤就越严重，特别是突然过猛的用力，可引起急性血栓痔的发生。

夏天预防痔疮该怎么做

1.情志方面

忧思过度，则损伤脾胃，或急躁暴怒导致肝气郁结，从而导致气血壅滞，经络阻隔，络脉交错而发为痔疾。

2.饮食方面

不要直接食用冰箱食物、不要贪凉饮冷、不要大量饮酒、不要过食辣椒等刺激性食物，少吃腌制品、烧烤、高脂肪、高糖等食物。应多吃粗粮、蔬菜和水果等含纤维素成分较多的食物，以增加肠蠕动，排除肠道有害物质和致癌物质，保持大便通畅，预防便秘的发生，进而减少肛肠疾病的发生。

3.排便习惯

早起后喝一杯凉开水、淡盐水或蜂蜜水，以刺激胃肠道蠕动，养成起床半小时后或早餐后排便的习惯。有便意时不能强忍，排便时不要看书看报、抽烟或思考问题、久蹲不起，或者过分使劲用力。建立定时大便的规律性，总之，维持正常的排便规律对肛门保健和增强体质都有一定的积极作用。

4.局部锻炼

每天早晚各做一次提肛运动，改善局部血液循环，增强肛门括约肌功能，每次10—30min，以提高肌张力，减少痔疮或脱肛等肛肠疾病的发生。尤其是女性产后更应该适当运动。

5.卫生方面

炎热夏季易出汗，特别保持局部清洁干爽。排便后、睡前要用温水清洗会阴及肛门局部，经常更换内衣、内裤，保持局部卫生，远离肛肠疾病。

6.工作方面

需要久坐、久站、久蹲等影响局部血液循环的工作，应注意劳逸结合，工作一定时间适当活动，以改善局部血液循环，减少各种肛肠疾病的发生和发展。

以上是预防肛肠病的一些方法，只要我们在日常生活中稍加注意，不仅可以预防和减少肛肠病的发生，对于已有肛肠疾病的人，也可以减少发作次数。

肛肠疾病病因

肛肠疾病的发生是由多种因素造成的，归纳起来可分为内因、外因二大类。

内因：

(1)正常人体解剖因素特殊容易形成痔。

(2)生理因素：结肠、直肠为运送食物残渣，存留粪便的主要器官，而食物经体内分解吸收后，残渣中常带有大量有害物质，长期滞留在结肠直肠中，可诱发肿瘤。

(3)遗传因素：因遗传基因的缺陷，可产生多发性结肠息肉，p-j综合征(黑色素斑-结肠息肉病)等遗传性肛肠疾病。

(4)先天性疾病。

外因:

(1)不良的排便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。

(2)排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

(3)饮食因素：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61.6%，喜饮酒者其发病率为64.6%，均明显高于总的发病率。

(4)职业性因素：长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

(5)慢性疾病：如长期营养不良，体质虚弱，引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态，采取合理有效的预防措施。

肛肠疾病能治好吗

不知道您说的是那一类疾病，一般来说手术治疗都是比较彻底的，但是不是所有的都适合手术。

建议去医院详细检查，根据结果看那种治疗方法是最适合您的。