日霜可以当晚霜用吗 涂日霜的方法

日霜可以当晚霜用吗 涂日霜的方法

涂日霜时，先蘸取适量将其点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜涂抹均匀一边进行提拉按摩，使日霜能被皮肤更好的吸收。只是涂抹时尽量避开眼周肌肤，以防日霜太浓厚导致脂肪粒的产生。

敷面膜时间太长加倍衰老

误区一：乳液越厚越滋润

很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!

正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，千万不可给皮肤“增重”。

误区二：日霜当晚霜

有些美眉为了方便或者节约成本，睡前直接涂抹日霜当晚霜，以为效果一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。

正确方法：睡前洗脸后，喷完爽肤水后涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。

误区三：敷面膜时间越久效果越强

有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜睡觉。

正确方法：一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

误区四：频繁地使用卸妆油

卸妆油虽有深层清洁肌肤作用，但频繁使用依然会出现痘痘发炎等不适症状。

正确方法：为减少不必要的刺激，只有在画浓妆时候才用卸妆油，同时也可以使用一些含有植物精华的卸妆油，这样可以减少皮肤的负担。

误区五：用力或过量地涂抹眼霜

如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜，眼部肌肤不单不会变得细嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。

正确方法：用中指指腹轻柔涂抹眼部四周肌肤，动作要慢要轻。眼霜用量只要每次用绿豆大小两粒即可。

睡前怎么保养皮肤 日霜当晚霜用

许多小伙伴为了省钱，把日霜当晚霜用，这种投机取巧的行为也是不行的。日霜是锁水、防晒，而晚霜是补充肌肤营养、美白。作用是完全不一样的。

油性皮肤护理方法

油性皮肤怎么护理一：用保湿爽肤水

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

油性皮肤怎么护理二：晚霜当日霜用

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

油性皮肤怎么护理三：补充皮肤水分

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

晚霜可以当日霜用吗

晚霜是不可以当日霜使用的。

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能；

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维生素A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

晚霜可以当日霜用吗 白天用晚霜的3大坏处

有些晚霜中含有维生素A或果酸之类的光敏成分，一般晚上使用的话能起到美白肌肤的作用。但是白天用了之后，遇到太阳光的照射就会导致皮肤内的黑色素增加，从而使皮肤变黑。所以晚霜最好不要在白天使用。

一般的晚霜是没有隔离的功效的，所以白天使用晚霜并不能抵御外界的粉尘或者是其他的细菌。这些物质也就很容易的进入皮肤，长期积累毛孔就会被堵塞，脸上也会接着出现痘痘、粉刺等皮肤问题。所以白天最好是选用相应的日霜。

由于晚霜的滋润效果比较好，因此它的质地也比较油。所以如果白天使用晚霜的话，皮肤可能无法很好的吸收，因此也就会加重皮肤的负担，导致其营养过剩，出现脂肪粒。所以晚霜最好还是在晚上使用。

脸上皮肤干燥起皮的预防与护理

皮肤干燥起皮每天只用洁面乳洗一次脸

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。记得拍上滋润型爽肤水。

皮肤干燥起皮涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了!

皮肤干燥起皮使用含UV指数的日霜

别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

皮肤干燥起皮勤敷水分面膜

除现成产品外，当然你也可以试用一下天然的材料，比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。

日霜可以当晚霜用吗 日霜当晚霜用的坏处

一般的日霜都会有隔离和防晒的作用，若是将其作为晚霜用的话，不仅不能发挥日霜原有的功效，还会加大肌肤的负担，给皮肤带来损害。

日霜虽然也有保湿的功效，但是作用与强度完全比不上晚霜。而晚上则是皮肤修复能力最强的时候，这时候若是不能给肌肤提供足够的水分及营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜绝不可以在晚上用。

秋冬睡前绝佳护肤法

攻略一：脸部按摩解决各种肌肤问题

秋姑娘走过，我们肌肤就开始出现肤色暗沉、肌肤粗糙、黑眼圈及脸浮肿等各种各样的问题，那么睡觉之前千万千万要做好按摩这个步骤了。每天睡前按摩肌肤对消除肤色暗黄和脸部浮肿及眼睛疲劳都有显著效果。

睡前使用洗面奶或洁面粉清洗脸颊时，，使用食指和中指及无名指各指腹，从脸颊向脸外周慢慢由内而外打圈20次，能很快消除脸部浮肿、消除肤色暗沉，并且还能够预防次日清晨出现脸部浮肿。

晚间按摩小tips：脸部按摩要特别注意力度，因为很容易就会造成肌肤流失过多水份，可以使用Avigers酵素洁面粉按摩，既可以保持肌肤活力、洁净、平衡，又可以刺激血液循环，促进酵素的吸收，从而达到神奇的瘦脸效果!

攻略二：睡前给肌肤涂上晚霜

在敷完面膜之后，你能够感受到肌肤很饱满光滑，但是，这样并不能够使肌肤在睡眠中得到保养。在睡前，要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜，然后再轻轻按摩脸上的皮肤，促进晚霜被皮肤所吸收!

晚霜护肤小tips：如果睡前敷的是过夜的睡眠面膜，则不需要再涂一层晚霜了，另外，千万不要把日霜当晚霜用。很多女性为了图省事，睡前直接涂抹日霜当晚霜去黑眼圈，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。

攻略三：面膜上加上一层保鲜膜，效果倍增

“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷保湿面膜可以很好的解决。不过相信很多人也发现秋冬敷面膜是特别快干的，好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜，防止面膜快速被风干，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。

夜间护肤小tips：晚上洁面后，如果皮肤很疲惫的话，是很难吸收面膜的精华的。所以，在敷面膜之前不妨使用导入式化妆水或者专门的导入液，按摩一下皮肤，让血液循环加快，然后再敷面膜，这样的话营养也会被吸收得更好。

攻略四：补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你每天都有敷面膜的习惯，建议在睡前敷用一些含有维生素C的美白面膜及深层补水产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。

美白小tips：夜间紫外线减弱，是美白的好机会，坚持下来，就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明。不过白天同样也需要好好呵护肌肤。养成经常吃水果的生活习惯，出门记得擦防晒霜等也是十分重要的。

晚霜可以当日霜用吗 别把睡眠面膜当晚霜

由于市面上推出的睡眠面膜，也是在睡觉前使用，涂抹之后就可以睡觉，第二天起来洗去即可。很多人都喜欢使用睡眠面膜，从而代替晚霜。

但睡眠面膜所含的营养成分比晚霜的较为丰富，主要用于深层护理肌肤。不适合用于每天的护理，否则这些过量的营养，会产生反效果，使皮肤容易长痘、脂肪粒等。

紧急补水5大措施

措施1：每天只用洁面乳洗一次脸 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命e等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

措施2：记得拍上滋润型爽肤水 洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

秋季气候干燥，空气里都是干巴巴的。裸露在外的肌肤瞬间就变得紧绷绷的。今天就教给你五个妙招让你轻松补水，展现滋润肌肤哦。

措施3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了!

措施4：使用含uv指数的日霜 别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含spf15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

秋季气候干燥，空气里都是干巴巴的。裸露在外的肌肤瞬间就变得紧绷绷的。今天就教给你五个妙招让你轻松补水，展现滋润肌肤哦。

措施5：勤敷水分面膜 秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。

日霜晚霜的区别

其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

不可以颠倒使用,因为日霜与晚霜是有很多的区别的:

1、护肤有昼夜之分，对肌肤的呵护需要早晚有别，白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀，其次彩妆对皮肤也有一定的不利影响，所以这时候的皮肤最需要很好的隔离这些“敌人”，对肌肤起防护作用，让肌肤可以得到最好的呵护，而晚上则不同了，根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究，发现晚上点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高，所以这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

2、日霜最大特色在防护、隔离，日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱紧肤之外，最大特色还是在于可以防御环境如紫外线、空气污染)对肌肤的伤害，从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护和隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

3、晚霜最大的功劳就是具有修护、滋养，美白的功效，由于是针对夜晚睡眠的肌肤状态所设计的，所以滋养度所含的成分浓度都比日霜“营养”精细，易于肌肤充分吸收。

一些mm用晚霜不分早晚，白天也用，晚上也用，这非常不好。

一般说来, 日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的, 只是有很多厂商会将日霜与晚霜分开, 一个是白天用, 一个是晚上睡前用, 之所以做此分别是因为晚霜中有些营养成分怕受到阳光的照射而变质, 例如维他命A 等，白天用了会有反效果，比如起斑了等等。 日霜很多含有防御外界紫外线的侵害成分，有防晒系数的晚上也不要用哦!因为不必要加重肌肤负担。所以最好不要日、晚霜当作同样的东西使用。

在使用化妆品时，应仔细看说明书，如注明“夜间专用”，就绝对不在白天使用。 当然，白天用的严格按照产品的说明，白天晚上分开用。

根据美容学上皮肤的生理规律，晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，也就是吸收营养最好的时候。因此，这个时候的护肤品更应侧重于营养成分，而白天使用的产品则是在强调防护，而如果在白天使用这些强调营养成分的产品，就很容易堵塞毛孔，不但皮肤无法吸收，反而容易长粉刺、痤疮、黄褐斑等，接触阳光成生过敏现象。所以说，我们白天和晚上所使用的保养品是有很大差别的。白天使用的保养品叫日霜也叫护肤品，而晚上使用的保养品叫晚霜更准确的又叫营养品。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养, 皮肤一时之间无法吸收, 如果白天使用, 由于工作, 运动等, 吸收效果不佳, 因此改在晚上使用, 藉由休息, 睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗, 灰尘等造成效果不彰。

也有很多厂商根本不分日夜区别的, 也没什么不可以, 因为它们采用不怕光的成分。在整个配方中，主要是做修护及防护诉求，它不是属于很滋润型的，它着重在平衡，调理。所以在白天、晚上使用皆可。