女性对于月经期有哪些认识误区
女性对于月经期有哪些认识误区
1、月经误区 —— 母女经期感受相似。
月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。
2、月经误区 —— 经血颜色深、有血块，代表有妇科病。
血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。
3、月经误区 —— 生理期不固定，就不正常。
其实，正常月经包括3个要素：周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。
4、月经误区 —— 热疗，适宜一切生理期不适。
热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。
5、月经误区 —— 痛经吃止痛药就好。
真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。
6、月经误区 —— 生理期不宜运动。
可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。
7、月经误区 —— 吃甜食能治疗痛经。
这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。
8、月经误区 —— 结婚后，痛经就会自然消失。
国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。
几种比较常见的卵巢囊肿的认识误区
1、绝经了囊肿就会消失。
多数患者认为卵巢囊肿的形成与体内雌激素有关，绝经后会随着雌激素的降低而消失，其实并非完全如此。中医认为囊肿的形成是因内伤情志，气血瘀凝而致，或痰瘀凝结引起气滞血瘀。在这里要提醒的是绝经前本身患有囊肿的患者，有的在绝经后囊肿非但不会消失，还会随着衰老卵巢的变化而加重病情，甚至会恶化。这是常见的卵巢囊肿的认识误区。
2、没有性生活，就不会长囊肿。
也是常见的卵巢囊肿的认识误区。卵巢囊肿发病率仅次于宫颈癌，未婚女性也会患有。很多未婚女性认为无性生活，就会忽视其的发生，直到因囊肿扭转或破裂引起下腹突然疼痛，还不一定去医院就诊，因此此类疾病常被误诊为疼痛，进而使囊肿得不到及时治疗。
治疗静脉曲张的误区有哪些
1、静脉曲张是一种病。从医学角度来讲，静脉曲张不是一种疾病的名称，而是一种临床表现，这是静脉曲张认识误区之一。 象下肢静脉功能不全、动静脉瘘、深静脉血栓后遗症、先天性静脉无瓣症等等都可以有下肢静脉曲张的表现。
2、静脉曲张就是脉管炎，这也是静脉曲张认识误区。 血栓闭塞性脉管炎是好发于有长期吸烟史的中年男性的下肢动脉缺血性疾病，晚期病人常因组织缺血坏死而截肢。而静脉曲张病人虽常伴有下肢溃疡，但动脉供血正常，截肢可能性很小。因此病人不必有思想上的顾虑。
3、还有的静脉曲张认识误区就是认为单纯的静脉抽剥可以治愈静脉曲张。 由于引起静脉曲张的疾病各种各样，因此治疗的手段也各不一样。如果对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥，则可能适得其反，加重病情。而对于下肢静脉功能不全者，单纯静脉抽剥则有较高的复发率。
卵巢囊肿的认识误区
一般，常见的卵巢囊肿的认识误区有：
1、绝经了囊肿就会消失。
多数患者认为卵巢囊肿的形成与体内雌激素有关，绝经后会随着雌激素的降低而消失，其实并非完全如此。中医认为囊肿的形成是因内伤情志，气血瘀凝而致，或痰瘀凝结引起气滞血瘀。在这里要提醒的是绝经前本身患有囊肿的患者，有的在绝经后囊肿非但不会消失，还会随着衰老卵巢的变化而加重病情，甚至会恶化。这是常见的卵巢囊肿的认识误区。
2、没有性生活，就不会长囊肿。
也是常见的卵巢囊肿的认识误区。卵巢囊肿发病率仅次于宫颈癌，未婚女性也会患有。很多未婚女性认为无性生活，就会忽视其的发生，直到因囊肿扭转或破裂引起下腹突然疼痛，还不一定去医院就诊，因此此类疾病常被误诊为疼痛，进而使囊肿得不到及时治疗。
冬季减肥和夏季减肥哪个好
冬天减肥快还是夏天减肥快
在日常生活中，常听到别人说减肥在夏天，因为比较多运动，但冬天减肥能达到减肥的效果吗?冬天减肥会不会比夏天快呢?事实证明，在冬季，人们比任何季节都需要运动，而且此时运动，减肥效果比夏天还好。所以，冬天减肥比夏天减肥快。
冬天减肥比夏天减肥快的机理
在冬季，运动消耗的脂肪量多于夏季运动，这是因为人体为维持正常体温，而消耗的热量也会增加;若冬季进行有氧运动，如慢跑及快走等运动，由于穿较重的衣服，消耗的热量也相应会增多，且完成同样强度的有氧运动的情况下，冬季运动，人体骨骼肌供氧量较充分，有利于脂肪的氧化分解。
减肥的注意事项
减肥过程中不吃主食，会对智商有影响。
减肥成为时下女性最关注的问题，很多朋友都尝试过各种减肥方法，但是大多数减肥者都有一个认识误区，认为饭吃多了会发胖，所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。
殊不知，在减肥过程中，不吃饭不仅会对身体造成很大的损害，而且还有可能导致自己的智商下降。
减肥过程不吃主食危害多
瘦身专家指出，其实肥胖主要的“罪魁祸首”是糖和油。每天多食糖(15克)、油(15克)，一个月增重800-900克，一年增加体重10千克。而现在的减肥人群中，很多朋友对于这个有认识误区，认为少吃饭或者不吃饭，才能够达到瘦身减肥效果，其实这是错误的观点。减肥不吃主食，不但伤害身体，还达不到瘦身的功效，尤其是“白领”阶层，运动少，工作量大，如果不及时补充主食能力，会对身体造成严重伤害。
女性对宫颈糜烂的认识误区
1、宫颈糜烂就是宫颈“烂了”。对于一些不了解医学知识的人来说，初次听到宫颈糜烂时往往会忧心忡忡，认为宫颈糜烂就是宫颈“烂了”。其实宫颈糜烂只是慢性宫颈炎的一种表现形式，是指宫颈外口表皮脱落，被宫颈口另外一种上皮细胞代替，由于覆盖面的新生上皮非常薄，甚至可以见到下方的血管和红色的组织，看上去像真正的糜烂，所以称为宫颈糜烂。
2、宫颈糜烂必须立即治疗。宫颈糜烂可分为假性糜烂、真性糜烂、先天性糜烂及后天性糜烂等类型，其中假性糜烂并不是真正的糜烂，不需治疗。先天性糜烂见于新生女婴，后天性糜烂多见于妊娠期妇女，二者均与由体内激素水平相关，也不需治疗。真性糜烂患者也要根据病情严重程度决定是否治疗。
3、宫颈糜烂患者高发宫颈癌。目前并没有相关研究表明，宫颈糜烂的患宫颈癌的几率高于正常女性，无宫颈糜烂的女性不会出现宫颈癌。但宫颈糜烂患者有出现宫颈癌的可能，所以建议有性生活的女性应每年做一次排癌检查。
4、治疗时需用大量冲洗液冲洗阴道。经常、大量使用较高浓度的冲洗液冲洗阴道，会造成阴道和宫颈上皮不同程度的损伤，不利于疾病的治疗。
人们对鸡眼的认知误区
鸡眼的经常性发生，让很多患者都不清楚自己鸡眼发生的病因，而且很多时候还将鸡眼与其他眼科疾病相混淆，存在着很多鸡眼的认识误区，下面我们就看下鸡眼的认识误区有哪些，大家一定不要有对鸡眼认识上的错误。
鸡眼认识误区
初起，胞睑微痒痛，近睑弦部皮肤微红肿，继之形成局限性硬结，并有压痛，硬结与皮肤相连。若病变发生于靠小眦部者，红肿锨痛较剧，并可引起小眦部白睛赤肿。部分患者可伴有耳前或颌下淋巴结肿大及有压痛，甚至伴有恶寒发热、头痛等全身症状。
本病轻者可于数日内自行消散，重者3—5日后，于睑弦近睫毛处出现黄白色脓头，形如麦粒。待肿疡溃破，脓出则痛减肿消。发于睑内面者，赤痛较重，常见睑内局部充血，并露出黄色脓点，可以自行溃破。
平时应注意眼部卫生，增强体质，避免偏食，有屈光不正者应及时矫治。发病后切忌对局部用力挤压，要及时治疗。见脓头后及时切开排脓，以免自溃后疮口不齐，留下明显疤痕，但严重者，少数可发展为眼丹。
预后良好。只要及时治疗，避免对患部用力挤压，并发症也较少。若能在酿脓后及时切开排脓，愈后可不留明显疤痕，但严重者，有少数可发展为眼丹。
鸡眼的认识误区希望患者一定不要有，另外一旦鸡眼患者应该及时去相关医院做好检查，听从医生的指导进行科学化的治疗。希望鸡眼患者要积极的对待正式自身疾病，避免鸡眼伤害患者身体。
关于卵巢癌7个认识误区
卵巢癌认识误区一：卵巢癌一般多见于更年期或绝经期的女性?
正确解答：
卵巢癌可发生任何年龄，更年期与绝经期的女性，发生卵巢癌是最为常见的人群，并不能笼统的这样理解。现在20岁以下发生卵巢癌的病人都有。不同类型的卵巢癌年龄分布也不同。卵巢上皮癌40岁以后迅速增加，高峰年龄为50-60岁，到70岁以后逐渐下降;性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌，随年龄增长而上升;而生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性，独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。
卵巢癌认识误区二：独身者卵巢癌的发病率高
正确解答：
有人统计，独身者的卵巢癌发病率较已婚者高60%-70%，但是这个数据还有待考究，为什么说独身者发病率高，如果单单从排卵的因素来看的话，应该是这样，因为她排卵次数会比已婚者多，并且从来不怀孕，这样无形间也增加了患卵巢癌的危险，但是对于现实情况来看，独身者并不一定没有性生活，可能也会怀孕，所以很难去比较。
卵巢癌认识误区三：卵巢癌和血型也有关
正确解答：
有人分析发现A型血者卵巢癌发病率高，O型血者的发病率较低。对于这种说法，在医学角度上来看是不成立的，没有一个病人会因为什么血型而患上癌症，除非是大家熟悉的血液类型的病，所以大家不需要担心。
卵巢癌认识误区四：精神因素对卵巢癌影响
正确解答：
性格急躁，长期的精神刺激可导致宿主免疫监视系统受损，对肿瘤生长有促进作用。这种说法其实对于任何疾病来说都是可以成立的，因为情绪上的压抑或不良情绪的长期影响下，极其容易导致生理机能的变化，所以我们经常看到很多性格急躁的人很容易患病，但是对于卵巢癌来说，由于不像宫颈癌有明确的致病病毒，所以只能从侧面去推测，但这些原因都不能成为一个科学的解释。
卵巢癌认识误区五：卵巢癌对香烟很敏感?
正确解答：
卵巢对香烟也很敏感，每天吸20支香烟的妇女，闭经早，卵巢癌发病率高。对于这样的说法并不能够成立，香烟对于肺癌的患者来说是致病原因是无需置疑的，但是是否能够成为卵巢癌的原因还有待追究，就算是，我想也绝对不会是一个主要的原因。
卵巢癌认识误区六：爽身粉(滑石粉)诱发卵巢癌
正确解答：
流言：经常接触滑石分、石棉的人患卵巢癌的机会较多。很多妇女喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。医学专家根据大量的病理检查发现，约有75%的卵巢癌患者，由其组织切片中可见到2微米左右的滑石粉粒子，这充分证实大多数卵巢癌患者都有会阴部接触滑石粉多年的历史。爽身粉诱发卵巢癌，是因为痱子粉、去汗分等的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以“结合”形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是我们常说的石棉，它是一种容易诱发癌症的物质。
对于这样的说法，应该是不成立的，为什么会在一些病理检查中发现滑石粉我想可能是医生所带的手套上本身就含有滑石粉的原因，但是绝对不能说滑石粉能够导致卵巢癌。
卵巢癌认识误区七：糖尿病女性患卵巢癌比例高
正确解答：
流言：国外研究人员发现，患有糖尿病的女人患癌症的风险平均增加一倍。2型糖尿病导致胰岛素之类的激素在人体内循环。这些激素似乎与女性激素相互作用，增大了女性的癌症风险。女性糖尿病患者的卵巢癌和结肠癌风险尤其高。
专家指出，2型糖尿病可以产生过量的胰岛素(高胰岛素血症)，促使肝脏或者胰腺的癌细胞生长，同时，糖尿病也可以改变性激素的水平，易引发女性的卵巢癌和男性的前列腺癌。
正确认识女性更年期误区
误区一：更年期能忍则忍。不少女性认为更年期是自然过程，什么潮热、盗汗、浑身乏力、焦虑等到了这个年龄自然而然会这样。专家介绍说，由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快，以致雌激素急剧减少，对身体的伤害极大。
比如绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%，绝经满5年发生率可达45%，严重时还可引发心血管疾病。如果月经紊乱、皮肤松弛、脾气焦躁、潮热盗汗、失眠抑郁、心悸等短期症状得不到及时治疗，还会严重影响到日常生活，对身体造成长期影响和损坏。
误区二：就医走错门。较西方妇女，中国女性更年期的症状更主要表现为骨与关节疼痛、记忆力衰退、易疲劳，这三种症状的表现率均高于50%。
此外，中国妇女在情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒等神经、精神症状方面的发病率也较西方妇女高。上述症状往往被误解为中老年妇女自然老化的生理现象或个人心理问题，而非更年期综合征。
专家介绍说，即便少数妇女因更年期综合征而就医，去妇科的也仅有31%，大多数人“就医走错门”，求助的是内科、泌尿外科(27.6%)和骨科(41.4%)等医师。
误区三：保健品替代药品。很多女性把补充雌激素当成重返青春的灵丹妙药，甚至通过自行购买雌激素保养品来延迟更年期或者缓解不适症状，这是很危险的。
专家说，雌激素不能滥用，不宜补得过早、过多或过急。307医院乳癌专家江泽飞教授指出：“当雌激素过高时可能引起乳腺增生、乳腺癌、子宫内膜癌等疾病，特别是如果以前患有子宫肌瘤等疾病，雌激素过高时会加速它们的生长。”
还有一些女性以为，喝豆浆能补充天然雌激素，希望以每天喝自制豆浆来取代更年期的激素替代治疗。对此，专家解释说，虽然女性平时多喝些豆浆对身体有利无害，但如果真的是患上更年期综合征，仅依靠喝豆浆来自疗，肯定是远远不够的，更不可能达到治疗效果。
若确实需要补充雌激素，先应做好乳房肿块、妇科盆腔等系统检查，在补充过程中一定要在医生指导下定期严格监控乳房、子宫内膜等情况。相对而言，非激素植物药则是更年期女性的安全选择。
哪些人需注射白蛋白
在白蛋白的使用上，不少患者都有认识误区。患者常认为白蛋白制剂可加速伤口愈合。
更多的人将白蛋白制剂当成“有病治病、无病强身”的营养品使用，认为白蛋白“营养丰富，可以防病治病、增强体质、加速疾病痊愈”。有病人自认为体质虚弱、睡眠不好，动辄要求输注白蛋白，有人做完阑尾炎手术，也要求打白蛋白，“曾有人开着宝马到医院说，‘我今天很累，帮我打支白蛋白’。”
不仅是病人这样认为，不少医务人员也因知识没有更新，存在认识误区。例如基层一些医务人员在大手术后担心病人伤口愈合不好，不管病情如何，总是习惯性给病人用上几支白蛋白，以确保手术万无一失。
在医患关系紧张的今天，对于坚决要求使用白蛋白的病人，少数医务人员不敢拒绝这种“点药”行为。
一位资深医生z教授曾向记者提起，医生可以想办法婉拒病人，“例如我们会拿‘白蛋白很紧俏，医院现在缺货’做借口。但是，有一些财大气粗的病人，索性自己私下搞来白蛋白制剂带到医院，说是朋友送的营养品，让我帮忙打一下，真是让人哭笑不得。”
风湿的认识误区都有哪些呢
1.未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果。这也是风湿病的认识误区。
2.早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。这是风湿病的认识误区之一。
3.为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“祖传秘方”。由于不知道“秘方”中含有的药物成分，吃药后症状看似缓解了，病人就认为有“疗效”，其实往往会掩盖病情。
4.“见好就收”，治疗不彻底也是风湿病的认识误区。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。
减肥的注意事项
减肥过程中不吃主食，会对智商有影响。
减肥成为时下女性最关注的问题，很多朋友都尝试过各种减肥方法，但是大多数减肥者都有一个认识误区，认为饭吃多了会发胖，所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。
殊不知，在减肥过程中，不吃饭不仅会对身体造成很大的损害，而且还有可能导致自己的智商下降。
减肥过程不吃主食危害多
瘦身专家指出，其实肥胖主要的“罪魁祸首”是糖和油。每天多食糖(15克)、油(15克)，一个月增重800-900克，一年增加体重10千克。而现在的减肥人群中，很多朋友对于这个有认识误区，认为少吃饭或者不吃饭，才能够达到瘦身减肥效果，其实这是错误的观点。减肥不吃主食，不但伤害身体，还达不到瘦身的功效，尤其是“白领”阶层，运动少，工作量大，如果不及时补充主食能力，会对身体造成严重伤害。
专家指出，每天500克的主食不会让你发胖
人体从主食中摄入的主要是淀粉，适量的淀粉并不会使人发胖，而是在肠道经消化液慢慢分解为糖，糖是大脑劳动的唯一能量来源。专家指出，大脑每天需要消耗100-150克的糖，来自于400-500克的粮食摄入。所以，减肥节食并不是不吃饭，保证足够的粮食摄入，是非常必要的。
粗粮摄入的重要性
每天适当摄入一些粗粮，对于解除脑部疲劳、塑造完美体形是非常重要的。因此建议要多吃粗粮，比如小米、玉米、高梁、荞麦等，保证足够的维生素的供给，才能确保身体的健康，大脑的清醒。
性病认识误区有哪些呢
关于性病存在六大误区
误区一、性疾病知识的缺乏
有些患者只知道梅毒和淋病是性病却不知 性病的定义很广泛，是与各种性行为、性接触密切相关的传染病的总称。除了梅毒、淋病、软下疳和性病性淋巴肉芽肿、腹股沟肉芽肿等人们较熟悉的性病外，还有尖锐湿疣、艾滋病、生殖器官疱疹、生殖器念珠菌病、传染性软疣、阴虱病、非淋菌性尿道炎等等都可经性接触传染。
误区二、只治自己，不治性伴侣
一些性病患者在治好之后，不再有外遇的情况下，又多次复发，就是因为他们自己治好了，未让配偶治疗，结果通过夫妻间的性生活又多次罹患同一种病。因此，患者一旦知道自己有了性病之后，为了自己和家人的安全，应当开诚布公地告诉配偶，并同时到医院检查治疗。
误区三、偏信游医广告
“自愿”上门挨宰 许多患者，偏信游医广告，“自愿”上门挨宰，结果不仅损失了钱财，还贻误了病情。因此，若不幸患上性病，一定要到正规的性病医院接受检查和治疗。
性病其实没大家想的那么可怕，性病也不是绝症。如果正确理解性病，以正确的态度对待性病，你就不会那么恐惧性病。也千万要小心以上的几个关于性病的误区，如果患上性病也要及时去医院治疗，而且是要配偶同时进行治疗，不然只治疗一方也是没用的。
误区四、被性病吓怕了
有的患者认为性病是绝症，其实性病并非不治之症，只要积极治疗，是能够痊愈的。性病病毒其实也是很脆弱的。例如梅毒螺旋体在干燥的环境下或在肥皂水、酒精中会很快死亡。要坚定治愈的信心。
误区五、“草木皆兵”——性病恐怖症
一位曾得过淋病合并尖锐湿疣的患者，经过一家正规医院的系统正规治疗后达到了临床治愈，多次化验检查性病病原体均为阴性。但患者觉得以前曾有过的尿道疼痛和不适感仍然存在，为此，转辗于数家医院和小门诊，先后注射过90多支菌必治，100多支复达欣，100多支干扰素等多种抗生素和其它药物，耗资10多万元，仍然觉得没有治好，整日郁郁寡欢，并伴有头痛失眠、心悸乏力、食欲减退，经专家会诊后确诊为性病恐怖症。这种病症在性病门诊中并不少见，往往是那些心理承受能力差、精神紧张、过分关注自身健康的人易患，他们往往将自身正常的生理反应或轻微的不适感夸大并归结于以前曾患过的性病上，力图得到证实，希望得到医生的赞同和治疗，而对医生的解释和化验结果的可靠性持怀疑或排斥态度。
误区六、得了性病就希望打针，一次“根治”
许多患者得了性病之后就希望打“消炎”针，并希望能一次“断根”，其实这种想法是不切实际。因为性病分许多种，引起性病的病原体的种类是不同的，如淋病是由淋球菌引起，梅毒是由梅毒螺旋体引起，尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒引起，非淋菌性尿道炎主要由衣原体和支原体引起，阴虱病则由阴虱引起等等。由于病原体不同，治疗的方法也就相应的不同，如梅毒用青霉素治疗，淋病主要用头孢类的抗生素治疗，非淋菌性尿道炎主要用四环素类和红霉素类的抗生素治疗，尖锐湿疣则是在用激光、微波、疣脱欣等治疗的同时应用抗病毒的药物，而阴虱病仅用外用药物就够了。至于“根治”，则依不同的病种而定，对非耐药的淋病和梅毒，经过正规系统的治疗可以达到完全治愈的疗效，而对于病毒性的性病如尖锐湿疣和生殖器疱疹，由于目前只有干扰病毒复制合成的药而没有杀病毒的药，故而这两种病都是易复发的性病，即使在治疗之后，不再有性乱行为，它们仍有复发的可能。因此，一旦得了性病，不要奢望看一次病，打一次针就行了，而应到正规的医院进行有针对性的系统治疗，并且在治疗之后，遵照医嘱，定期复诊，并检查病原体，以确认疗效，修改治疗方案。因为自觉症状消失了，不等于性病就治好了，临床表现和化验检查才是判定是否治愈的标准。切忌东一榔头西一棒地四处治疗，因为不正规的治疗易使病原体对治疗药物产生抵抗作用，贻误了及时有效治疗的好时机，欲速而不达。