孕妈妈应避免买新家具和新汽车

孕妈妈应避免买新家具和新汽车

英国一份报告建议，为避免化学物质对胎儿的伤害，孕妇应避免接触油漆，尽量别购买新家具、新汽车、新衣服等。

这份报告列出了一长串孕期妇女应该禁止的事情——尽管还没有证据表明它们有的会伤害胎儿。该报告警告孕妇以及哺乳期中的妇女，应避免油漆味，别购买新的家具、衣服，以及新车，甚至是不粘锅等。

同时，孕妇尽量吃新鲜食物而不是加工食品，以减少接触商品包装上化学物质的机会。另外，在孕期，这些东西可能成为潜在的雷区：从梳妆台上的化妆品到香水，都有可能对胎儿造成威胁。孕期尽量减少使用润肤霜和沐浴露，对于标注自然与草药的护肤品也须谨慎对待。另外，还要避免使用杀虫剂和灭蚊剂。以及除非不得已，不要服用止痛药。

孕妇总是被各种日用品中上百样的化学物质所包围，而这些物质是不可避免的。虽然有些化学水平较低，但许多人仍然担心其潜在的危害会影响他们的宝贝。因此，该报告认为，最正确的方法就是坚持“安全第一”的原则，能不用则不用。

报告同时承认，关于外界的化学物质对怀孕和哺乳到底有何危害还知之甚少。因为以前所做的实验，要么都是在实验室，要么是在动物身上，通常不用于人类，因此这些证明化学物质对子宫中的胎儿有危险的研究并不能证明因果关系。目前的证据表明，这些危险——如果存在的话——无法评估。但该报告也声称，女人有权获取这些不确定的信息，从而有助于她们做出明智的判断，并做出积极的行动。

论文的合著者、格拉斯哥大学的博士米歇尔·贝林汗姆说道，虽然没有关于孕期妇女在此问题上的官方建议，但有许多关于化学物质可能对胎儿发育有不利影响的轶事证据。

不过，其他科学家对这份报告持怀疑态度，他们认为这份报告除了引起孕妇不必要的焦虑外，毫无作用，并且还使得孕妇从已知有害的饮食习惯、吸烟酗酒等不良行为中转移注意力。让她们误认为这些建议更重要。

英国皇家助产士学会同样担心压力对孕妇的影响。该学会的专业政策顾问珍妮特表示，这份报告只是提出了一份比较常识性的建议，比如食用新鲜食品而不是加工食品等。孕妇需要谨慎看待这份建议，多一点生活常识和自我判断，对于一些不必要的个人护理产品能不用则尽量不用，比如护肤品、化妆品和沐浴露等。

准妈妈安全驾驶五大准则

1、避免开车节奏过猛

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。

2、孕妇还应该慎开新车

因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

3、长发要梳起

女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。

4、仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等

很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。

5、除臭杀菌

如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4s店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

宠爱孩子要心里有数

偏执之爱：该给他最好的吗

小BB的妈妈，有点偏执，她抱怨自己的婆婆，居然给小孩子用一张旧的毛巾洗澡，她说，自己和孩子的爸爸从孩子一出生就打定出意，在能力许可的范围内，给孩子最好的。当时，她一看到毛巾是旧的，眼泪就哗啦啦地流出来了，就觉得孩子受委屈了。为此，她和婆婆吵了一架，婆婆说，谁没养过孩子，毛巾旧点有什么关系。

问：新妈妈坚持要给孩子最好的，她和婆婆的问题如何解决呢?

一、给孩子好的应该，但不一定是最好的。毛巾只要干净柔软就行了，未必一定是新的。新妈妈有时候觉得对孩子好，是对自己怀孕辛苦的补偿，其实也不用太偏执了。

二、新妈妈的方法不对。可以对婆婆说，买了一条新毛巾，给孩子用吧。我用这条旧的就行了。这样可能她就接受了。没必要争执。相信奶奶也想给孩子好的，只是从她的角度来说，已经够好了而已。

是孩子需要，还是自己需要

当然给孩子好的绝对没错。

有时候需要考虑的问题是，是孩子需要，还是我们自己需要，我们需要自己感激自己，为孩子尽了全力。妈妈在这样的想法的激励下容易变得盲目，也爱得盲目。

要记得还有很多可以给孩子。平和的心境，对生活的态度，有关爱的教育，都重要。不要争一时半刻。

补偿之爱：答应他的要求对不对

三岁的女孩子，上了半年的幼儿园，全托，学会了一个新本领，哭起来悲切得感天动地。周六的时候爸爸妈妈经常会带她出去玩，走过小区的商业区，路过一家玩具店，每次都要买一个小汽车，虽然是女孩子，但从小和男孩子一样，就是喜欢小汽车。姑姑每次到广州，总是送一个巨型车。爷爷奶奶也是一样，知道送她车最开心，索性也送车作为礼物。大家的想法都是一样，平时难得给孩子买东西，既然买，就买她喜欢的。

但爸爸妈妈感觉有问题，比如每次路过玩具店都买一个小汽车，如果不买，她就会大哭，哭到你买为止。

问：父母觉得，全托的孩子，父母已经有点愧疚了，孩子这点要求再不满足就过意不去了，但她的每个要求都满足，应该吗?

一、应该。小孩子并不知道自己提的要求是不是合理，也许在她看来都是合理的，在她不理解这是个不合理的要求的时候，你拒绝她就是伤害了她。可以慢慢让她选择，是想买一辆车还是要买一块上幼儿园用的小手帕。

二、应该。与其让她哭闹达到目的，不如一开始就告诉她，你这星期在幼儿园的表现很好，妈妈可以奖励你一个小玩具。

三、买不买在其次，关键是从一开始就让孩子养成习惯，什么情况下可以买玩具。比如可以教育她，一个星期可以买一次玩具车，而不是每次路过玩具店都要买。在规则内满足她的要求，超过规则就要严格控制。

孩子会宠坏吗?

孩子会被宠坏吗?不同的家长有不同的看法。很多人认为，不会宠坏，对孩子的爱是永远不够的。该宠还是不宠，都有支持各自观点的无数案例。家长们认为，宠爱没有问题，但补偿之爱有一点点不妥。主要是不能破坏规则。比如说，平时不随便买玩具，到周末就可以随便买，这就破坏了规则，容易破坏孩子的生活习惯。

结论是，宠爱可以，溺爱不行。但别尝试用物质的方法去爱孩子。

“圈养”之爱：能让孩子和坏孩子在一起吗

孩子两岁，正是喜欢模仿的年龄，保姆每天都带孩子去院子里面玩，渐渐地爸爸妈妈发现，孩子学会了许多坏毛病，比如吐口水，比如踢人。家里没有人教孩子这些，发现院子里有很多孩子是这样，所以“是在外面学坏了”。让保姆减少带孩子出去的次数。有人提议，应该搬家到“高尚社区”。

问：古代孟母择邻而居，今天需要这样吗?

一、不需要。关键是父母要多跟孩子在一起，告诉孩子对错。

二、不需要。孩子在集体生活中总会学到坏毛病，但不能因此就不让孩子和其他同龄人在一起。有时候孩子学吐口水等，无非是想引起注意，倒不见得是“学坏了”。你不去强调，反而没事。

三、不需要。不赞成从小让孩子把人分类。更不能简单地分成“好人”与“坏人”。这样的想法比坏的行为习惯更坏。

“圈养”还是“放养”

参加讨论的一位父亲介绍自己教子经验，他的儿子很聪明，对文字敏感，两岁的时候，尝试教他认字，一天教几个，全部可以记住。但让孩子学习认字目的是什么呢，自己也说不出来。所以放弃了这个“教学计划”。

他开始让孩子在外面野，还有一年送到老家乡下去“野”，打架，扔泥巴，爱干什么干什么，甚至学会乡下骂人的土话，他们也不在意。现在孩子上学了，没有学坏，既不打架，也不骂人，仍旧是很爱学习的小神童。更重要的是，可以感觉到，他的心灵很健康。

这位父亲的看法不知道用什么理论可以解释，但大家觉得这是一种可以借鉴的教育孩子的态度。

孕妇旅途中的注意事项

1、长距离旅行最好选择乘坐飞机

飞机比较省时，可避免长途颠簸，比汽车、轮船都好。

2、准备好行李

孕妈咪出行除了要穿宽松舒适的衣服和鞋子外，最好再携带一个枕头或者软垫，乘坐汽车或飞机时就可以使用，然后孕期的产检报告也要随身携带，以便意外情况发生时能给新的医生参考处理。

3、乘坐交通工具要系好安全带

不管孕妈咪乘坐的事飞机还是汽车或者动车，都要系好安全带，以最大程度的减少意外伤害。

4、注意饮食安全

出门在外，食品安全问题是孕妈咪必须重点注意的，因为腹泻对孕妈咪来讲是非常危险的事情，若发烧、脱水都有造成流产的危险，所以孕妈咪在旅途中要注意饮食喝水问题，避免吃生食以及喝非罐装的饮料。

5、行程间要多留一些休息时间

孕妇很容易疲劳，因此旅行时行程安排不要太过紧凑，充足的时间休息后再进行下一个旅行地，避免不当的压力和焦虑。

孕妈妈应避免买新家具和新汽车

一份报告建议，为避免化学物质对胎儿的伤害，孕妇应避免接触油漆，尽量别购买新家具、新汽车、新衣服等。

这份报告列出了一长串孕期妇女应该禁止的事情——尽管还没有证据表明它们有的会伤害胎儿。该报告警告孕妇以及哺乳期中的妇女，应避免油漆味，别购买新的家具、衣服，以及新车，甚至是不粘锅等。

同时，孕妇尽量吃新鲜食物而不是加工食品，以减少接触商品包装上化学物质的机会。另外，在孕期，这些东西可能成为潜在的雷区：从梳妆台上的化妆品到香水，都有可能对胎儿造成威胁。孕期尽量减少使用润肤霜和沐浴露，对于标注自然与草药的护肤品也须谨慎对待。另外，还要避免使用杀虫剂和灭蚊剂。以及除非不得已，不要服用止痛药。

孕妇总是被各种日用品中上百样的化学物质所包围，而这些物质是不可避免的。虽然有些化学水平较低，但许多人仍然担心其潜在的危害会影响他们的宝贝。因此，该报告认为，最正确的方法就是坚持“安全第一”的原则，能不用则不用。

报告同时承认，关于外界的化学物质对怀孕和哺乳到底有何危害还知之甚少。因为以前所做的实验，要么都是在实验室，要么是在动物身上，通常不用于人类，因此这些证明化学物质对子宫中的胎儿有危险的研究并不能证明因果关系。目前的证据表明，这些危险——如果存在的话——无法评估。但该报告也声称，女人有权获取这些不确定的信息，从而有助于她们做出明智的判断，并做出积极的行动。

虽然没有关于孕期妇女在此问题上的官方建议，但有许多关于化学物质可能对胎儿发育有不利影响的轶事证据。

不过，其他科学家对这份报告持怀疑态度，他们认为这份报告除了引起孕妇不必要的焦虑外，毫无作用，并且还使得孕妇从已知有害的饮食习惯、吸烟酗酒等不良行为中转移注意力。让她们误认为这些建议更重要。

这份报告只是提出了一份比较常识性的建议，比如食用新鲜食品而不是加工食品等。孕妇需要谨慎看待这份建议，多一点生活常识和自我判断，对于一些不必要的个人护理产品能不用则尽量不用，比如护肤品、化妆品和沐浴露等。

准妈妈开车要七小心

小心一：孕早晚期最好不开车

对于准妈妈们开车，成都交警首先提醒，请在汽车尾部的明显处，张贴车内有孕妇的反光警示帖，让后方车辆上的驾驶员注意避让、减速，并保持更安全的车距。而产科医生则指出，准妈妈开车时容易出现紧张、焦虑情绪，而情绪上的变化会对腹中宝宝非常不利，因此怀孕期间尽可能少开车或避免长时间开车、乘车。如果一定要开车，那么怀孕前3个月和后3个月要特别注意。

其中，怀孕前3个月发生流产的几率较高。准妈妈开车、乘车时，一直坐在座位上不能活动，会使骨盆和子宫受到压迫，导致血液流通不畅，出现胎死腹中的可能。而且这时的准妈妈还容易出现犯困、晕吐等早孕不适症状，注意力很难集中，反应也会变得缓慢，开车可能会增加出事的概率。到孕晚期，准妈妈们腹部已经隆起，反应动作都不太灵活，此时发生碰撞，哪怕是轻微的，损伤都会比平时倍增。一旦出现急刹车，方向盘容易冲撞腹部，过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。当胎儿长到一定程度，将会挤压孕妇的坐骨神经，孕妇腿部有时会出现抽筋现象。因此通常不主张怀孕前3个月和后3个月的准妈妈开车。

小心二：安全带一定要系

一位交警告诉记者，他们曾多次在路上挡获未系安全带驾车的准妈妈。准妈妈们的理由大多是：不方便驾车，担心勒到肚子，会影响到腹中宝宝。但是交警指出：“在道路上行驶，即使你不去撞别人，也很难保证别人不来撞你。因此，准妈妈无论是开车还是乘车，汽车启动前一定要系好安全带。”

关于系不系安全带这个问题，的确困扰了不少仍在驾车的准妈妈们：系吧，担心对胎儿有影响;不系吧，驾车又不安全。不过，据了解，世界卫生组织曾发表过有关孕妇交通事故的论文，文中指出，当紧急刹车或发生车辆撞击时，使用安全带可有效避免伤害母体及胎儿。医生们也认为，孕妇系安全带应该是利大于弊的，因为与撞击或急刹车带来的冲击相比，安全带的保护作用更突出。孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，只要驾车时间不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。

根据汽车业的专业人士指导，准妈妈系安全带的正确方法是：首先，调节舒适的坐椅位置，使手臂可轻松掌握方向盘，脚可以轻松触到踏板，同时使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。不可太靠前。在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。安全带的肩带置于肩胛骨的地方，切不可紧贴颈部;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，避开肚子;腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。调节安全带，使它没有松懈和扭曲的地方，保证与身体紧密吻合。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。

小心三：开车要慢 别开赌气车

即使是驾驶经验丰富的准妈妈，开车时也要注意平稳操作。在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，不要开得太快，保证自己和胎儿不受激烈的摇摆和晃动，同时避免神经紧张和交通事故。在城区驾驶时，准妈妈应该把时速控制在40公里以内。

当遭到其他车辆“欺负”、加塞时，准妈妈们即使驾驶技术再超群，这时候也一定要以宝宝的安全为重，控制好情绪，切不可与人计较，切不可开赌气车。当然，开车过程中更不要使用手机。

如果非常不幸，准妈妈在驾车或乘车时发生了碰撞事故，即使是小事故，为了安全起见，最好也让医生检查一下。因为小小的追尾事故也有可能造成严重的人身伤害。如果撞击力度过大，胎盘就会部分或全部从子宫壁脱落，而准妈妈却不一定会发现任何异样。

准妈妈应该避开堵车的高峰，这样可以有效减少由于拥堵给准妈妈带来的烦恼。同时在堵车或路口等红灯时，准妈妈最好将车窗紧闭，避免吸入过多尾气。

小心四：车内不放香水硬物

许多准妈妈在怀孕初期对气味很敏感，有些气味甚至会引起准妈妈孕吐反应。此外，香水中的酒精成分比较多，一般的芳香剂都会含有一定量的甲醇，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要在车里放香水、芳香剂等。

另外，很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，比如布偶、香水瓶、纸巾盒子、钥匙等。一旦紧急刹车，这些东西飞起很容易伤害到坐在前排的准妈妈，尤其是那些尖锐、坚硬的东西。

在准妈妈的车里严禁吸烟行为。如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，保证车内干净、清新的健康环境。如果车内有异味，还可以放些竹炭、菠萝等可吸异味的东西。

小心五：不走差路况

不开长途和高速

一位去年生了宝宝的妈妈告诉记者，她在快到预产期时，因为坐的汽车太颠簸，把她的羊水颠破了，结果立即送到医院进行了剖腹产。据了解，这种情况的确存在。为此，医生也指出，车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落，造成严重后果，而有时胎盘脱落从表面看可能没有任何症状。因而准妈妈要避免开车、乘车行经坑洼、颠簸的道路以及弯路、山路等。在驶过大坑、减速带时，尽当减速缓慢通过，降低汽车剧烈震动给胎儿带来的不利影响。

孕妇下肢容易水肿，长时间坐在驾驶座位上，容易造成血液循环不良，建议孕妇连续驾车不超过一小时，开车一段时间后可在适当时间把车停在路边，下车活动一下筋骨，稍做休息后再继续开车。同时，准妈妈要避免驾车上高速。

如果车上有同伴，最好不要和准妈妈聊天，避免分散准妈妈的注意力。同时，驾车技术再熟练的准妈妈，也不要单手开车“装老练”。

开车的准妈妈可以在车上播放一些愉快、柔和的音乐，一方面舒缓自己的紧张情绪，一方面也可以给宝宝做胎教，音量要适中，不宜过大。

小心六：避免驾乘新车

买过新车的人都知道，许多新车都难免会有些异味。而据检测，一些刚买来的新车，车内的甲醛、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的4倍，这些具有强烈刺激性的气味不仅对准妈妈自身，更会对胎宝宝的发育造成不良影响。

此外，在车内刚装了地胶等装饰，或者车内刚刚进行了清洁的车，气味也非常大，而这些气味往往对人体有不良影响。因而，准妈妈们不仅尽量避免开新车，最好也不要坐有异味的车。如果迫不得已驾乘这种车，尽可能打开车窗通风换气。

小心七：驾车穿鞋要舒适

孕妇很容易双腿部水肿，尤其是长时间保持坐姿时。所以，准妈妈一定要保证身上没有水肿的前提下，换上运动鞋、布鞋或是舒适的平跟鞋，保证能有效控制离合器、采取制动。

在不是太热太冷的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。车内外温差太大，也容易引起准妈妈感冒。

孕妇健康开车的几大规则

避免开车节奏过猛

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

空调温度别太低

车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

忌穿高跟鞋

女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。

长发要梳起

女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。

仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等

很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。

除臭杀菌

如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

职场孕妈妈注意事项汇总

孕妈妈要远离这些工作岗位

有的孕妈妈在工作中会接触某些化学毒物，有些化学毒物会对母子健康产生严重危害，增加孕妇流产和死胎的危险，容易造成胎儿先天畸形或出生后智力低下。所以，孕妈妈应远离这些不利于自身健康和胎宝宝生长发育的岗位。

孕妇上班路上注意事项 安全第一

对于职业孕妈妈来说，上班路上常常会遭遇到很多常见的意外小状况，为此，孕妈妈要提前做好心理准备，并积极应对，如上班之前提早出门等。

不同上班方法注意事项：

骑自行车

如果骑自行车上班的话，注意不要和他人抢路，不能太快了。

搭乘地铁或公交车

孕妈妈应选择待在车头或车尾位置，空气流通好，而且可尽量避免被人碰撞。

搭乘出租车

孕妈妈搭乘出租车时，注意不要坐在车的前部，以防撞伤腹部。

自己开车

自己开车上班的孕妈妈，要牢记佩带安全带，在开车的过程中应避免急制动、紧急转向。最好不要开新车，以避免新车中含有对胎宝宝不利的气味。天气炎热时，空调温度不宜过低，应保持在26度或关掉空调，开窗吹吹自然风。开车时最好不要一边开车，一边听音乐。

百对鲁莽行人

上班途中，愿妈妈切忌低头慢行，应眼观四方，发现对面有行色匆匆的行人走过来时，要立刻避让，免得被冲撞而躲避不及。

孕妈妈不妨在办公室准备一些简单舒适的小道具，就可以让工作变得更加轻松、舒适，还可以避免一些尴尬事情的发生。

1、小毯子——随时注意保暖

夏天，如果办公室的空调温度太低，要记得用小毯子搭在身上，以避免受凉;冬天将小毯子盖在腿上或披在身上，更能防寒保暖。

2、暖手鼠标垫——冬天让手部更暖和

将暖手鼠标垫上面的USB接口插在电脑主机上，再用鼠标时，就不会冷冰冰的了，手放在上面一点都不冷了。

3、小电扇——度夏必需装备

买个小风扇摆在办公桌上，怕热的你就可以安然度过整个夏天了。

孕妇乘车的8大注意事项

1、新车气味对于刚刚购买的新车，要留意车内的异味，尤其是经济型轿车，出于成本的原因，车内大量使用了塑料和人造皮革装饰件等材料，产生的气味常人都难以忍受，何况是怀着宝宝的孕妇。因此，车辆刚买回时，孕妇尽可能不要乘坐。

2、尾气污染汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”，旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气，则不要再乘坐这辆车。另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。

3、空气流通每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时，则需要暂时关闭车窗，以免有害气体进入。

4、车内禁烟对于吸烟的准爸爸而言，在等待宝宝降临的期间，也只有委屈一下了，最好是干脆把烟戒掉，如果是停车后到外面过过瘾，还是会把烟草味带进车内的。

5、车内温度虽然在自家车内可以躲避外面的风雨，但是体弱的准妈妈们还是要注意温度的变化。无论是开冷气还是开暖气，都要注意保持适当的温度设定，以免上下车后因为内外温差而产生不适。

6、安全乘坐孕妇乘坐的车辆必须由经验丰富、驾驶稳健的人驾驶。安全带目前仍然是保护孕妇的最佳方式，不过，使用方式必须正确。座椅椅面要调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会滑落。

7、舒适乘坐为防止乘车疲劳，孕妇上车时可换一双软拖鞋放松一下，也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当“胎教”的素材。

8、适当活动孕妇乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。

孕妇开车七大原则

控制开车的节奏

孕妈妈在开车的过程中应避免紧急制动，紧急转方向，因为这样的冲撞力过大，容易使孕妈妈和胎宝宝受到惊吓。

要小心开新车

新买来的车中有一些对胎宝宝不利的气味，买回来新车后，可以先打开车门车窗，放掉一部分化学气味，放些竹炭，菠萝或羊毛垫等能吸收异味的东西。

车内的空调温度保持在26摄氏度

车内的空调温度过低容易导致孕妈妈受风着凉感冒，一般来说，不太热时，可以关掉车内的空调，打开车窗，吹吹自然风会更好一些。

孕妈妈开车不要穿高跟鞋

孕妈妈开车时，最好穿运动鞋或布鞋，这样踩离合器或是刹车才能更到位，也不会打滑。

孕妈妈开车最好把长发梳起来

开车时，长头发最好梳起来，尤其是在开着车窗的情况下，避免因风吹乱头发而遮挡住视线。

车内仪表台上不要放太多的东西

仪表台上最好保持素净，如果放太多杂物的话，在紧急刹车时，容易伤害到前排坐的人。

车内要及时除臭杀菌

孕妈妈开的车子要定期到汽车保养处或4S店做除臭杀菌护理，特别是夏天常用的空调，要适时更换空调滤心，这样能保证孕妈妈在驾驶的时候有干净，整洁，清新的环境。