养生健康

荔枝功效

荔枝功效

荔枝核性温,味甘、微苦,具有行气散结、祛寒止痛的功效,可用于寒疝腹痛、睾丸肿痛的治疗;川楝子别名金铃子、川楝实,味苦,性寒,有小毒,归肝、小肠、膀胱经,具有舒肝行气、止痛、驱虫的功效,可用于治疗胸胁、脘腹胀痛、疝痛、虫积腹痛;荜菝味辛,性热,归胃、大肠经,有温中散寒,下气止痛的功效,可用于用于脘腹冷痛、呕吐、泄泻、偏头痛、外治牙痛等;桔核性平,味苦,归肝、肾经,有理气、散结、止痛的功效,用于小肠疝气,睾丸肿痛,乳痈肿痛;良姜味辛,性热,归脾、胃经,有散寒止痛,温中止呕的功效;元胡味苦,性温,有活血散瘀,利气止痛的功能,可用于全身各部气滞血瘀之痛;木通味苦,性寒,入心经、小肠经、膀胱经,有清心火、利小便、通经下乳的功效,适用于胸中烦热、喉痹咽痛、尿赤、五淋、水肿、周身挛痛、经闭乳少;小茴香味辛,性温,入肾、膀胱、胃经,有开胃进食,理气散寒,有助阳道的功效,主治中焦有寒、食欲减退、恶心呕吐、腹部冷痛、疝气疼痛、睾丸肿痛、脾胃气滞、脘腹胀满作痛。

荔枝根有什么功效 荔枝根的功效

荔枝根全年可以采挖,采挖以后去掉泥沙洗净,然后切成段状晒干或者先用都可以,荔枝根入药以后为色,性质温和,它能入胃经和肾经,止痛理气与解毒消肿,都是它入药以后的主要功效,在临床上,荔枝干是治疗人类为筒和咽喉肿痛的常用药,其治疗功效十分出色。

荔枝的功效

荔枝的果肉多汁,味道甘甜,它含有丰富的磷、铁元素、柠檬酸、蛋白质和多种维生素,荔枝的含糖量很高,是对人体有益的一种水果。

1、益智补脑,补充能量。荔枝果肉中的含糖量高达70%,在水果含糖量中居首位,这些蔗糖、葡萄糖能够为人体增加营养,补充人体能量,另外,有研究发现,荔枝果肉对我们的大脑组织还有很好的补养作用,对精神疲惫、失眠、健忘等症状有很好的改善效果。

2、增强免疫力。荔枝还有增强免疫功能,因为荔枝里含有多种营养物质,其中蛋白质和维生素C能够帮助我们增强免疫功能,而维生素C还能增强人体抗氧化功能,具有美容养颜的作用,女性朋友吃荔枝可以让你的肌肤变得更加光滑。

3、降血糖。荔枝中含有一种降血糖的物质,就是氨基酸,这种氨基酸具有降血糖的作用,糖尿病人适当的吃些荔枝能起到降血糖功效,但是不宜多食。

4、荔枝还具有消肿止痛的功效,如睾丸肿痛,可以取新鲜荔枝核20枚,将它们捣烂后加水煎服。、

5、治疗腹泻。老人出现腹泻症状,可以取荔枝干7枚,大枣5枚,加水煎半小时,分2次服用。

6、治产后出血。取荔枝干7枚,捣碎(连核带壳),加水煎服。

荔枝核煮水可以下火吗

荔枝核煮水没有下火的功效。

荔枝核是荔枝核新鲜水果荔枝的干燥成熟种子,夏天的时候荔枝成熟,去除外面的果皮和假种肉,洗干净、晒干即可得到荔枝核,荔枝核是荔枝的一部分,也延续了荔枝的行为,具有温热性,服用荔枝核可以行气散结、辟寒邪,饮用荔枝核煮的水不仅没有下火的功效,过量服用还有上火的可能性。

上火人群和体质较为燥热的人群慎服,以免加重自身不适。

阳虚体质养生之荔枝

很多阳虚体质养生食品值得关注,荔枝就是其中的一种,那么荔枝是怎么实现阳虚体质养生的呢?接下来我们就来详细分析,看看怎么才能最大限度的恢复大家的健康,保证大家的安全。

提起荔枝许多人多会想到唐代的两句名诗:“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”杨玉环喜爱吃鲜荔枝,唐明皇不惜动用战争时启用的驿道,以快马传递。自此以后,荔枝就有了“妃子笑”的名称。后人都知道杨玉环“肤如凝脂”,这当然不能说全依赖于荔枝补养,但可以肯定的是与常吃荔枝有很大关系。其实,荔枝不仅能美容驻颜,更具药用价值,适合阳虚体质者食用。荔枝味甘、酸,性温,入心、脾、肝经,其果肉有温中止痛、补血理气、健脾补肝、补心安神的功效,其核有温补气血、暖脾胃、止痛消肿、止腹泻的作用。由此可知,荔枝尤其适合脾胃虚寒、体质虚弱及年龄较大的阳虚体质者食用。

消化不良有积滞,阳气虚衰以致无力推动血液正常循环引起血瘀的阳虚体质者可食用山楂荔枝汤。山楂荔枝汤有健脾开胃、散结化瘀、消肿解毒、补阳气活血的功效。取山楂、荔枝各50克,将荔枝去皮,与山楂同煮即可。阳虚体质者若常食山楂荔枝汤也会使自己的肌肤变得红润、细嫩。

荔枝对阳虚体质养生有很好的功效,专家指出荔枝温中祛寒气,补虚养脾肝,是阳虚体质养生非常好的产品,要求大家在了解了了荔枝功效之后,一定要结合实际情况来选择。

荔枝的功效有哪些

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。作用的物质,对糖尿病患者十分适宜。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。

除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。

荔枝橘子能一起吃吗 荔枝有什么功效

1、荔枝具有补充能量,益智补脑的功效。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。

2、荔枝具有增强免疫功能的功效。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

3、荔枝具有降低血糖的功效。荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。

4、荔枝具有消肿解毒,止血止痛的功效。荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、荔枝具有美容的功效荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

荔枝的功效与作用

“日啖荔枝三百颗 不辞长作岭南人”这句流传千古的诗词充分表明了荔枝的美味,在荔枝快要大批出现的这个季节,你是否也在默默期待,但是你知道荔枝的功效与作用吗?知道荔枝有哪些品种吗?美味的荔枝孕妇是否可以吃呢?下面一起和小编来了解下吧。

荔枝的功效与作用

荔枝可以补养大脑组织,对改善失眠、神疲等症状具有显著功效。同时荔枝还可以加强人体的免疫功能。荔枝肉非常适合糖尿病患者。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。

加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等

治妇女贫血

准备荔枝干7个,大枣7枚,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗。

治妇女血气刺痛

荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

治妇女崩漏

荔枝干(连壳)30克,破壳开口,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗。

荔枝干(连壳)30克,破壳开口,水煮至开,2碗水煎成1碗,每日1碗

治哮喘

荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

治脾虚泄泻

荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

治胃寒腹胀

鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

荔枝壳的功效

治痢疾,血崩,湿疹。

1、《纲目》:“痘疮出发不爽快,煎汤饮之;又解荔枝热,浸水饮。”

2、《广西中药志》:“洗湿疹。”

荔枝壳的药用价值

1、治赤白痢:橡实壳、甘草、荔枝壳、石榴皮。上等分,细锉。每服半两,水一盏半,煎至八分,去滓温服。(《普济方》橡实散)

2、治血崩:荔枝壳烧灰存性,研末。好酒空心调服,每服二钱。(《同寿录》)

3、解食荔枝过多,腹胀消化不良:荔枝壳水煎服。

荔枝的食疗功效

1、补脾益心

荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。

2、防止雀斑

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

孕妇可以吃荔枝干吗

荔枝干的营养比较的丰富,比如说维生素钙镁等物质,对我们的身体健康都是可以起到很好,帮助的谁说孕妇可以吃荔枝干,但是荔枝干有活血的功效,所以说孕妇也不能够过多地食用,避免出现早产。

荔枝干同新鲜荔枝一样含有各种营养物质,如维生素A、维生素C、钙、镁、钾、胡萝卜素、蛋白质等。味甘、酸,性温,具有养肝血、益心肾、防治妇女贫血等功效。

可以看出荔枝干的营养和功效对于怀孕的孕妇来说都是有益处的,所以怀孕能吃荔枝干吗?答案是能的。

但是有一点要记住,怀孕吃荔枝干不能过量,医生建议怀孕吃荔枝干每次以100克左右为宜。首先荔枝干多吃易上火,而怀孕期间上火易引起孕妇出现便秘、口将溃疡等症状;其次荔枝干有活血的功效,怀孕多吃易刺激胎动,尤其是在怀孕初期和怀孕晚期时,易出现流产或早产状况。

妈妈们要注意,不仅是荔枝干,新鲜荔枝怀孕期间也是不能多吃的。

荔枝和橙子能一起榨汁么 荔枝的功效

1、荔枝具有补充能量,益智补脑的功效。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。

2、荔枝具有增强免疫功能的功效。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

3、荔枝具有降低血糖的功效。荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。

4、荔枝具有消肿解毒,止血止痛的功效。荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、荔枝具有美容的功效荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

孕妇吃荔枝好吗 荔枝的功效

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

荔枝菌的功效 荔枝菌的营养成分

鸡枞菌营养丰富。每百克干品鸡枞菌含蛋白质28.18克,碳水化合物42.7克,热量286千卡,灰分5.6克,钙23毫克,磷750毫克,核黄素1.2毫克,尼克酸64.2毫克鸡枞菌中所含氨基酸种类多,含量高,有很高的营养价值。

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荔枝功效与作用

荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝功效与作用主要有以下5点。 1、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。 2、促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。其中富含维生素C,有助于增强集体的免疫力,提高抗病能力。 3、止呃逆,止腹泻。荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。 4、消肿解毒,止血止痛。荔枝辛温,入肝、肾经,有理气止痛作

荔枝可以怎么吃

原料:荔枝100克,大枣10枚,白糖少许。 做法:荔枝去皮核,切成小块。大枣洗净,放入锅内,加适量清水烧开后,放入荔枝,白糖。待糖溶化烧沸,即可装入汤碗食用。 功效:具有补血安神、健脾养心的功效。 原料:荔枝1000克,蜂蜜适量。 做法:取新鲜荔枝榨出果浆,入锅内,加入蜂蜜搅匀,煮熟后置于瓷瓶中,封口1月左右。当浆蜜结成香膏,放入冰箱中保存。 功效:具有益气养阴,通神健脑的功效。适用于贫血,心悸,失眠,气喘,咳嗽,食欲缺乏,消化不良,神经衰弱,便秘等病症。 原料:荔枝干7枚,莲籽(去芯)5枚,粳米60克。

荔枝孕妇能吃吗

荔枝孕妇能吃吗 荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。 核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。 同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因此可见,孕妇是可以吃荔枝,最好是在饭后半小时再吃。 孕妇吃荔枝有以下好处 1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。 2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。 孕妇吃荔枝

孕妇能吃荔枝

孕妇可以吃荔枝荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因此可见,孕妇是可以吃荔枝。 孕妇吃荔枝有以下好处 1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力; 2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症

荔枝的营养功效 荔枝适合什么人吃

一般人群均可食用。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合。

荔枝功效与作用

功效与作用 1、补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 2、增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补 3、降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。 4、消肿解毒,止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等

荔枝干有什么功效

荔枝干是可以作为一种烹饪添加的食材,也可以直接食用,对我们的身体健康有很大的帮助治疗气虚胃寒,老年人五更泻,以及女性出现的评选问题等都可以起到一定的功效。 1) 主治颈淋巴结核:取干荔枝果50克,海藻15克,黄酒适量,水煮食之,每天1剂,疗程不限。 (2) 主治淋巴结核及疔毒:①取荔枝数个,捣烂似泥,外敷患处,每日1次。②取荔枝干5-7枚,海带15克,加黄酒适量,水煎服。 (3) 主治呃逆:取荔枝500克,连壳烧灰,研末,温开水调服。 (4) 主治气虚胃寒:取5枚荔枝肉,煮酒1小杯,数服后有效。 (5)

荔枝皮的功效与作用

1、荔枝皮能预防上火 大家可能都知道荔枝是一种热性水果,经常食用会让人们出现一些上火的症状,如果大家平时吃荔枝时,把取下的果皮洗净以后煎水饮用,就能减少上火症状的发生。 2、荔枝皮能治血崩 荔枝皮有不错的收敛和止血功效,对女性生产以后出现的血崩有很好的治疗功效,女性在生产以后如果出现血崩可以及时把荔枝皮适量加入清水煎制,煎好以后让产妇饮用,就能让血崩的症状很快出现缓解。 3、荔枝皮能治小儿痘疮 荔枝皮有一定的清热解毒功效,平时可以用于儿童疮痘类疾病的治疗,治疗方法也很简单,只需要把荔枝皮加清水煎制,然后取

荔枝功效与作用

一、荔枝调节代谢的功效作用 荔枝可以调节代谢,荔枝中的大量葡萄糖成分结合果糖,蔗糖等等有机成分可以给人体的新陈代谢带去帮助,增强人体的代谢速度。 二、荔枝预防心血管的功效作用 荔枝中有很多的维生素C和维生素P存在,这些营养物质一同作用可以促进血压降低,血管得到扩张,让血管的流动循环变得更加有劲和迅速,血液中的胆固醇得到降低后,血液健康会让心血管问题得到解决。 三、荔枝调理肠胃的功效作用 荔枝中的橘皮苷成分可以让肠胃中的平滑肌缓解蠕动速度,平滑肌的过速蠕动会造成整个肠胃的疼痛或者抽搐,所以使用荔枝可以平复肠

荔枝功效与作用

荔枝的作用与功效非常多,下面主要从四个方面为您做出介绍,荔枝不仅可以提供给人体所需的能量和水分,还可以对于一些朋友在夏季很容易出现的多梦燥热惊厥情况起到抑制作用。让人体的抵抗力增强从而远离流感问题。 1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵