老年人戴太阳镜有哪些注意事项

养生健康

老年人戴太阳镜有哪些注意事项

在很多老年人看来，夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上，夏季防晒对于老人来说同样重要，可有效预防某些眼部病变的发生。

夏天过量的紫外线直射双眼，可引起角膜水肿，出现流泪、疼痛等症状从而影响视力。另据国外权威的眼科学杂志报道，长时间在阳光下暴晒会提早引发“老年性黄斑病变”，后者是引起中老年人视力下降的主要因素之一。而且对于患有白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等眼疾的患者来说，戴上太阳镜能促进疾病的恢复，在炎炎夏日带来足够的清凉和保护。

老年人在选择太阳镜时，最好选可阻断紫外线的镜片，一定要细看标识，并不是价越高就能提供更强的保护。在不同场合老人可以选择不同的太阳镜。例如钓鱼时应该选择偏光镜，可以消除来自四面八方的强光，使视野更加清晰。老人到郊外爬山时，可以选择灰色、茶色太阳镜，防紫外线功能最好。

戴太阳镜也有一些注意事项。过马路或到背阴处，要及时取下太阳镜，因为从亮处到较暗处，或到人车集中处，眼睛有个适应过程，容易导致眼花看不清，此时应及时取下太阳镜，比较安全。戴太阳镜的时间不宜过长，每戴一两个小时建议摘下休息一下，轻轻按摩眼周，否则容易出现头痛、烦躁、视野模糊等症状，甚至导致视力下降。老人晶体老化膨胀，不能长时间戴太阳镜，否则会引起虹膜根部堆积，造成房水流出受阻，眼压增高。另外，有青光眼、视网膜炎、色盲、夜盲症的老人不适合戴太阳镜。

除了用太阳镜保护眼睛外，还需注意的是，紫外线在上午10点到下午2点达到最大强度，此时应尽量减少外出，或少去能反射光线的地方，如水边、沙地，这些地方会增加光线投射到眼部的机会。

老人夏季出门有什么注意事项

儿童多大能戴太阳镜

炎炎夏日，为了防晒，很多父母都给孩子配戴太阳镜来减少烈日对眼睛的伤害。看见孩子对新买的太阳镜爱不释手，家长可是既欣慰又担心啊，儿童究竟可以戴太阳镜吗，如果可以的话，多大能戴太阳镜呢?

其实呀，儿童是可以戴太阳镜的哦。儿童的眼睛娇嫩，容易被强光所伤，从这个意义上来讲，儿童戴太阳镜是对眼睛有好处的。但要注意的是，6岁以下的儿童不适宜长时间戴太阳镜呢。因为他们的视觉功能发育还未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能形成弱视。所以，正确的方法是在阳光强烈时给孩子戴上，在阳光变弱时及时取下。

春季戴太阳镜的好养生好方法

近视眼防晒方式多

在市区各眼镜专卖店，款式各异的镜备受消费者青睐，而商家推出的近视太阳镜也格外引人注目。

专家介绍，传统的近视眼人群在夏季一般会佩戴隐形眼镜，外出时就戴上太阳镜。近年来，商家推出了一种会变色的近视太阳眼镜，受到近视者的喜爱。

温泉第一街某眼镜店内，还有一种近视太阳镜。这种眼镜既具有近视眼镜矫正视力的功能，又具有太阳镜防紫外线的作用。店员王小姐介绍，不少近视者为了追求时尚戴太阳镜，只能事先戴上隐形眼镜，比较麻烦。近视太阳眼镜上市后，受到近视一族的喜爱，近期销量翻了一倍。

戴太阳镜有讲究

眼睛长时间受太阳照射，在大量紫外线刺激下，会损伤角膜、晶状体、视网膜等组织，易导致角膜内皮损伤等眼病，近视眼对太阳光的刺激感受更明显。因此，夏季眼睛也要防晒。

专家表示，夏季佩戴隐形眼镜容易引起感染。特别是初次佩戴隐形眼镜的市民，首先要进行正规检查，在医生建议下佩戴。同时，市民在选择近视太阳镜时，一定要去正规医院或眼镜机构验光。

另外，小孩不宜佩戴太阳镜，特别是6岁以下儿童，更不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间佩戴太阳镜可能会形成弱视。

儿童能戴太阳镜吗多大的儿童可以戴太阳镜

6岁以下的儿童不宜长期配戴太阳镜。

6岁以下儿童的眼睛还没有发育成熟，正常光线对视网膜黄斑区进行有效的刺激可以促进儿童的视觉发育，过多的配戴太阳镜会造成视网膜的成像不清，长期这样下去很可能会造成弱视，因此6岁以下的儿童不建议长期配戴太阳镜。

佩戴太阳镜有哪些注意事项

炫丽的太阳眼镜让您活跃在阳光下，好自由。其实太阳眼镜挡得住阳光，可挡不住污染损伤，所以要细细呵护，免得面子挂不住喔。

保养太阳眼镜的方法就像保养一般眼镜，清洗、收叠、存放都要养成习惯。只不过太阳眼镜经常脱脱戴戴，一不小心就会刮伤，所以有一些小细节要特别提醒您：太阳眼镜有污点粘附时，可别用指甲去抠，很容易就会刮伤伤表面的。

太阳眼镜不戴时，许多人会顺手挂在头上、领或是口袋上，此时身体的动作幅度可别太大，以免扯断或撞坏。或者有人会放进手提包内，建议您还是先放进硬质的眼镜盒后，再放进手提袋，以免被钥匙、梳子、铜板等小东西磨损镜片，或沾染到口红等化妆品。

开车族所戴的太阳眼镜，不戴时常会顺手放在仪表板上或座位上，这是非常不好的习惯，炎热的天气会将太阳眼镜烘烤的不成原形，尤其是塑料镜框更是如此，最好是带下车，或者收藏在眼镜置放箱中。

无论您将太阳眼镜收藏于何处，务必记得镜面要朝上。

为什么戴太阳镜会头晕什么情况不宜戴太阳镜

1、青光眼不宜配戴太阳眼镜。戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅。时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发，出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以，青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

2、光线弱的地方不宜戴太阳眼镜。有些人不分时间和场合，不管在户外还是室内，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张，视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状视觉疲劳。

3、6岁以下儿童不宜戴太阳眼镜。6岁以下儿童的视觉功能还未发育成熟，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至形成弱视。

4、配戴大框架太阳镜要谨慎。现在很多赶时髦的年轻人都偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳眼镜，其实，这类眼镜连续戴1～2周后，戴镜者就会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。还有人感到像有小虫子在脸上爬行，上颌牙龈麻木，上门牙感觉不适，眼睛酸胀。这是由于人的面部感觉主要是由三叉神经支配，三叉神经的眶下支是经眼眶下缘的眶下孔穿出的，厚架、宽边、分量重的太阳镜往往会压住三叉神经眶下支，因而引发太阳镜综合症。

太阳镜玻璃的好还是树脂的好戴太阳镜的注意事项

1.太阳镜配戴不当容易患眼疾，因此阴天、室内等光线暗的情况下最好不要戴太阳镜。

2.青光眼病人不宜戴太阳镜。这类人群戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少了，瞳孔会自然开大，时间长了，容易诱发闭角型青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、视力急剧下降等症状。

3.6岁以下儿童也不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能还没有发育完全，长时间戴太阳镜可能会形成弱视。

儿童戴太阳镜好吗

在强烈的阳光刺激下，因为儿童的眼角膜和晶状体比成人更清澈，紫外线更易射到视网膜，损伤儿童角膜上皮，对视网膜黄斑区造成灼伤，所以这时候给孩子戴上太阳镜是完全ok的。可是儿童的视觉功能发育还不健全，长时间或不正确配戴太阳镜都可能会影响孩子的视力和健康。不当的佩戴方法甚至还会引起太阳镜综合征，让孩子眼眶出现麻木、迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉。

另外，有些孩子一旦戴上太阳镜就舍不得取下来，无论是在户外还是室内，甚至连黄昏、看电影、看电视时都戴着它，这无疑会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时还会出现头昏眼花、不能久视等症状。因此，无论成人还是儿童，戴太阳镜都是有讲究的，适度地佩戴才能让太阳镜有效地保护眼睛哦。

儿童多大能戴太阳镜

Q：儿童多大能戴太阳镜?

A：爸爸妈妈们注意了，要等到孩子长到6岁了，才能给Ta佩戴太阳镜哦，6岁以下的儿童都不宜佩戴太阳镜。因为6岁以下的孩子的视觉功能往往还未发育成熟，还需要更多太阳光刺激。如果戴太阳镜时间长了，眼底的黄斑区就不能得到有效刺激，从而影响孩子视觉的进一步发育，严重者甚至可能形成弱视哦。

怎么选购儿童太阳镜

1、向街边三无产品say no!建议爸爸妈妈给孩子选购太阳镜时，到正规的眼镜店，选择合格的太阳镜。那么，怎样才算是合格的太阳镜呢?爸爸妈妈可以通过产品标签、UV400等标识判别。如果孩子本身患有眼部疾病，那么爸爸妈妈要先询问医生孩子是否适合佩戴太阳镜，再根据自身情况配镜。

2、太阳镜有两宝：浅色、有框好!给孩子选择太阳镜时，最好选购颜色不深、有框的太阳镜。同时，镜框大小要尽量贴合孩子的脸型，因为尽量贴近眼睛的太阳镜能更好地阻挡各方位的紫外线进入。另外，镜框不宜太重或太宽，否则容易滑落哦。

3、玻璃镜片不要不要的!孩子生性活泼好动，容易发生碰撞摔倒等问题，而玻璃材质的镜片抗冲击力较低，安全性不高。另外，购买太阳镜时，爸爸妈妈可透过太阳镜镜片观察远处事物，同时轻微地旋转，观察事物有无变形、扭曲。如若有，说明镜片变形，不宜购买。

4、特殊情况特殊处理，近视儿童可配近视变色镜!近视变色镜在光线不强烈的时候是普通的近视眼镜;到了室外阳光强烈的时候，镜片颜色就会加深，变身太阳镜。如此既不影响近视孩子视物，也能防止强光对眼睛的伤害。

老年人戴太阳镜有哪些注意事项