养生健康

泡温泉可以吃东西吗 饭后多久泡温泉比较好

泡温泉可以吃东西吗 饭后多久泡温泉比较好

建议饭后1小时进行比较好。

泡温泉建议饭后进行,避免出现低血糖,而吃饭之后,并不建议马上泡温泉,而是建议1小时之后再进行,这时候体内的食物消化的差不多了,胃部不需要大量的血液供应,这时候泡温泉不会影响人体肠胃消化系统,对人体健康也会更好。

空腹泡温泉好还是饭后泡温泉好 泡温泉可以吃东西吗

最好是不要。

泡温泉的时候最好是不要吃东西,要知道泡温泉作为一种养生保健的运动,空腹或者太饱都不建议进行,否则是可能会影响人体健康的,因为人体吃东西之后,血液会集中在胃部,而泡温泉的时候,温泉水的热度会刺激机体血液重新分布,这样就不利于体内食物的消化代谢。

女性阴道炎冬天能泡温泉吗

1,女性平时泡温泉是可以舒缓压力的,而且也对一些皮肤病会有好的作用,一般泡温泉的水温要是在40度以上的话,也会有很好的杀菌的效果,所以这个时候女性阴道炎的患者是可以泡温泉的,而且也会对患者的病情有好的作用,而且高温温泉水是无菌的,不会给女性带来细菌感染之类的影响,所以可以在一些比较正规的温泉酒店等地方泡泡温泉的,但是还需要注意水温,要是温泉水温度降到40°C以下的话,这个时候就不适合泡温泉了,因为温度太低的话,会有一些细菌滋生,对患者的病情和身体都会有一些不利的影响。

2,女性泡温泉也需要注意时间,不可以泡太久,要不然会容易使阴道中正常的酸碱度和有益菌生态受到一定的破坏,很容易导致阴道炎的发生或者是加重,所以泡温泉一定要保持在半个小时左右为宜,而且还需要选择一些消毒措施比较到位的温泉场所泡温泉比较安全可靠一些,女性平时还需要多休息,而且不可以过度的劳累,还需要及时的擦干自己的阴部,不要总是处于潮湿的状态。

3,女性有阴道炎期间,也需要积极的进行治疗,不可以耽误,可以使用妇科洗液或者是阴道上药进行治疗,也可以吃点口服药物进行调理,都会有比较好的治疗效果和作用,患者还需要避免过于频繁的性生活,每天都要保持阴部干燥清洁,避免月经期间不注意卫生,也需要多喝点水会有好处。

最后,患者平时需要养成良好的生活习惯,洗澡的时候也不要总是使用一些刺激性强的沐浴露,肥皂等清洗外阴,不然对阴部的健康不利,而且也不要频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂等等,治疗还需要遵医嘱比较好。

温泉什么时候泡最好 饭后多久泡温泉比较好

吃完饭1小时后再泡温泉比较好,此时胃中食物已消化大半,胃部已不需要大量的血液供应,泡温泉不会对消化系统产生很大的影响,并且因为1个小时的食物消化吸收给身体补充了能量,所以也不会产生头晕等症状。

小孩多大可以泡温泉

家长们很多时候本意上就是为了孩子的健康着想,但是如果方法不正确的话那么就会无形中给孩子的健康带来更加不必要的威胁,所以希望大家,可以更加关注孩子的一个身体保健问题,

一般,宝宝在一岁后泡温泉比较合适。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大众池泡,与成人共浴,自然会增加宝宝传染到一些疾病的风险,对宝宝健康不利。

有的家长会自备浴盆,但孩子皮肤较为细嫩,且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高,会导致人体的血管扩张,使更多的血液流向全身,而流向大脑的血液减少,脑供血不足,这对孩子的脑细胞发育无疑会有伤害。加上孩子一般泡温泉都不会像大人一样“老实呆着”,而是喜欢玩、喜欢闹,大活动量还会导致心脏周围的血管扩张,导致孩子的心跳加快,心脏消耗热量增大;同时由于心脏本身供血不足,心脏的功能也会受到影响。因此,宝宝泡温泉时动作不要太多。

通过这些介绍我们会发现,事实上并不建议带太小的小孩子去泡温泉,因为那样子给她们的身体健康是会带来一些不利影响的,所以说希望在生活当中家长朋友们都能够注重孩子的一个健康问题。

泡温泉后需要洗澡吗 泡温泉时可以吃东西吗

可以适量吃一点。

泡温泉需要消耗一定的能量,所以在泡温泉时可以适当的吃一点东西来给身体补充热量,以防止泡温泉时间过长而引发低血糖症状。但吃东西量不宜过多,不宜吃太饱,同时也不宜吃难以消化的食物,否则会增加肠胃的负担,同时还容易引起腹痛、腹胀等消化不良症状出现。

泡温泉并非人人适宜

太饱或太饿者太饱泡温泉会引起胃抽痛;太饿泡温泉,则会因血糖低而出现头晕、心慌、虚脱等现象。过量饮酒后者过量饮酒后马上泡温泉会引起神志迷糊。

心脑血管疾病者一般来讲,温泉的温度较高,容易使人体大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。

糖尿病患者如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,易麻木,因此对温度的敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。

注射了胰岛素的糖尿病人,如果浸泡温泉,会使胰岛素吸收加快。而且,长时间身体过热使肌体能量消耗加大,心脏负担加重,很容易出现意外。

皮肤病患者皮肤有伤口、溃烂或有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者泡温泉不但会污染水质。还会使伤口恶化;过敏性皮肤疾病患者泡温泉会使皮肤发痒,出现红疹块状的荨麻疹。

适宜泡温泉的人,也还需慎重选择适宜的温泉,每个人的体质虚实不同,需要根据自身机体状况选择适宜的水质和水温,才能真正达到泡温泉的目的,避免不良反应。

根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。碳酸泉对防治心脏病、高血压、动脉硬化等有一定效果,但是不适宜患有肾脏病及肠胃不好的人群;硫磺泉对慢性皮肤病有缓解作用;盐泉对手脚冰冷、贫血及过敏性支气管炎等有改善作用;碳酸氢钠泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层作用;单纯泉比较缓和,无色无味,能够促进血液循环,对中风、神经痛等有一定舒缓功效,适合年纪稍大的人泡。

泡温泉吃什么水果呢

时下不少温泉酒店都有在温泉区设置“小吃吧”,不但提供酒,还有各款小吃。医学专家认为:“泡温泉就像一项体育运动,饱食后不宜立即入浴的原理与运动前不能吃太饱一样,会影响健康。”温泉的热度会刺激机体血液重新分布,内脏组织器官血供往往处于较低水平,因而抑制人体的消化吸收功能。

建议在饭前半小时或饭后一小时内最好别泡温泉。泡温泉时由于机体能量消耗可以进食以补充能量,但应在出温泉池休息片刻后进食,进食与泡温泉的时间要有所间隔,且应进食少量易消化食品,以功能饮料、矿泉水、水果点心为宜,不宜肥腻煎炸肉制食品,切忌暴饮暴食,更不建议边吃边泡。

此外,饿着肚子泡温泉也不宜。往往由于泡温泉时体力消耗过度容易出现头晕、乏力等不适。泡完温泉,吃些根茎类的蔬菜是非常值得推荐的,如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等,这些食物既健康,其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。

关注这些常识的认识和了解,那么对于帮助自己解决,泡温泉时存在的一些不适问题,相信就可以达到更好的功效,也提醒每一个爱泡温泉的朋友,能够更加重视这些问题,让我们可以享受泡温泉对身体带来的好处。

温泉水能治疗皮肤病吗 含硫磺的温泉水泡后皮肤会怎么样

有些人认为含硫磺的温泉水泡温泉之后,自己的皮肤会变黑,但其实并不会导致人体皮肤变黑,反而硫磺泉又称硫化氢泉,因为硫磺泉的主要成分为硫化氢,刺激可引起皮肤血管扩张,改善皮肤血液循环和组织营养,增强抵抗力,具有一定软化皮肤、溶解角质、灭菌等作用,对人体的皮肤具有一定好处。

一天泡温泉的最佳时间

泡温泉的最佳时间与泡温泉的目的很大关系,一般要根据自身具体情况进行分析,不能一概而论;如果考虑水干净,早晨泡温泉比较好;目的是去除疲劳,下午泡比较好目的是晚上有良好的睡眠,则晚上睡觉之前泡比较好。

因为泡温泉主要是通过热效应,使人体血液循环得到改善,具有一定驱寒健身,对于慢性疾病有一定的治疗作用,就像生活中常见的关节性疼痛,其引起的原因可能是风湿或者类风湿。对于胃肠道症状也能够改善,它还可以治疗神经衰弱以及某些疾病引起的后遗性神经痛,同时对于心脑血管疾病也有一定的改善作用。

什么时间泡温泉最合适

饭后1-2小时泡温泉最合适。

泡温泉能促进血液循环,消耗身体的能量,如空腹状态下泡温泉,容易导致人体力流失多大,引发低血糖、晕倒等危害;而刚吃饱饭后去泡温泉,血液集中于全身,提供给肠胃消化的较少,容易刺激肠胃,导致腹痛、消化不良等危害,为了避免这些危害,建议饭后1-2小时再泡温泉比较合适。

一天泡温泉的最佳时间

一天泡温泉的最佳时间需根据泡温泉的需求来决定。

泡温泉的水虽然是活水,但池子是需要按时清洁的,如果考虑水质洁净度的话,早晨泡温泉比较好;如果目的是去除疲劳,下午泡比较好;如果想要有一个好的睡眠,则晚上睡觉之前大概9点左右泡比较好;若是想要改善肠胃消化功能的话,则饭后1-2小时泡温泉最合适。

小孩多大可以泡温泉

一般,宝宝在一岁后泡温泉比较合适。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大众池泡,与成人共浴,自然会增加宝宝传染到一些疾病的风险,对宝宝健康不利。

有的家长会自备浴盆,但孩子皮肤较为细嫩,且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高,会导致人体的血管扩张,使更多的血液流向全身,而流向大脑的血液减少,脑供血不足,这对孩子的脑细胞发育无疑会有伤害。

加上孩子一般泡温泉都不会像大人一样“老实呆着”,而是喜欢玩、喜欢闹,大活动量还会导致心脏周围的血管扩张,导致孩子的心跳加快,心脏消耗热量增大;同时由于心脏本身供血不足,心脏的功能也会受到影响。因此,宝宝泡温泉时动作不要太多。

冬天可以泡温泉吗 冬天泡室外温泉会受风吗

一般不会。

很多人觉得冬天的时候进行泡温泉,周围寒风比较大,从而很容易导致人体受风寒,但其实温泉周围温度是比较高的,在40-50度左右,人体在里面温度比较适宜,一般不会感觉到风的影响。

但是为了自身的健康,冬天的时候进行室外温泉需要注意,要是外面的风力比较大,那么不要泡温泉比较好,尤其是在自身免疫力比较低的情况下。

泡温泉吃东西会影响健康吗

Q:边喝酒边泡温泉可取吗?

有些人喜欢一边泡温泉一边喝酒,这种泡温泉的方式从健康角度来讲弊大于利,因而并不提倡。酒精摄入后人体产生的效应与泡温泉相类似,都可以使人体基础代谢增加,心跳加快,血压升高,血液循环加速,心脑等器官耗氧增加,而供血相对减少。因而泡温泉时饮酒更会加重这些反应,尤其对有心脑血管疾病的患者而言是一个安全隐患。

边泡温泉边饮酒,要注意个体体质差异。前提应当是年龄较轻,体质较强壮,没有心脏血管及其他器质性疾病,且平素有一定酒精耐受力者,并建议在户外露天温泉里“小酌”以低度酒为宜,切忌过量。专家特别提醒,喝酒后忌泡温泉,因为容易诱发酒精中毒、直立性低血压、虚脱及心脑血管不良事件等,引发意外。

Q:边泡温泉能边吃东西吗?

时下不少温泉酒店都有在温泉区设置“小吃吧”,不但提供酒,还有各款小吃。吴辉说:“泡温泉就像一项体育运动,饱食后不宜立即入浴的原理与运动前不能吃太饱一样,会影响健康。”温泉的热度会刺激机体血液重新分布,内脏组织器官血供往往处于较低水平,因而抑制人体的消化吸收功能。

建议在饭前半小时或饭后一小时内最好别泡温泉。泡温泉时由于机体能量消耗可以进食以补充能量,但应在出温泉池休息片刻后进食,进食与泡温泉的时间要有所间隔,且应进食少量易消化食品,以功能饮料、矿泉水、水果点心为宜,不宜肥腻煎炸肉制食品,切忌暴饮暴食,更不建议边吃边泡。

此外,饿着肚子泡温泉也不宜。往往由于泡温泉时体力消耗过度容易出现头晕、乏力等不适。

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时间不宜过长 温泉水温多在38摄氏度以上,身体在水中,汗水不能蒸发,时间长了就可能导致“中暑”。且水中的物质会对人体进行渗透,引起皮肤皱槢水肿。故浸时间以15至20分钟为宜,中间最好能起身1至2次。 温泉后不宜蒸桑拿 温泉后,水中的矿物质和负离子刚被身体吸收,如马上蒸桑拿,身上有益的矿物质很容易随着汗液排出,还可能出现口干头晕等现象。 及时补充水分 温泉前应喝大量开水。因在浸中人的皮肤毛孔会全部张开,大量出汗,流失水分,如不及时补充就容易脱水。 用清水淋浴 为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性的物

温泉到底会不会感染妇科病

众所周知,温泉能舒缓压力、杀菌,甚至有患者选择温泉治疗皮肤病。一般温泉水并不会感染阴道炎,因为高温温泉水是无菌的,但如果温度降到40°C以下,就可能造成细菌滋长。 其次,女性温泉过久,容易使阴道中正常的酸碱度与有益菌生态受到破坏,阴道容易受感染而产生炎症。特别是处于经期的女性,由于温泉池水温与室外温差过大,刺激血管收缩或扩张,会使经期推迟,容易引起月经不调。月经后子宫口收缩不完全,到不清洁的水域温泉,含有病原微生物的水进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。 温泉

女性秋冬温泉需注意的事项有哪些

NO.1:女性在温泉里面不能浸时间太久,每15分钟就要出水休息,并且补充大量的水分,例如喝果汁或者水果都比较好。避免体内缺水导致阴道酸碱度失衡,引起阴道炎。 NO.2:值得注意的是,女性不仅不能在生理期的时候温泉,就连生理前后几天都不适宜温泉,因为此时身体的抵抗力比较弱,温泉会容易造成感染或者受到风寒。 NO.3:当女性在怀孕的初期或者末期都不能浸温泉,否则容易导致早产甚至流产。 NO.4:应该选择比较高温的温泉池,尽量不要低于40℃,避免受到细菌感染引起炎症。因为细菌在高温的环境下不易产生,

温泉出汗是排毒吗 什么时候温泉最好

每个季节都可以温泉,尤其是寒冷的冬天,在暖和的温泉里既可以驱寒暖身、消除疲劳,还能欣赏景色,是一件非常惬意的事情,但夏天温泉的话,本身温度高流汗多,加上温泉水温高,的时候要注意时间和多补水,避免脱水引起的不适。 根据不同需求决定,如果是考虑水的干净程度,早上刚开放的时候温泉最好,水最干净;如果是考虑保健的话,下午最好,下午的人体技能开始疲劳,2点开始1-2个小时,做一套按摩下来,刚好5点左右,体力和精神状态都会恢复了,而且下午的肌肤也容易吸收温泉水里的矿物质;如果想睡觉好,就晚上,睡前

温泉应该在饭前还是饭后 温泉可以敷面膜不

建议不要在温泉的时候敷面膜。 温泉是比较舒适的一种行为,冬季气候较为寒冷的时候适当的温泉可以起到解乏和温暖身体的作用,温泉时身体的毛孔会张开,此时若是敷面膜的话,脸部的汗液不能及时排出,会被面膜紧紧包裹住,而且,在高温的熏蒸下,面膜中的精华液也无法被面部吸收,所以,不建议在温泉的时候敷面膜,从效果的角度来说,最好是在温泉后进行敷面膜,这样的话,敷面膜的效果会比较好。

一年中什么时候温泉最合适

般为冬季,晚上为宜。 温泉应该注意的事项: 1.肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。2.如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越越累。3.睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形。4.心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。5.刚饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。6.营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。7.有心脏病、高

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温泉最佳时间 通常总觉得冬季是温泉的最佳季节,因为冬季气候寒冷,完很舒服,而夏季很多人觉得本来就热再更热。但实际上,一年四季都适合温泉,对身体是有好处的,只是要注意:每次的不宜过长,一个池子中温泉最佳时间在8--15分钟,上来休息会,喝点水补充点水份再继续这样比较好。的时间长短要看自己的身体条件和承受能力。 1.肚子饿的时候,不可以马上温泉,因为空着肚子温泉很容易会头晕,有想要吐及疲倦的情形。 2.如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常累,不可以马上去温泉,不然会越越累。 3.睡

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冠心病如果在稳定期可以适量温泉,但在心绞痛发作时不建议温泉,因为温泉的水温比较高,在浸中会使全身的毛细血管扩张,全身的供血增加了,心脏供血就相应的减少,很容易发生心肌缺血,出现心绞痛,严重者可能会引起心肌梗死甚至猝死。 但是稳定期温泉也要注意时间和水温的控制,初次入浴的最好不要超过十分钟,等适应之后再慢慢延长,但是每次最好也不要超过二十分钟,上一阵就上去坐一会儿,是一个比较好的一个方法。这样也可以保证心脏供血,避免胸闷胸痛的发作。如果可以每次个五分钟就上来再下去,休息一下再下去,这样比较好的。

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冬天温泉虽好,但也不宜长时间的浸,否则会出现胸闷、头晕欲呕,甚至失去意识,造成危险的情况。每隔15分钟左右,就应该出水休息一下,补充水分。在生理期和孕期都不宜温泉。 1.入水时,应从低温到高温,逐次浸,每次15-20分钟即可。 2.温泉的时间,应根据泉水温度来定,温度较高时,不可长久浸,以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。 3.温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。 4.温泉时, 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同时闭上双眼,以冥想的心情,配合缓慢的深呼

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