牛鞭这么吃才有效果

养生健康

牛鞭这么吃才有效果

原料：清水、牛鞭、鸡油、生姜、花椒、料酒、枸杞、盐、味精。

制法：

1、取雄性壮龄黄牛的茎重约1千克，去尽表皮，用锐利尖刀插入孔内部剖开洗净。

2、入沸水氽后漂凉，撕去浮皮，刮净杂质，再氽数次，直到没有气味为止。

3、铝锅盛清水1千克，下牛鞭，鸡油，鸡肉置旺火烧沸，撇尽浮沫，加拍松的生姜，花椒，料酒移至小火上炖，至八成熟。

4、取出牛鞭切成条，将原汤用纱布滤去杂质后倒入锅内，放入枸杞及切好的牛鞭条，继续炖烂为止。

5、上菜时在汤碗中加适量盐和味精。特点红白相间，形色美观，牛冲软糯，汤味醇浓，营养丰富，滋补性强。

牛鞭壮阳汤的三种做法

牛鞭汤

用料：牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜，青椒，料酒，葱，姜。

制法：牛鞭用清水微火煮沸四小时，放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。

把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。

功效：补肾扶阳，理虚益气。

主治：治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软

清炖枸杞牛鞭汤

材料

牛鞭一条，枸杞20克。

做法

1牛鞭洗净切断焯水备用。

2要想吃软嫩一点，先放入高压锅焖煮20分钟取出。

3将软嫩牛鞭放入锅内，加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。

4锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可。

杞鞭壮阳汤

材料

用料原材料：牛鞭100克，牛骨汤1200克，枸杞子15克，肉苁蓉50克，姜10克，母鸡300克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉2克。家常菜谱

做法

1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。

2、将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

功效

牛鞭可壮阳，富含大量的钙、磷、铁等多种微量元素。

枸杞子对血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘有一定的食疗作用。

爱心提示

一般人群皆可食用，补肾壮阳，少儿不宜。

虽然上面介绍的三种牛鞭汤的做法是不同的，而且用到的食材也是不一样的，但是它们的功效基本是差不多的。牛鞭汤的功效其实主要就是壮阳，但是还有滋补的作用，所以经常有人靠牛鞭汤来滋补身体，因为很多时候男人的身体是很虚弱的，及时进补还是有一定的效果的。

牛鞭补肾吗

对于牛鞭这个戏我想可能有些人是比较熟悉的，还有些人其实并不是很理解的。没关系，接下来我就要来告诉大家一些关于牛鞭的相关知识吧。牛鞭是公牛身上的一种生殖器，大家可能会有些受不了，但牛鞭中含有一定的蛋白质、脂肪等等营养物质，是极有营养的。牛鞭中还含有大量的胶原蛋白，这对于一些想要美容养颜的女性来说无疑是美容圣品了。

牛鞭不仅有一定的营养价值，当然还有一定的药用价值啦。对于补肾壮阳有一定的疗效，是很多男性的选择。现在有一种效应叫做牛鞭效应，这其实就是一种商业手段。好了，下面我就来告诉大家牛鞭补肾吗这个问题的答案吧，请大家听我一一道来。

牛鞭功效牛鞭是用雄牛的外生殖器，有温补肾阳的功效。中国自古以来，“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血。西医与中医不同，不认可牛鞭与壮阳有任何关系，而中国人普遍认为动物器官和性功能有直接关系，吃鞭几乎等于壮阳，西方壮阳主要靠药物。不过国内众多医学专家则对牛鞭的壮阳功效表示认可，并指出其含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分具有壮阳补肾的功效，是上好的男性补品。《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元。清宫满汉全席，牛鞭被列为第十二道菜肴。

牛鞭的制作，牛鞭的选材是以公牛生殖器为原料，取下晒干。一般晒干之后才会出售给成品加工厂，牛鞭是以根计价，很少以重量计价。积攒到一起，有大有小，一起出售。成品加工厂收到牛鞭之后会进行浸泡，清洗，消毒，检验合格后，再进行腌制。腌制入味后再进行卤制，卤熟以后进行真空包装，封上外包装打印生产日期。到此，牛鞭制作完成。

看了上面的文章我想大家对于牛鞭补肾吗这个问题，应该是已经很清楚了吧?牛鞭具有一定的药用价值，是一种上等的滋补药品。我们还需要注意的就是不管是男性还是女性都不能吃得过多，要掌握一个度，牛鞭吃多了对身体反而是不利的，所以说一定要学会管住自己的嘴巴啊。

男人吃牛鞭作用与功效牛鞭吃多久后才有效果

因人而异。

一些身体底子比较好的年轻人，吃了牛鞭之后很快就能够感觉到身体发热、性欲旺盛，当天晚上就能看到很好的壮阳效果；但是有些人身体亏空比较严重，吃了一次牛鞭之后可能效果比较的微弱甚至没有什么效果，需要长时间的食疗慢慢调理。

吃牛鞭当天有效果吗

因人而异。

牛鞭的补肾壮阳效果其实非常微弱的，它的海绵体组织并不发达，鹿鞭、驴鞭、狗鞭等海绵体组织较为发达的动物的茎睾组织补肾助阳的食疗效果会更好一些。

因此一些本身肾阳较足的人，在吃了牛鞭当晚可能会有身体发热、面色潮红、容易勃起的情况，但是对于延长射精时间没有效果的；而一些肾虚比较严重的人或者是有勃起功能障碍的人群，吃牛鞭可能并不能够当天见到效果，需要较长时间的调理。

女人吃牛鞭的坏处有哪些

1.可能引起身体燥热

牛鞭性温，有一定的温补功效，如果是在夏天，女人吃了牛鞭之后可能会有身体燥热、面色发红、流汗增多的情况，是比较难受的。所以更建议在冬天的时候吃牛鞭，或者适合体质阳虚的女性吃牛鞭。

2.可能导致流鼻血

牛鞭性温，一些阴虚火旺的女性，吃了牛鞭之后可能会由于体内津液减少、鼻腔燥热而出现流鼻血的情况。

牛鞭吃法

枸杞炖牛鞭的做法

原料：

罐装牛鞭1罐、枸杞25克、盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉、花椒、大葱、老姜、香菜、鲜汤各适量。

做法：

1、牛鞭剞上—卜字花刀，切段;枸杞洗净，用温水泡软：花椒用纱布包好;大葱洗净，挽成结;老姜洗净，用刀拍碎;香菜洗净，切细成粒;

2、锅置旺火上，烧鲜汤—f牛鞭、姜、葱、料酒、胡椒粉、花椒，至汤沸，用勺撇去浮沫，炖至牛鞭熟软，拣去姜、葱、花椒不用，投入枸杞，再煮一会儿，烹人味精、鸡精和匀，起锅盛人碗中，撒上香菜粒，上桌即成。

原蒸牛鞭的做法：

主料：

牦牛牛鞭2根、绍酒、50 克精盐、10 克枸杞、15 克冰糖、50 克党参、15 克鸡汤、1000 克淮山药、15 克胡椒粉、1.5 克熟附片、15 克醋、25 克荔枝、10 粒姜、15 克桂元、10 粒葱、15 克红枣、10 粒熟猪油。

做法：

1. 将牛鞭用温水洗净，放人冷水锅内煮2 小时，捞出剖开。刮去尿道内的白膜，切成5 厘米长的段，再切成2 厘米宽的条，用盐5 克和醋揉搓;再用清水冲洗干净，然后放人冷水锅中煮过，洗去腥臊气味，将荔枝、桂元剥去壳洗净，红枣蒸熟去皮，葱、姜拍破。

2. 将洗净的牛鞭条放人绿釉钵内，加入绍酒、葱、姜、精盐5 克，鸡汤和冰糖上笼蒸至八成烂取出，去掉葱、姜，再加入拘杞。党参、淮山药。熟附片。荔枝。桂元、红枣。熟猪油，上笼蒸至软烂，食用时，撤上胡椒粉即成。

烩牛鞭做法

主料：

牛鞭(泡发)100克，香菇(鲜)10克，玉兰片10克，火腿10克，豌豆10克。

做法：

1.把牛鞭从中间剖开成两半，去掉中间的白膜皮洗净，顶刀切成薄片。

2.把水发玉兰片、火腿肉均切成小象眼片;水发香菇洗净切成4块;花椒用水浸泡，拣出花椒，花椒水留用。

3.把牛鞭用开水焯一下捞出。

羊鞭和牛鞭哪个效果好

羊鞭和牛鞭都具有补肾益精的效果，并且效果不相上下，大家可以根据自己当地的实际情况选择。

另外羊鞭和牛鞭虽然都属于动物的茎睾组织，但其实补肾助阳的效果其实一般，因为只有那些海绵体组织较为发达的动物的茎睾组织的补肾效果才好，比如说鹿鞭、驴鞭、狗鞭等，而猪、牛、羊、鸡等动物的茎睾组织因为海绵体并不发达的缘故，补肾效果并不突出。

牛鞭的功效与作用

牛鞭属于医学上的滋养品，在平时牛鞭的功效与作用主要就是治疗男人阳痿早泄，可以补肾壮阳，固本培元，所以，在平时属于一种药物，也是一种美味食物。我们常见的牛鞭吃法也是比较多的，比如炖汤，烧烤，煎炸等等，总而言之，牛鞭给人们的健康带来的效果是不容忽视的重点。毕竟牛鞭营养成分高。属于滋养补品，也属于中药的一种。不去了解和认识是不行的。

牛鞭的营养价值和滋补性都相当高，成年男子最多一天食一根，多则易导致虚火上升，女性也可适量食用。在选购牛鞭时，以新鲜牛鞭和正规厂家生产的真空包装为主，尽量不选择晒制干货，因长时间暴露在外和包装不规范，容易引起肉质内部发霉及细菌入侵。

羊鞭和牛鞭哪个效果好男人吃牛鞭作用与功效

牛鞭性温，味甘、咸，入肾经，有很好的补肾壮阳、益肾暖宫的功效，对于肾虚所致的腰背疼痛、足膝痿弱、阳痿、尿频、尿不尽等都有很好的效果，因此男人吃牛鞭可以补肾益精。

男人吃牛鞭还能够暖身、御寒，因为牛鞭性温，有温热滋补的功效，许多男人吃了牛鞭之后，晚上都会有面色发红、身体燥热、流汗的情况，非常适合在寒冷的冬夜食用，能够帮助身体抵御寒冷，预防疾病。

阳痿如何解决才好

男性朋友患上了阳痿怎么办呢?阳痿是男性朋友独有的一种疾病，阳痿是属于男性性病的一种，阳痿主要的特征是指当男性朋友和异性发生性关系的时候不能够让自己的生殖器官硬起来满足自己喝对方的需要的一种疾病，所以阳痿是一个非常让男性朋友没有自尊的疾病，所以很多男性朋友都迫切的想要早一点解决掉阳痿这一种疾病，那么今天，就为大家推荐几个比较简单的治疗阳痿的方法，希望各位男性朋友能够有所收获。

阳痿怎么办一：吃一些牛鞭

相信牛鞭大家都是有所耳闻的，牛鞭最大的一个亮点就是能够壮阳，因此牛鞭一直都受到了男性的热烈欢迎，对于阳痿的男性朋友来说适当的吃一些牛鞭的确是能够帮助患者治疗阳痿的，但是牛鞭吃太多也会有副作用发生。

阳痿怎么办二：多补一下身体

很多阳痿的男性朋友之所以会阳痿就是因为身体质量太差造成的，因此阳痿的男性朋友应该多吃一些对身体有好处的食物，多喝一些有营养的汤，喝汤对治疗阳痿是有很大的好处的。

男性患者想要治疗阳痿并不是不可能，上文为大家推荐的多补一下身体治疗阳痿和吃一些牛鞭治疗阳痿都是两个非常靠谱的方法，因此正处于阳痿当中的男性朋友可以事先考虑一下上文提到的两个治疗阳痿的方法，希望各位正处于阳痿的男性朋友可以早日恢复健康走上人生的巅峰。

女人可以吃牛鞭吗牛鞭怎么吃效果最好

视个人口味而定。

生活中关于牛鞭的烹饪方法有很多，比较常见的有爆炒、红烧、煲汤、煮粥等，或者用来泡酒也是可以的，建议可以根据个人的需求以及口味爱好来进行选择，其中爆炒和红烧的味道比较重，可以起到抑制腥味的作用。

如果想要补肾的话，那么建议可以搭配一些补肾的食材一起来吃，比如枸杞、红枣、山药等，这样也能对人体起到更好的效果。

吃牛鞭有什么功效

1.补肾壮阳

牛鞭性温，味甘、咸，有补肾壮阳、散寒止痛的功效，适合肾虚阳痿、遗精、宫寒不孕、遗尿、耳鸣、腰膝酸软的人群食用，一般用来炖汤食疗。

2.补钙

牛鞭中的钙质含量较高，因此有很好的补钙效果，而中老年人钙质流失比较严重，很容易出现骨质疏松的情况，食用牛鞭还能够预防骨质疏松，补钙强身。

3.补充蛋白质

牛鞭中的蛋白质含量也非常高，适当补充蛋白质能够维持机体正常的活动和新陈代谢，很有很好的补虚，提高免疫力的作用。

牛鞭这么吃才有效果