中医治疗孩子近视的方法
中医治疗孩子近视的方法
1中药治疗 :
中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。
2针灸治疗:
针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
3耳针疗法:
用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。
4穴位按摩方法:
通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。
5电磁疗法:
采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。
近视眼的危害
学习成绩下降
孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。
生活质量低下
由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
遗传后代
现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
危害身心健康
由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
影响孩子前途
孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。
导致并发症
得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视, 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
近视是眼病,戴眼镜可替代治疗吗
“近视也是一种眼病?我没听说过,在我们的生活当中,近视实在是平常得不能再平常了。”说这话的是晓琳妈妈,她女儿从小就戴着近视眼镜从来不觉得有什么不对劲。
看电视眯着眼,是孩子近视了?
孩子近视的早期症状和苗头包括:看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、经常歪着头看物体、经常皱眉、看东西时经常斜视、看东西时眼睛跟东西贴得很近,如果孩子有这类表现,应及时检查,了解是否有近视了。
海南医学院附属医院眼科主任、主任医师郑振优告诉记者,少儿在近视形成过程中都会经历假性近视,混合性近视直至真性近视的发展过程。当孩子存在视力问题时,应及时前往正规的医院眼科检查,首先排除白内障等器质性眼病,其次要散瞳验光。
有视力问题就得戴眼镜吗?
如果是12岁以下儿童,首次验光须用阿托品等强效散瞳剂散瞳,让睫状肌完全麻痹后再验光。13岁以上儿童可用托品酰胺等药物快速散瞳验光,根据验光结果,区分是真性近视还是假性近视。
郑振优说,如果是假性近视,只要通过散瞳就可使视力达到正常状态,不需佩戴眼镜,若假性近视佩戴眼镜,那么一定会转变为真性近视,且度数可能会因为眼镜的不合适而逐渐加深。而如果是混合型近视,通过散瞳后,在消除假性近视后,视力会明显提升,这时候所剩下的近视度数就是真性近视的度数。在确定孩子的确存在真性近视的前提下,才考虑是否应该验配眼镜的问题。
眼镜越戴越近视是真的吗?
很多家长认为,孩子近视的度数不高,最好还是别戴眼镜,生怕越戴越深。经常戴眼镜会不会让近视度数加深?
郑振优表示,这是一种误解。对于真性近视,佩戴合适的眼镜并不会导致近视度数加深。真性近视,目前最好最安全的矫正方法,就是配戴合适的眼镜,以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。他说,戴了眼镜后也要注意用眼卫生,看书学习时身体要坐正,眼睛距离书本约30厘米;睡觉、走路、乘车不看书报;避免在强光下看书写字;一次用眼时间不要太长,每看半小时书左右,要远眺或闭目休息;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;要注意眼睛的劳逸结合,增加户外活动。
有研究表明,每天户外活动2-3小时,有助于防治近视的加重。其次,近视者配戴眼镜,除为了清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。郑振优举了个例子,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
配眼镜能代替治疗吗?
许多家长想当然地认为,孩子近视了就等于配眼镜,其实不然。孩子近视是青少年时期的一种常见疾病,不仅仅是配一副眼镜而已,需要找到孩子近视的真正原因,再对症下药,千万别把孩子近视等同于配眼镜。
郑振优说,每个孩子的“眼睛”体质都不同。比如,有的孩子眼聚合力不足,有的孩子眼调节不足或调节过度。如何通过对孩子双眼视功能的检查,找到孩子发生近视的真正原因,需要找眼科医生做检查;如果没有找到原因,而是随便为孩子配一副眼镜,是近视度数增长的最大元凶。
儿童的眼睛正处于发育期,对待儿童配镜一定要慎重。儿童配镜要求医生或验光师精准验光,给出合适的配镜处方,然后按处方准确配制,才能达到最佳的矫正效果。儿童配镜还需注意有无弱视,如果矫正视力低于0.9时,说明有弱视,父母千万不要把弱视和近视、散光、远视混为一谈,弱视不但视力差,而且无立体视觉功能。
郑振优提醒家长,儿童弱视的最佳治疗期为学龄前,在6岁以内治疗弱视效果好,随着年龄增大治疗难度逐渐增加,超过了13岁的视觉发育可塑期,治疗恢复的机会就很小了,一旦发现有弱视,一定要早治疗,以防延误了最佳治疗期而遗憾终生。
儿童近视的患发危害有哪些
1、会影响身心健康:由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
2、影响孩子前途:孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,近视眼危害会影响前途受到极大影响。
3、遗传后代:现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
4、生活质量低下:由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
5、影响美观:中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
6、可能导致失明:高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
户外运动能治疗近视眼吗
户外运动有助改善视力
对于这些低龄的近视眼,专家并不建议他们立即配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。
有一个专门做实验的猴房,小猴子们长期被关在实验室里,每天近距离对着墙壁和面前盛食物的盘子,没过半年,80只小猴子全部成了近视眼。这是由于小猴子的眼睛正处于发育阶段,如果长期得不到休息,很容易患上近视。后来科研人员又把这80只猴子放养在杭州千岛湖的“猴岛”上,半年后,小猴子们的视力居然恢复了。这是由于游船周而复始地往返着,猴子们也放眼迎送着一批批游客由远而近,又由近而远,它们的睫状肌始终做到收缩放松。
专家指出,发育成熟前的孩子近视后是极有可能恢复正常的。因为6到16岁的孩子,眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。通常,年龄越小,近视时间越短,改善越早,视力恢复几率就越大。
孩子配镜要到医院散瞳
专家说,不建议孩子立即配镜,还有另一个原因是,很多孩子的近视其实是假性近视。
很多家长怀疑孩子近视了,为了方便便宜,往往会选择在眼镜店里验光,选择看清楚的度数配镜。其实孩子的近视中有相当一部分是假性近视,只要注意休息、注意眼睛保健,就可以恢复。如果这时配了眼镜,假性近视很快就会变成真性近视。他建议,家长若怀疑孩子近视,一定要到医院里检查视力,并散瞳验光,这样才能知道是真性近视还是假性近视。更不要借别人的眼镜试戴。
发现孩子近视的时间越早,治疗的效果也越好,可怎样才能发现孩子近视了呢?能否等孩子主动说远处看不清楚了?有调查发现,孩子近视后有百分之九十五都不立即主动向家长和老师说,等孩子主动说的时候,近视的程度已经不是假性近视初期了。如果发现孩子看电视眯缝着眼睛,并且离电视越来越近,这说明孩子已经近视了。正常人连续看书两个小时候才会感到视力疲劳,如果你的孩子看书1小时就感到疲劳了,这也是开始近视的信号。如果有条件,定期带孩子去做视力检查也是不错的选择。
中医治疗近视
一通:
借助现代高科技光子能量理疗仪器打通经络,利用高磁能量充惯经络、穴位,影响人体电流分布和生物高分子的磁矩取向,使眼组织细胞的生理、生化过程改变,在体内产生电流,增加血管壁的弹性使血管扩张,促进眼周血液及淋巴循环,加快血流,消除栓塞,疏通经络淤堵,增加血液活力,只有气道通、血道通、谷道通、水道通,经络淤堵自然通,眼睛的气血供养充足,是真性近视康复的前提。
二清:(根本)清理淤堵是根本
依据近视发病机理运用“活血化瘀-扶正祛邪”局部疗法,采用多种天然名贵中草药提取精华。快速持续清理淤堵,化解淤堵,补充营养。让被清洁过的健康血液重新滋养眼部肌肉,从而让睫状肌、眼外肌等完成自我修复,从根本上恢复对眼睛的调节作用。这样从根本上上解决眼球内器官内外循环平衡,晶状体眼压变化正常,从而让眼球自然复位,眼轴恢复正常。这是解决真性近视康复的根本
三:训练
“阴平阳秘,精神乃治”,治疗近视需要激发人体阳气,主要靠运动训练。通过光明博士视觉训练,聚精会神,可调和气血,疏肝理气。通过聚精会神的五秒训练法,锻炼睫状肌等眼肌,从而达到内调外修的目的,恢复自我调节,身体训练和眼睛的训练好坏是真性近视的关键(病马治好后是好马,要变成骏马必须锻炼)
四:养护
真性近视作为世界性难题被攻克,但切不可大意,养成良好的用眼习惯和正确的养护方法是视力稳定的重要保障。
隐形针灸眼罩康复芯片有多钟珍贵而神奇的宝石级原矿物质与多钟功能材料复配设计的组合物,富含二氧化硅、三氧化铝等主要成分,还有大量微量元素。芯片由纳米工艺加工,还采用了独特的材料复合技术,成型技术,热处理技术,超微孔等多项新技术集成。
隐形针灸经穴位疗法之所以取得疗效,是它刺激穴位,产生分子信息连锁反应,从而使输送穴组织细胞产生连锁反应,纠正各种疾病原因所致的细胞自稳调紊乱,恢复人体细胞的稳定,从而快速经络调理,打通眼全息和脑全息整体调节视中枢,视网膜与眼球功能,达到康复治疗效果。
生活中防宝宝近视的护眼关键点
三、用眼注意卫生
许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。父母可以从以下几个方面入手:
一是帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。
二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。
三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15—20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。
家长如何预防孩子变近视
一、孕期注意营养
人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作, 加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧,或受其他病毒和细菌侵犯,再加上用药不当,就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响,造成先天性眼病,近视即其中的一种。
二、幼儿均衡饮食
说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正 等,但科学家的最新研究表明,三餐食物安排不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,还应该注意钙、铬元素的补充。尤其是铬元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,而成为近视眼。
三、用眼注意卫生
许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。
中医治疗孩子咳嗽
中医还认为,肺与大肠相表里,六腑以通为用,腑气不宣常会导致气滞疾壅,肺气上逆而咳嗽,所以选择食疗可达到调理脾、胃、肺、大肠以治疗咳嗽的目的。以下我给大家介绍两种食材,用于儿童咳嗽食疗偏方。
1、百合
中医认为,百合味甘,性微寒,入肺,心经。具有润肺止咳、清心安神,主治肺阴虚的燥热咳嗽及劳嗽久咳,痰中带血及余热未清,虚烦惊悸,失眠多梦等。《本草纲目》记载百合温肺止咳,肺脏壅热,烦闷咳嗽者,新百合四两,蜜合蒸饮,时时含一片吞津。达到润肠通便,养阴润肺的作用。百合还有别的吃法;百合杏仁粥。
百合杏仁粥
百合50克、杏仁10克、粳米50克,白糖适量,将杏仁去皮、尖,打碎,同鲜百合、粳米共煮为稀粥,加白糖适量温食。具有治虚弱、干咳痨嗽。百合糯米粥,将百合洗净与半熟的糯米同煮至稀烂,加蜂蜜后食用,对儿童咳嗽有很好的食疗效果。
2、银杏
银杏也有很好的止咳效果,中医认为,银杏味甘、苦、涩,性平,小毒。入肺、肾经。具有敛肺定喘、止带缩尿,主治哮喘痰咳等,对儿童咳嗽有一定的食疗效果。
中医主要是把预防和食疗放在第一位,不像西医,是以器具治病为主,所以中医治疗儿童咳嗽的方法主要先预防再食疗为辅。并且孩子小时候抵抗力不太好,所以应该注重给孩子增添营养,才能保证孩子少生病。
中医疗法治近视
方法1:中药治疗
优点:中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。
缺点:大多的中药对假性近视疗效明显,但对真性近视有效的方剂较少,对此有待进一步研究和提高。
方法2:针灸治疗
优点:针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
缺点:就现有经验看,针灸治疗青少年近视眼,近期疗效是确切的,但远期效果尚不够满意,而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想,多有复发现象。近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。
方法3:耳针疗法
优点:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点,尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼,受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。所以,了解该疗法的机制,掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明,所报告的近5000例患者中,疗程由12天至半年,其疗效达到67.2%~100%的总有效率,治愈率为10%~30%之间。
缺点:远期疗效不明确。
方法4:点穴治疗
优点:能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有治疗作用,使其视力有不同程度的提高。
缺点:远期疗效不明确。
方法5:穴位按摩方法
优点:通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。
缺点:必须由专业人员的正确按摩才行。作为家长和学生本人不可能正确掌握穴位按摩知识,即使本人做穴位按摩,也达不到按摩力度,所以很难达到防治目的。一般专业人员的按摩费用也比较高,还需配用药物,需长期到专业门诊进行按摩,因学生的学习功课很紧,根本抽不出时间去做专业按摩治疗。做穴位按摩要经常坚持才行,不做巩固治疗,仍会反弹,导致前功尽弃。
方法6:电磁疗法
优点:采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。
缺点:此方法只是短暂的刺激,没从根本上解决产生的近视诱因。
儿童轻度近视需要格外注意
近视眼是目前所占比例比较大的一种眼科疾病,很多人都错误认为200度左右的近视不算什么,无需配镜和手术治疗,从而错过近视最佳矫正时机。专家提醒大家儿童轻度近视不可忽视。
医生介绍,孩子近视的预兆有很多,如眯眼、斜眼等都是孩子近视的预兆,有些家长在孩子视力下降之后就盲目的到眼镜店配眼镜,殊不知盲目配眼镜很有可能会使儿童轻度近视变成重度近视,如不采取任何措施矫正,任由其发展,近视度数每年都会升高,可能一年就会加深200、300度,因此近视眼应预防近视再加深。
专家提醒大家儿童轻度近视不容忽视,一旦出现视力下降等症状一定要第一时间到医院检查验光,并且定期要到医院检查眼睛。
中医治疗近视眼
中药治疗 :
中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。
针灸治疗:
针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
耳针疗法:
用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。
穴位按摩方法:
通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。
电磁疗法:
采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。
近视带来的常见危害
1、近视眼危害会影响身心健康:由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
2、影响孩子前途:孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,近视眼危害会影响前途受到极大影响。
3、近视眼危害为遗传后代:现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
4、生活质量低下:由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
5、影响美观:中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
6、可能导致失明:高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲
户外运动能治疗近视眼吗
户外运动有助改善视力
对于这些低龄的近视眼,专家并不建议他们立即配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。
他举了一个例子。有一个专门做实验的猴房,小猴子们长期被关在实验室里,每天近距离对着墙壁和面前盛食物的盘子,没过半年,80只小猴子全部成了近视眼。这是由于小猴子的眼睛正处于发育阶段,如果长期得不到休息,很容易患上近视。后来科研人员又把这80只猴子放养在杭州千岛湖的“猴岛”上,半年后,小猴子们的视力居然恢复了。这是由于游船周而复始地往返着,猴子们也放眼迎送着一批批游客由远而近,又由近而远,它们的睫状肌始终做到收缩放松。
专家指出,发育成熟前的孩子近视后是极有可能恢复正常的。因为6到16岁的孩子,眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。通常,年龄越小,近视时间越短,改善越早,视力恢复几率就越大。
孩子配镜要到医院散瞳
专家说,不建议孩子立即配镜,还有另一个原因是,很多孩子的近视其实是假性近视。
很多家长怀疑孩子近视了,为了方便便宜,往往会选择在眼镜店里验光,选择看清楚的度数配镜。其实孩子的近视中有相当一部分是假性近视,只要注意休息、注意眼睛保健,就可以恢复。如果这时配了眼镜,假性近视很快就会变成真性近视。他建议,家长若怀疑孩子近视,一定要到医院里检查视力,并散瞳验光,这样才能知道是真性近视还是假性近视。更不要借别人的眼镜试戴。
发现孩子近视的时间越早,治疗的效果也越好,可怎样才能发现孩子近视了呢?能否等孩子主动说远处看不清楚了?有调查发现,孩子近视后有百分之九十五都不立即主动向家长和老师说,等孩子主动说的时候,近视的程度已经不是假性近视初期了。如果发现孩子看电视眯缝着眼睛,并且离电视越来越近,这说明孩子已经近视了。正常人连续看书两个小时候才会感到视力疲劳,如果你的孩子看书1小时就感到疲劳了,这也是开始近视的信号。如果有条件,定期带孩子去做视力检查也是不错的选择。
预防近视有高招
一、幼儿均衡饮食说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明,三餐食物安排不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的:钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。推荐:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。铬元素也是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,而成为近视眼。儿童每天约需铬50—200微克。另外,经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀嚼频率与力度,可促进小儿视力的发育。推荐:胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。二、用眼注意卫生许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。父母可以从以下几个方面入手:一是帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。这些中国的父母应该好好学习。三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15—20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。