养生健康

鳙鱼的药用功效

鳙鱼的药用功效

鳙鱼也可入药,其味甘、性温,主入目及大肠,具有暖胃、祛头眩、益脑髓、补虚劳、疏肝解郁、健脾利肺、祛风寒、益筋骨的之功效。可辅助治疗治咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎、小便不利和身体虚弱等症。适宜体质虚弱,脾胃虚寒,营养不良之人食用。凡患有瘙痒性皮肤病之人忌食。

《食物本草》记载:“鳙鱼,暖胃,益人。”

《本草求原》记载:“鳙鱼,暖胃,去头眩,益脑髓,老人痰喘宜之。”

《随息居饮食谱》记载:“鳙鱼甘温,其头最美,以大而色较白者良。”

《本草纲目》记载:“鳙鱼肉,食之已疣,多食动风热,发疮疥。”

淡水铁甲鱼有营养价值吗

当然有啊,营养丰富哦!

鱼类的蛋白质含量在14%~18%之间,深海鱼并不比普通淡水鱼高。鱼肉的脂肪和水分含量差异很大。无脂海鱼如黑线鳕和鳕鱼的脂肪含量只有0.1%~0.4%,而富脂海鱼如鳗鱼、鲱鱼和金枪鱼的含脂量高达16%~26%。多数鱼的脂肪含量介于这两者之间。

海鱼的脂肪富含ω-3长链不饱和脂肪酸,对降低血脂有益。

主要营养成分:蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等。

主要食用功效:增强体质,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。

与淡水鱼相比,海鱼的碘、硒、锰等微量元素含量高,鱼肉当中的维生素A、D的含量也比较高。

一些淡水鱼具有特殊的营养保健价值:

鳙、鲢鱼提供健康所需脂肪酸。

鲢、鳙鱼是淡水养殖的重要品种,其肌肉中含有大量的n-6必需脂肪酸和抗动脉硬化的n-3系列脂肪酸。浮游植物是脂肪酸的最初来源,而鱼类的脂肪酸组成受饵料中脂类的影响。如果在鲢、鳙鱼中能将饵料中的18碳n-6和n-3多不饱和脂肪酸去饱和并延长为20碳和22碳去饱和脂肪酸。摄食浮游生物的鲢、鳙鱼富含20碳5烯酸和22碳6烯酸,草鱼、鲤鱼富含n-3多不饱和脂肪酸。试验证明:常食鲢、鳙鱼对人体健康有益,可预防动脉硬化,尤其对心血管疾病患者具有良好的效果。

鳙鱼头豆腐汤能健脑。

鳙鱼头豆腐汤,不仅汤浓味鲜,而且食之对补脑益寿颇有好处。常喝鱼头豆腐汤之所以能健脑,关键在于鳙鱼头和嫩豆腐均为高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。二者均含有丰富的健脑物质-卵磷脂,该物质可增加记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。

营养学家对鳙鱼头做过化学分析,表明鳙鱼头是众多鱼头中的上品,其含有丰富的不饱和脂肪酸,对脑的发育极为重要,可增进大脑细胞活跃,使判断力增强。因此,常吃鳙鱼头豆腐汤不仅可以健脑,而且中老年人常吃还可延缓脑力衰退。

鱼营养丰富,食之有味,对人体有保健功能。人们爱吃鱼,但鱼的种类多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。这里介绍几种常见淡水鱼的保健功能。

鳙鱼,有暖胃养血、祛头风、益脑髓之功效,对月经不调痛经及风邪所致的头晕眼花和产后头痛、头晕有一定的疗效。

草鱼,有暖胃平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品。

鲮鱼,具有健筋骨、补中开胃、活血引气、逐水利湿的作用。

鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

柿子的药用功效

1.治冠心病:七成熟青柿子1000克,蜂蜜2000毫升。柿子去蒂柄,切碎捣烂绞汁,汁入沙锅先以武火后用文火煎至浓稠,加蜂蜜再熬至稠,停火冷却。每次5克,开水冲饮。日服3次。

2.治呃逆:柿霜18克。取柿子上之白霜,每次6克,开水送下,3小时1次。

3.治急性菌痢:柿子500克。将其洗净切片晒干,炒黄研末。每次5克,开水送服,每日3次。

4.治高血压:未成熟柿子2个。将柿子洗净,去柿蒂、皮、核,捣烂后绞取柿汁,加入50毫升温开水并搅匀。每日饮用2次。

茄子的药用功效

​1、妇女月经血黄。用黄茄子切开,阴干为末。每服二钱,温酒调下。

2、肠风下血。用经霜茄连蒂烧盛存性,研为末。每天服二小匙,空心服,温酒送下。又方:取大茄种三枚,每用一枚包湿纸中煨熟。泡酒一升半。蜡封三天,去茄饮酒(暖饮)。

3、腰脚拘挛(腰脚风血积冷,筋急拘挛疼痛)。取茄子五十斤(按:这是古秤,所得重量约合今秤的十分之一),切细,以水五斗煮取浓汁,滤去渣,再煮至一升左右,即加入生木木栗粉,令稀稠适当,更配以麝香、朱砂末,做成丸子,如梧子大。每日服三十丸,秫米酒送下。一月后可望病愈。

4、跌打损伤。用大黄茄一个,切片如一指厚,在新瓦上焙、研为末。临卧时服两小匙,温酒调服。一夜伤消无痕。

5、热毒疮肿。用生茄子一枚,割去二分,去瓤二分,如罐子形,合在疮上即消。

6、癜风。用茄蒂蘸硫磺附子共研成的药末掺敷。白癜用白茄蒂,紫癜用紫茄蒂。

7、牙痛。和秋茄花(干品)烧存性,研末涂痛处。

8、血淋。用茄叶熏干为末,每服二钱,温酒或盐汤送下。隔年的茄叶更好。

9、久痢。用茄根浇灰、石榴皮,等分为末,沙糖水送服。

10、取去痛牙。用茄茎浸马尿中三日,取出晒、炒为末,点在痛牙上,牙自脱落。

芫荽的药用功效

发表透疹,健胃。用于麻疹初期不易透发、食滞胃痛、痞闭。

①《本草纲目》:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”

②《罗氏会约医镜》:“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”

③《说文解字》:“芫”字为“鱼毒也”:“荽”字为“香口也”。

④《医林纂要》:芫荽,补肝,泻肺,升散,无所不达,发表如葱,但专行气分。

⑤崔禹锡《食经》:调食下气。

⑥《食疗本草》:利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风,热饼裹食。

⑦《嘉佑本草》:消谷,治五脏,补不足,利大小肠,通小腹气,拔四肢热,止头痛,疗痧疹、豌豆疮不出,作酒喷之立出,通心窍。

⑧《日用本草》:消谷化气,通大小肠结气。治头疼齿病,解鱼肉毒。

⑨《医林纂要》:升散阴气,辟邪气,发汗,托疹。陈念祖:化痰。

香菜的药用功效

性味:辛、微温,气香。

成分:又名芫荽。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60% ~70%的 d沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜酯等。此外尚含有脂肪油。

药理:香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环,改善心肌的收缩能力,并有利尿作用。

功用:透发麻疹及风疹,有促进外周血液循环的作用。芳香健胃,消食下气,祛风解毒。适用于小儿麻疹、风疹透发不快,或透而复没,以及肉类食物中毒等,还可用于食物积滞、风热头痛等病症。

便方:防治流感:黄豆9克,芫荽30克(干的6克),水煎服。

备注:因香菜多食损目,故不可多食,儿童麻疹已透者,或胃溃疡患者也不宜食用。另外,服白术、牡丹皮及一切补药者,也不宜食用。

荷叶的药用功效

荷叶和莲子都可以入药。

莲花味苦甘,性平,归心,肝经。

清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。

主治暑热烦渴,小儿惊痫,妇人血逆昏迷,跌伤呕血,月经不调,崩漏,湿疮疥癣。

治坠损呕血,坠跌积血,心胃呕血不止:干荷花为末,每酒服方寸匕。

治天泡湿疮:荷花贴之。

清暑利湿,升发滑阳,止血。治暑湿泄泻、眩晕,水气浮肿,雷头风,吐血,衄血,崩漏,便血,产后血晕。

盂诜:“破血。”

《本草拾遗》:“主血胀腹痛,产后胞衣不下,酒煮服之;又主食野菌毒,水煮服之。”

《日华子本草》:“止渴,并产后口干,心肺燥,烦闷。”

《日用本草》:“治呕血、吐血。”

《滇南本草》:“上清头目之凤热,止眩晕,清痰,泄气,止呕,头闷疼。”

《品汇精要》:“治食蟹中毒。”

《纲目》:“生发元气,裨助脾胃,涩精浊,散瘀血,淆水肿、痈肿,发痘疮。治吐血、咯血。衄血、下血,溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”

《本草通玄》:“开胃消食,止血固精。”

《本草备要》:“洗肾囊风。”

《生草药性备要》:“舂汁,治白浊,(煅)存性,治莲蓬疮。”

《太苹再新》:“清凉解暑,止渴生津,治泻痢,解火热。”

《现代实用中药》:“用于妇人慢性子宫炎,赤白带下,男子遗精或夜尿证;又为解毒药。”

花椒的药用功效

1、花椒治冷虫心痛:川椒四两。炒出汗,酒一碗淋之,服酒。

2、花椒治头上白秃:花椒末,猪脂调敷。

3、花椒治飧泄:苍术二两,川椒一两(去口。炒)。上为细末.醋糊丸,如梧子大。每服二、三十丸,食前温水下。恶痢久不愈者,弥佳。如小儿病,丸如黍米大。

4、花椒治好食生茶:(花)椒末不限多少,以糊丸如梧子大,茶下十丸。

5、花椒治漆疮:汉椒汤洗之。

6、花椒主风邪气,温中,除寒痹,坚齿发,明目。主邪气咳逆,温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛,下气。

7、花椒治手足皴裂:(花)椒四合,水煮之,去滓。渍之半食顷,出令燥,须臾复浸,干涂羊、猪髓脑。

8、花椒治呃噫不止:川椒四两。炒研,面糊丸,梧子大,每服十九,醋汤下。

9、花椒疗喉痹,吐逆,疝瘕,去老血,产后余疾腹痛,出汗,利五脏。除六腑寒冷,伤寒,温疟,大风汗不出,心腹留饮,宿食,肠游下痢,泄精,女子字乳余疾,散风邪瘕结,水肿,黄疸,杀虫鱼毒。开腠理,通血脉,坚齿发,调关节,耐寒暑,可作膏药。

10、花椒治心胸中大寒痛,呕不能饮食,腹中寒,上冲皮起,出现有头足,上下痛而不可触近:蜀椒二合(去汗),干姜四两,人参二两。上三味,以水四升,煮取二升,去滓,纳胶饴一升,微火煮取一升半。分温再服,如一炊顷,可饮粥二升,后更服,当一日食糜,温覆之。

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黄瓜的药用功效

1、糖醋黄瓜片黄瓜500克,精盐、白糖、白醋各适量。先将黄瓜去籽洗净,切成薄片,精盐腌渍30分钟;用冷开水洗去黄瓜的部分咸味,水控干后,加精盐、糖、醋腌1小时即成。此菜肴酸甜可口,具有清热开胃,生津止渴的功效,适用于烦渴,口腻,脘痞等病症,暑天食之尤佳。 2、紫菜黄瓜汤黄瓜150克,紫菜15克,海米适量。先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;锅内加入清汤,烧沸后,投入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成。此汤具有清热益肾之功,适用于妇女更年期肾虚烦热之患者食之

树莓的药用功效

1、树莓能抗衰老 树莓是一种可以抗衰老的水果,它含在多种酶类物质和多种维生生素,其中维生素C和维生素E含量都特别高,这些物质都是天然的抗氧化成分,人体吸收以后能减少多种氧化反应的发生,对延缓衰老有很大的好处。 2、树莓能抗癌 抗癌是树莓的重要功效之一,它含有的超氧化岐化梅和氨基丁酸以及维生素E都是天然的抗癌成分,它们能抑制病毒的活性,减少它们对细胞的伤害,可以让癌细胞的生成率大大下降,平时食用可以起到良好的抗癌作用。 3、树莓的药用功效 树莓果实和根以及茎与叶子都可以入药,入药以后味苦,性平,可以祛风除湿

白酒的药用功效

白酒,又叫烧酒、白干儿,是烈性酒,酒精度很高。白酒是用高粱、玉米、红薯、米糠、碑子等粮食或其他果品发酵、蒸溜而成,因为没有颜色,所以叫白酒。 中医甚至多数非中医界的学者们都认为酒"少饮有益,多饮有害"。但他们也认为:白酒有活血通脉,助药力,增进食欲,消除疲劳,陶冶情志,使人轻快,及御寒提神的功能;另外,饮用少量白酒特别是低度白酒可以扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,故对循环系统及心脑血管有利。 联合国世界卫生组织对白酒的看法是"即使是少量饮用也不提倡"。"不提倡论"认为

沙棘的药用功效

1、对心血管疾病的防治作用 沙棘果与沙棘叶中提取的总黄酮(TFH),是含有7种黄酮的一组化合物,其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。沙棘总黄酮可使心绞痛缓解,心功能及缺血性心电图好转,这与TFH具有增加冠状动脉血流量、增加心肌营养血流量、降低心肌耗氧量、抑制血小板聚集等作用有关。经国内、国 际专家研究证实,沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用,可以使心肌收缩能力增强,心肌舒张功能得到改善,对垂体后叶引起的心肌缺血有明显的对抗作用。对冠状动脉阻塞引起的心肌梗塞的面积能明显缩小,也能提高在常压和低压下的耐缺氧能力。

鲤鱼的功效作用表现在哪些方面

鲤鱼是我们日常比较常见的水产类食物,中医认为鲤鱼有很多药用功效,是安胎利水的良药,鲤鱼有哪些功效作用呢?鲤鱼的功效作用表现在哪些方面?下面来介绍一下鲤鱼的药用价值。 鲤鱼味甘性平,有利水消肿、下气通乳的功效,可用于治疗水肿胀满、脚气、黄疸、咳嗽气逆、乳汁不通等症。 鲤鱼的药用价值主要表现在以下方面: 1.健脾胃、调冲任 治病药方: ①鲤鱼配放鬼、白芍、白术、生姜等,治疗妊娠肿大、胎间有水气,即妊娠期间羊水过多和水肿等症状。 ②糯米、阿胶、鲤鱼、葱姜、橘皮熬粥,治疗孕妇水肿。 ③鲤鱼配苎麻根、糯米煮粥治疗胎

松花蛋的药用功效

松花蛋又名皮蛋、变蛋,其原料是以鸭蛋为主,再用纯碱、生石灰、黄丹粉、茶叶末、草木灰和食盐等加上调和稀泥,包裹加工而成。因剥开蛋壳后胶冻状的蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。 松花蛋以"蛋体晶莹半透明,蛋黄深绿香味浓"而著称。吃起来味道鲜美,清香扑鼻,多而不腻,容易消化,而且又便于携带,是居家旅游的佳品。 加工过程中,鸭蛋会产生一系列化学变化,如蛋白质和脂肪水解,钙和碳水化合物增加,蛋黄变稀,蛋白凝结为有弹性的境咱状胶冻。 松花蛋中氨基酸的含量比新鲜的鸭蛋高11倍,而且氨基酸的种类也更多,但劣质松花蛋

金蝉的药用功效

金蝉在中医经典著作《神农本草经百种录》被称为蚱蝉,书中记载:古人用蝉,今人用蜕,气性亦相近。味咸寒。主小儿惊痫夜啼,癫病寒热。皆小儿风热之疾。 说明金蝉有有清热、熄风、镇惊的功效,可用于小儿惊风、癫痫、夜啼、偏头痛等症的治疗。一般煎汤或者制成丸、散等食用。

砂糖橘的药用功效

1、对消化系统的作用,沙糖桔皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 2、对心血管系统的作用,沙糖桔皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。 3、对呼吸系统的作用,沙糖桔皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。沙糖桔煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。 4、对泌尿生殖系统的作用,沙糖桔皮煎剂可使

葡萄干的药用功效

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血、血小板减少,常食对神经衰弱和过度疲劳有较好的补益作用,还是一些妇科疾病的食疗佳品。 新疆出产的葡萄干最负盛名,其状如珍珠,肉软清甜,营养丰富。 葡萄皮中含有的花青素和白基芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。葡萄汁可以帮助器官移植术后的患者减少排异反应,促进早日康复。

鱼腥草的药用功效

①治肺痈吐脓吐血:鱼腥草、天花粉、侧柏叶等分。煎汤服之。 ②治肺痈:蕺,捣汁,入年久芥菜卤饮之。 ③治病毒性肺炎,支气管炎,感冒:鱼腥草、厚朴、连翘各三钱。研末,桑枝一两,煎水冲服药末。 ④治肺病咳嗽盗汗:侧耳根叶二两,猪肚子一个。将侧耳根叶置肚子内炖汤服。每日一剂,连用三剂。 ⑤治痢疾:鱼腥草六钱,山查炭二钱。水煎加蜜糖服。 ⑥治热淋、白浊、白带:鱼腥草八钱至一两。水煎服。 ⑦治痔疮:鱼腥草,煎汤点水酒服,连进三服。其渣熏洗,有脓者溃,无脓者自消。 ⑧治慢性鼻窦炎:鲜蕺菜捣烂,绞取自然汁,每日滴鼻数次。