养生健康

让你目瞪口呆的各种养生知识

让你目瞪口呆的各种养生知识

睡前泡脚20分钟

每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟,老年人可延长至20-30分钟,水温不要超过40摄氏度。

手机响5秒再接

只要短短的5秒,就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时,信号传输系统还不稳定,电磁辐射的功率最大。因此,接听电话最好等上5秒钟,再将手机贴近耳边,会减少很多辐射。

想发火忍耐10秒

高压的生活,让越来越多的人“无法控制自己”。面对压力时,请在反应过激之前给自己10秒的缓冲,使自己慢慢冷静下来。以生气应对压力的男性,精神疾病患病率会比不爱生气的人高3倍。

蹲1分钟马步

不管你每天在椅子上做多久,都请每隔1小时坐1分钟“看不见的椅子”——蹲马步。马步主要是为了调节“精、气、神”,在蹲马步的时候,要求凝神静气、呼吸自然,蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部、腿部肌肉绷紧,以达到全身性锻炼的目的。

醒后躺2分钟再起床

据不完全统计,每年有超过200万人死于。在中风和猝死的病例中,25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。因此,早晨醒来,不要急于起身,应在床上静卧2—3分钟再坐起来,坐2—3分钟后再站立起身。中风

牙要刷够3分钟

有调查显示,超过六成以上的人都没掌握正确的刷牙方法,刷牙时间不够3分钟,刷了也等于白刷。“一般刷牙的时间应该控制在3分钟左右,早,晚各一次。”正确的方法是,按上下左右,唇颊腭舌各面按顺序洗刷,每次以移动1-2个牙齿为宜,仔细刷完全口牙齿需4-5分钟。如果用电动牙刷,刷够2分钟 即可。

炒完菜,油烟机再开4分钟

一项研究报告显示,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭,对健康造成的损害相当于每天吸两包烟。因此,炒完菜后还要让油烟机再开4-5分钟,以便完全吸走有害物质。

5分钟,眼保健操做到老

做一次眼保健操会花去你5分钟,但眼睛得到的休息,不少于一次“十一”长假。这并不是学生们的专利,从小到老,都坚持这个好习惯吧。尤其是眼保健操的最后一句,“张开双眼,请到室外活动,或眺望远处”,一定要照做。

握握爱人手,压力少一半

美国精神病学会的研究指出,一个拥抱,紧握爱人的手都是最好的减压良方。尤其在紧张时,握住那双你熟悉的手,可以减小血压、心跳的升幅,让你更加放松、释然。

练练瑜伽,背痛少56%

美国西维吉尼亚大学的研究显示,对于有轻度或中度背痛的人,每次90分钟、每周两次的瑜伽可以让背痛减少56%,还能让抑郁指数降低60%。如果没有条件练瑜伽,平躺放松、让身体的每个部位尽量都贴着床面,也可以缓解背痛。

处女会得妇科病吗

说到妇科炎症,很多人都认为已婚或者有过性生活的女性才会被缠上。不少小女生也觉得自己处女,肯定不会得妇科病的,直到私处出现问题时才目瞪口呆、手足无措。

为什么处女也会得妇科病?

在不少人的认知中,妇科病就是单纯指阴道炎、外阴炎,但事实上,妇科病包括的范围才不止这么点呢!

妇科疾病也被称为女性生殖系统疾病,包括外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢的疾病等等。

而小女生经常出现的月经失调、青春期功能失调性子宫出血等,其实也在妇科病的范围内。

非常重要的一点是,即使是没有性生活的“处女”,也是会惹上妇科病的!

长期使用抗生素导致菌群失调,将脏袜子与内裤一起洗,与私处患有炎症的人混洗内裤,来姨妈时不注意卫生、盆浴或去游泳……

这种种行为都会给少女带来阴道炎、宫内膜炎和盆腔炎的风险!所以即使没有尝过禁果,女性还是有患上妇科病的机会。

职场女性减压的小妙招

暴力减压

“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。

随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

中午小憩二十分钟,多喝橙汁

如果工作的劳动强度较大、任务比较重,中午利用休息时间小睡二十分钟是非常有利于恢复体力,减少疲劳感的。另外,多喝一些橙汁,不仅能补充身体所需的维生素,还能增强抵抗力,预防疾病。

深呼吸,画鬼脸

遇到这种情况,最好的办法就是离开办公室,花十分钟的时间做深呼吸,自我调节情绪,让自己恢复平静。回到办公室后,在白纸上画几个鬼脸,将白纸揉成一团扔到垃圾桶里。这个动作看似简单,实则意义重大,它象征着你把心中的郁闷和不满都抛到垃圾里了,让你远离不幸的阴影。

对着镜子微笑,自我激励

现实与理想总是有些差距的,当面对枯燥无味的工作,与其成天唉声叹气、无精打采,不如学会自我激励的方法。心情郁闷时,可以去洗手间对着镜子微笑,告诉自己一定能克服困难,努力就会有所收获。这种自我激励的心理暗示能减少你的负面情绪,让你信心倍增,做事更加积极、主动。

四招助职场男士解压

1、暴力减压

“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

2、食物减压

一项最新医学研究发现,某些食物可以非常有效地减少压力。比如含有DHA的鱼油,鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是其主要来源。此外,硒元素也能有效减压,金枪鱼和大蒜都富含硒。维生素B家族中的B2、B5和B6也是减压好帮手,多吃谷物就能补充。工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好地舒缓心情。

当然,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼肝丸之类的,随时补充。不过专家们指出,靠食物或者维生素减压,必须要持之以恒,每天形成习惯,1个月之后就能慢慢见到成效。

3、写作减压

“把烦恼写出来。”写作的内容是什么呢?你的压力体验,你生理、心理上的一切烦恼。早在1988年,美国就有一些心理学家做过测试,一组人员专写压力和烦恼;另一组人员则只写日常浅显的话题。每4天一个周期,持续6周后,结果前一组人员心态更加积极、病症较少。写作是一种效果显著的减压办法,只要一支笔一张纸走到哪里都可以实行。

4、睡眠减压

有了旺盛的精力,才能抵制住压力的侵袭,睡眠便是一个重要保证。美国心理学会的专家给出以下别出心裁的小贴士。如果外界噪声让你难以入眠,那就人为制造一些“白色噪声”,比如让电视机一直小声地开着,盖过讨厌的噪声。睡觉前少量吃些小点心,只一点点是不会发胖的,这样夜里就不致于因为饥饿而惊醒。另外,金枪鱼、火鸡精肉、香蕉、热牛奶、中草药茶等食物都可以催眠。

癫痫病在发作的时候是怎样的

癫痫病发作主要表现是突然倒地,病人突然神志不清,大叫一声,双眼上翻或瞪目呆视,随即发生全身肌肉阵阵抽搐、咬牙、舌唇咬破出血、口吐白沫,可伴大小便失禁。希望我的回答对你有帮助。

护肝有两大法宝

法宝一:饮食有度。生活中酗酒,摄入过多高蛋白、高脂肪食物容易导致酒精肝、脂肪肝。此外,一些不健康的饮食习惯也应该引起重视。比如经常吃火锅也 可能会增加肝脏负担,其“麻”“辣”“烫”特性,对肝脏具有刺激性;此外,涮肉时不知不觉吃下许多未煮熟的肉,增加了肝的消化负担。

法宝二:不乱吃药。三十出头的张女士因不满日渐花白的头发,自己购买何首乌生吃,令她意外的是头发没变黑,整个人却变黄了。咨询医生后,她才得知是 乱吃何首乌后产生的药物副作用,更让她目瞪口呆的是,她被诊断得了药物性肝炎。生活中常有一些人,十分迷信保健品所谓的“调理”功效,热衷壮阳药、减肥 药、美容药、补药等,殊不知,“是药三分毒”,“调理”的结果是药物之间相互作用对人体产生了副作用,直接伤及了肝脏。

两个多月的宝宝应该注意些什么

2个月的宝宝会表现出下列的情况,拉腕坐起头竖直短时,俯卧头抬离床面,拨浪鼓留握片刻,立刻注意大玩具,喜欢触摸身边的东西,发a.o.e等母音,发音表示高兴,开始微笑,逗引时有反应。

由于耳朵刚刚发育好,多数宝宝喜欢各种各样的声音,例如音乐、玩具发出的声响、你慈爱地哄他的声音以及他的歌声等等。你也可以模仿鸟鸣,用嘴巴发出各种声音,或者用音响设备播放海浪、鸟兽的叫声等,这样可以让他知道,这个世界是多么地丰富多彩,等着他去发现和探索。

由于视力的不断增长,他喜欢看五颜六色的图片,玩挂在摇篮上的各种玩具。所以没事时,你可以找来几本色彩鲜明的幼儿图书,给他展示书中的图画。 如果你有一面足够安全的镜子,也不防拿给他看。当他发现其中的微妙,镜中居然有另外一个长得跟他一模一样、而且反应一致的小人时,一定会惊得目瞪口呆,脑 袋里充满了好奇和迷惑。

如果是母乳喂养的话,宝宝也不缺什么营养暂时不需要加辅食,如果宝宝缺钙可以补充一点鱼油,要给宝宝多喝水,避免宝宝上火。要按时带宝宝进行身体检查和打预防针,要多和宝宝互动,不要打骂宝宝这个时候的孩子正在塑造自己的性格。给宝宝讲故事、 听音乐都是有好处的。还要带宝宝多些户外运动,多呼吸新鲜空气,让他多接触接触外面的世界,对宝宝的观察力是很有帮助的。

足疗养生知识

足疗养生知识

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。

从理疗学的观点看,热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时,水温以40至50℃为宜,水量以淹没脚的踝部为好,双脚浸泡5至10分钟。同时,用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。这样,能使局部血管扩张,末稍神经兴奋,血液循环加快,新陈代谢增强。如能长期坚持,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物,还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。

不适合做足疗的人

1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区,影响女性及胎儿的健康,严重的还会导致大出血或流产。

2、急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿孔、大出血等病人均不适合做足疗。此类病人应该及时采取急救措施,以免贻误时机,不可盲目选择足疗进行治疗。

3、精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗,才能收到预期的效果。

4、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足疗。因为,病人的病情很不稳定,对足疗引起的足部反射区刺激可能会引起强烈反应,导致病情恶化。

5、患有各种严重出血病的人。咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等严重出血病人不适合做足疗。因为,足疗会促进血液循环,可能会加重各种出血症状。

6、空腹或饱食之人不适合做足疗。因为,足疗会引起局部血管扩张、血容量增加,从而导致胃肠等消化系统血液供应减少,影响正常的胃肠功能。

7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的病人不适合做足疗。因为,在中药泡脚以及穴位按摩过程中会触及到足部病患部位,可能会引起疼痛、奇痒等严重不适,甚至会加重病情。

足疗养生注意事项

1、按摩前必须剪短并洗净指甲,为了避免损伤皮肤,应在皮肤上涂上一种油膏以润滑,然后再视被按摩点的情况,采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说,需要注意往心脏方向按摩,刺激的强度应从轻到重,逐渐增加压力。

2、假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中,要让患者稍事休息,待患者平静下来后再进行治疗。

3、按摩后,半小时内,饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。

4、房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时,不可用风扇吹患者双脚。

5、避免压迫骨骼部位,防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块,应该注意)。

6、脚部受伤,避免在脚部受伤部位加压,应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。

7、长期接受足部按摩,足部痛的感觉就会迟钝,这时可用盐水浸泡双脚半小时,脚的敏感性就会增强,治疗效果也会大大提高。

美模特有两种肤色

美“嵌合体”模特拥有两种肤色两套免疫系统

嵌合体是一种极其少见的医学症状,是一个个体由两个或更多的来自不同受精卵的胚胎组成的现象。大多数的嵌合体都只有身体内部的症状或外部痕迹很小,而米林腹部左右两侧的肤色明显不同,实属罕见。

在2009年看到有关于嵌合体的电视纪录片之前,米林不知道她的“胎记”是这种罕见嵌合体的鲜明标志。米林说在她童年的时候对于她是否有双胞胎这个问题很痴迷。她说:“当我快6岁的时候,我经常会问妈妈我有没有双胞胎,她对此很迷惑。我甚至想和我的小伙伴玩双胞胎的游戏,比如穿一样的衣服之类的。”在那个时候她虽然不知道嵌合体,但她知道自己在有些地方是不同的。

除了有不同肤色外,米林体质很弱。她经常感冒、头疼、月经不正常。当她回忆在2009年看到那个纪录片时,她简直目瞪口呆。

因为身体两边有着不同的免疫系统,一边对金属过敏,而另一边则不然。而在流感季节,她两边的免疫系统都被严重削弱,因为这两者在互相“斗争”。

三叉神经痛的主要症状

1、没有先兆症状发作前疼痛,突然出现,快停止。打破完全正常,越来越频繁的袭击,多数病人可以几个星期数年的缓解,但很少有自愈。

2、疼痛的程度非常严重,疾病发作时患者表现异常痛苦,表现为:很难用手擦脸,这样皮肤肿胀、损坏,眉毛胡子轻擦;一些经常哭泣;也有的用头部猛烈撞墙或在地上打滚,也有的患者表现为目瞪口呆,似乎遇到一些意想不到的冲击,保持原来姿势,不敢动弹。

3、三叉神经痛发病时会出现哪些异常现象?疼痛的性质,呈闪电式、浅表而剧烈的疼痛,通常称为样本刀剜、电灼、燃烧或撕裂疼痛。

4、疼痛的部位严格地限于三叉神经的一支或几支分布区的额或面部,右侧为多,占60%左右,绝对不会串到对侧,但5%以下的为双侧性。疼痛多以第二支为中心,单独第二支患病及累及第二支者约占25%,其中第二三支同时发病者最多,约占32%~42%,其次为第二或第三支,第一支患病不超过5%。

5、触发点,大约超过三分之一的病人、面部三叉神经区域特别敏感的区域,用一个小接触会引起痛苦的攻击,该地区被称为“触发点”或“扳机点”,触发点常位于疼痛受累支别所支配的范围内,如唇、鼻旁、齿龈及舌部等。

6、诱因,疾病发作会由于刷牙、洗脸、吃饭、聊天、振动、和情绪变化引起的冷刺激。

痔漏手术治疗费用

患了痔疮之后,一般的人会选择药物治疗,可痔疮是肛垫组织下移的结果,用药不一定有效果。有的患者随疾病的加重,不得不选择手术治疗,那么治疗痔疮的手术费用需要多少?这是很多患者都很关心的一个问题,下面就来给大家介绍一下。治疗痔疮的手术费用需要多少决定因素还是蛮多的,比如说医院不同、病情不同、技术不同等等,前两者今天在此我们就不分析了,主要来看看这个技术方面,毕竟技术的科学与否与我们能不能治好痔疮有很大的关联,也是手术费用高低的决定性因素。我们都知道痔疮手术分为传统手术和微创手术,一般来说传统手术费用在100-600之间不等,而微创手术至少是1000元以上,多者可达6000之高。可能这些数字让你有些“目瞪口呆”了,屁股上的一个小肉球,就要花这么多钱去治疗吗?大家可别小看这个肉球,如果不及时的治疗,这个肉球会引起长期的发炎肿胀而堵在肛门口,直至坏死导致排不出大便甚至连放屁都会受到影响,这样的话体内会积存大量的气体,影响正常的肝脏功能以及心率,这对于老年人来说就是致命的隐患啊。从这方面来说,花多点钱又有什么呢?只要能让自己的身体健康也值得。通过上述内容的介绍,您对治疗痔疮手术费用需要多少应该清楚了,药物治疗治标不治本,还会掩盖真正的病情,所以肛肠专家建议患者朋友一定要选择正规的医院进行治疗,这样才能有更好的治疗效果

怎样缓解压力放松心情

1、暴力减压

“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性(白领博客,白领新闻,白领说吧)排忧解难的服务网站建议。

随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

2、想哭就哭

医学心理学家认为,哭是缓解压力的一种方法。心理学家曾经做过一个测验,给一些人测量血压,之后分成正常组和高血压组,并且询问他们是否哭过,有87%的血压正常的人都表示会偶尔哭泣,而高血压患者却多答从未哭泣。所以说,适当的抒发情感要比总是深深埋在心底要好的多。

3、睡眠减压

有了旺盛的精力,才能抵制住压力的侵袭,睡眠便是一个重要保证。美国心理学会的专家给出以下别出心裁的小贴士。

如果外界噪声让你难以入眠,那就人为制造一些“白色噪声”,比如让电视机一直小声地开着,盖过讨厌的噪声。睡觉前少量吃些小点心,只一点点是不会发胖的,这样夜里就不致于因为饥饿而惊醒。

4、做善事

做些善事可以让你拥有更多的满足感和归属感,从而压出繁忙工作带来的精神压力,忘记生活中的不愉快。无论是任何善事都可以,哪怕只是捐几本书给山区学生或捐一包猫粮给流浪猫。

形容人物眼睛的词语有

形容人物眼睛的词语有:

道路以目 动心怵目 动心骇目 耳聪目明 耳目股肱

耳目一新 耳目昭彰 耳濡目染 耳视目听 耳闻不如目见

耳闻目睹 耳闻目击 耳闻目见 反目成仇 蜂目豺声

夫妻反目 光彩夺目 贵耳贱目 纲举目张 过目不忘

过目成诵 刮目相待 刮目相看 甘心瞑目 河目海口

形容人物眼睛的词语及解释精选

1) 众目具瞻:所有人的眼睛都看到了。形容非常明显。同“众目共睹”。

2) 众目睽睽:睽睽:张目注视的样子。许多人争着眼睛看着。指在广大群众注视之下。

3) 重足而立,侧目而视:重足:双脚并拢;侧目:斜着眼睛。形容畏惧而愤恨的样子。

4) 皱眉蹙眼:蹙:收缩。皱眉头,眯眼睛。形容不满的神态。

5) 助我张目:张目:睁大眼睛,比喻张扬气势。比喻得到别人的赞助,声势更加壮大。

6) 转眄流精:眄:斜眼看;精:神采。一抬眼之间眼睛会流露出神采。

7) 暗送秋波:旧时比喻美女的眼睛象秋天明净的水波一样。指暗中眉目传情。

8) 白眼相看:看别人时眼睛朝上或旁边,现出白眼珠,表示轻蔑,不屑一顾,对人不礼貌。

9) 鼻青眼肿:鼻子发青,眼睛肿起。形容脸部伤势严重。亦比喻遭受严重打击、挫折的狼狈相。

10) 闭目塞聪:聪:听觉敏锐,这里指听觉。闭着眼睛,堵住耳朵。形容对外界事物全不了解。

11) 闭目塞听:闭上眼睛不看,堵住耳朵不听。形容对外界事物不闻不问。

12) 蔽聪塞明:蔽:遮;聪:听觉灵敏;明:香得清楚。掩住耳朵,挡住眼睛。比喻对客观事物不闻不问。

13) 蔽明塞聪:蔽:遮;聪:听觉灵敏;明:看得清楚。蒙住眼睛不看,堵塞耳朵不听。指对外界事物不闻不问。

14) 侧目而视:侧:斜着。斜着眼睛看人。形容憎恨或又怕又愤恨。

15) 嗔目切齿:嗔目:发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛,咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

16) 瞋目裂眦:愤怒地睁大眼睛,显出盛怒的模样。

17) 瞋目切齿:瞋目:发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛,咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

18) 瞋目竖眉:瞋目:瞪大眼睛。瞪大眼睛,竖起眉毛。形容极其愤怒的样子。

19) 瞋目张胆:瞋目:发怒时瞪大眼睛。有胆识,无所畏惧。

20) 撑眉努眼:竖起眉毛,瞪大眼睛。形容态度严厉而专横。

21) 瞠目而视:瞪大眼睛看着。

22) 瞠目结舌:瞪:瞪着眼;结舌:说不出话来。瞪着眼睛说不出话来。形容窘困或惊呆的样子。

23) 瞠目伸舌:瞠:瞪着眼睛。瞪眼伸出舌头说不出话来。形容窘迫或惊呆的样子。

24) 瞠目咋舌:瞠:瞪着眼睛。瞪眼伸出舌头说不出话来。形容窘迫或惊呆的样子。

25) 瞠然自失:瞠:瞪着眼睛。瞪着眼睛好像丢了东西一样。形容失神的神态。

26) 骋目流眄:骋目:纵目四望;流眄:转动眼睛。纵目四处远望。

27) 触目皆是:触目:接触到视线。眼睛所看到的地方,到处都是。

28) 璀璨夺目:璀璨:美玉发光。光辉灿烂耀人眼睛。

29) 大睨高谈:睨:视。眼睛看着上面,在发议论。形容举动言论气慨不凡。

30) 耽耽逐逐:眈眈:注视的样子,也形容贪婪地注视。瞪着眼睛逼视而急欲掠取。形容贪婪追逐的样子。

31) 道路指目:路上行人用手指,用眼睛看。形容事情已经很明显,众人皆知。

32) 瞪目哆口:睁大眼睛,张开嘴巴。形容惊呆的样子。

33) 瞪目结舌:睁着眼睛,说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。

34) 瞪眼咋舌:睁着眼睛,说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

35) 蛾眉倒蹙,凤眼圆睁:蛾眉:细长的眉毛;蹙:皱;凤眼:长而大的双眼皮眼睛。形容美女发怒的面容。

36) 蛾眉曼睩:蛾眉:像蚕触须似的弯而细长的眉毛;曼睩:亮晶晶的转动有神的眼睛。细长而弯的眉毛,炯炯有神的眼睛。形容女子美丽。也指美女。

37) 耳而目之:耳朵听到了,眼睛也看见了。形容同时听到看到。

38) 耳聋眼瞎:指因突然遭到强烈刺激而耳朵变聋,眼睛变瞎。

39) 耳目股肱:股:大腿;肱:手臂从肘到腕的部分。起到耳朵、眼睛、手臂的作用。比喻辅佐帝王的重臣。也比喻十分亲近且办事得力的人。

40) 耳染目濡:染:沾染;濡:沾湿。耳朵经常听到,眼睛经常看到,不知不觉地受到影响。

女人一生中能经受几次人流

18岁,流产4次;21岁,流产7次;23岁,流产12次……这组让人目瞪口呆的数字,来自深圳一家医院的病例记录。众所周知,人流可以解决一时的麻烦,可是却给女人身体造成了意想不到的伤害。试问,到底女人一生中经得起几次人流?随着思想的开放,现在很多年轻人甚至是未成年人尽享鱼水之欢后未婚先孕,而无奈去做人流手术。有了一次,竟然还有第二次,第三次……你知道一次人流,对女人身体有多大伤害吗?

暂且不说人流容易让女人终身不孕,就其后期不注重保养修复所引起的细菌感染,就已经让你心惊胆战。由于很多接受人流手术的女性都是一些未成年人,所以对于术后私处保养很不重视,这让她们年纪轻轻就患上了各种妇科炎症,所以这是一个很严重的问题。

一位妇科医生说:“我曾经给一名刚参加工作两年的女生做检查。看起来很时尚的女孩,却同时患有霉菌和滴虫性阴道炎、宫颈炎,还有慢性盆腔炎。我问她的性经历和平时的卫生习惯,这个长着清纯面孔的女孩竟回答说,大学期间流过两次产,月经期间曾有性行为,偶尔清洗外阴,无避孕手段!让我心痛的不光是她的身体,更是她满不在乎的口气。为何她对自己如此不爱护,而母亲对其也没有进行任何的私处保养指导呢?要知道,人流后私处的保养是多么关键啊!”

妇科专家强烈建议,人流术后的私处保养修复工作非常重要。应该从饮食、卫生以及生活习惯等入手,另外,一些专业的私处保养品也是很有必要的,因为术后私处更为脆弱,细菌更容易入侵滋生,所以可以选用一些抗炎杀菌排毒的保养品进行私处保护,像日韩及港澳台地区的女性就做得很到位,她们术后会通过专业的私处保健品进行修复呵护,一方面其可以帮助阴道杀菌消炎排出毒素,提升私处自身的免疫力,抵抗细菌;令一方面还能令受损松弛的阴道恢复紧致水润。

相关推荐

护眼小常识 菊花茶养眼

当眼睛感到疲劳时,沏上一杯热气腾腾的菊花茶,将双目圆瞪,俯身于杯口之上,菊花茶熏蒸的双眼,两三分钟后,喝着菊花茶,闭目养神片刻。

痫病患者不同阶段的临床表现

癫痫大发作:以意识丧失和全身抽搐为特征。病人突然神志不清,大叫一声,跌倒在地,常因此而跌伤,双眼上翻或瞪目呆视,随即发生全身肌肉阵阵抽搐、咬牙、舌唇咬破出血、口吐白沫,可伴大小便失禁。 癫痫小发作:临床上表现:发作时有短暂的意识丧失,突然中止原来的活动。表现为两眼呆视,说话或动作中断,呆立或呆坐不动,面色苍白,面无表情,手中持 物掉落,呼之不应。不跌倒,有时伴有不自主动作,如咀嚼、以及面、唇、舌、一侧肢体的颤搐,持续几秒钟到几十秒钟,不超过1分钟,发作过后仍然继续原来正 在进行的动作。 癫痫复杂性发作:是

老人立春养生知识

一不“酸” 春天饮食应“省酸增甘”,酸类食品不是简单指入口后的味道,而是依其食物属性来定,如精米、白面、肉类等。因春天本来肝阳上亢,若再吃酸性食物,易导致肝气过于旺盛,而肝旺容易损伤脾胃。所以,春季饮食忌酸。 二不“静” 春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键在于“动”,切忌“静”。 老年人应该积极到室外锻炼,春季空气中负氧离子较多,能增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,防止动脉硬化。但是老人春练不要太早,防止因早晨气温低、雾气重而患伤风感冒或哮喘病、慢性支气管炎,应在太阳升

女人一生中能经受几次人流

人流伤害女人一生能承受起几次 18岁,流产4次;21岁,流产7次;23岁,流产12次……这组目瞪口呆的数字,来自深圳一家医院的病例记录。众所周知,人流可以解决一时的麻烦,可是却给女人身体造成了意想不到的伤害。试问,到底女人一生中经得起几次人流?随着思想的开放,现在很多年轻人甚至是未成年人尽享鱼水之欢后未婚先孕,而无奈去做人流手术。有了一次,竟然还有第二次,第三次……知道一次人流,对女人身体有多大伤害吗? 暂且不说人流容易女人终身不孕,就其后期不注重保养修复所引起的细菌感染,就已经心惊胆战。由于

立冬养生知识

立冬,才是每年养护身体的开始。因为冬天是收藏的季节,要养阳、藏阳,补肾藏精,养精蓄锐,为来年的身体健康埋下根基。 饮食:多白 少咸 中医认为,从五行五色养生的角度来看,立冬后应当多摄入“白色”食物来养生,功效显著。 白菜 百菜不如白菜。不要小看白菜,它含有大量的维生素C和纤维,长期是有好处的,特别是冬天。 白萝卜 冬吃萝卜赛人参。白萝卜中含有芥辣素,有一定的消炎清热作用。 此外,白萝卜中含有木质素和多种酶,有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用;其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力,预防冻疮等疾病。 立冬

护肝两大法宝

法宝一:饮食有度。 生活中酗酒、摄入过多营养容易导致酒精肝、脂肪肝,这些可能大家都知道了。但有些不健康生活习惯并没有引起重视。比如平时吃火锅就存在增加肝脏负担的可能,火锅本身的“麻”“辣”“烫”特性,对肝脏具有刺激性;此外,涮肉时,不知不觉中吃下许多未煮熟的肉,增加了肝的消化负担。 法宝二:不乱吃药。 有些人迷信保健品所谓的“调理”功效,热衷壮阳药、减肥药、美容药等,殊不知,“是药三分毒”,“调理”的结果是药物之间相互作用对人体产生了副作用,直接伤及了肝脏。 不久前,患者张女士因不满日渐花白的头发,自己购

地震后我们该保持怎样的心态

人类是在灾难中生存和发展起来的。面对不以人意志为转移的突发事件,抱怨愤怒无济于事,也于事无补。这时若能保持良好的心态和理性的反应,就能积极应对突发事件,减少伤亡和损失。地震心理学上有一个“12秒自救机会”,即地震发生后,若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处,就能给自己提供最后一次自救机会。否则,凶多吉少。日本曾有统计,发生地震时被落下物砸死的人,超过被压死的人,可见冷静和好心态就是逃生力和减灾力。 保持良好心态,往往能规避突发事件所带来的灾害。人在遭遇突发事件时,不同的人心理反应是不一样的,心理素质较

喝柠檬水减肥可能适得其反

最近微信朋友圈流传着大量“养生帖”,30岁的小薇在其影响下成了养生秘方的铁杆粉丝。听说柠檬水能抗癌、减肥,她就天天只喝柠檬水,期待自己在柠檬的帮助下成功瘦身。 营养师宋添添说,实际上减肥瘦身的说法夸大了柠檬水的功效。淡柠檬水确实是不错的饮料,喝起来味道好,能增加人的饮水量;柠檬的维生素C含量高,可以说大人小孩都适合。但说喝柠檬水能减肥,不仅缺乏科学依据,而且从简单的热量计算上也能分析出来:柠檬含糖量约为0.5%,稀释成水后所含能量可以忽略不计;但柠檬水一般会加入糖或蜂蜜,这样情况就不一样了。淡甜的柠檬水大

瑜伽并不只是女人的专属

事实上,瑜伽就是瑜伽,并无性别、老弱之分。每个人都有适合自己的瑜伽体位。针对不同受众的体质,瑜伽有相对体式疗法。它适合所有人群。只是在现代人的观念中,似乎瑜伽是一种专属于女人的运动,是一种用于减肥、练习柔韧性的运动。其实不然,纵观古今,几乎所有的瑜伽流派、体系的掌门人几乎都是男性。在印度,瑜伽练习者中60%以上为男性。在欧美等国家,男性瑜伽练习者几乎与女性练习者平分天下。有些高难度动作,是非男性不能做到的,这也是为什么世界顶级的瑜伽大师大多数是男性的原因。男人的体力更能胜任这种考验力量和持久力的运动。男人

洗澡的养生知识

养生常识:洗澡洗太久会致癌吗 一条微博中表述“国家卫生研究院最近发表一份报告,自来水中的消毒物质经加温後挥发,吸入人体会致癌。 调查显示,超过十三分钟,就有危险。热呼呼的洗澡水不停地往身上冲,水中的致癌物质经过加热後挥发,就这样经由呼吸道大量进入人体。”事实真是这样的吗?专家为解答疑惑。 氯仿到底是什么 其实,氯仿就是三氯甲烷的别称。自来水要消毒,会使用到氯气,而氯气消毒水之后,会和水里的一些物质结合后形成三氯甲烷、三氯乙烯等物质。这些物质,既有消毒杀菌的作用,同时,对人体也有副作用。 专家:洗澡致癌只