静脉炎的保健要点
静脉炎的保健要点
1.静脉的选择
血管应选择弹性好、回流通畅、外横径较粗、便于穿刺和观察的部位，尽量 选用上肢静脉输液，如特殊情况或病情需要在下肢静脉穿刺，输液时可抬高下肢 20～30°，加快血液回流，缩短药物和液体在下肢静脉的滞留时间，减轻其对下 肢静脉的刺激。另外，如果是手术时留置在下肢静脉的留置针，24 h后应换至 上肢，对长期输液的患者，应有计划地保护和合理使用静脉，应从远端向近端， 避开关节、瘢痕、受伤、感染的静脉。
2.输入高浓度及刺激性较强药物的护理
静脉快速滴注20%甘露醇时，尽量减少同静脉连续性注射的次。在穿刺5 min用湿毛巾热敷穿刺部位及穿刺部位近心端，或者在穿刺前5 min用硝酸甘油注射液外擦穿刺点及穿刺点近心端20 cm局部浅表血管，能使局部浅表血管扩张，对减轻血管刺激症状、保护静脉、减少损伤疗效显著。也可将甘露醇加热至28 ℃ 左右，输入恒温的甘露醇可使血管受热后管腔增，液体的黏度随温度升高而下降，而使滴速加快，同时也可预防机械性和医源性损伤给患者带来的痛苦。
3.严格执行无菌技术操作
静脉穿刺的整过程应严格执行无菌技术操作规程，严格掌握消毒液的有效期和使用浓度，盛放消毒液的容器应每周更换1次。一次性棉签在有效期内使用，打开棉签时开口不宜过大，能取出即可，开包后应在短期内使用，避免使用开包时间过长的棉签。外周静脉留置套管时，在穿刺前应检查静脉留置针的包装及有效期，禁止使用有破损及过期的留置针。穿刺时要 严格遵守无菌技术操作规程，穿刺完毕用透明胶布固定，便于观察穿刺点和及早发现静脉炎。留置针在无静脉炎发生时，5 d作常规留置。每2 d更换1次留置针敷贴，进针处用安尔碘擦拭消毒，如敷贴内有渗液、渗血、出汗、空气等及时更换，每日用TDP灯照射穿刺肢体2次，每次30 min。输入对血管刺激性较强的药物前后应用生理盐水冲管，这样可减少静脉炎的发生，延长置管时间。连续输液者，应每日更换输液器1次。输液过程中，持续热敷穿刺肢体，既能使患者感觉舒适，还能改善血液循环，加快静脉回流，增强新陈代谢和白细胞的吞噬功能，有助于血管壁创伤的修复，增强了患者局部的抗炎能力。
精索静脉曲张的保健操
1、伸屈运动
首先采取仰卧的姿势，双腿用力伸直，两只手手心朝上枕于头下。
双腿膝关节依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做6-8次。
2、抬腿运动
姿势同上，双腿合拢并依次抬起呈45度角，每条腿运动4-5次。
3、分腿运动
姿势同上，双腿绷直，在缓缓吸气的同时，尽可能地向两侧分腿，再呼气，并拢双腿，反复4-6次;弯曲双腿，膝盖尽可能分向两侧压区，后再并拢，伸直双腿，回到原来的准备动作，如此进行6-8次。
静脉炎术后的护理保健有哪些
1、适当锻炼：静脉炎可适当进行平地行走锻炼，以促进侧支循环的建立，改善静脉回流。
2、穿刺部位：输液时静脉炎患者要注意更换穿刺部位，如盆腔手术后的患者，不宜采用下肢补液。
3、心理护理：做好术前、术后的宣教工作，向患者细致地解释早期下床活动的重要性和必要性，取得静脉炎患者和家属的理解与支持。
4、体位：利用重力作用安排体位，患肢应高于心脏水平，静脉炎病人避免同一姿势站立过久，必须站立时，应不断屈伸患肢，以借助肌肉泵的作用促进静脉回流。
5、术后肢体锻炼：对于手术时间较长的静脉炎患者，术后6小时协助患者做下肢伸屈运动，改善足、趾与肢体血液循环。对于术后24小时不能下床活动的患者，鼓励做深呼吸，促进血液回流。协助静脉炎患者翻身，鼓励在床上做肢体活动。活动不便者，应做肢体上下被动活动或腓肠肌的按摩，以便改善下肢血运。
6、其他：经常站立或坐位工作的病人，应裹弹力绷带或穿弹力袜。
静脉炎早期症状有哪些
浅层静脉炎
浅层静脉炎，是指发生于浅层皮肤的静脉炎，尤其是四肢以及胸部的静脉。浅层静脉炎，在静脉炎的初期是没有明显的症状的，等到了静脉炎的中后期，就会出现硬条索状肿痛，压痛感比较明显，在两到四个礼拜之后，就会出现褐色沉着、水肿的情况。出现静脉炎的下肢部位，在行走的时候，也会显得更加疼痛。
深层静脉炎
深层静脉炎是与浅层静脉炎正好相反的，深层静脉炎一般发作于下肢的小腿、胸静脉及股骼静脉，深层静脉炎，在初期的时候，表现是不明显的，只有在静脉炎的中后期，才会因为疼痛的发作起来，使患者感受到静脉炎。因此，与浅层静脉炎相比，深层静脉炎的危害更大。
静脉曲张的饮食保健
静脉曲张的饮食注意
1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。
4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
精索静脉曲张的食疗方法
1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
2、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
下肢静脉曲张的保健
(1)平时要多做双腿上下摆动或蹬夹练习，多做腿部按摩。
(2)站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。
(3)挑担负重或军人行军前，先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血曲张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。
(4)每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。
如果已经有了下肢静脉曲张，就需要做到以下几点：
(1)注意劳逸结合，经常从事站立工作的人，最好能常穿弹力袜套保护。
(2)下肢静脉曲张可出现浅静脉炎症、溃疡及出血等并发症，休息时应将患肢抬高，溃疡和出血应按医嘱积极治疗。
(3)不要自己敷药，以免细菌感染。
(4)注意个人卫生，保持下肢皮肤清洁。
精索静脉曲张饮食保健
精索静脉曲张饮食保健
1、禁烟，禁酒，忌辛辣、刺激食物。
2、多吃具有增强免疫力的食物，如多吃具有增强免疫力的食物，像香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。
3、多吃具有消结散肿作用的食物，如多吃具有消结散肿作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
4、适当吃一些碳水化合物，来保证人体正常的能力需求。如多吃小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。
5、多吃一些富含优质蛋白质的食物，来保证人体各项机能的营养需求，以多食用富含蛋白质较高的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。
6、多吃含维生素E的食物，因为维E对血管的恢复具有一定功能，而植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物还有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、核桃、瓜子、动物肝、花生、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。经常食用可促进患者身体的尽快恢复。
静脉曲张的饮食保健
1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
2、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
静脉炎治疗
1.一般治疗
去除导致静脉炎的病因，如静脉导管等。如合并细菌感染，可酌情予以抗生素。下肢病变在急性期需抬高患肢，避免久站、久坐等，同时可加用医用弹力袜，促进静脉血液回流。局部可采用热敷、物理治疗等促进炎症吸收，止痛。
2.药物治疗
外用类肝素软膏、抗炎药物软膏，内服促进静脉回流等活血化瘀药物。对于位于大腿根部及膝关节周围的病变，需要采用低分子肝素或普通肝素抗凝治疗。对合并细菌感染者，需根据感染细菌类型对应使用抗生素。
3.手术治疗
局部血栓性静脉炎可在炎症期消退后，如仍有条索状硬物伴疼痛，可考虑手术切除。如下肢静脉曲张合并血栓形成浅静脉炎，可于炎症消退后行手术治疗。
静脉曲张饮食保健
1、金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2、升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3、参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。