流产后注意事项

流产后注意事项

1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

2、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。>>详细了解“人流后多久可以碰冷水”

3、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

4、不可急于再次怀孕：

流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

5、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

意外流产后注意事项

意外流产后的女性身体是非常虚弱的，育龄女性提前了解意外流产后注意事项是非常重要的，意外流产后注意事项主要有哪些呢?意外流产后女性要特别注意休息和加强营养，还要注意个人卫生，要特别注意保持心情舒畅，流产后一个月内禁止同房。意外流产后注意事项主要表现在以下几个方面：

1、意外流产后女性要特别注意休息和加强营养：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，注意饮食，增加营养，流产后应多吃易消化和富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品;

2、意外流产后女性要注意个人卫生：在卫生上注意下体清洁，可淋浴，禁止盆浴;

3、意外流产后女性要注意避孕：流产后一个月内不要同房，一个月后如果同房的话应采取安全可靠的避孕措施，流产后的女性如果要怀孕的话最好在半年后再怀孕最好;

4、意外流产后女性要注意保暖：流产后要适当保暖，流产后身体抵抗力下降，风寒易于入侵，所以不要过早的减衣服，即使在夏天也不要贪冷饮。

5、意外流产后女性要注意观察出血情况：若流产后出现腹痛，出血等症状，而且出血时间超过15天，出血量大应忌食去医院检查和治疗。

6、要保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此流产后女性精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

流产后注意事项

1、禁止性生活：流产后一月内切忌同房。有的人流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为流产时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

2、保持外阴清洁卫生。流产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

3、饮食注意，加强营养。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。

流产后注意事项

1现在很多女性都是事业型的人，所以经常是上午做完人工流产，下午就去上班了。这是对身体极其不负责任的表现。在人流手术中患者会出血，并且子宫会受到创伤，所以需要多休息，少活动。

2同时，人流手术后千万不要让自己过于劳累，不要做体力劳动，很多女性会不以为然。其实，流产和坐月子是一个道理，如果在此期间没有休息好，可能会留下很多疾病，甚至会是终生伴随。

3人流手术后的患者需要多补充高营养的食物，尤其是蛋白质，它能够促进子宫愈合，补充失去的血液。在饮食上尽量以清淡为主，不要食用生冷、刺激性的食物。另外，人流后要注意个人卫生

人流后要注意的几点相关事项

人流后注意事项一、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

人流后注意事项二、注意休息：药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

人流后注意事项三、保持外阴清洁，严禁性生活：人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生。

流产后注意事项

相信大家对人流并不陌生，但是由于在术后不注意保健，仍然有很多女性因为人流而产生一系列后遗症，对于流产后的女性该吃和不该吃什么，很多人可能不是非常的了解，所以下面我们就给的大家介绍一下流产后注意事项。

流产后的注意事项

1、人流术后要卧床观察1—2小时，不能马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。

2、回家后的头3-4天最好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。回家后的头3-4天最好要卧床休息

3、果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息，也一定要保证每天充足的睡眠。

流产后注意事项

首先应补充蛋白质

人流后会流失大量蛋白质，会降低生物机体的抵抗力。在人工流产的后半个月，应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克，每日量约为100克至150克。而常见的鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物，但是相对补充来讲，具有盲目性，容易造成吸收不好、增加肥胖和胆固醇等不良后果。既要保证每天有充足的蛋白质营养，而又对身体没有影响，修复身体机制，恢复效果更快更好。在营养品补充方面应选择高蛋白乳清蛋白精华、配比修复受损机体专方因子，流产后女性身体恢复所需蛋白营养量，吸收快、增强免疫力，防止伤口感染，促进愈合，在保证恢复效果的同时，还能避免流产后遗症。

其次应补充水分

经过无痛人流手术，术者的身体会比较虚弱，从而易导致多汗，因此也要注意补充水分。在补充水分时，需要注意的是应该少量多次，因为这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，尤其是维C、维B1和维B2，所以应多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充。这样也有利于防止便秘。

警惕药物流产的几大注意事项

意外怀孕了，女性朋友都不知道该怎么办，人流是解决烦恼的方法之一，药流的危害有很多，以下就是药物流产的注意事项。

药物流产后注意事项一：注意个人卫生

流产后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗;出血期间勤换卫生护垫;一个月内不能进行坐浴，只能淋浴，不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。

药物流产后注意事项二：注意休息，适当补充营养

药流后最好休息半个月，如果没有条件的话也要休息3-5天;要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品。

药物流产后注意事项三：注意出血情况

流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，应到医院查明原因。

药物流产后注意事项四：做好避孕工作

药流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。