应对青春期学生粗心马虎的方法

应对青春期学生粗心马虎的方法

有的宝宝很简单的问题，经常出错。就是因为粗心马虎，好多父母又怕因为这影响孩子!

粗心马虎，归根结底是习惯养成的问题。如果平时没有养成良好的学习习惯，考试时心里一紧张，粗心、马虎的问题又升级了，考试分数当然大受影响。即使是再聪明的孩子，也会因为粗心大意而丢分数，影响到学习成绩。

粗心马虎危害

写做、做题、阅读时马马乎乎，敷衍了事

平时写作业不认真，经常是大错不犯，小错不断

考试时焦虑急躁，经常漏题、做错题

做事没有计划性，经常一边学习，一边想着其他的事

粗心马虎原因

1.缺乏兴趣，导致注意力不集中

2.缺乏耐性，自我控制能力差

3.思想涣散，思维跳跃幅度大

4.学习态度不端正，缺乏责任心

解决方案·名师支招

1.孩子学习马虎怎么办----端正态度，培养学习的责任感

2.注意力不集中怎么办，注意力不集中的原因

3.孩子粗心怎么办，怎么解决孩子学习粗心问题

4.如何克服马虎——克服马虎养成良好的学习习惯

家长要仔细观察孩子，注意培养!

留守儿童性心理教育不宜忽视

多渠道宣传我们可以在教室、寝室、厕所的墙壁上钉上青春期性知识的镜框挂图，并且定期在宣传栏里展出各种材料。学校还要开展形式多样的活动，如：举办读书活动，让教师指导学生阅读一些有关性知识的书籍。这就可以潜移默化地对学生进行青春期性知识的教育了。

班主任当妈妈对于留守儿童而言，班主任应尽量像妈妈一样关心他们。班主任可以利用班会课，适时地讲授有关青春期心理和生理的知识。我们可以尝试把男、女学生分开，由男教师或女教师分班上课。另外，班主任还要以班级为单位，开展课外集体活动，让每个学生都参与其中。教师要在活动中纠正学生的错误认识，让他们正确地应对青春期。

发挥学科优势青春期性心理和生理知识的教育完全可以融入到学科教学中去。计算机教师可以下载青春期教育片，让学生观看;生物教师可以借助植物生长、开花、授粉、结果的过程以及动物的繁殖过程，来讲解人类的生殖与繁衍过程。

孩子叛逆妈妈罪过大于爸爸

七成受访学生表示：妈妈干涉我做的每一件事

染烫头发、抽烟、着装暴露……高中女生平平从乖乖女变成了叛逆女孩。青春期叛逆的她，为的是“发泄对妈妈过度干涉的不满，证明自己长大成人了”。衣食住行都被妈妈一手包办的她，感觉自己被剥夺了自我选择的权利。

有时，母亲的过度关爱，也可能变成孩子逆反的催化剂。

本次郑州市青少年社会适应性调查中，关于“青春期逆反心理的诱因”的调查结果显示，母亲比父亲更容易忽略孩子的成人感，诱发孩子的逆反心理。

71%的学生表示，母亲干涉我做的每一件事。65%的学生表示，母亲不允许我做一些其他孩子可以做的事，怕我出事。58%的学生表示，母亲总是关注我晚上干什么。43%的学生认为，母亲总是挑剔我的朋友、干涉我的交友。

共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心主任袁林方说，进入青春期后，孩子的成人感日益强烈，而母亲仍不断“包办”孩子的生活，衣食住行事无巨细。这就容易让青春期的青少年产生逆反的心理，做出叛逆的行为，来表现自己的成人感。

“对子女教育上，母亲更应学着放手，避免过度干涉和过度保护。”他建议母亲们应该多在情感、温暖、理解上下工夫，减少对孩子的过度束缚。

六成学生难以适应新环境

某初中生因换了个班主任而成绩下降，某大一新生无法适应大学生活而休学在家，某学生搬新家转学后，天天闹着不上学，等等。

袁林方说，社会适应性差，已经成为青少年心理健康的一大困扰。

郑州市青少年社会适应性调查报告显示，60%的学生表示，不能很好地适应新环境。转学、升学等环境变化会给他们带来不同程度的负面影响。36%的学生认为自己在当众丢面子后不能尽快走出阴影。

袁林方说，每年9月开学季，都是学生心理咨询的高峰期，其中很大比例的咨询都是新环境适应不良问题。培养青少年应对“变化”的能力，成为当务之急。他说，进入新环境，接触新人群，做许多之前没有做过的事情，中学、大学的新生需要应对很多的新变化。他建议“新生”们趁着假期的时间，在家里有意识地培养一下自己的适应能力，对自己将要面对的变化做好心理准备。在家里刻意锻炼一下自己的自理能力，使自己能够避免“新生适应不良症”，开学后顺利适应新的学习生活。

​青春期性教育不能靠管制

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是遗精，(通常在夜间睡眠时遗精);女性是月经，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。

青春期学生因心理障碍引发的事故屡见不鲜，比如，学生中的抢窃、恋爱、打群架、自杀、刎身、未评上先进而殴打老师等等。家长普遍感到学生难管，教师感到学生难教，他们有各自不同的烦恼和忧伤。走进学生的生活，发现他们的问题是多种多样的，这些问题正是处于青春期的中学生比较突出的问题。如何做好青春期心理卫生教育，帮助学生解决问题，愈合心理忧伤，防治生理和心理疾病，促进学生健康成长至关重要。

青春期在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下六个方面：

1.相同性

人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

2.活跃性

人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

3.社交性

每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

4.乐观性

情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

5.反应性

每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

6.现实性

心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

7.逻辑性

心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。

如何应对青春期少年暴躁的脾气

(一)以静制动，沉着应对。进入青春期的少年，由于受生理发展，同伴和环境的影响，自控能力明显会下降。当看到孩子情绪暴躁时，你不妨冷静下来，不要急于改变孩子。这个时候，你不管多努力，都起不到多大作用，相反，很有可能强化孩子烦躁的情绪，甚至把你的情绪弄的也非常糟糕。说到这里，我要说明一点，青春期少年对家庭氛围是非常敏感的，只要有一位家庭成员心情不好，或者话难听，脸难看，他们就会以为是针对自己的。所以，为了避免孩子产生误解，家长必须要控制好情绪，在孩子闹情绪时，不妨告诉孩子，如果你感想心情不好，不妨回自己的卧室去冷静一下，或者出去活动一下，不要在家里闷着。如果你信任我们，可以把内心的不快说出来，人不能总压抑自己，越是压抑反而越是难受。(二)乐观豁达，幽默含蓄。青春期少年往往多愁善感，常为一些芝麻大点儿的小事儿而自寻烦恼。如果家长不知道这些，动不动就会被孩子的情绪牵动着，那就非常被动了。如果你以乐观豁达的心态面对孩子，看到孩子心情不好，乐呵呵地面对孩子，说一些幽默含蓄的话，会让孩子内心的愁绪和不快很快化解。我经常和一些青春期少男少女交流，我会站在朋友的立场上，非常认真倾听他们诉说，让他们一吐内心之不快，而我常表现出很理解，很同情的姿态。当少年们倾诉完毕后，我会把自己在青春期所经历的类似现象也讲给他们听，很快就能彼此达成情感的共鸣，让少年们感觉这位哥们，或者朋友真是太能理解人了。做到这些，实际上已经就取得了少年们的信任。再适当给一些合理化的建议，征求他们的意见，听听他们对建议的看法。这对少年来说，就不像父母那种强迫式的给予了，而是有很大的选择余地。记家长一定要记住，少年们喜欢阳光的父母，更喜欢幽默含蓄的父母，因为在嘻笑间，便让他们找到了答案，获得了动力。(三)制定规则，坚持到底。很多青春期少年常会做事半途而废，或者逃避困难，尤其体现在学业上。很多家长都会只止顾于担心孩子的学习，焦虑孩子的成绩，其实问题根源并不在孩子学习上，而是在你的家庭时在，平时是否有合理的规则，以及为父母者的做人原则和底线。规则是要求一个家庭成员必须遵循的内容，做不到要受惩罚的，并不是说说就算了。如果什么事都不较个真，久而久之，孩子就会把很多事做到中途就随意放弃了。这种缺乏做事条理化，完整性的习惯，并不是少年们常有的，很多家长也一惯如此。你都不起一个好榜样作用，你焉能让孩子拥有做事的毅力和决心呢?所以，要想让孩子凡事都坚持到底，必须要加强家长自身修养，绝不能只指望着孩子自己去努力。榜样的力量是无穷的，你给孩子的不仅是有声的鼓励，还有无形的自信呢。规则意识，在很多家庭里普遍没有，再拓展到家庭之外，看看你周围，为什么秩序感那么差?恐怕你身为家长也是出随波逐流的结果。

正确应对青春期男孩的身高发育

人体身高的发育有婴儿期和青春期两个高峰期，而最终的身高往往取决于青春期的生长发育。青春期是骨骼发育的关键时期，也是身高突增时期。而青春期男孩到底能长高多少，往往受很多生理因素、心理因素和社会因素等的共同的影响。

  调查结果显示，一般婴儿出生时，平均的身高约为50cm;出生后的一年是身高增长最快的时期，大约平均增长20～25cm;而l～3岁平均每年增长8～l0cm，1岁时身高约为75cm，之后每年平均能长l0cm，直到3岁达到95cm。3岁以后身高增长速度逐渐递减，平均每年约增长5～7cm0从此时期到青春期以前身高没有明显的增长差异，直到进入青春期后，男孩身高可长20～30cm，女孩可长15—25cm。青春期后身高增长逐渐减缓至停止。

  正确面对青春期男孩身高的增长，爸爸应给予大力支持与协助。

  1.不要使青春期男孩陷入遗传决定身高观念的困扰之中，尤其在家中长辈身高都不高的情况下。与青春期男孩多多交流。

  2.切莫“拔苗助长”。没有绝对的生长素，不要听信广告给青春期男孩吃一些增高药，有些药不能助高反倒有害。

  3.健康指导，合理膳食，充足睡眠，适量运动。

青春期饮食注意原则 早餐要吃好

青春期学生压力大，任务中，要进行大量的脑力劳动，而学习效率的高低取决于大脑能否获得稳定的血糖供应所产生的热量。早餐热量摄入不足，易减低大脑兴奋性，出现心慌，乏力，注意力下降，学习效率低等。

准备早餐时，要按均衡膳食原则进行，早餐中 最好有馒头，面包，小米粥等谷物，动物性食物如肉类，蛋类，鱼类等，奶及奶制品，大豆制品，水果，蔬菜。

如何应对青春期恋情

1.家长首先要做的就是：给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价。

告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入为对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。

2.帮助孩子正视“青春期恋情”。

家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力;如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。

3.家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向。

甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。

对待女性青春期思想教育

抓好女性青春期教育的各方面教育，是每个家庭不可忽视的重要方面。女性青春期教育教育包含了思想道德教育、学科学习教育、生活生理教育。家庭女性青春期教育是学生的第一课堂。家长是女性青春期教育教育的第一任教师。女性青春期教育是每个家长应尽的义务和职责。

学生处于可塑性最强的时期，既是接受正确教育而养成良好道德品质的最佳时期，又是最容易受到不良影响而精神品质被腐蚀和扭曲的时期，一个人在青少年时期所形成的道德素质，对其一生成长和发展都具有重要影响。科学的女性青春期教育，对提高他们的整体素质有着特殊意义和现实意义。

随着现代化社会的发展，青年学生身处生活、文化环境渐趋多元化、复杂化。女性青春期教育对于涉世未深，缺乏辨别能力的学生来说，很可能使他们难辨是非，迷失自我。因此，家庭对女性青春期教育尤为重要，家长要走进学生的生活、文化阵地，走进他们的心里，积极疏导，女性青春期教育开展适合青年学生身心成长特点和接受能力的教育，让他们知道什么是社会提倡的，什么是法律允许的，什么是良好的道德习惯，什么是违法犯罪的。自己应该怎样保护自己等。女性青春期教育以不断增强他们的免疫力，及时地向青年学生传播青春期知识，帮助学生从小树立正确的人生观，使他们以负责的态度走好自己的青春路，健康、安全地度过青春期。

女性青春期教育离不开和谐的校园、家庭和社会环境，青年学生有喜怒哀乐、七情六欲，也有自己的人格和尊严，希望得到理解和尊重。因此，女性青春期教育作为家长应该学会与孩子平等相处、互相尊重、相互沟通、正确引导，建立起和谐的家庭氛围。

总之，我们一定要正确地对待女性青春期教育，要用科学的知识引导他们，使他们受到先进思想文化的熏陶的教育。女性青春期教育要持之以恒，不忽冷忽热，不瞻前顾后。不断探索青年学生青春期的系统教育，切实负起培养和教育青年学生的重任。

变声期会不会长高 青春期注意事项

1、青春期正处于生长发育的旺盛时期，营养需求量高于成人，要给身体多多补充营养素，多吃富含蛋白质，维生素，矿物质的食物；少吃辛辣刺激食品。

2、青春期是身高增长的关键时期，此时应多运动，多吃补钙食物，多晒太阳，促进机体骨骼的生长。

3、青春期学习压力大，精神紧张，易导致内分泌失调，但是生长发育却需要一个非常健康的内分泌环境，所以青春期男女应劳逸结合，保持愉悦心情，保证充足睡眠，促进生长激素和性激素的合理分泌。