养生健康

干百合怎么挑选最好

干百合怎么挑选最好

1、看外观

先剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变的干百合,选择干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳;挑选食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优;药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳。

2、看颜色和气味

天然的百合干应该是呈乳黄色,闻起来带有一股清香的甜味,避免购买用硫磺进行熏制后得到的颜色特别白的、带有酸味或怪味的百合干,可能是不新鲜或用到化学物品熏制的,若长期食用可能对健康造成伤害。

3、看干燥度

干百合要求含水量低,干燥度高,一般轻轻用手一掰就断,声音听起来很干脆,而不好的百合含水量高,质地较柔软。

吃什么可以止咳润肺 百合粥

食材:干百合40克、粳米100克、冰糖适量。

做法:

将百合用清水洗净泡软,粳米淘净,共入锅中,加水煮粥,待熟时加入冰糖稍煮即成。

小贴士

1.百合性微寒,体质虚寒者不宜长期过量食用,风寒咳嗽及脾胃虚寒而大便烂者慎食。

2.食用新鲜百合以家种、味不苦、瓣阔而薄者为优,应挑个大、瓣匀、色白或淡黄色的百合,黑瓣、烂心或霉变的百合不能吃。药用干百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚为佳,宜挑选干燥、无杂质、肉厚、晶莹透明的。

百合干有苦味还能吃吗 百合干怎么挑选

1、看颜色:由于洁白的百合干大多都是硫磺熏制的,因此应避免选购一些颜色特别白的百合干。

2、闻气味:用硫磺熏制过的百合干都有一定酸味或者怪味,因此在挑选的时候,要闻一闻避免有异味的百合干。

3、看湿度:好的百合干都十分干燥,一掰就断,声音十分干脆,因此在挑选百合干的时候,可以掰一掰百合干看看湿度。

4、看大小:好的百合干瓣大、大小均匀、肉质较肥厚,因此在挑选的时候,瓣过小过薄的百合干都不要。

5、品口感:好的百合干尝起来味甘清甜,而经过硫磺等加工处理的百合干尝起来比较酸,因此在挑选的时候,还可以尝一下味道。

干百合泡了一天一夜还能吃吗 干百合煮不烂什么原因

干百合煮不烂可能跟以下原因有关:

干百合直接煮的话,不容易软烂,这跟干制的莲子是一样的,要提前浸泡干百合再煮才行。

干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟那基本还是硬的,需继续煮至软烂为宜。

好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。

干百合煮不烂什么原因 干百合怎么挑选最好

先剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变的干百合,选择干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳;挑选食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优;药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳。

天然的百合干应该是呈乳黄色,闻起来带有一股清香的甜味,避免购买用硫磺进行熏制后得到的颜色特别白的、带有酸味或怪味的百合干,可能是不新鲜或用到化学物品熏制的,若长期食用可能对健康造成伤害。

干百合要求含水量低,干燥度高,一般轻轻用手一掰就断,声音听起来很干脆,而不好的百合含水量高,质地较柔软。

干百合煮不烂什么原因

干百合煮不烂可能跟以下原因有关:

1、没有提前浸泡

干百合直接煮的话,不容易软烂,这跟干制的莲子是一样的,要提前浸泡干百合再煮才行。

2、煮的时间较短

干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟那基本还是硬的,需继续煮至软烂为宜。

3、品质不好

好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。

干百合和鲜百合哪个好

鲜百合和干百合只是吃法不同,营养价值没什么太大差别。看你的食用需求是什么,不存在哪个更好。鲜百合适用于烹制各种菜肴,如“百合炒牛肉”、“百合炒西芹”等,味淡且口感清爽,实属上好的清炒时蔬。干百合因为经过后期加工,便于保存和使用,并且去除了本身自带的苦涩味,适合煲汤、煲糖水、泡茶。

干百合和鲜百合的区别

1、含水量

主要还是含水量不同。鲜百合是未经任何后期加工的天然食材。柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的味道,尝起来有点苦。干百合则是通过把鲜百合进行后期加工而成:鳞茎 →选料→清洗→剥片护色→热汤灭酶→冷水漂洗→沥干表面水分→装托装车→热风循环干燥→挑选分级→包装→封口→入库→成品。干百合因为经过后期加工,便于保存和使用,并且去除了本身自带的苦涩味。

2、吃法

鲜百合比较鲜甜爽脆,保有百合原先的味道,适合拿来做菜;一般和白果、莲藕片、胡萝卜片、木耳、芹菜搭配做成清爽素材。干百合相比新鲜的百合已经失去原本的先天爽脆味道,更适合做一些糖水和炖品。

干百合挑选技巧 看色泽

颜色非常重要,很多人都说百合要纯白的好,但其实优质的干百合的颜色应该是乳黄色的,而并非纯白的,因此干百合并不是越白越好,那种特别白的可能是被硫磺熏过的,那都是无良商家为了让百合的颜色洁白漂亮且保存时间长,所以才做的手脚,这种被硫磺熏过百合不仅味道酸涩难吃,而且过多食用还会对身体造成伤害,因此挑选干百合的时候那种特别白的就不要购买了。

鲜百合挑选方法 看鳞片

在挑选鲜百合的时候还要注意,一般来说新鲜的百合,鳞片肥厚饱满,而且是一片一片紧密包覆的。这样的百合表示它的生长状况良好,口感也会较为清甜,如果有的百合麟片已被剥开,可能就不是那么新鲜了,这是在挑选鲜百合的时候不能错过的。

如何挑选百合

1、购买新鲜的百合时应挑选个大的、颜色白、瓣匀、肉质厚、底部凹处泥土少的。如果百合颜色发黄、凹处泥土湿润,可能已经烂心,此时就不宜食用了。

2、如果是购买干百合的话,则是已干燥、无杂质、肉厚且晶莹剔透为佳。一等的干百合呈长椭圆形,表面类白色、淡棕黄色,有数条纵直平行的白色维管束。顶端稍尖,基部较宽,边缘薄,微波状,略向内弯曲。质硬而脆,断面较平坦,角质样,无臭,味微苦。劣质干百合,含有杂质、烂心或霉变,味酸,有些还会有刺鼻的硫磺味,这是将陈年百合用硫磺熏漂的结果。

干百合可以直接用开水泡吗

如果是泡茶饮用的话可以,但不利于营养吸收。

干百合只喝茶水的话,可以直接用开水泡饮,然后盖盖闷泡15分钟左右饮用,不过此时的干百合质地还比较干硬,不适合吃,若是吃干百合的话,就不能直接用开水泡,要煮,但单

喝茶水不受影响,只是营养物质溶解在水中的少,而百合干有很高的药用价值,如解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效,主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,为了达到好的服用效果,最好是将干百合煮水食用更佳。

鲜百合挑选方法 闻气味

在挑选鲜百合的时候还可以去试试闻闻味道,一般来说新鲜的百合闻起来会有淡淡的味道,在选购时,如果百合气味太重,或有其他特殊的味道,则表示此百合可能放置的时间较长,或者经特殊化学药剂处理过,这种百合不宜购买。

如何挑选百合干

对于百合干,其实有着和百合类似的功效和作用,百合干也是可以用来入菜的,而且除此之外,百合干也可以拿来泡茶喝,同时具有化痰润肺的功效。但是说到如何挑选百合干?这点对于一般人来说还是比较困难的。下面,就来详细说说挑选百合干的方法。

百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明,百合干有升高白细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

百合的选购技巧

新鲜百合选购:个大的、颜色白并瓣均、肉质厚、底部凹处泥土少。干百合选购:干燥、无杂质、肉厚和晶莹剔透。

百合的保存秘诀

新鲜百合保存:百合存储在冰箱里。干百合保存:百合放在干燥容器内并密封,放置在冰箱或通风干燥处。

百合的搭配宜忌

宜:百合搭配鸡蛋煮糖水:具有滋阴润燥、清心安神功效百合搭配猪肉:有助营养的吸收.忌:百合搭配羊肉:引起腹泻.

鉴别

取本品粉末1g,加甲醇10ml,超声处理20分钟,滤过,滤液浓缩至1ml,作为供试品溶液。另取百合对照药材1g,同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述两种溶液各10μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以石油醚(60~90℃)-乙酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上层溶液为展开剂,展开,取出,晾干,喷以10%磷钼酸乙醇溶液,加热至斑点显色清晰。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。

百合花的话语是百年好合的意思,所以百合通常被用在两个人的婚礼之上。百合干和百合在本质上是一样的,但是百合干却是没有这样的作用的。其实百合干又叫作干百合,对于百合干的挑选就按照上面介绍的方法就可以了。另外百合干对于人体还是有着不少的好处的。

干百合挑选技巧 试湿度

干百合一般都比较干燥,因为干燥之后比较容易储存。优质的干百合应该是清脆干燥不柔软的那种,用手一掰就会断,而劣质的干百合会感觉潮潮的,一掰有些软,这种软软的一般都是喷了水的,很多无良商家为了让水分占重量因此才会这样做,这种湿度过高的干百合不仅影响百合的保存时间,而且更贵。

相关推荐

干的百合要提前泡多久合适

泡三个小时就可以了。 干百合是新鲜百合脱水后制成的,保留了新鲜百合中的大部分营养成分,从口感上来说,干百合泡水充分膨胀之后和鲜百合的味道差不太多,日常在泡干百合的时候通常泡三个小时左右就可以将干百合完全泡开了,干百合不是一个整球,而是一瓣一瓣的鳞片,体积小,是比较好泡开的。

经期山药食谱

食用注意 1、山药要挑选表皮光滑无伤痕、薯块完整肥厚、颜色均匀有光泽、不干枯、无根须的。 2、食用山药最好采用蒸、煮、烤的方式烹调,少用油炸。 3、患感冒、大便燥结者及肠胃积滞煮忌食山药。 营养搭配 山药+玉米:增强人体免疫力。 山药+白芝麻:预防骨质疏松。 山药+鸭肉:滋阴润肺。 山药+红枣:补血养颜。 推荐食谱:蜜汁红枣山药百合 材料:红枣20克,干百合15克,山药150克。 调料:蜂蜜适量。 营养功效:本品健脾补肾、滋阴润肺、补血养颜,用于脾胃虚弱、月经不调等症。

怎样判断干百合发霉

看颜色 好的干百合颜色是白色或微黄色的;发霉后干百合会出现黑点或者是其他颜色。 闻味道 一般来说好的干百合只是具有淡淡的百合香味;变质的干百合会出现霉味或者是臭味。 尝味道 一般正常的干百合吃起来具有一定苦味,但苦中带甜;要是干百合吃起来味道是全苦的,并且还有霉味,那么多半是发霉了。

冬季调理养生吃什么好 番茄百合猪肝汤

材料:猪肝300g,小番茄4个,百合适量,姜3片。 做法: 1. 猪肝切薄片,用开水烫一下,捞出。 猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。 2. 将猪肝腌制约10分钟。如果想让猪肝充分进味,可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓,使调料充分混合。 3. 番茄切块,与百合用中火煮约10分钟,加入姜片。煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下,这样易将外皮剥掉,不会有皮浮在汤上。百合如选用新鲜的,应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合,可适当延长煲煮时间。 4. 加入猪肝及适量

百合发霉了可以吃吗 干百合怎么挑选

百合干的色泽是不是越白越好呢?答案是否定的。纯无硫的百合干呈乳黄色,泡在冷水中3--4小时后就自然恢复成鲜百合片的样子。有个别不良商家为了让百合干保持水分,色泽白、外观漂亮,采用了硫磺熏蒸漂白的方法,所以选购百合干不是色泽越白越好。如果你选购到特别漂亮的百合干,恰恰是上了他们的当。 兰州百合干的片形呈条状,肉质呈乳黄透亮,粗纤维少;如果碰到百合干的片形呈三角形,肉质有明显的粗纤维状就不是兰州百合干。 随机抓起一把百合干,用鼻子闻一闻,纯无硫的百合干闻起来有一股清香的甜味,而用硫磺熏制的百合干闻起来有一股怪

百合泡水喝的功效

百合选择洁白、片大、紧包的百合鳞茎,剔除“千字头”(即鳞茎小而多、鳞片小且包而不紧)、虫蛀、黄斑、霉烂及表皮变红的百合;用利刀切除毛根,去除泥土杂质和皮部老化瓣;将剥下的瓣分为大中小三个等级(大中小比例为4:5:1)然后将挑选整理后的百合鲜料按照大中小的顺序分别用清水漂选2-3遍。 每100克百合干含蛋白质3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,还原糖3.0克,蔗糖10.39克,果胶5.6克,另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘,有润

土豆心里黑了还能吃吗 怎么挑选新鲜土豆

外皮能够保护土豆的营养和口感,所以适合挑选外表光滑没有伤痕,没有坑包,表皮比较干燥的。 挑选外形饱满,平整的土豆,外形如果是皱皱的,多半是因为保存时间过长,或者是风吹日晒,水分和营养丢失了。 千万不要买表面有绿色,黑色,或黑色斑点的,多半里面已经是坏的了,最好要买通体颜色金黄的,其次深黄色的也行。在超市和商场购买时,主要看下灯光,如果是黄色灯光照射的,可以拿到白光下去看下。

百合干保质期多长时间 百合干煮粥前要泡多久

视情况而定。 如果煮粥的时间比较长,那么干百合在煮粥之前是可以不用进行浸泡的,可以直接将其放入锅内开始煮,这样的百合会比较耐煮一些,煮好之后的百合吃起来软硬度也是刚刚好的。 如果煮粥的时间比较短,那么就建议干百合在煮粥之前最好是先浸泡一下,直至吸饱水分,一般来说冷水浸泡6个小时,温水浸泡1个小时左右,这样的百合才会更容易被煮软。

百合和甜百合哪种效果更好 干百合吃之前要泡一下吗

可以泡一下。 百合是一种药食兼用的保健食品和常用中药,一般食用是吃其鳞叶部分,在百合晾干的过程中可能表面会有一些杂质灰沙等脏物,直接下锅烹饪可能对肠胃有一定的影响,因此在吃之前最好是将干百合浸泡一会,将干百合用温水浸泡30-40分钟就可以了,或者用冷水泡2小时左右,这样百合吃着更放心,且相对更容易煮熟。

百合的副作用有哪些

每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视,干百合虽然是常见的一种食物,但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的,那么哪些人不适合吃干百合呢。 副作用 百合是寒凉之性的,所以风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。 禁忌人群 风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食干百合。 饮食虽然是日常生活中的一些小事,但是在生活中我们也要引起重视,否则饮食不当对身体也会造成一定的痛苦,了解了哪些人不适合吃干百合之后,我们最好能够结合身体情况去选择适合自己的食物。