对痛风患者有益的水果

对痛风患者有益的水果

1、苹果，这是生活中常见的水果之一，由于苹果是碱性水果，含有较多的钾盐及水分，对人体内的尿酸排泄有促进作用，本水果性凉，味甘，能生津、润肺。是老少皆宜的水果，对痛风的预防也有一定的作用。

2、痛风的预防中梨也是碱性水果，多汁多水分，基本不含嘌呤，性凉，味甘，具有生津、清热、化痰的作用。

3、葡萄也是一种很好的水果，具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症在中医理论学上是风湿痹痛，葡萄也是一种碱性水果，含嘌呤极少，有较多的果汁水分，有利于痛风患者血尿酸的排除。所以葡萄也是痛风的预防中的一种水果。

痛风怎样治疗

社会日益进步，老百姓的生活水平也是随之越来越好。但是在我们饮食多元化的同时，好多疾病也跟随着来了。痛风病就是其中的一种。那么，在我们的日常生活中该如何做，才可有效的治愈痛风病呢?

1、痛风患者要热敷关节炎处，当关节炎发作时，可以用毛巾蘸热水，敷在患处，每天坚持20分钟，可有效的缓解痛风疼痛。

2、痛风患者要经常活动关节，没事多活动你的关节，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着有很大的帮助。

3、痛风患者药物治疗，可以选择痛风急性期的抗炎止痛及痛风缓解期的降尿酸治疗，具体应根据痛风患者有无肾结石选择具体用药。

4、痛风患者要配合用抑制尿酸的中药，防治以后痛风的复发。

5、痛风患者要调节日常饮食，营养过剩和肥胖会加重痛风性关节炎，所以一定要减轻体重，以减轻关节负担。

6、痛风患者要多吃高钾质食物，钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。

7、痛风患者要有一个积极的心态面对疾病的治疗，心情愉快，主动应对治疗。

上述是上海专家针对痛风病的治疗与预防的给的一些方法，真正治愈痛风还是要结合患者的身体情况，结合专业医生给出的治疗方案。总而言之，治疗痛风，不是一朝一夕就能治疗好的，它是一个循环渐进的过程。最后，希望患者朋友早日康复。

鲑鱼和桂鱼一样吗 什么人不能吃鲑鱼

鲑鱼中含嘌呤较多，痛风患者人体内嘌呤代谢异常，若是痛风患者吃了鲑鱼可能会引起痛风症状加重，建议痛风患者尽量不要食用鲑鱼。

鲑鱼的脂肪中含有二十碳五烯酸，能防止胆固醇黏着在血管壁上，对动脉粥样硬化患者有一定作用，但是出血性患者食用过多嘌呤会抑制血小板的凝聚能力，易加重出血症状。

鲑鱼常见的就是生吃，鲑鱼中含有较多的细菌，还有寄生虫等，孕妇若是食用生的鲑鱼有寄生虫感染的风险，可能引起腹痛、腹泻等症状，孕妇是不建议生吃鲑鱼的。

痛风 因何而生

1)与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8 %，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

(2)与高脂血症有关：大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。

(3)与糖尿病有关：糖尿病患者中有0.1%～0 9%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%～50%，有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

(4)与高血压有关：痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

(5)与动脉硬化有关：肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。我院资料统计100例，因动脉硬化而发生急性脑血管病的患者有42%存在高尿酸血症。19 51年Gertler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显著高尿酸血症的统计学意义。

痛风性心肌病的症状有哪些

1.痛风心肌病，心脏痛风结石

心脏作为全身的一部分，偶可发生尿酸盐蓄积，结晶甚至形成结节，赘生物而破坏心脏结构，形成心脏病变。

2.冠状动脉粥样硬化性心脏病

痛风患者易患冠状动脉粥样硬化，临床上，肥胖，高血压，糖尿病，冠心病，痛风常见于同一患者，不少学者指出，约半数痛风患者患有高血压，而高血压作为冠心病的危险因素，可增加左心室压力负荷，促发左心室肥大形成高血压心脏病，近些年来，有学者指出高血压会刺激心肌肥厚增生，痛风患者由于病变累及关节，大多活动量不足，约半数患者发生肥胖，另外，痛风患者有高脂血症者可达21%～83%，糖耐量减低者达21%～73%，Bluhm报道血小板表面活性增加，呈高凝状态者占痛风患者的51%。

痛风会发生急性痛风性关节炎

痛风的出现给患者的生活健康带来极大威胁，了解其症状及早发现病情及早治疗很重要。那么痛风患者有哪些临床表现呢?下面我们来具体了解下痛风患者有哪些临床表现。

痛风患者有哪些临床表现

1、 痛风石的形成：痛风病人出现的高尿酸症，使得体内的尿酸浓度逐渐升高，如果受到外界或者内分泌的一些刺激，过多的尿酸就会以钠盐的形式沉积在关节软骨处，形成痛风石，使得骨关节处严重变形。如果痛风石沉积在肾脏，巨大结石可造成肾盂肾盏变形、肾盂积水。

2、 痛风性肾病：肾病是痛风最主要也是最严重的并发症，并且伴随出现高尿酸症的发生，实验表明，尿酸性肾病与痛风性关节炎的严重程度无关，即使是轻度关节炎患者，也可能患有严重的肾病，早期有轻度单侧或双侧腰痛，进而出现轻度浮肿和中度血压升高。

3、 急性痛风性关节炎：发病前没有什么明显的征兆，如果患者饱食高嘌呤食物或者过度饮酒，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作。患者常常会在夜间熟睡的时候出现，急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，体征类似于急性感染，有肿胀，局部发热，红及明显触痛等。这些都是痛风患者的临床主要表现。

以上为痛风患者的临床主要表现相关介绍，相信大家对痛风患者的临床主要表现已经有所了解。无论哪种症状都会对患者的生活产生巨大的危害，希望大家能够提高对痛风的警惕，远离疾病的危害。

痛风病人是不是永远不能吃肉

不是

虽然部分肉类对痛风患者有不利影响，但并代表痛风患者永远不能吃肉，对于急性期痛风的患者可以暂停吃肉，对于缓解期的痛风患者适量食用部分肉类是不会加重痛风症状的。

痛风患者有哪些表现

常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、高尿酸血症、疲劳、关节肿胀、关节畸形

急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆，轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作，常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，疼痛进行性加重，呈剧痛，体征类似于急性感染，有肿胀，局部发热，红及明显触痛等，局部皮肤紧张，发热，有光泽，外观呈暗红色或紫红色，大趾的跖趾关节累及最常见(足痛风)，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等也是常见发病部位，全身表现包括发热，心悸，寒战，不适及白细胞增多。

开始几次发作通常只累及一个关节，一般只持续数日，但后来则可同时或相继侵犯多个关节，若未经治疗可持续数周，最后局部症状和体征消退，关节功能恢复，无症状间歇期长短差异很大，随着病情的进展愈来愈短，如果不进行预防，每年会发作数次，出现慢性关节症状，并发生永久性破坏性关节畸形，手足关节经常活动受限，在少数病例，骶髂，胸锁或颈椎等部位关节亦可受累，粘液囊壁与腱鞘内常见尿酸盐沉积，手，足可出现增大的痛风石并排出白垩样尿酸盐结晶碎块，环孢菌素引起的痛风多起病于中央大关节，如髋，骶髂关节，同样也可见于手，甚至破坏肾小管。

1、无症状期

血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异，这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。

2、急性关节炎发作期

是原发性痛风最常见的首发症状，好发于下肢关节，以拇趾及第一跖趾关节为多见，初发时为单关节炎症，反复发作则受累关节增多，痛风的发作表明血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。

3、间歇期

痛风发作持续数天至数周可自然缓解，不留后遗症而完全恢复，而后出现无症状阶段，称为急性发作间歇期，此后可再发，约60%患者1年内复发，间歇期也有长达10余年者。

4、痛风石

及慢性关节炎期 未经治疗或治疗不佳的患者，尿酸盐结晶沉积在软骨，肌腱，滑囊液和软组织中，痛风石为本期的常见表现，常发生于耳轮，前臂伸侧，跖趾，手指，肘部等处，尿酸盐在关节内沉积增多，炎症反复发作进入慢性阶段而不能完全消失，引起关节骨质侵蚀缺损及周围组织纤维化，使关节发生僵硬畸形，活动受限，随着炎症的反复发作，使病变越来越加重，严重影响关节功能，早期防治高尿酸血症，病者可无本期的表现。

痛风的发病原因主要是有哪些

1、跟肥胖有关：

  饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

  2、跟高脂血症有关：

  大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。

  3、跟糖尿病有关：

  糖尿病患者中有0.1%～0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%～50%，有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

  4、跟高血压有关：

  痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

  5、跟动脉硬化有关：

  肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。据资料统计，因动脉硬化而发生急性脑血管病的患者有42%存在高尿酸血症。

  6、跟饮酒有关：

  长期大量饮酒对痛风患者不利有三，

  ①可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。

  ②可刺激嘌呤增加。

  ③饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，经消化吸收后血中嘌呤成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。

痛风的病因有哪些

(1)肥胖

饮食条件优越者易患此病。营养过剩，体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重1 7.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。

(2)高脂血症

大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。

(3)糖尿病

糖尿病患者中有0.1%～0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者占2%以上。有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

(4)高血压

痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

痛风患者宜吃哪些蔬菜

1、芹菜：有水芹与早芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用;早芹性凉，味甘苦，也有清热、祛风、利湿之功。所以，无论水芹、早芹，对急性期痛风患者都很有好处。据研究，芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，能够促进体内废的排泄，净化人体的血液，而且芹菜基本上不含嘌呤，这对病风血尿酸偏高者有益.能有效地防止由高尿酸血症发展为痛风。所以.有痛风家族史的人，应当充分认识到芹菜的价值。

2、花菜：又名花椰菜，属于甘蓝的一种变种蔬菜，它的维生素c含量特别丰富，而嘌呤的含量很低，每100克克花菜的嘌呤含量在75毫克以下。不仅如此，花菜性清凉，能清热.又能通利大小便。所以，痛风患者宜常食之。

3、黄瓜：属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素c、钾盐和多量的水分。较多的钾盐有利尿作用，所以.痛风患者宜多吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。

4、青菜：俗称白菜、菘菜，它是一种基本上不含嘌吟的四季常青蔬菜，它不仅含较多的维生素c和钾盐，而且还属一种碱性食物。中医认为青菜还有解热除烦，通利肠胃的攻效。《淮南本草》还说它能“利小便”，所以，痛风患者一年四季均宜常吃多吃。

5、茄子：有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用。它不仅是一种碱性食品同时几乎不含有嘻吟物质，现代研究还发现它有一定的利尿功效，适宜痛风患者经常食用。

6、卷心荣：俗称包菜.又名甘蓝，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。《本草纲目拾遗》称它“补骨髓.利五脏六腑，利关节，通经络中结气”。因此，卷心菜亦届痈风患者宜食之物。

7、萝卜：性凉，味辛、甘。唐•孟洗说：萝卜“甚利乡节。”《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热。”《随居息饮食谱》也说它能“御风寒”。痛风一症，仍属于中医的“痹症”范畴，由此可见，萝卜适宜痛风患者食用。由于萝卜属碱性食品，又含有大量的水分和维生素，而含嘌呤成分很少，所以，痛风患者应多吃萝卜。无论生食、凉拌、煮食或煨汤均可。

8、马铃薯：是一种碱性食品，同时还含有大量的维生索c和丰富的钾盐，这样就可起到碱化尿液并有利尿作用。不仅如此，马铃薯基本上不含嘌呤，所以，凡痛风患者，皆宜食用马铃薯。

9、甘薯：属薯预科植物甘薯的块茎，区别于旋花科植物番薯，全国各地均有栽种。甘薯是基本不含嘌呤的食物，故痛风患者可以之代粮，常吃多吃。推荐阅读：痛风如何治疗 痛风的食疗

能诱发痛风病的原因

1.与高脂血症有关：大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血而症导致痛风发病的因素。

2.与高血压有关：痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

3.与动脉硬化有关：肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。我院资料统计100例，因动脉硬化而发生急性脑血管病的患者有42%存在高尿酸血症。19 51年Gentler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显著高尿酸血症的统计学意义。

4.与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8 %，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

5.与糖尿病有关：糖尿病患者中有0.1%～0 9%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%～50%，有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

6.与饮酒有关：长期大量饮酒对痛风患者不利有三：①可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。②可刺激嘌呤增加。③饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，经消化吸收后血中嘌呤成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作，这也是导致痛风发病的因素。