姜茶喝多了有副作用吗 祛风散寒

姜茶喝多了有副作用吗 祛风散寒

从中医的角度来说，姜茶属于热性的茶水，在生姜中含有丰富的姜辣素，食用姜茶后可以去除体内的湿寒之气，所以适当的喝一些姜茶有祛风散寒的功效，对因为风寒入侵引起的头痛、头晕、咳嗽、恶心、呕吐等各种寒性症状，都可以起到很好的缓解作用。

葱白粥的功效与作用 祛风散寒

葱白性温，味辛，有大量的挥发性成分，食用可以促进血液循环，并且将身体内部的寒凉之其带出，有很好的发散风寒的作用，适合着凉感冒的时候饮用。

冬泳后去身上寒气最好的方法 喝姜茶

冬泳完之后还可以喝一点现煮的姜茶，生姜性温，具有祛风散寒的作用，冬泳完之后适量喝一点姜茶能加速体内寒气的排出，同时还能帮助预防感冒。

夏季风寒感冒怎么办 姜丝萝卜汤

生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，一同入锅加水，煎煮15分钟，加入红糖，再煮2分钟。

作用：祛风散寒，治疗风寒感冒的多种不适症状。

蜘蛛香的功效与作用 祛风散寒

蜘蛛香祛风散寒，本证多由风寒之邪外袭肌表所致。症见：恶寒重，发热轻，无汗、头痛、肢节酸痛，鼻寒声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白而润，脉浮或脉紧，可选用蜘蛛香祛风散寒。

葱须的功效与作用 祛风散寒

葱须味辛，性微温，具有发表通阳、祛风散寒的作用，主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等。

经期喝什么茶比较好 红糖姜茶

做法：红枣、老姜、红糖各适量，一起入砂锅煮熟。

作用：发汗解表，祛风散寒，经期如果受寒，可以喝一杯红糖姜茶，避开寒邪；另外，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可治疗胃寒。

椒蒿的功效与作用 祛风散寒

椒蒿还有祛风散寒的作用，对于风寒感冒、咳嗽气喘有很好的治疗效果，如果有这些症状的患者，可以用椒蒿煎水喝。

藁本的功效与作用 祛风、散寒

藁本辛温香燥，性味俱升，善达巅顶部，以发散太阳经风寒湿邪见长，又同时兼有止痛的功效，对治疗风寒湿邪循太阳经上犯巅顶引起的风寒感冒，巅顶头痛效果尤佳。

葱白煮水的功效与作用 祛风散寒

葱白性味温热，味辛，其中含有不少的挥发性物质，食用可以增进血液循环，并且有利于去除体内的寒凉之气，具有不错的发散风寒功效，适合着凉感冒的时候饮用。