小腿太粗，夏天根本不敢穿裙子
小腿太粗，夏天根本不敢穿裙子
请注意小腿醋粗与遗传没有什么关系。主要其实与平时缺乏运动尤其运动形式单一比较相关。
如果本身全身也有一些肥胖更多是体脂比高。注意积极锻炼减脂小腿也可以变小一些。如果主要是腓肠肌发达。做做坐姿提踵动作改善线条比较有利。有必要考虑瘦腿针。
夏天个子矮腿粗的女生穿衣搭配技巧你知道多少？
搭配示范(1)：荷叶边吊带衫+荷叶边包臀裙+高跟鞋
荷叶边的吊带雪纺上衣与荷叶边包臀裙是今年夏季的爆款，两者完美的搭配时尚又甜美，荷叶边的设计还可以遮住手臂上的肉肉，A字型的包臀裙有拉长腰部曲线的效果，使整个人看起来高挑不少，作为矮个子的女生想要身材比例更加完美，当然少不了高跟鞋的搭配。模特推荐：
搭配示范(2)：短款套装+厚底鞋波点的短款套装也是矮个子MM的首选，特别适合身材好的女生，短款的上衣搭配高腰包臀裙，显高又显身材。粉色的袜子搭配白色的厚底鞋潮范十足。
搭配示范(3)：T恤+半身裙、连衣裙
可以穿一件白色T恤or衬衫来搭配半身裙，关键是裙子的长度一定要在膝盖以上才能显高!当然，一条卡哇伊的连衣裙也能帮到你。
夏天的话就尽量不要穿中长款的衣服 穿一些稍微短一点的衣服 搭配一条稍微短一点的蓬蓬裙 鞋子的话绝对不能穿平底 选择高一点的坡跟或者细高跟 冬天呢就可以比较随便的 不过一定要记住衣服不能长 记住一个技巧 就是衣服要短鞋子要高 那样显得人比较高挑
太长的裙子不适合你，不管是裙子还是裤子 露出脚踝来会显得比较高，推荐七分裤或者到膝盖以下脚踝以上的裙子，按你说的腿比较粗那上半身就比较瘦了，穿裙子的话上衣不要穿得太松的，也不要太紧的， 差不多能显出要来就行，裤子不要穿紧贴在身上的那样会显得腿更粗，稍松一点比较好
小粗腿不适合穿这几种裙子
方法一：腿粗的女孩最好不要选择超短裙。超短裙的魅力确实不错，但腿粗女孩穿着超短裙，就会将粗腿显露出来，没有达到瘦腿的效果。
方法二：短靴建议不要穿，那样会露出小腿肚子显得会特别的壮实，确实想穿那就选靴筒比较大那种,一脚蹬的靴子为佳。不能紧卡在小腿上，那样把肉进绷着，就不太好看了，短靴子最好配肥一点的下面松紧带收腿裤子(改良的灯笼裤最好，不要绷腿，松散点好看)这样把裤子放在靴子上边看不见腿上的肥肉也有遮盖作用。
方法三：穿短裙或短裤搭配袜子时，尽量回避用中筒丝袜(短袜更不应该)，否则，会在腿部形成多断层，以致使粗壮的小腿线条不流畅，反而会更显腿粗。
究竟遗传鸡皮肤能治好吗
经常有很多人问，鸡皮肤治好吗?或者是能根治吗?鸡皮肤本身比较顽固，跟皮肤的新陈代谢有一定的关系，有的人是遗传性鸡皮肤，有的人是后天的，或青春期过程中形成的鸡皮肤，鸡皮肤是老化的角质代谢不掉，长时间堆积形成的毛囊堵塞，使汗毛无法正常生长，蜷缩在毛囊里。
一般冬天或气候干燥的话，鸡皮肤会更加严重，而鸡皮肤的话，夏天很影响人的形象，有很多人都不敢穿裙子，短裤外出。我的臂膀上之前很多红点点，现在看上去都不那么明显了，我就是坚持用泰。魅鸡皮肤霜保养皮肤让皮肤不干燥缺水的 。
鸡皮肤能治好吗?遗传的鸡皮肤是不能治好的，只能修复与改善的，像有的人的鸡皮肤是后天的，而且鸡皮肤的时间也比较短，是可以消除的，洗完澡后，用泰魅 鸡皮肤霜直接涂抹就可以的，在日常生活中不要吃辛辣的有刺激的食物，这样对鸡皮肤修复也是有帮助的。
遗传鸡皮肤能治好吗?应该买些可以去角质的东西来治疗，将之前的老化皮肤，将其去掉然后剩下新的皮肤，从而促进了新的汗毛的生长。但是，在买去角质的物品时，要注意不要遇见虚假产品，而有可能造成毛孔粗大的问题。
怎样赶走大象腿
夏天，那些腿部修长而健美的女性可以挺胸昂头地走在街上了，可是那些腿部粗壮的“萝卜腿”女性则害羞地连短裙都不敢穿。其实修长而健美的双腿并不都是天生的,后天的锻炼也能使腿部变得好看。
比如在看电视的时候，坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8~10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
即使在床上也能有所作为，坐在床边，将枕头夹在小腿中间，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势3秒左右，然后放下，重复动作10~15次。
大多数女性白领都是坐班族，而且坐的时间都很长，因此工作时间的锻炼也不能放松，双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地并排站立，提起脚跟，保持2、3秒放下，做15个，每日做5~6次，这个动作能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重复此动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这个动作能锻炼臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、小腿变粗。
女性黄绿色白带怎么办
王小姐近来发现自己的白带量明显多了起来，并且白带颜色黄绿，伴有臭味出现，让她白天上班时都不敢穿裙子，都穿裤子，避免散发难闻气味让自己难堪。
王小姐自己想不通，就去医院做了白带常规检查，结果发现这是化脓性细菌感染引起的细菌性阴道炎，因为白带呈现泡沫状、带鱼腥味，炎症比较严重，医生给她开了药回家用。
专家表示，正常的白带乳白色或者蛋清样，但黄绿色的白带，如果呈现泡沫状、带鱼腥味的分泌物、阴部搔痒，则多半为细菌性阴道炎患者的症状。而白带黄绿色呈豆腐渣形状、伴随着外阴瘙痒的症状出现，则常为霉菌性阴道炎患者。事实上，白带黄绿色且性生活有出血迹象的女性，招惹了宫颈糜烂的嫌疑比较大。
但不管怎么样，黄绿色的白带是化脓的表现，证明炎症在不断加重，不及时治疗，炎症蔓延会带给更严重的健康威胁，比如不孕。
膝盖皮肤发黑怎么美白
我的皮肤属于比较白的那种，夏天我特别喜欢穿裙子，昨天跟老公去买旗袍，穿上后别提多美了，但老公盯着我的膝盖说，这膝盖怎么这么黑啊，跟腿也太不搭配了，我才发现膝盖确实挺黑的，不知道要怎么美白膝盖?
步骤/方法：
1女孩子夏天都习惯穿裙子，而且喜欢穿超短的，直接把膝盖露在外面，因为膝盖比小腿要高，所以晒的时候就先晒膝盖了，而且膝盖平时在活动时很容易磕碰，外伤比较多，皮肤就会比其他地方粗糙了。
2想让膝盖美白的话可以穿裙子的时候穿上长丝袜，而且要注意膝盖不要着凉，平时骑电动车上班的女姓，可以戴上护膝，不但保暖，而且还会把膝盖焐白的，如果不怕热的话可以全天都带着，可以先涂上美白霜，再带着护膝效果更好。
3晚上回家后不光给脸做面膜，也可以给膝盖做个面膜;最好是先用热毛巾在膝盖上热敷一会，然后贴上保鲜膜15分钟，让皮肤透气一会，再把脸上用过的面膜贴在膝盖上，这样不浪费面膜，还可以美白膝盖。
注意事项：
女生要爱惜膝盖，平时不要直接让膝盖跪地，或是抵抗太粗硬的东西。
去腿毛小窍门
不少女性长满了厚厚的腿毛，一到夏天就犯愁，不敢穿裙子或短裤。到底有什么好的方法可以去除腿毛呢，下面就介绍几种去除腿毛的小窍门。
1、蜡除效果较好，对皮肤伤害也较小，但是不太容易操作。
2、拔也是一种比较持久的方法，大概能坚持1个月，如果你不怕那种不大不小的痛苦。
3、用女士专用剃毛刀也十分安全有效，但缺点是保持时间短，2天就又要再剃。
4、去腿毛的方法中光子永久去腿毛是一种好方法，它是激光脱毛的一种方法，是一种较理想的永久去腿毛的方法，同时还具有嫩肤的功能。这种永久去腿毛的方法适合的部位有腋毛、唇毛、发鬓、比基尼，四肢体毛等。光子永久去腿毛要想达到永久脱毛的目的，就必须要经过多次治疗，这与毛发的生长周期和毛发的性质有很大的关系。
吸脂瘦小腿塑造勾人美腿
瘦小腿抽脂
粗壮的小腿，穿裙子或靴子都不好看，所以女人小腿的线条一定要匀称。现在冬天正是吸脂瘦小腿的最佳季节，一个冬天下来就可以让你重现勾人俏美腿哦……
一双秀丽、修长的小腿，无论穿着什么样的裙子、配上什么样的皮鞋，都能给你带来阳光灿烂的日子。若你的小腿又粗又短，那么夏天穿的超短裙、七分裤就可能与你绝缘了，最为苦恼的还是那些必须穿制服裙的小姐们了，只好把那羞于外露的小腿隐藏在办公桌或椅子下面。其实你不必为此愁眉苦脸，现在的吸脂瘦小腿技术完全可以为你塑造勾人俏美腿。
腿前方的皮下脂肪很少，胫骨前的肌肉也很薄，脂肪堆积主要是在后侧，就是小腿肚子上。在小腿的后侧有运动和感觉神经干，所在的位置也不深。有些人因小腿的肌肉和脂肪分布于外侧较多，外观上就像罗圈腿一样。
对小腿的脂肪进行抽吸时，首先必须考虑个人的腿型再来决定抽吸量。小腿的脂肪分布也有别于其它部位。因此要把小腿修饰得到更美，就要求医生有极高的手术技巧和丰富的手术经验。吸脂手术是在膝盖的后侧或在脚踝部做小切口进行，术后需要加压包扎或穿强弹力袜，将小腿抬高，有利于尽快恢复。
小腿弯曲、腿不直、OX腿型您了解吗
美丽的双腿曲线是美女身上最为重要、不可或缺的美。“秀腿”的等级与性感指数是成正比例的。拥有两条细长紧实的美腿是每一个女孩子的梦，舒淇、莫文蔚、范文芳都堪称美腿皇后。女性小腿是最多暴露在外面，展示最多的一部分肌肉。它的美显然是每个女子都十分迷信的。当两腿并拢时，小腿部分应该有个空隙。一是膝盖下面的空隙，二是小腿肚到内髁骨间的空隙。小腿肌肉是均匀分布，紧实和细长，没有一丝赘肉。
或许现实却不是那么如愿，很多姐妹们还在为自己浑圆的小腿而苦恼，小腿肌肉发达，而且分布不均，外侧多、内侧少，肌肉有外翻趋势，小腿肌肉的轮廓外形是一个明显的外翻弧度。为了遮盖自己胖胖的小腿，夏天不敢穿裙子，冬天不能穿靴子。我们不禁开始追问，这是什么腿型呢，O型腿吗,其实不然，在双足并拢放松直立时，双膝可以并拢，但小腿中段无法接触，小腿从膝关节到脚踝是一个连续的缝隙。这种情况，主要是由于小腿肌肉不匀称，内侧肌肉偏少导致的。日本现在称这种腿型为“OX腿”。
无论是膝关节还是小腿骨骼，这种情况下都没有严重的问题。因此想改善这种腿型，主要是通过强化小腿内侧的肌肉来改善小腿的曲线。
我们11路美腿工坊为大家来介绍两种方法，首先，当然是锻炼了。有一个简单的方法：双足分开与肩同宽，双足尖内扣;双腿伸直，然后做下蹲的动作，再起立。反复做20次为一组。休息10分钟，做第二组。每天做4组。连续做1个月，小腿内侧肌肉就能得到加强。
第二个方法，是穿外侧高内侧低的鞋，或在鞋里垫外侧高内侧低的矫正鞋垫。
这样在走路和站立的时候，小腿内侧肌肉都会更紧张些，从而得到锻炼和强化。
还有就是在生活中学会按摩，按摩是最直接最有效的腿部塑形方式。按摩步骤及方式：A、双手置于小腿肚 ，B、手掌包住小腿，以手掌由下往上轻捏小腿肚，C、重复动作10-15次再换脚，或是采取简单的按摩器进行。如八轮瘦腿按摩器。
剩下一点就是注意自己生活中的一些不良习惯，如外八字 内八字走路、翘二郎腿 盘腿坐、跪坐等，这些都是导致这种小腿肌肉外翻和O型腿的原因，如果自身有这些不良习惯，需要及时改正，养成良好的走姿、站姿、坐姿。