防止口蘑变黑的方法 新鲜口蘑怎么保存
防止口蘑变黑的方法 新鲜口蘑怎么保存
可以将新鲜的口蘑放入密封性较好的袋子里装好,然后置于冰箱中冷冻,这样基本可以保存一周左右的时候,或者也可以将口蘑洗净、沥干水分后再冷冻。
口蘑中含有较多的水分,常温下放置容易腐烂变质,所以需要长期保存,建议最好不要沾水,然后置于太阳底下或者阴凉处摊开晾晒至干燥状态,然后密封保存即可。
根部褐色带泥土的鲜口蘑最好吃
相对于香菇、平菇、杏鲍菇等蘑菇,很多人可能对口蘑不太了解。其实,口蘑并不是指一种蘑菇,而是很多蘑菇的统称(主要产地是内蒙古及河北张家口),如青腿子蘑、黑蘑、鸡腿子、水晶蕈、水银盘、马莲杆、蒙西白蘑等,白蘑是口蘑中的极品,菌肉肥厚、质地细腻、异常鲜美。
口蘑的鲜美来源于其中丰富的鸟苷酸盐,和鸡肉炖煮,鲜味成倍增加。而且,口蘑营养丰富,有“食用菌之王”的美称,高蛋白、低脂肪,富含膳食纤维、B族维生素(特别是尼克酸)、维生素E及铁、锌、硒等多种人体必需微量元素,高钾低钠,很多营养成分都高于其他菌类。
野生口蘑一般生长在有羊骨或羊粪的地方,产量很低,因此格外珍贵,晒干的白蘑每公斤最高能卖到2000元。而我们在市场上买到的口蘑很多是人工种植的,价格也不是很贵,一般每斤十几块钱左右。其菌盖洁白、肉厚、柄短,口感细腻鲜美,既可炒食、凉拌、清炖、红烧(不要再加味精或鸡精等调味品),也可煮汤或入火锅。如果能买到干口蘑,也可以泡发后炖煮或烹炒,鲜味更浓郁。
口蘑最好吃鲜蘑,买根部褐色甚至带泥土的(颜色过白可能被漂洗过),形状比较完整,菌盖没有完全散开的。另外,用手摸一下,发黏的不要买,可能用水泡过。除了鲜口蘑,市场上也有泡在液体中的袋装口蘑,保质期稍微长点,但营养有所损失,不建议买这种,如果要吃,烹饪前多清洗几遍。
口蘑的选购技巧
一般来说,买根部褐色甚至带泥土的鲜口蘑(颜色过白可能被漂洗过),形状比较完整,菌盖没有完全散开的。另外,用手摸一下,发黏的不要买,可能用水泡过。除了鲜口蘑,市场上也有泡在液体中的袋装口蘑,保质期稍微长点,但营养有所损失,不建议买这种,如果要吃,烹饪前多清洗几遍。
再为大家介绍一下蘑菇的一些选购方式:
1、成熟度。不要购买成熟度特别高的蘑菇,品质不佳。七八成熟最好。
2、看颜色。好的蘑菇菇盖呈白色或灰色,菇柄为白色。如菇呈黄色则不好,发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。
3、看外观。最好购买表面没有腐烂、形状比较完整、没有水渍、不发黏的。菇柄粗短、菇盖圆、直径在4cm左右、盖面光滑平展、边缘肉厚、丛生的好;菇盖边缘薄、有褶皱、菇柄细长、下部有白色绒毛的次。盖直径过大的则老。
4、闻气味。要选择没有发酸、发臭的蘑菇。
另外,新鲜菇类营养价值最高,干品味道上差一些,腌制和罐头产品在营养和风味上都比较逊色。购买干品、腌制和罐头类蘑菇产品,最好选择信得过的大厂家。
口蘑里面黑色能吃吗 口蘑应该怎么保存
1、新鲜口蘑不要沾水,直接用保鲜袋密封装好隔绝氧气,放入冰箱冷藏保存,但需要时不时拿出来透气、否则容易腐烂。
2、干口蘑因为已经脱掉了水分,避免阴暗潮湿,避免表面接触水,就可以继续在阴凉干燥的环境保存。
3、冷冻存放,可以将新鲜口蘑放冰箱时冷冻2~3天来延长保质期,想吃时取出化开即可;也可以把蘑菇表面的水吸走,然后再放放入冰箱冷冻,就能得到冻干口蘑了。
小贴士:以上保存方法只是让口蘑在短时间内不发黑,但是新鲜的口蘑才是口感最佳的,所以每次买的量不要多,买了尽快食用完。
口蘑里面有一圈黑色绒毛能吃吗
看情况。
口蘑是口蘑科口蘑属真菌,味甘性平,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质,正常情况下好的口蘑颜色是白色的,随着放置时间变长,口蘑会被氧化变色。
若口蘑有一圈黑色但没有其他症状发生,这时候的口蘑是可以进行食用的,只是口感不是很好,但要是口蘑变黑是因为滋生了细菌以及微生物导致的,那么这时候口蘑不建议吃。
口蘑需要进行焯水吗 口蘑怎样判断生熟
主要有以下方法:
一般情况下没熟的口蘑质地比较坚硬,用筷子很难将其戳破,已经熟了的口蘑,可以很明显的感觉到口蘑变软了,其次就是熟了口蘑颜色没有生的时候那么白,会变成米白色的,最后就是熟了口蘑会流出大量的蘑菇汁水。
新鲜口蘑怎么保存
1、鲜口蘑是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的鲜口蘑,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。
2、新鲜鲜口蘑不要清洗,直接用保鲜袋装起来,放入冰箱冷藏保存,但需要时不时拿出来透透气,否则容易腐烂。干的口蘑则只需要保存在阴凉干燥通风处即可。
新鲜口蘑怎么保存 新鲜口蘑怎么晒干
新鲜的口蘑可以直接晒干,最方便的做法就是把新鲜的蘑菇放在阳光下阳晒制,只是在晒制时需要经常翻动,而且在每天傍晚都要收起来,然后在第二天时再取出放在阳光下晒制,不能让它的外面过夜,不然晒出的干口蘑容易发霉。
新鲜口蘑放在阳光下晒制以后,它的新鲜气味会减退,喜欢吃鲜口蘑的朋友可以把它进行冻干处理,具体做法是把新鲜口蘑放在冰箱时冷冻两三天,取出以后化开,把蘑菇表面的水吸走,然后再次把口蘑放入冰箱冷冻,几天以后就能得到冻干口蘑了,想吃时取出化开即可。
口蘑的营养价值和保健营养
1.含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力;
2.口蘑中含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果;
3.口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。
口蘑保健价值
口蘑性平,味甘温,有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。
口蘑适宜人群
一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。
经过了小编在上面关于口蘑非常详细的介绍,是不是都给了各位不错的一些启发呢?对于各位来说,也还都是很有必要进行深入了解的,关于口蘑非常详细的介绍,一定可以给大家很大的参考价值,希望小编的介绍可以得到各位的肯定。
口蘑里面是黑色正常吗 炒口蘑用焯水吗
在炒口蘑之前建议先焯水。
新鲜口蘑中含有较多水分,在炒之前焯一下水能去除多余的水分和土腥味,焯过水的口蘑在烹饪的过程中更易熟,而且焯过水再炒口蘑口感会更好,而且还有利于营养物质的分解。
口蘑变质什么样
1、观察外表,一般变质的口蘑颜色发黄或发黑,形状可能不完整,甚至可能会有腐烂的迹象。
2、闻味道,口蘑变质的时候闻起来可能会有一股酸味。
新鲜口蘑放多久会变黑
一般放常温1-2天就会变黑。
口蘑是生活中常见的真菌类食物,其中含有一定的多酚类物质,这些物质是很容易与空气中的氧气发生反应而出现变质的,通常情况下只需要将新鲜的口蘑放在常温下1-2天左右的时间,就会发现口蘑变黑了,这属于一种正常的现象,不需要太担心。