去湿热的中药处方 心脾热盛长口疮：绿豆鸡蛋饮

去湿热的中药处方 心脾热盛长口疮：绿豆鸡蛋饮

绿豆性寒，味甘，归心，胃经，具有清热解毒，消暑止烦，解渴等功效，是中医养生者非常推崇的清热解毒，消暑解渴的佳品，鸡蛋味甘，性平，归肺，脾，胃经，具有滋阴润燥的作用，和绿豆搭配煮汤饮用，有助于清心除烦，清热解毒，适宜于心脾热盛的口疮患者食用。

做法：绿豆30克，鸡蛋1个，冰糖适量;绿豆淘洗干净，用清水浸泡15分钟， 倒入锅中，加水适量，大火烧开后，转中火继续煮5分钟左右，关火，将鸡蛋打散，搅匀，然后将熬好的绿豆汤冲入蛋液中，根据个人口味加入冰糖或滴入香油调味，放凉后饮用即可。

西瓜皮的功效

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。

1、壮阳——西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

2、身热口渴或便秘——鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

西瓜皮的药用价值

3、健脾消暑 ——新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。 4、夏季痤疮——绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

5、消暑利尿—— 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。

6、治疗脚臭——冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

女人健脾有哪些食疗方法

配方及制作方法：

桑葚：20克

黑豆：30克

红枣：3颗(个头较大)

红糖：20克

水：4碗

春天万物复苏、欣欣向荣，人体的肝脾功能也随之旺盛，因此春天也是健脾舒血、养颜美肤的佳季。今天介绍这道美颜滋补糖水，材料有滋阴补血的桑葚、固肾抗衰的黑豆、益气养血的红枣，再加以活血排毒的红糖调味，给女士们带来红润好气色。

做法：

1.黑豆用清水浸泡2小时，滤去水洗净;

2.桑葚洗净，用水稍浸泡;红枣洗净，去核;

3.将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝。

功效：补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。

美食科学堂

春天养颜，会吃还得会“戒”

中医认为人的脸色与脾相关，如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛;蝴蝶斑是肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝祛湿、活血通络的食疗最佳。

湿疹、干燥、座疮等皮肤问题在气候变化及两季交替之间最易发病，预防上除了同样要注重健脾祛湿，另外还要清热凉血。其实食疗除了是指进食某一些食物有帮助之外，“戒口”也是很重要的一部分。中医认为鱼、虾、蟹等助长湿热，其他太油腻或是太辛辣的食物都不太适宜，太甜的食物会助长内湿的变化，也是少吃为妙。

下面是两款健脾活血养颜食疗方：

龙莲鸡蛋汤

龙眼肉(桂圆)15克，红莲50克，鸡蛋两个、生姜两片、红枣4枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净;莲子肉去心，保留红棕色莲子衣;生姜去皮，枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。可宁心安神，养血润肤。

美容粥

粳米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。将米淘洗干净，用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出布袋即成。本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的中药，一日1~2次，趁温热时服用，对改善机体的功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。

肠胃不好可以喝绿豆粥吗

一、胃不好可以吃绿豆吗?

胃不好，最好不要吃绿豆

绿豆，味甘，性寒，无毒;功效是清热;消暑;利水;解毒;主要用于暑热烦渴;感冒发热;霍乱吐泻;痰热哮喘;头痛目赤;口舌生疮;水肿尿少;疮疡痈肿;风疹丹毒;药物及食物中毒。因为此物偏于寒性，故胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病，不建议服用。

二、适当吃些绿豆是可以的饮食最好以：清淡易消化营养丰富为主忌食：酒及汽水可乐健力宝等含碳酸的饮料等辛辣刺激不易消化太冷或太热的食物。

三、可以。绿豆性寒，味甘，无毒。入心、胃经。具有清热解暑、清血利尿、明目降压等功效。主治：暑热烦渴、感冒发热、霍乱吐泻、痰热哮喘、头痛目赤、口舌生疮、水肿尿少、疮疡痈肿、风疹丹毒、可解药物及食物中毒，比如：可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。除脾虚胃寒、易泻者不宜食用外，其他老少皆宜。只是不宜与榧子、鲤鱼等一起食用。因其性凉而不伤胃，有解百毒而不解药的特点。故吃治病药的时候也能吃。

四、绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。

嘴巴里面烂了用什么好的快 膳食辅助治疗

上述方法虽然对于嘴巴烂了有较快的治疗效果，但如果辅助以食疗，其治愈速度更快。

食材：玄参90g、炒酸枣仁30g、莲子心9g

制法：把食材清洗干净，浸泡30分钟；砂锅中加水，加入浸泡过的玄参、炒酸枣仁及莲子心；大火煮开，改用小火煮30分钟，去渣代茶饮。

功效：此方具有去燥降火，适用于心火过旺、口腔溃疡、口干舌红、渴欲饮冷水的患者。

注意：脾胃有湿及脾虚便溏者忌用。

食材：绿豆50g、鸡蛋1个、冰糖适量

制作：绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟；将鸡蛋打散，泡好的绿豆放入锅内，煮至汤涩变绿，取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内，加入冰糖搅拌均匀。

功效：此食疗具有清热解毒、去火的功效，还可滋阴润燥、除烦安神。

注意：素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食；服用温补药时不宜食用，以免降低药效。

绿豆​与什么搭配才好

绿豆作为大家熟知的夏季消热防暑上品，一直有着广阔的市场。绿豆在我国早已有两年余年的栽培历史，被中国历史上著名的医学家李时珍称为是“菜种佳品”，不仅养丰富，用途也多。

绿豆性味甘凉，有清热解毒之效。将绿豆与其他食材搭配，将出现怎么样的神奇呢?

饮食编辑，带你看一下，绿豆和什么搭配更好?又会怎么样呢?

绿豆蛋花汤——口疮食疗偏方

原料：绿豆，鸡蛋，白糖

做法：

1.绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟;鸡蛋打入碗内，打的越散蛋花汤越细腻。

2.泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内;加入清水将绿豆汤煮开锅，开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，绿色的汤最解暑，去火。

3.取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。

4.依据自己口味添加适量白糖。

夏季炎热，容易肝火旺盛，造成口腔溃疡。这一款绿豆蛋花汤中，绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效，而鸡蛋可以滋阴润燥，除烦安神，二者搭配让口腔更健康，配以白糖调味，真是一款神奇的汤品!

绿豆竹叶粥——暑湿感冒

原料：绿豆15~30克，梗米50~100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。

做法：

1.将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净，共煎取汁，去渣。

2.将绿豆、粳米淘洗干净，放人锅中煮粥，待沸后加人银花露和药汁，文火缓熬至粥熟，最后调人冰糖。

竹叶是药食两用食材，清香透心，可清热除烦，治疗热病烦渴等，因此，此方对于因暑热感冒出现的发热、咳嗽等症状都有良好的疗效。

饮食编辑温馨提示：

绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。此外，因绿豆性寒，寒凉体质吃了绿豆会加重症状，而老、幼的肠胃消化功能较差，而绿豆中蛋白质含量较多，老、幼人群难以短时间消化绿豆蛋白，容易导致腹泻等。服用温补药品的人吃绿豆会降低药效，因此，寒凉体质、老幼、正在服用药物者也应当慎重进食。

鹅口疮患者的饮食

鹅口疮，亦称雪口，系一种常见病。该病是由于白色念珠菌的类酵母菌感染口腔所致。白色念珠菌，为一种致病菌，比葡萄球菌大2～5倍，固紫染色阳性，有藕节状的假菌丝，往往寄居于正常人的口腔、肠道、上呼吸道、阴道粘膜表面,当营养不良或人体抵抗力降低时,可以引起鹅此病。本文主要阐述鹅口疮患者的饮食。

鹅口疮患者的饮食：

1.木耳鸡蛋汤：白木耳15克，黑木耳10克，山楂10克，鸡蛋 1枚。将木耳、山楂水煎，熟时将鸡蛋打开放进汤里调匀，再煮片刻即可服用。每日1―2次。

2.当归黑豆鸡蛋汤：当归头15克，黑豆50克，鸡蛋1枚。先煮当归、黑豆1小时，然后将鸡蛋打开，调匀，和当归、黑豆一起煎煮至豆烂，便可服食。

3.绿豆鸡蛋饮：鸡蛋1枚，绿豆30克。将鸡蛋打人碗中调成糊状;绿豆用冷水浸泡10―20分钟，煮沸约5分钟，取绿豆汤冲入鸡蛋糊内，成蛋花状服之，每日早晚各1次。

口疮的辨证分型

《医贯》卷五：“口疮上焦实热，中焦虚寒，下焦阴火，各经传变所致。”说明口疮有虚火和实火之分。

实火者，诸经之热，皆应于心，心火上炎，熏灼于口，则口舌生疮[2]。治宜泻火清心。用导赤散、凉膈散等加减。脾热生痰，痰火互结，上炎于口，亦生口疮，治宜清热祛痰[2]。可选用黄连温胆汤，贝母瓜蒌散等加减。

虚火者，肺肾阴亏，虚火上炎，灼于口腔而发口疮，治宜补肺滋肾，滋阴降火。可选用补肺阿胶汤、生脉散、知柏地黄汤等加减。妇人产后血气虚，虚热上冲亦可发口疮。《诸病源候论》卷四十四：“产后口生疮者，心脏虚热，心开窍于口，而主血脉。产则血气虚，脏有客热，气上冲胸膈，重发于口，故生疮也。”治宜滋阴清热[2]。可选用四物汤、归脾汤、百合固金汤、麦门冬汤等加减。

心脾蕴热： 唇、颊、上腭及舌面等处见绿豆大小黄白色溃疡，周围鲜红微肿，灼热作痛，影响进食，舌红苔黄腻，脉滑数。

阴虚火旺： 口疮灰白，周围色淡红，溃疡面较小而少，每因劳累诱发，此愈彼起，反复绵延，舌红苔少，脉细数。

湿热体质的饮食调养

调养方式

饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。应戒除烟酒。不要熬夜、不要过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动。

尽量避免辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜、韭菜等;对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物，应尽量少食和少饮;少吃甜食，忌吃饴糖、石榴、大枣、柚子，限制食盐的摄入，否则会加重湿热。湿热之性酒最大，且酒能留湿，所以要少喝酒。

五谷调养

对于湿热体质的人来说，应该选择吃一些荞麦、山药、薏苡仁、绿豆、白扁豆、赤小豆、绿豆、莲子等。绿豆、赤小豆、薏苡仁除了利水排湿以外，还有清热解毒作用。

绿豆又叫青小豆，因其颜色青绿而得名。由于它营养丰富，用途较多不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。所以绿豆是湿热体质的人饮食养生上好食品。在《本草纲目》中有一个扁鹊三豆饮：绿豆、赤小豆、黑豆各15克，甘草3克。加水煎煮，至豆极熟，食豆饮汤，分2次用。

这个清热利湿解毒的作用比较强，比较适合于湿热体质偏于湿热内蕴，表现为湿疹、湿疮、痤疮的人。还有绿豆银花汤。用绿豆100克，加水煮至豆熟后，放入金银花(纱布包)20克，一同煮沸。以汤色碧绿而不浑浊为佳。去金银花，食豆饮汤。绿豆、金银花合用，气味清香适口，又能清热祛湿除烦，对于湿热体质性格表现过于急躁的人也比较适合。

如果热偏盛的话，晚上睡眠是不好的，可以适当地用一些山药、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、绿豆、莲子等做粥。既可以健脾利湿，又可以养心退热安神。如果热偏盛，晚上睡眠不好，可以适当用莲、绿豆来做粥，可以既安神，又利水。

蔬菜的选择

可以选择的素菜还是比较多的，凡是具有清热除湿功效的蔬菜都可以选用，比如：苦瓜、冬瓜、丝瓜。其中最对症的应该算是苦瓜，因为苦瓜味苦性凉，具有清热解毒健脾燥湿的作用，苦瓜含有非常丰富的纤维素，可将肠道的有毒物质排出体外，从而发挥排毒养颜的作用。因为湿热体质的人体内是湿和热纠缠在一块，时间一长就会生毒。所以说苦瓜是最适合湿热体质的蔬菜。

鲜红斑痣的食疗方

1、桑枝鸡

原料：桑枝60g，绿豆30g，鸡肉250g，

做法：将鸡肉洗净，加入适量的水，放入绿豆及洗净切段的桑枝，清炖至肉烂，用盐、姜、葱等调味，饮汤食肉，量自酌，

可清热通痹，益气补血，清利湿热，用于系统性红斑狼疮热外邪不甚而正气已虚者。

2、二母元鱼

原料：元鱼500g，贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5g，食盐少许，葱姜等调料少许。

做法：取出元鱼内脏，将元鱼冼净切块，加贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁，放入调料，加水没肉，置锅中蒸1小时，即可食用，

用于治疗系统性红斑狼疮长期发热不退

3、冬瓜青蛙梗米粥

原料：冬瓜(带皮)200克、青蛙肉100克、梗米100克。

做法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。

冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒：青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿：梗米性味平甘，有健脾和胃作用。本方有清热解毒、消肿除湿利尿作用。适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型急性发作者或伴有继发感染者。

4、茅根莲藕梗米粥

原料：茅根200克、莲藕200克、梗米200克。

做法：鲜茅根切碎入锅加水适量煎煮开，约10分钟去渣留汁，将莲藕切成似花生米大之小碎块，先将梗米放入鲜茅根汁中煮烂，最后放入莲藕，微滚即出锅。

白茅根性味甘寒，有 清热解毒，利尿止血之功效;莲藕味甘性寒，有清热生津，凉血止血散斑之功效;梗米性味甘平有健脾和胃作用。本有清热解毒利尿止血散斑作用。适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型急性发作有发热红斑尿少者。

5、薏米绿豆百合粥

原料：薏米(米仁、薏苡仁)50克，绿豆25克，鲜百合100克白糖适量。

做法：将百合掰成瓣，去内膜洗净，绿豆、薏苡仁加水煮八成熟之后放入百合，用文火煮烂，加糖适量。

薏米仁味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿健脾消水肿之功效;绿豆性味甘凉，入心胃二经，具有清热解毒清暑利水作用;百合味甘微苦，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效。适用于系统性红斑狼疮急性复发期，早期或合并感冒者。

鹅口疮反复吃什么食物好呢

1、木耳鸡蛋汤：白木耳15克，黑木耳10克，山楂10克，鸡蛋 1枚。将木耳、山楂水煎，熟时将鸡蛋打开放进汤里调匀，再煮片刻即可服用。每日1—2次。

2、当归黑豆鸡蛋汤：当归头15克，黑豆50克，鸡蛋1枚。先煮当归、黑豆1小时，然后将鸡蛋打开，调匀，和当归、黑豆一起煎煮至豆烂，便可服食。

3、绿豆鸡蛋饮：鸡蛋1枚，绿豆30克。将鸡蛋打人碗中调成糊状;绿豆用冷水浸泡10—20分钟，煮沸约5分钟，取绿豆汤冲入鸡蛋糊内，成蛋花状服之，每日早晚各1次。

4、藕节冬瓜豆腐汤：鲜藕节50克，冬瓜100克，豆腐100克，共煎汤服，每日2次。

5、银花绿豆汤：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

6、西瓜甘蔗汁：西瓜250克，甘蔗150克，共绞汁饮用。每日 2次。

总之，上述内容给广大家长们介绍的就是缓解鹅口疮这种疾病症状的一些饮食，希望家长们在生活之中多了解这些，另外还需要在生活之中做好的就是鹅口疮的卫生工作，一定需要让患儿讲究卫生，还有需要做好的就是定期进行消毒。

绿豆鸡蛋饮

①绿豆鸡蛋饮

组成：鸡蛋1个，绿豆适量。

用法：将鸡蛋打入碗中调成糊状，绿豆放人砂锅内(铝锅亦可，忌铁锅)，冷水浸泡约10～zo分钟再煮沸，沸后约3～5分钟(陈绿豆可适当延长时间)，不宜久煮，此时绿豆尚未熟，取煮沸绿豆水冲入鸡蛋糊内，成为蛋花状饮用，每日早晚各1次。

疗效：用于心脾热盛的口疮患者，有一定效果。脾胃虚寒、滑泄者忌用。

②绿豆羊肉汤

组成：羊肉120克，绿豆30克，生姜5克，大枣10枚。

用法：上药加水适量炖烂服用，每日1次，直至病愈。

疗效：治疗复发性口疮多例，均取得较好疗效。