春暖花开准妈妈旅行注意啥

春暖花开准妈妈旅行注意啥

最佳旅行孕周

最佳旅行孕周为怀孕第4～7个月之间，此期最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去，胎儿已经初步“站稳脚跟”;而沉重的大腹便便与腿脚肿胀又未出现，孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力。但并不意味着怀孕早期(指孕1～3月)不可以外出，只是与孕中期相比，危险要稍大，因此如果你打算孕早期旅游，就需要更多一分小心。而孕32周后的长途旅行，会增加胎膜早破和早产风险，若无特殊原因，应避免长途旅行。

哪些孕妇不适宜旅行

准妈妈旅行前应当向产科医生咨询，以确定你没有任何流产、早产或发生其他症状的危险，例如：严重的妊娠期高血压疾病、心脏病、未能很好控制的糖尿病、多胞胎、子宫颈功能不全、前置胎盘、习惯性流产等。许多妇产科医生，都不鼓励过去有上述症状，或有多次早产情形的妇女在怀孕的最后3个月搭乘飞机，或是做任何长途旅行。搭乘交通工具的注意事项

孕妇远距离外出时，要乘车、船、飞机等，因此必须选择适当的交通工具，并注意乘坐知识，以免发生意外。一般而言，孕妇不宜乘坐颠簸较大，时间较长的长途公共汽车。若要乘坐公共汽车，一定要找个座位，同时最好系好安全带，因为急刹车会使孕妇失去平衡而摔倒。孕妇坐车时应将腰部稍微向前，而将身体倚在座背上，也可以把靠背放在背和臀部之间，以减轻腰背酸痛。另外，孕妇要等车完全停稳后才能上下车。如果你是乘坐私家车做长途旅行，最好隔两个小时下车活动十几分钟，做做伸展活动，有助于孕妇血液循环，防止胎儿受压缺氧。乘火车对孕妇比较安全，最好坐卧铺，便于休息。

对于长途旅行，乘飞机是最好的选择。因为它行进快，是耗费体力最少的交通工具，健康孕妇乘飞机无危险。不过，孕妇怀孕的最后一个月，不要搭乘飞机。

长途旅行注意事项

出门在外，衣食住行皆有学问，出发前要做好准备工作。外出前的准备工作繁琐而无趣，但作用却不小，多咨询，多考虑，才有备无患。孕妇出行时一定要有人陪同，最好是丈夫。这样孕妇既可以得到心理安慰，同时又可以得到适时的照顾。最佳旅途为短途，避免过度疲劳。要避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区。比如自然风景区、度假村就是很好的去处。准妈妈不宜跟随旅游团，旅途中不可太贪玩，打疲劳战易误事。一旦旅游，孕妇不可忘乎所以，要记住：你仍和一般人有所不同，需要学会保护自己，以免好事变成坏事。任何时候一定要保证充足能量和营养，可随身携带一些富含营养的食品，如巧克力、牛肉干或肉松，弥补路途中饥饿或旅馆饭菜营养供应不足。孕妇在旅行中要注意多饮水、多吃水果，可以起到通便，稀释尿液作用，避免泌尿系统感染和便秘。另外，晚上泡脚是一个很好的放松，可明显缓解脚的浮肿和疲劳，还可以促进睡眠。

​怀孕期间感冒了怎么办

孕妇感冒会影响胎儿发育，随时都可以威胁到腹中宝宝的健康问题。为了宝宝和自身的健康，准妈妈们一定要要多多注意保养身体。 孕妇一旦患了感冒，应尽快控制感染，排除病毒。

轻度感冒的准妈妈，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热的中药，如板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快降温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等。准妈妈一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。冬春季是感冒多发季节，建议准妈妈避免接触感冒病人，少去人多拥挤、人流集中的地方，减少旅行出差的次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法。

春季容易引发的皮肤病 带状疱疹

近期气候较干燥，春暖花开，人们外出较多，不免劳累。公众在外出时应注意休息，不要太劳累，如果身体某部位出现群集性米粒大小疱疹，针刺样或烧灼样疼痛，请您及时就诊，且勿延误病情，以免遗留后遗症。

吃莴笋的好处 抗过敏性鼻炎

春暖花开的时节多吃莴笋或有意想不到的好处，因为新研究发现，它在对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。

什么时候最容易受孕 分娩时机更佳

当到分娩期又是春暖花开的3~4月份，为产妇分娩创造了良好的环境条件, 为婴儿哺乳、洗澡、室外活动创造了良好的自然条件。

中药材需求增多市场春暖花开

市场人气回暖

自2007年下半年起，药材市场结束了多年来交易活跃、价格持续上涨的火热行情。进入2008年后更是江河日下，掉价的药材层出不穷，而且愈演愈烈，压货者纷纷套牢，药商多微利经营。

由于多数药材价格一落再落，经营者也不敢轻举妄动，有货者能抛出的都积极抛出。除部分经营商谨慎购销外，几乎没有人再买货囤积。整个药市人气极其低落，交易也呈现出萧条的情景。

2009年春节过后，随着市场需求的好转，经营户纷纷赴产区购货，清闲了一年多的药商也在积极寻找投资机会。随着购货商家的不断增多，药材价格水涨船高。多数药材价格上涨，成交量亦在放大，市场人气正在回暖。

药价触底反弹

2008年，当多数家种药材价格大幅跌落后，成交量其实非常小。原因有：价低药农不接受;经营户买涨不买跌;受国际金融危机影响，一些用药单位也是捂紧口袋，不敢大批购买。由此，大量货源滞留在药农手中，药材销售陷入市疲价萎的困境。

经过市场一段时间的消化，用药单位开始补充货源，经营户手中货源也渐空虚。而市场需求转好，就能从根本上扭转持续低迷的行情。

2008年，丹参、板蓝根、玄参、白芷、泽泻、夏枯球、辽五味等随新货陆续上市，价格一落再落，有的药材价格甚至接近生产成本。由于价格跌幅较大，而且不知底在哪里，经营户多不敢大量购货。随着产新结束及市场实际需求的拉动，货源走动加快，经营商便加大购货力度。由此，带动这些低价药材触底反弹。

囤积风悄然升温

也许从事中药材买卖是一个易暴富的行业，总是有人在寻找着投资机会，并且投资者一直在寻找“估值洼地”的投资思路，在价值类品种的选择上，侧重于处于低估值水平的药材以及被市场低估的品种。

自2007年下半年药市行情跌入低谷以来，多数药商持币观望。2009年春节过后，随着多数低价药材价格的回升，袖手旁观者不再坐等时机了，开始悄然“出山”行动。随着囤积风的悄然升温，一些低价药材成了群雄追鹿的对象。这也是目前多数低价药材交易活跃，价格上扬的原因之一。

一些药材行情的回暖，令药市悄然生变。嗅觉敏感的药商不再袖手旁观，药市已发生了耐人寻味的变化。其实，这些品种价格触底反弹，既是市场实际需求好转的表现，也是少数商家视价低买货囤积所致，更是合理价位回归的调整。

随着药市销售淡季的临近，阳春行情有望降温。当然，个别品种还会因某一利好消息触动而异军突起。

莫道今年春将尽，明年春色倍还人。药市经过两年多的自身调整，多数低价家种药材种植面积正在缩减，库存也在不断下降。虽然低迷的行情可能还要持续一段时间，但未来正在向好迈进。

准妈妈旅游的注意事项有哪些

当然对于孕妇来说，除了要注意适合孕期旅游的地方，还有最好可以在孕期的中期进行旅行，这样避免会影响到孩子的健康，还有可以享受到旅途的愉快，当然最为关键的问题，达到旅途的意义。

准妈妈旅游注意事项

1 请医生评估身体状况

出发前，应先请妇产科医生评估身体状况，确认自己的状况是否稳定，再依自己的身体情况做旅游规划。

2 随身携带妈妈手册、健保卡

都要随身携带妈妈手册及健保卡，以备不时之需。也可先调查旅游当地的妇产科医院的电话，万一有突发状况，才不会手足无措。

3 选择安全、简单、轻松的行程

准妈妈大腹便便，行动较不方便，所以行程太过复杂紧凑、时间太长、危险性高的旅游都不适合准妈妈，以短时间、短路线、定点旅行的方式为佳。

眼睛痒是什么原因 眼睛过敏引发的眼睛痒

如果患者眼睛痒有明显的季节性，特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发痒，而再其他季节却没有明显的眼睛发痒症状，同时，伴有鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。

今年三九几月几号开始 数九歌中一共是多少天

九九八十一天。

数九期间，民间还流传有歌谣：“一九二九，伸不出手，三九四九，冻死猫狗；五九六九，隔河看柳；七九河开，八九雁来；九九寒尽，春暖花开。”另外，还有许多种用有趣的图、表或字句逐天记录九“九”的进程和天气变化的方法。

大寒怎么养生 今年大寒算几九

四九。

今年的数九从2020年12月21日开始，2021年3月11日结束。每九天为一轮，总共九轮81天，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。而今年大寒的时间为2021年1月20日，刚好是位于“四九”第四天。