怎样区分阳虚和阴虚
怎样区分阳虚和阴虚
一般来说，凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳;静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴。
阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘.
怎样区分阳虚和阴虚
阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。
怎样区分阳虚和阴虚
中医中说阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。
畏寒是什么病呢
畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。人体在失调情况，邪气易于入室，素体阴盛所以畏寒的病征显而易见，历代医书多有论述。《素问.通平虚论》曰:“精气夺则虚”。《素问.调经论》云:“阳虚则外寒，阴虚则内热”进一步说明虚证容易寒邪入侵人体，久之反客为主，便产生内寒。
《金匮要略.血痹虚劳病证并治》提出了虚劳的病名，详述证因脉治，分阳虚，阴虚，阴阳俱虚三类因，治则重在温补脾肾，又提出扶正祛邪，祛邪(瘀)生新等治则。李中梓《医宗必读》强调脾、肾在人体虚劳中的重要性，重在温补脾肾。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广，以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病，发展至严重阶段，多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现，亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。
肾阴虚和肾阳虚的区分
肾阴虚和肾阳虚的区分，对中医来讲，这是一个大法，中医分阴阳、表里、虚实、寒热，这是大法。这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾精亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚当然是肾虚的一种，但并非所有的肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种证型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，肾阴是指肾本脏的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用。
无论肾阴、肾阳都是肾脏精气功能活动对立统一的两个方面，肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退，其本质都是肾精气虚了，因此肾阴虚到一定程度会阴损及阳使肾阳亦虚，肾阳虚到一定程度会阳损及阴，使肾阴亦虚。肾阴、肾阳都是物质与功能的结合，不存在一种非物质的纯功能之气，阳气的本质是一种活力很强的起着温煦、推动等作用的精微物质。不能简单的说肾阴虚就是物质的减少，肾阳虚是功能的减少，不论肾阴虚、肾阳虚实质都是相关物质和功能的减少。比如肾上腺皮质激素、甲状腺激素、性激素分泌不足，中医辨证多属肾阳虚，要补肾阳治疗。
肾虚可以喝枸杞生地黄酒吗
肾虚分阳虚阴虚，阴虚多表现为五心烦热、潮热盗汗、午后颧红、腰膝酸软，小便黄大便干，舌红少苔等。阳虚多表现为腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不温，小便清长或夜尿频多、舌淡苔白等。平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
枸杞地黄滋阴补肾，肾阴虚可以服用，阳虚不宜用，食物可多吃黑色的、核桃等，祝早日康复。可以服用，建议去中医那里看看，是否真的是肾虚。然后再考虑补不补。
怎样区分肾阴虚和肾阳虚
中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多，那么我再说肾阳虚，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退 、阳萎，人感觉经常有一种神气疲惫的感觉。
1、观精神
肾阳虚：神疲乏力，易疲惫，气短懒语，抑郁寡欢
肾阴虚：精神不安易怒发火
2、观寒热
肾阳虚：怕冷，手脚冰凉。握手时感觉自己的手比别人的凉，吹风扇或是空调时总要比比人多穿衣服。
3、观舌相
肾阳虚：舌苔白、舌苔厚
肾阴虚：舌苔少、舌苔薄、舌红少津
4、观睡眠
肾阳虚：嗜睡、多梦
肾阴虚：失眠多梦、梦呓磨牙
5、观毛发
肾阳虚：须发易脱、头发早白
肾阴虚：头发易脱、牙齿松动
6、观小便
肾阳虚：尿频、尿急、尿不尽
肾阴虚：尿液成黄色
7、观大便
肾阳虚：容易拉肚子或便秘
肾阴虚：大便比较干比较黄
老年人畏寒吃什么比较好
畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。人体在失调情况，邪气易于入室，素体阴盛所以畏寒的病征显而易见，历代医书多有论述。《素问.通平虚论》曰:“精气夺则虚”。《素问.调经论》云:“阳虚则外寒，阴虚则内热”进一步说明虚证容易寒邪入侵人体，久之反客为主，便产生内寒。《金匮要略.血痹虚劳病证并治》提出了虚劳的病名，详述证因脉治，分阳虚，阴虚，阴阳俱虚三类因，治则重在温补脾肾，又提出扶正祛邪，祛邪(瘀)生新等治则。李中梓《医宗必读》强调脾、肾在人体虚劳中的重要性，重在温补脾肾。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广，以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病，发展至严重阶段，多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现，亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。
1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。 (
2)滋阴益肾、填精补髓类食物。主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、火腿、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
(3)补肾壮阳类食物。主要有：小米、核桃、韭菜、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、狗肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿鞭、鹿肉等。
怎样区分阳虚和阴虚
一般来说，凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳;静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴。
阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘.
阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。
4中医中说阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。
阳虚和阴虚怎么区分 阳虚和阴虚怎么同时补
从中医的角度上来看，一般是讲究阴阳平衡的，对于一些身体比较虚弱的人群来说，是有可能会出现阴阳两虚的，此时是可以同时补的，但是要分清主次，建议最好是在医生的指导下分清楚到底是阳虚导致了阴虚，还是阴虚导致了阳虚。
如果是阳虚导致了阴虚的话，那么就需要在补阳的基础上再补阴，如果是阴虚导致了阳虚的话，那么就需要以补阴为主同时再补阳。
如何区分肾阳虚和肾阴虚
二者最显着的差别：阳虚怕冷，阴虚发热。
1、观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄。阳虚者，舌齿
2、观精神：阴虚者，燥热不安，易发火。阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
3、观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热。阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
4、观病痛：阴虚者，腰酸。阳虚者，腰痛。
5、观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色。阳虚者，面色青白无。
另外，养生之道网提醒，肾阳虚的人舌苔薄白或厚白，怕冷，小遍频繁而清长，没力气，精神不好，大便容易稀，喜欢喝热水。肾阴虚的人舌质偏红或深红，舌苔白而干甚至黄色，小便黄短，很有力气，大便干燥甚至便秘，喜欢喝冷水或偏凉点的水。
淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚
阳虚和阴虚怎么区分
在中医里面一般会将人体的体质分为9种，而阳虚和阴虚也是里面的两种体质，两种体质的临床表现是不一样的。
1、阳虚质：对于阳虚质的人群来说，其体内的阳气一般不足，通常会表现为畏寒怕冷、手足不温、喜热饮食、小便清长、大便溏薄、脉搏沉迟等，平时在生活中也会很容易感染风、寒、湿邪等。
2、阴虚质：对于阴虚质的人群来说，其体内的津液一般不足，因此通常会表现为皮肤干燥、胃火偏旺、口唇干裂、眼睛干涩、咽喉干燥、大便干结、手心发热、喜凉饮食、精神亢奋的症状。
阳虚和阴虚的区别有哪些 如何分辨肾阴虚还是肾阳虚
判断肾阴虚还是肾阳虚，主要从其病因病机及临床表现来判断，如：
肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候。其临床表现有：头目眩晕、面色恍白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢凉、下肢尤甚、精神萎靡、性欲减退。男子阳痿早泄、滑精精冷；女子宫寒不孕，或久泻不止、完谷不化、五更泻泄，或小便频数清长、夜尿频多、舌淡苔白、脉沉细无力、尺脉尤甚。
肾阴虚是指肾阴亏损，失与滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热证候。临床表现有：腰膝酸软而痛、头晕耳鸣、齿松发脱。男子阳强易举、遗精、早泄；女子经少或经闭、崩漏、失眠健忘、口咽干燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗骨蒸发热、午后颧红、小便短黄、舌红少津、少苔或无苔、脉细数。
简单的说就是肾阳虚即阳气不足，冷特别明显，肾阴虚则会出现虚热、阴虚、火旺，出现假的热像，这是主要的临床区别。
阴虚阳虚的区别
虽然都是虚证，但是阴虚和阳虚是不同的，具体区别如下：
1、阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。
2、阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。
1、阴虚体质的病因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。
2、阳虚体质主要有先天与后天两方面因素，先天不足、禀赋虚弱；后天起居失常，肾气亏损，劳倦过度，耗损正气等都是体质偏阳虚的成因。
1、阴虚在中医临床上可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症。
2、阳虚在中医临床上的典型症状有：畏寒怕冷，四肢不温；完谷不化；精神不振；舌淡而胖或有齿痕；脉象沉细等。
阳虚阴虚怎么区分 阳虚一补就上火怎么办
可能并不是单纯地阳虚。
因为在中医认为阴阳是互根互用、相互促进、助长、对立、制约的，而阴损及阳，阳损及阴，独阴不生，孤阳不长，因此如果一方面长时间的虚且不治疗的话，是有可能会引起另一方面虚的。
所以如果本身是阳虚，但是一补就上火的话，那么就有可能并不是单纯地阳虚，而是有阴阳两虚的情况，此时如果需要治疗的话，那么不仅需要补阳，而且还需要在补阳的基础上来滋阴。
阴虚和阳虚怎么区分
阴虚和阳虚在生活中是很好进行区分的，具体如下：
阴虚的人首要表现是怕热或发热，尤其是手脚心热，还会出现面色偏红，夜间盗汗的症状。并且由于体内阴液亏虚，滋润濡养功能减退，还会出现津液减少，也会出现口干、口渴、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔等症状。男性还会有阳强易举、遗精的表现，女性会有经少、闭经的情况发生。
阳虚的人最重要的表现为怕冷喜热，体内阳气不足，阴气亢奋，从而出现手脚冰凉、面色苍白、精神疲倦、萎靡不振、声低、口淡不渴、喜欢热饮、小便清长量多、大便稀溏、舌淡胖嫩、苔白。男性可能会有阳痿，女性可能会出现宫寒不孕等症状。